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屁屁大小根本不重要，夠不夠翹才是重點！

#夠翹才好看啦

屁屁大小真的不重要，夠翹才好看！

#微笑線練起來

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商品：美國🇺🇸五星好評 彈力帶 動動瘦起來（三入）
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#動動減肉 #極美薰衣草紫

三條不同拉力程度💪💪
幫即將來臨的夏天準備一下
讓屁屁UPUP~~

你看Model屁超級圓你們還不買XD

✅彈力帶隨身攜帶，無論旅遊還是在家~或是辦公室
都能讓妳隨時隨地做運動
風雨無阻夏天就是要Fit瘦

其他阻力環帶產品不同，我們的健身帶長度相同，具有3種不同的難度級別：輕-中-重，您無需擔心束帶太緊或太鬆。 無論您是初學者還是健身愛好者，這些健壯的健身腕帶都會滿足您的鍛煉需求。

節省空間：棉質阻力帶重量輕，不佔用空間，非常適合存放和旅行。 運動後，您可以將它們掛在鉤子上，也可以將它們盤繞起來放在箱子或抽屜中。

增加多樣性：臀部帶以新的方式動態挑戰您的肌肉，使您的鍛煉保持新鮮感和挑戰性。 最好是自由重量，機器和阻力帶練習的交叉訓練將其混合在一起。 每種肌肉都會以稍微不同的方式起作用。

耐用和安全：耐用材質預防傷害。 我們的健身腕帶是分層的，非常耐用，可以長時間使用，並且鍛煉時幾乎不會斷。

上半身和下半身運動：雖然大腿阻力帶是為下半身運動而設計的，但它們也可用於上半身，特別是用於熱身運動。

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

一起來看三個解決辦法跟訓練動作

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重點整理

00:15 什麼是臀部凹陷?
00:47 為什麼臀部會凹陷?
01:09 女性才會有臀部凹陷嗎?
01:29 如何消除臀部凹陷?
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圖片來源
https://bit.ly/2OHFzHU https://bit.ly/30zCTSf https://bit.ly/3eR5S9k https://bit.ly/2OLic0a

資料參考
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4595911/
https://www.healthpages.org/health-a-z/hip-dip-surgery/
https://shelleydarlington.com/how-to-get-rid-of-hip-dips/