一蹦年後已經恢復正常訓練囉!🧨⚾️
腳踝積水的狀況目前都好了
謝謝大家的關心🙏🏻❤️
至於臉上為什麼貼OK蹦呢~
因為前幾天短打擦棒點到自己😂😂
小傷小傷 一樣帥氣😎
希望今年不要再有傷了
健健康康的拚一整年!💪🏾💪🏾
#加油 #衝吧
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希望今年不要再有傷了
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一蹦近期狀況報告
前陣子練習一直覺得腳不舒服😣
昨天去醫院檢查後是因為腳踝積水
雖然暫時無法跟著球隊正常訓練
但是還是持續有在進行復健治療及重訓💪🏾
預計年後就可以回歸正常訓練囉!
受傷還是要送你們一個可愛的笑容
謝謝大家的關心和鼓勵 覺得暖心~~~🧡
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之前腳踝翻船
一直都有去復健
直到上禮拜
醫師幫我做超音波檢查
說腳踝韌帶有長出來
但有積水
說我可以不用在去
復健了
他說
你之後運動
腳踝積水就會慢慢消
我想請問
有甚麼方法
可以讓腳踝的積水
快一點消嗎
謝謝
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