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說到台灣鯛你會想到什麼？
才不是那個你我都怕怕的「鯛民」
是大家熟悉的吳郭魚啦！
民國92年農委會正名為「台灣鯛」
肉質鮮嫩細美
一直都是大人小孩都愛的平價水產品
本集《名人來加菜》邀請來自
台南學甲亮哥生態風味體驗養殖場的亮嫂蔡阿玉
帶來了有國際認證ASC的極品帶皮台灣鯛片
做出噴香撲鼻、膠原蛋白滿滿的〈香蔥炒鯛柳〉
最後還加碼一道宇宙超級無敵大白蝦
全場震驚還以為是龍蝦呢！
到底白蝦能養到奪～～～大隻？
把《名人來加菜》看完你就知道囉！
亮哥生態風味體驗養殖場：https://reurl.cc/95Xezv
❗️❗️❗️重要資訊❗️❗️❗️
本集拍攝於8月底（二級警戒）
拍攝過程嚴謹遵照文化部影視劇組拍攝防疫管理措施執行
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// 滿滿膠原 緊塑回彈 //
看到臉書回顧照，想念起10年前膠原蛋白滿滿的自己?
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經過燉煮的豬腳軟硬適中🍖
骨肉分離，咬下去軟嫩有彈性
豬皮充滿Q度又有嚼勁
蘿蔔🥕更是滷得晶瑩剔透、入口即化
整鍋滿滿的膠原蛋白✨
營養豐富而且美容養顏、老少皆宜
沒嘗試過的你今晚就來營養一下！😋
🥬食材
🔸薑片
🔸豬腳
🔸白蘿蔔
🔸紅蘿蔔
🔸枸杞
🧂調味料
🔹米酒
🔹雞精粉
🔹鹽
🍳作法
1️⃣ 備一鍋滾水加入薑片、米酒、豬腳沸騰一段時間後，沖水洗淨去掉雜質
2️⃣ 熱鍋放入薑片煸至金黃，讓入豬腳翻炒，倒入些許米酒持續翻炒後，倒進備好的熱水裡
3️⃣ 加入米酒、雞精粉、鹽調味，蓋鍋轉小火悶煮約50分鐘
4️⃣ 再放入蘿蔔繼續悶煮20分鐘，最後放入枸杞即可完成
#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#蘿蔔燉豬腳
#蘿蔔
#豬腳
一起來畫生日賀圖！貝莉莓生日快樂！
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➤主持人：6tan、鳥屎
➤來賓：貝莉莓
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#現在宅知道 #生日賀圖 #貝莉莓
Intro｜簡介
為了讓矇矇有足夠的營養快高長大～懷孕這一段是我飲食最健康+下廚最頻繁的時期ㅋㅋ
而且也開始有了定期運動的習慣～不得不說在接觸Pilates後整個人的體力和精神都改善不少～
就算孕期後我應該還是會繼續在Pilates課堂上邊懷疑人生邊爆汗ㅋㅋㅋ
而在這段時間配合營養補充品也是必須!!
我每天喝少爺滴雞精已經好多幾個月了～
非常喜歡它香醇就像家裡煮的雞湯一樣味道 同時也深深感受到裡面成份的蛋白質、氨基酸、膠原蛋白對身體帶來的好處!!
每早喝完都精力滿滿～晚上也睡得很好～
不只是孕婦很適合喝少爺滴雞精喔～
產後～哺乳中的媽媽～術後～還有老人家都特別適合喔～
當然喝少爺滴雞精做日常補身也是非常好的選擇～
可以在3ChemBio網站 + 全線萬寧找到喔～
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This video is sponsored by Shao Yeh Dripped Chicken Essence.
這支影片是由少爺滴雞精贊助的哦～
BGM:
Music by Dylan Rockoff - Out Of My Mind - https://thmatc.co/?l=6F0DFBF8
Music by The Millennial Club - feel the same - https://thmatc.co/?l=74D8E620
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