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從吃進肚子裡的到外部清潔
甚至生活上的小細節都很重要!（#慶記外帶）
影片授權： Elsa's sparkling castle·艾兒莎的城堡
完整影片：https://youtu.be/ZWqqammWWVU
YouTube看更多：https://www.youtube.com/channel/UCYd9zREcKzM-j39F1pRebHQ/featured
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#即新聞
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穿好我的購物專家套裝（盯著大家）
這次業配的主題是Pattis 專業保養［洗面乳］#青潤胺基酸深層洗面乳
洗面乳向來是一個存在感很低，但偏偏是最重要的東西，在百貨裡不是拿來湊滿額贈就是湊金額換券甚至是小屈結帳的加價購！大家平均花在買保養品或彩妝時都會花個15分鐘以上抹在手上試色或感受其質地，但買洗面乳平均不出五分鐘抱持BTW的心態在選購，但偏偏洗臉卻是保養第一步驟，所以挑洗面乳請拿出挑別人毛病的心態越雞掰越好，洗錯臉後面保養就算再高檔直接打入冷宮變吉嬪永無出宮之日。
大家可能會覺得把臉洗乾淨不難啊！事實上真的很難，我們總會掉入一個洗臉誤區，綿密泡沫深層清潔的心魔（都是廣告害的！）而所謂的綿密泡沫深層清潔，帶走髒污同時也帶走保護皮膚的皮脂膜，久而久之你的臉就會越來越粗糙。為了解決這個問題出現了一個東西叫［胺基酸界面活性劑］，它是一個偏弱酸性pH5.5、與人體肌膚酸鹼值，接近使後不乾澀也不會造成皮脂膜的破壞（同學 起來囉 ～不要睡！我知道這部分有點無聊乏味）
不過胺基酸類型的洗面乳，剛開始讓人比較無法接受的就是泡沫不多，容易誤會臉根本沒洗乾淨的錯覺，今天這檔介紹的洗面乳也有這個狀況，如果真的不習慣沒有泡沫的人，可以搭配起泡網一起使用，我個人就是靠起泡網克服洗臉心魔， #青潤胺基酸深層洗面乳是一條用了就再也不會放下它，洗後清爽不緊繃臉摸起來還嫩嫩的，真正的感覺到什麼叫洗乾淨的同時皮脂膜還存在！
購物專家艾綸的小教室1
如何判斷［臉部過度清潔］？就是你洗完臉感覺到乾燥緊繃發癢，必須急著靠化妝水跟面霜來緩解不適感，這時的皮膚就像沙漠一樣渴望水分的滋養，當你洗完臉有以上症狀拜託換洗面乳。
購物專家艾綸的小教室2
洗臉就是洗臉，沒有什麼美白控油抗皺，就是把臉洗乾淨這些不切實際的幻想拋開，美白 控油 抗皺 交給保養品這才是他們的工作，我也堅持洗/卸必須分開，卸妝有卸妝的專業學問。
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通往美的道路：http://bit.ly/青潤洗面乳
#加油打電話囉
如果你是乾性肌膚，當臉部缺乏水份和油脂，就會導致皮膚變得脆弱，比起其他的肌膚類型，乾性肌膚更容易受到環境的影響，對皮膚過度刺激更敏感，導致肌膚容易有乾燥、緊繃、脫屑種種情況。
當乾性肌膚覺得緊繃又乾燥時，可以先找出導致乾燥的原因，有可能是因為環境、藥物或疾病等等，再加以改善、解決。
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正常的皮膚角質層含水量大約是20%~35%，若角質層含水量低於10%，就會出現乾燥的狀態，肌膚就會容易感到緊繃。
以下是一些有關乾性肌膚的問題：
1.#蠕形螨蟲 是不是只會咬油性的膚質？
2.乾性肌膚會有蠕形螨蟲的問題嗎？
如果有長期皮膚乾燥的狀況，擦了許多保濕乳液都沒有改善，請去看皮膚科，尋求醫師的協助喔。
影片章節：
0:00 乾性肌膚造成的七大原因
0:57 乾性肌膚也有蠕形蟎蟲嗎!?
4:22 油性肌膚老化會越油還是越乾?
5:17 保濕乳液可以改善乾性膚質嗎?
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臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。
青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。
#青春痘肌膚 的保養要注意清潔、不要亂摳痘痘，生活作息要正常、睡眠充足、避免熬夜，並且要均衡飲食，像是多吃蔬菜水果、少吃奶製品、刺激性、油炸食物。
長 #青春痘 了怎麼辦？
吃維他命可以降低青春痘發生率嗎？
壓力大、晚睡是導致長青春痘很重要的原因，因為有50%~80%的人會因為壓力大而長青春痘！
你是不是臉上一直長青春痘、長期受青春痘的困擾？
這一集莊盈彥醫師會把長青春痘的原因分享給大家，大家看看是不是有這些習慣喔。
0:00 壞習慣會致痘?
0:19 哪些日常用品會長痘痘
2:19 哪些飲食習慣會長痘痘
6:05 補充維他命皮膚會?
7:03 缺乏維他命D的現象
8:30 礦物質對痘痘的影響
10:20 哪些壞習慣會長痘痘
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平時因受年齡增長、過度清潔、環境污染、日光傷害等因素影響，加上缺乏保養習慣，手足肌膚的衰老情況，像是紋路、鬆弛、粗糙、乾裂、斑點等問題，比臉部的老化速度還要更快！
此次參與了來自瑞士的Tal蒂愛麗手足保養品牌，新品發表會，商品配方取材瑞⼠當地的神級修護植萃雪絨花與阿爾卑斯⼭泉⽔，調配成頂級護膚乳霜修復肌膚；劑型清爽溫和又潤澤，每天只要短短幾分鐘做好手足養護，舉手投足間，盡顯迷人風采！
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