【👨🍳海鮮王料理教室】魚下巴也是主菜✨
魚下巴🐟可不只有燉湯熬煮🔥的功用喔!
其實魚下巴有著超豐富的油脂與膠原蛋白、
骨頭大塊好挑🍖、耐煮耐蒸等特色🍲,
只要稍加調理一下,
它就是超配飯🍚的美味料理!
另外小編也私心推薦可以加一些豆腐下去,
當豆腐吸收湯之後那味道...真是...太棒了🤤!
大家也來嘗試這道料理吧!
#海鮮王 #料理教室
#魚下巴 #破布子 #電鍋 #豆腐
📽影片來源:錵鑶居家料理小教室
⭐大廚金句:
「調味這種東西就是慢慢調,你一次加太多的話就沒救了(゚∀。)」
「只有當父母親才知道🌹」
「父母親真的很偉大。・゚・(つд`゚)・゚・」
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,餵母乳媽咪必知的10個冷知識 餵母乳可以喝咖啡嗎? 哺乳真的會瘦嗎? 營養不足會有骨頭不舒服等問題 這些妳知道幾個呢~ 另外,懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白 可以緩解很多身體上的困擾 影片裡的好康活動別錯過喔 ▶ 記得到媽媽手冊社團參加活動~ https://mama.mummy.com.tw/2ZM...
膠原蛋白骨頭 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
餵母乳媽咪必知的10個冷知識
餵母乳可以喝咖啡嗎?
哺乳真的會瘦嗎?
營養不足會有骨頭不舒服等問題
這些妳知道幾個呢~
另外,懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白
可以緩解很多身體上的困擾
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▶ 本集重點
00:09 開場
00:28 冷知識1.哺乳不一定會讓乳房下垂
00:54 冷知識2.月經來還是可以哺乳
01:30 冷知識3.每個人的發奶食物不同
01:53 冷知識4.餵母乳真的會變瘦
02:30 冷知識5.營養不足可能會有這些症狀
03:40 膠原蛋白挑選方法
05:34 冷知識6.盡量避免退奶或寒涼的食物
05:58 冷知識7.定時擠奶有助發奶
06:14 冷知識8.哺乳也可以喝咖啡
06:35 冷知識9.吃易過敏食物 不一定會讓寶寶過敏
06:58 冷知識10.6個月以後還是可哺乳
07:09 重點整理
07:37 媽媽手冊社團好康贈獎活動
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#哺乳 #哺乳冷知識 #餵母乳
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膠原蛋白骨頭 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
你問住台南的筑筑最適合上哪裡吃飯?我會推薦好停車、價位合理又好吃的【老廣粵花雕創意坊/中式料理】。我跟家人們去吃,大家都讚不絕口喔~一起來看看我們點的料理吧!
-麻辣霸王花雕雞:
送上來時店員就貼心提醒煮的過程中,鍋子和鍋蓋很燙,不要觸碰到喔!尤其有些帶小孩子來用餐的。
其他吃法是先把料拿出來,再加入雞湯,就可以喝好喝的湯囉!不用直接把雞湯倒入煮,以免稀釋原本料的味道。
我們覺得這道料理好下飯,大家都吃超過一碗飯,實在太好配飯了~香香辣辣的雞肉,搭配軟Q板條,平時在外頭比較少見的料理(像我媽就沒有吃過呢),就是要來【老廣粵】吃!
-特製板條:
花雕雞剛開蓋時建議不要立即食用,收汁一陣子融入進特製板條內食用會更香。特製板條是【老廣粵】招牌,手工製成因此較Q,也比較容易吸收醬汁、比較入味,除了最受歡迎的特製板條,另還有年糕、烏龍麵、河粉、冬粉。
-澳門豬骨煲:
湯滾、菜熟就可以食用,用黃豆、山藥、豬大骨熬製,豬大骨有附手套和吸管,讓我們可以不用沾手。筑筑好喜歡喝這鍋湯,超濃郁、超好喝的!沒喝完還可以外帶喔~女生就是要多吃豬骨補充天然的膠原蛋白^^青春美麗~真的好吃又好香~用吸管把營養通通吸進我的肚子哩!老年人和小孩吃對骨頭也很不錯喲!
-香酥椒鹽雞軟骨:
筑筑、媽媽和妹妹都覺得雞軟骨超正點的!外頭真的比較少看到用雞軟骨去做料理,好香、好有嚼勁、好下飯!尤其是我媽,還特別詢問店員這道創意料理,貌似想回家試做看看呢X”D
-海味中卷嫩蒸蛋:
上面是蝦卵!筑筑覺得這道好有創意喔~名符其實的老廣奧創意坊!而且神級好吃!超級有味道的蒸蛋,私心覺得比某些料比較少的茶碗蒸好吃!讓原本就喜歡吃蒸蛋的筑筑讚不絕口呀~內部的中卷更是大大提升蒸蛋的鮮度,中卷份量很多呢!
-彩椒西芹炒時菇:
菇菇好吃!長輩、女生都喜歡吃彩椒、西芹,在一堆肉肉的夾擊之中,來點不一樣的時蔬也是比較爽口解膩的。
-椒絲腐乳高麗菜:
好吃好吃(【老廣粵】好像沒有一道料理有雷X”D)~妹妹好喜歡這道高麗菜,高麗菜要不油卻充滿味道也是不容易耶!筑筑拒吃很油的高麗菜,但這道我完全可以啊~
口味上要做變動或其他調整都可以跟店員說喔(雖然好吃到沒什麼好變動的哈哈)
自助的醬料區、冰淇淋可以無限使用,吃完我們就去吃冰淇淋囉~然後心滿意足的回家。
部落格:https://reurl.cc/pd1AgZ
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膠原蛋白骨頭 在 Annie Liao Youtube 的最佳解答
我愛人妻少女心
由婉淳 廖發佈 · 8月4日下午9:31 ·
#團購 #兩胎實際經驗分享
第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時☝🏻
那時候奶量不夠,為了衝奶量及補充營養
既然順利懷上二寶也一定要好好養胎不養胖
第一胎亂吃亂胖到20公斤卸貨😖
又因為剖腹的關係休養期比較長
所以減重之路非常辛苦,真的懷孕體重要控制好
做完月子後才沒煩惱,做月子絕對不能減肥!!
當我知道有個小生命在肚子裡孕育的時候
就開始上網要再次訂購Beauty小舖的養生滴雞精
赫然發現!!!竟然還有出
✨✨✨鈣密滴雞精膠囊✨✨✨
🔥團購專屬:https://goo.gl/jSyrMA
第一胎懷孕很愛喝甜的飲料及甜食
上網查才知道愛喝手搖飲料是會流失很多鈣質
真的很可怕!媽媽們一定要注意🤰
這次的Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊添加了
添加人體好吸收的水溶性鈣質以及膠原蛋白,
裡頭還有胺基酸比市面上的營養品多1.5倍,
孕媽咪一定會疑問?裡頭成份真的足夠補充嗎?
成份有:
雞精胜肽、葉酸、維生素B群、維生素D3、吡酮酸鈣、胺基酸螯合鈣
最原始的雞精胜肽分子小好吸收,其中比較特別的是吡酮酸鈣
全球唯一具有蛋白質載體的鈣、以及胺基酸螯合鈣
是人體吸收率高達90%👍🏻
胎兒長骨頭需要鈣質,鈣質由母體所提供,
所以孕婦要攝取比較多鈣質,以免自己的鈣質流失
媽媽們都知道傳統碳酸鈣的四倍、檸檬酸鈣的2.5倍
懷孕後期比較容易抽筋,所以需要補充鈣質
Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊就是我孕期保養秘方
我會一直吃到哺乳甚至可以當平時保養😍
其實不只是孕婦、哺乳者需要
一般女性、男性也要加以補充日常會欠缺的營養唷
提供給大家參考~
❤️詳細分享文:
http://b1991226.pixnet.net/blog/post/191047196
BEAUTY小舖。寵愛你的美麗
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