#抵抗地心引力 https://lihi1.com/qQjwz
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不管是生過孩子哺乳過的媽媽
或是魅力十足的輕熟女
身為女人,都必須好好的保養自己的身體和皮膚
因為我們都抵擋不了地心引力的攻擊
像我自己就真的很有感
從青春肉體變成大媽布袋奶
現在蛻變重回少女時期不穿內衣也能保持堅挺和彈性
已經親身體驗過一輪才能跟大家分享心得
有時按摩時會摸到顆粒狀的感覺或是特別酸痛的部位我都會多按摩一會兒
把那些阻塞的地方按通
正常的胸部按壓其實是不會痛的也不該有顆粒或硬塊異物感
我覺得最特別的是Ovie有專屬的
#線上中醫芳療師
很多人買了自己喜歡的精油卻不了解功效也不會使用很可惜
線上中醫芳療師可即時諮詢
了解每個人生活習慣針對不同的症狀
客製化調配專屬於自己適合的精油,不論是美容美體、肌膚質感、清新空氣或親密接觸甚至心靈問題等
Ovie都能為你量身打造完美比例的精油配方喔真的好貼心喔!
Ovie 熱賣缺貨的爆品 #美豐美滿精油
一打開就濃濃的伊蘭精油香味
還有淡淡檸檬馬鞭草和快樂鼠尾草的氣味
催情聖品伊蘭精油除了平衡賀爾蒙分泌
重點還有針對胸部的保養
搭配 #線上中醫芳療師一對一諮詢和完整的胸部按摩手法
每天按摩+認真用油+多喝水保持愉快心情
絕對讓你重回少女時的堅挺豐滿
正在發育的女孩也很需要而且重要‼️
無論大或小想要擁有好看的胸型只能從現在開始認真做保養喔!
#Ovie代謝宓露精油
針對女孩下半身常常水腫
氣節不通、生理期不順
各種代謝疑難雜症、水逆等等都歸屬它的範圍🤣
像我就是運動完睡前會按摩腿部
排便不順時按摩腹部
有時胸悶或喉嚨不舒服也可塗抹頸後和胸口強化呼吸道順暢
日常保養消除橘皮自己做淋巴排毒
每天按摩可加強循環
中醫芳療精油深度調理限時65折 https://lihi1.com/qQjwz
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🔺此三款精油都必需搭配覺醒油一起使用🔺
#Ovie覺醒油
是由MCT代謝油、玫瑰果油精華油完美調和成的基底油,其中MCT油具有快速代謝、容易利用、產熱、減肥
能夠很快速的被身體轉化成能量,像大家常聽到防彈咖啡裡就有這種油脂
搭配按摩更能幫助代謝燃脂喔!
且它的質地滋潤能緊緻保濕深度美白
🔺另外還有芳療師特調#粉紅葡萄柚精油
這個清新的水果香味深得我心
但是要注意它是具有光敏性的成分
最好在夜晚使用
千萬不能在陽光下使用它或使用後曝曬在陽光下
不然會長斑黑掉喔!!
使用指南👇🏻👇🏻👇🏻
胸型保養
「Ovie覺醒油2管+美豐美滿精油4滴」👉🏻胸部+手臂
代謝保養
「Ovie覺醒油2管+代謝宓露精油4滴」👉🏻腹部+腿部
#Ovie鈦金體雕板
99%純鈦金搭配人體工學角度適用身體各個部位,能輕鬆省力雕塑效果超好
不得不說它做的也太美太有質感了吧
還搭配牛皮皮套
不隨身攜帶拿出來時尚一波對不起自己啊
精油真的可以深度改善及調理女性問題~那種美感是從靈魂發出的
#Ovie嗅覺儀式 #Ovie中醫芳療師 #豐胸 #中醫芳療
腿部淋巴阻塞 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
有感消除腳水腫!瘦腿淋巴按摩圖解,別讓一身老廢物質淤積在小腿
【5分鐘淋巴按摩】點我看更多 #圖解健康:https://bit.ly/3DmwjBk
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腿部受到地心引力以及體重壓迫的影響,又是遠離心臟的部位,因此特別容易水腫,淋巴結阻塞、血液循環不良,讓老廢物質以及多餘水分都囤積在腿部⚠️
每天花5分鐘仔細地由下往上按摩腿部,可疏通腿部淋巴、促進循環,從腳踝到大腿的按摩方法,能刺激到整個腿部循環,只要每天輕鬆進行,也有助於放鬆心情😌
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【🧘♀瘦腿淋巴按摩這樣做】
1️⃣從腳踝到膝蓋內側,像用雙手包住小腿一樣,由下往上滑動。
2️⃣使用雙手拇指指腹,從腳踝到膝蓋按摩小腿外側。
3️⃣立起單腳,用雙手的四隻手指頭按壓膝蓋內側凹槽,按五秒鐘再慢慢鬆開。
4️⃣從膝蓋到大腿根部,以雙手交替按摩大腿的內側和外側。
5️⃣雙手手掌貼上大腿,像要將多餘的脂肪擠出來一樣,扭轉大腿肉。
6️⃣最後,以雙手的手掌和指腹,來回滑動按壓雙腿的大腿根部。
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腿部淋巴阻塞 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
【 早安健康 】久坐、久站,以及長期缺乏運動等原因,肌力慢慢衰弱,就會讓血液及淋巴的循環變差,導致老廢物質和毒素囤積,腿部就容易水腫和虛寒、血壓上升,甚至可能會引起腿部靜脈的血栓,阻塞通往肺靜脈的血管,甚至演變成深靜脈血栓😟
而想疏通小腿阻塞,用雙手拍打按摩就具有效果。小腿被稱為人體第二心臟,要從離心臟最遠的身體下半身末梢將血液回流,就需要小腿的肌肉強力收縮,像幫浦一樣把血液送回心臟❤️
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日本東京女子醫科大學醫學部教授渡邊尚彥表示,經過實驗證實,由下往上拍打刺激小腿,能夠促進血液循環,也能活化肌肉的收縮💪而且上半身也需要施力,因此也能一併活絡上半身的循環,達到促進全身血液循環,降血壓的效果。
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【💁♀按摩小腿促循環】
1️⃣用雙手手掌根部柔軟部分拍打小腿兩側,由下往上稍微施力拍打。
2️⃣再將手握拳,用拇指那側敲打小腿正中央。1、2的動作單腳來回3分鐘,一天進行三次效果最好。
腿部淋巴阻塞 在 淋巴引流按摩+半翻滾運動瘦腿消水腫提升代謝力! 健康2.0 精華 的推薦與評價
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