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楊桃小時候常常莫名其妙眼睛就腫腫的，皮膚也較敏感易癢，喝奶後肚子也容易鼓鼓的，所以我們一直都有給他吃益生菌🍼

各種廠牌的都有嘗試過，大了之後開始持續運動，這些小狀況都有漸漸地改善，但還是沒有達到標準…

起床一定會哈啾，肚子脹脹也是一陣一陣的，我跟楊桃爸超納悶…怎麼這麼大還在「膨風」😭

現在又吃不好的話，該怎麼辦？難道要一輩子當細漢欸？（抖…）

後來看到卡蘿琳益生菌，說真的有燒到我耶！這次試了卡蘿琳專利 #消化益生菌、#專利益生菌、#暢快益生菌 三種。

💜楊桃最愛吃也是我們首選適合他的就是「消化益生菌」#幫助消化促進食慾

吃了一週後楊桃常常晚飯後沒多久就說想再來點水果，肚子又有點餓之類的，連老師都說他最近真的「很會吃！」，餐費都吃回來了喔（划算划算）😆

當然不是暴飲暴食那種感覺，是你真的覺得他胃口變好了，近期也沒聽到他喊肚子脹，整體來說我們是滿意的！

那大家一定有疑問：會很甜嗎？有含色素嗎？有蔗糖嗎？

嗯哼，以上通通都沒有！而且專利的包埋技術，讓你吃下去的益生菌，直接坐飛機送去小腸吸收不浪費～

💙再來推薦的是他們的「專利益生箘」 #調整體質推薦首選

這一週讓他試了這款，發現起床哈啾包水餃似乎比較不常發生了，好像也比較能順利出門了耶！（撒花啊啊啊啊～）

🧡最後一款是我自己吃的「暢快益生箘」#排便順暢不再卡卡

老實說我本人超討厭喝水也極度討厭吃菜，還好楊桃沒像我就是了😝我自己吃了約2天就有感，上廁所臉也不再變茄子，時常用力到覺得自己是在生小孩🤰🏻現在我都順產了！超棒的哈哈哈哈哈

對了差點忘了最重要的一點，大人眼裡微小的小事，是孩子眼裡的大事！那就是盒子及內包裝都是限量獨家大明星👇🏻👇🏻👇🏻

佩佩豬的唷，很重要來筆記📝
你們說說這是不是孩子眼裡的大事？

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然後詳細的成分以及吃法，都能到卡蘿琳的官網上看看。線上也有專業衛教師諮詢👉 https://carloine.tw/衛教師

楊桃家推薦給你們，身體健康的小秘密！每天卡蘿琳，健康第一名！

＃別人眼中的我不是我

到底在別人眼中，我是什麼樣的人？ 為什麼我會介意這件事呢？

我最討厭別人虛偽，但卻有人說我很虛偽？ 甲賽啦！

別人眼中到底怎麼看我？ 除非對方真誠說出他的感受，不然誰會知道呢？ 即使告訴你真實感受，你是否能中性的解讀那些訊息？

我們總是怕被討厭，但為什麼會被討厭？ 對方真的這樣講了嗎？ 還是你自己猜測的？
大家都成年了，懂的隱藏情緒，通常不太可能直接跟對方說討厭。 大多只能靠自己敏銳的雷達去偵測，可能誰討厭我。 為了怕被討厭，我會盡可能避免做出 會被人討厭的行為。

但是每個人的雷達，是靠著個人自己直覺或是經驗去判斷，猜測的方式是往往是主觀的。 如果你猜測的對象，他跟妳個性與成長背景差很多，極端的說，如果對方是個外國人不同性別，想法跟我們完全不一樣，這樣猜怎麼會準呢？

我們或許習慣評斷別人，把人"歸類"。 從小地方觀察別人，抓到部分，就把對方歸類，屬於'白目''小氣'‘愛膨風’或者‘油嘴滑舌’。在我們歸類這些特點的同時，代表我們討厭這些特質。 而我們絕對不允許自己跟這些事情沾上邊， 如果真有人批評我們'小氣'的時候，貼錯標籤的行為，會很氣啊！很不得立刻撕下它。

我們之所以不想被討厭，是因為當我們知道，當討厭別人的時候，心裡面有滿滿的怨氣，厭惡與唾棄指向對方。而當別人可能也這樣唾棄我們的時候，怎麼可能接受呢？ 我不是這樣的人，你怎麼可以這樣誤會我。
這樣怎麼辦呢？ 只有我們可以理直氣壯相信，自己不是這樣的人(我這麼小心, 怎麼可能會白目)，就不會困在這種情緒裡！
久了....我們越了解自己，能接受別人因為不了解你而誤解你，自然而然，我們對別人的批判也少了，因為可能是我們誤會了別人呀！
然後....你會少了很多猜測別人討厭你的小劇場.....有天突然理解了....別人眼中的我，不過是我猜測別人可能怎麼看我罷了。 簡短的說，當你能因為坦然接受自己之後， 對別人的批判也會因此變少，之後就不怕別人討厭你。

因為...別人怎麼想並不重要，自己怎麼想，才是真的！

＃辣媽語錄 ＃每週五連載

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【新竹一日遊】(下)
📍新竹 📍新竹美食 📍新竹景點 📍新竹咖啡

新竹兩天一夜遊的第二天，我們要入住藏在新竹峨眉鄉間的神秘民宿，到不遠的苗栗頭份喝點咖啡或小酒放鬆夜晚，隔天中午吃吃新穎卻又道地的客家菜，再到柿子園享受秋天的金色氛圍，最後回到新竹市區用一間美好的老宅咖啡店劃下句點。

5⃣入住新竹峨眉觀光秘境：傳說中的鄉野咖啡
在峨嵋湖、十二寮大池邊，有一間名叫 #傳說中的鄉野咖啡 的景觀咖啡，在這裡喝杯咖啡、看看大池的景色十分愜意，沿著池塘也能散步。而下班女子更是選擇了傳說中的鄉野咖啡所開設的民宿，不但可以避掉白天池邊駐唱和卡拉ＯＫ的喧囂，更可以享受一早醒來陽光藉由塘埤反射映在諾大的落地窗上，大自然叫你起床的美。

6⃣苗栗頭份的夜生活：醲 咖啡 Known Cafe & Bistro
到了鄉野，晚上如果想念喧囂該怎麼辦呢？（很難搞 😛 ）離新竹峨眉不遠的苗栗頭份，其實就有著一家夜貓子的咖啡店酒吧 #醲咖啡，晚上無論多晚，這裡都有咖啡、酒水、水煙等著你，想填飽肚子來份宵夜，可以來份手工蛋糕，甚至來個咖哩飯的選擇。調酒的部分，店家也能依照你所好，客製化調酒，不喝酒的話也可選擇調茶。

7⃣隔日午餐：客家好味道老頭擺客家菜
既然來到竹苗一帶，怎能不品嚐客家菜呢？今天要推薦的是距離北埔老街不遠的老頭擺客家菜，老闆家原是茶廠，這裡也有許多得獎的新竹名產膨風茶。而餐廳不似一般熱炒餐廳有著擁擠的熱鬧，老頭擺客家菜人也很多，但在餐廳硬體設備相當新穎且衛生乾淨，座位區很舒適。又雖然餐廳嶄新美觀，但菜色也不馬乎，一樣有著傳統的美味，柿子排骨湯讓人驚艷，柿子的鮮甜搭上咬勁恰到的排骨，在大快朵頤後來一碗，是非常清新的收尾。

8⃣秋天專屬的網美景點：味衛佳柿餅觀光農場
秋天總是在IG上被味衛佳柿餅園的照片洗版，說什麼也得來看看。當天開車前往排隊了一會兒，但柿子園的員工會指揮車潮，停車方面倒不會覺得很麻煩，而且停車和入園都是免費的，也不用擔心時間問題。不過，人潮是一定有的，人潮跟柿子的數量差不多均等了（浮誇），但也是真的，大家在排隊時要先想好自己要跟柿子怎麼拍照喔！

9⃣新竹文青咖啡店：老宅翻新的微生 Float Dept.咖啡
下班女子的最愛老宅咖啡店當然是不可少的，每去一個地方，下班女子總不免搜尋其中美感與咖啡兼具的地方。這次來到了新竹市區的微生Float Dept.咖啡，是Natural n' Vintage店員推薦的。微生Float Dept.咖啡有著很舒服的裝潢，老宅翻新配上老件的歐式桌椅，也有榻榻米區域，可以讓人很放鬆地喝杯咖啡。不僅是咖啡，它的餐點也不錯，我們點了飯糰與煎餃，份量剛好，味道也很剛好，甜點的話則要早一點來，否則很容易就賣光囉！

下班女子的新竹行程有歐洲老件、有景觀、有拍照、有美食、有酒、有咖啡，來新竹的話，不妨挑幾個有興趣的點，來趟輕旅行吧！

#新竹一日遊懶人包
#完整行程請見網站
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