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大家很愛問私訊的屁屁保養，我來分享一下好了

以前因為屁股很垂（站著的時候是屁屁可以疊在大腿後側上緣的）又喜歡坐著

長期摩擦的關係

屁股蛋真的又黑又粗糙

暗沉非常嚴重

尤其比賽又要露屁股，暗沉加上膚色劑真的更黑😭


現在不敢說光滑無暇，但不太貼近看應該是看不出暗沉啦

分享我試過的（以下都沒有業配，如果廠商想找很歡迎❤️）

1.寶拉2%身體乳
這是PTT狂推的
之前很懶就只擦屁股蛋跟膝蓋...
過一個月暗沉真的好很多，用了大概有兩年多了，推薦給身邊的朋友都說有差
（但聽說暗沉要擦10%果酸，最近發現改買10%但已經好了差不多是沒特別感覺）

2.醫美

做過淨膚雷射跟皮秒：約加起來5次

沒什麼感覺...但皮秒打臉淡斑蠻有感的😆

3.果酸換膚
搭配激光雷射一起做的

隔天好像有點感覺，但就那麼一丟丟

後來覺得花大錢沒啥差就把錢拿去買乳液了


內褲

還有我內褲都換成無痕的或小丁

內褲不會防止下垂，再貴都一樣

舒服不壓屁屁就可以了，就像穿不合適的內褲擠壓久了脂肪會位移一些些，看起來會像四個屁股

重訓才能提臀，內褲無法

因為工作都是穿較緊身的裙子或褲子關係基本上不能穿蕾絲的內褲

穿過最喜歡的是UA的無痕運動內褲

丁字跟一般三角的都好穿

柔軟跟服貼，材質薄穿瑜珈褲也不會看到內褲痕👍

其實我保養品也沒有到天天擦...
訓練倒是蠻勤快的，

因為屁股不像以前都會垂到疊在大腿後側上，摩擦的機會也少很多

重訓才是唯一解救屁屁的好方法👍

之前分享過一些我喜歡的洋裝品牌，這次要來分享我喜歡的牛仔褲品牌，小時候青春無敵啊，穿什麼都馬好看（自己這樣覺得），當時買買Levis、Lee就很心滿意足了，然後當時超喜歡看PTT的jeans版，上面好多版友已經開始穿比較高檔比較女性化的miss sixty、Frankie B等等，那時候最流行小喇叭褲，超級低腰非常顯得臀部曲線又圓又翹，然後腿超長，相較於我一直穿的版型來說，真的超女人的，在去英國讀書以前，我的打扮真的超中性化的，也不太化妝，後來去了英國，喜歡上Diesel、Pepe Jeans，開始會注意剪裁的問題，這才發現原來「剪裁好」這件事情那～～～～麼重要‼️‼️

👩🏻‍💻再接著進入雜誌社工作之後，很常需要幫model借衣服，又更擴大了我的牛仔褲品牌觀，像是DL1961、Rag & Bone、Current/Elliott、Mother Denim、Adriano Goldschmied (AG Jeans)等等牌子，我這才發現「天！原來好萊塢女星們選這些牌子是有道理的！」女星身材已經那麼好了，都還要挑修飾好的牛仔褲穿，凡人如你我怎能隨便穿穿呢？？！！但因為各家品牌的強項都不同，這邊一一介紹一下。

👉🏻DL1961，這家的褲子真的是一穿瘦三公斤，（不要跟我說什麼韓牌的瘦五公斤，我買了那是騙人的！！！恨！）專門治療下盤腫大的人們，咖稱立刻塑起來，重點是「很舒服！」最熱門的款式是Emma Legging Jeans，隨便google一下就發現一大堆女星通通穿它！

👉🏻Rag & Bone，這家的褲子重點在整條腿修飾，會讓雙腿看起來又直又長，我個人最愛的Legging就是它家的，好穿到我有次不小心下單錯了寄來兩條，我就乾脆兩條都留著呢！（其實隨便性格造成的…..）

👉🏻Adriano Goldschmied (AG Jeans)，這家的特色就是專門治療粗大腿！沒在開玩笑的，因為我大腿一直是崔腿粗，所以有次我問了我牛仔褲達人朋友，到底！到底哪家的褲子最修飾大腿，它指引我的明燈就是AG，後來買了一條發現，真心不騙有瘦到，而且它厲害的點在於洗再多次一樣修飾不走型喔～～

其實本來還要繼續介紹，但我有點乏了，這次先寫三個牌子好嗎？😅

那麼這些品牌哪邊買呢❔❓
因為我自己大部分都是逛世界各地的網站，看哪邊剛好特價啊就哪邊去，或是那邊剛好可以湊到免運費就下單，但是有一次我寫了怎麼樣買美國的羽絨被之後，朋友急急忙忙的打電話給我說「你文章寫要怎樣返利又怎麼樣找人代收什麼的，到底是怎麼樣我不會～～～」，也有朋友有次聽我說美國shopbop超便宜怎樣怎樣，跟著我一起下單，結果收到之後發現還另外被課稅課了好幾千元，根本跟她心中預期到的價格不一樣，甚至是跨國買衣服之後，發現靠邀！自己穿起來跟Model完全不一樣！！！！！然後還不會退貨！！！
（shopbop跟revolve的model都身高178cm，體重55kg左右喔～～）

我才發現……..原來跨國購物買這些東西對有的人來說可能是有障礙的🤦🏼‍♀️
（我無障礙因為我身高174cm，哇哈哈哈！）

Ok，這邊幫大家找一個國內購物的品牌。
https://www.apt-3r.com/designers.php

我蠻激賞他們把一堆時尚潮流的品牌通通帶進台灣，而且還認真地用台灣model實拍，老實說照片當然沒有國際購物網站的fancy，但是只能說這樣其實更真實，因為亞洲人體型跟歐美人真的就是不一樣，如果說你在shopbop看到model穿起來有腰有臀，跟自己穿起來的模樣差了80%，那麼你看到apt.3R的model跟自己穿起來的差異絕對在20％內，而且他們也很常有特別的促銷活動，其實買起來跟國外特價的價差不大，加上全中文介面、想要退換貨也超方便的，住台北的他們還有個showroom，直接過去試穿也ok！

因為更有真實感，我真的蠻喜歡逛他們的網站的，但有一點很煩的是，我每次加入購物車的東西，只要一段時間被登出，就會完全不見啊！！！！！🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

而且好像超多人都知道這個網站，所以牛仔褲尺寸跑超快的，我每次想要下單都沒我的尺寸了，希望該網站補貨動作快一點啊啊啊～～

還有什麼網路上買衣服的問題歡迎發問嘿～～～