放假待在家裡按摩最好了🤗
自從產後那陣子水腫的非常嚴重
才知道按摩的重要
🌟先從腿後側按壓放鬆
🌟腿外側膽經按摩
🌟用指節畫圈揉捏
🌟按摩板輕刮帶走氣結
🌟加強腳踝與膝蓋內外側穴道
🙋🏻♀️不懂請看影片
按摩前記得搭配按摩油與霜
我這次使用的是
💗 @mooncarebeauty #沐恩
#好好用身體緊緻油
#好好用身體亮膚霜
搭配最喜歡的按摩板
Hyphy
💗 #minime愛心粉晶按摩板
還有 18space 的Ruby老師
#下半身瞬瘦按摩術
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最近真的太操勞了
決定工作空檔來鬆一下
皇廷莊園 這裡環境很乾淨舒適
按摩師傅和服務人員都很親切熱情
很詳細跟我解釋哪個穴道對應哪裡
幫我把身上和腳踝的氣結都推開了
今天因為我還要趕時間去健身房教課
所以只選擇腳底40分鐘+半身30分鐘
下次要來個大改造按個120分鐘才過癮
🔅皇廷莊園 - 長春店
⏱早上9:00 ~ 凌晨3:00
🏠 台北市長春路154-4號(長春松江口)
坐捷運很方便 開車族也有免費停車
店裡活動很多 打卡折價還有抽獎喔
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#夫妻情侶一起鬆一下
#地方媽媽必享受
#不可思議體驗價
#原本想明天再分享的
但是大家等不及想搶了,趕快把心得分享一下嚕
😱😱這間 珞蕾爾美學概念會館spa 居然居然開在我以前台中住家樓下!!記得搬離台中之前這裡是一間診所,覺得相見恨晚呀!🙈
老公就說生完小孩很辛苦要我去放鬆一下做個SPA!走進去裡面真的環境舒適,如果是以前就開我肯定會常常直接下樓來放鬆放鬆的,其實我沒有推薦過太多按摩的店,因為之前去得感覺都大同小異!
但!這間店按完居然讓我很驚訝,天啊整個人也太鬆了吧!😱😱😱
我這次是選做經絡按摩放鬆,美容師邊按摩會一邊跟我說這個穴道是對應什麼器官不好,
當天她按到腳踝處對應卵巢子宮我超痛的,她說因為剛生完,還在恢復中所以會特別痛,
然後因為之前安胎太久了,我躺太久所以全身血液循環不良,剛開始美容師根本還沒出力油壓我全身就很痛了,而且輕輕按摩我的背就出痧了,
那天才知道我真的身體太僵硬累積下來太勞累了😭按摩放鬆到一半之後,真的有全身經絡淋巴被按開放鬆的感覺,再按就不會痛了身體經絡按摩太神奇了👍👍👍
而且很舒服很舒服,這是我第一次體驗到原來給厲害的美容師經絡按摩可以這麼舒暢的感覺!
美容師說她也是第一次按到身體這麼多痛點的人,那就是我🙈🙈
她說我真的太勞累了整個身體都累壞了,需要密集一個禮拜按一次,等全部經絡鬆幫我鬆開了就不會再睡不好淺眠了,鬆開以後一個月去一次就好,害我很想再搬回台中住,#想每個禮拜去報到放鬆
#因為美容師的手法技術真的超強超強的,去過這麼多地方按摩,這間真的是不推薦給大家不行!
因為安胎太久了~導致我生完之後屁股大腿兩側,背部和手臂都開始囤積脂肪,有點變厚!
虎背熊腰好想哭,#美容師說因為我的淋巴氣結太多導致阻塞!
美容師按摩時候我可以明顯感覺到都一顆一顆的,氣結只要按摩按開就會慢慢消掉,我按完當天回家超好睡,#也沒有淺眠一直做夢了,終於可以一覺到天亮,因為我已經很久很久沒有這種睡眠品質了,只能說這間經絡按摩實在超強
🙈🙈還有胸部按摩唷!胸部按摩的時候我也很痛,#因為懷孕期間我就乳腺腫脹很痛了,#腫到腋下到現在都還沒消下去,那天美容師幫我按完之後,我的腋下終於消腫了不少😭😭😭超厲害的按摩手法👍👍
#美容師都有芳療證照,#大家都可以安心的去體驗看看唷!
她們店還有岩盤浴下次再來試試看,如果不錯再推薦給大家,難怪她們的客人都是從各地慕名而來的,超強的,她們有停車場,預約之前請先告知需要停車位喔!
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身心調節全背舒壓 60mins
草本養生蝶豆花迎賓招待→美體現況專業諮詢→歐香沐浴更衣
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我一直不懂氣結是什麼 ,但我知道我的小腿十分不平順,按摩時都不能順順的推下去,尤其
是靠近腳踝處的小腿內外側,跟本就是災難,裡面都是一顆顆的阻礙物!!尤其是外側 大約
腳踝上三吋。裡面甚至還有氣泡在。感覺超怪。不知道是不是所謂的氣結。
昨晚拿起刮痧板尻尻,隔天馬上瘀血紅。我是刮整個小腿,但就只有那裡瘀血
真的是氣結嗎(≧3≦)跟了我到20歲我才正視這問題
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