Annie 滿一歲兩個月了🧡🧡🧡
現在越來越會講話(雖然是寶寶語😂),
感覺她也能聽懂我們大部分說的話~
也慢慢開始練習自己吃東西,
二寶跟著姐姐晴寶學習,
真的學得比較快耶👍🏻
我在 @maxlove_babystudio
買了適合寶寶手握的
𝕐𝕦𝕞𝕞𝕪𝕞𝕚𝕒寶寶餐具組
給她開始練習自我進食,
👉🏻經研究發現,使孩子安全使用餐具進食的同時,練習握筆姿勢,可促進大腦發展
🇮🇹義大利專利設計pencil grip
握筆式寶寶進食餐具
🇰🇷韓國製造&出口
👉🏻𝗧𝗥𝗜𝗧𝗔𝗡:最安全不含環境荷爾蒙(雙酚A-ᵇᵖᵃ ᶠʳᵉᵉ)來取代傳統塑料,即使在高溫微波或低溫的環境下也不會釋放對人體有害的物質
👉🏻蛋盒設計在攜帶時可以保護餐具不受污染
👉🏻推薦給12M-54M寶寶使用
👉🏻餐具本體材質:𝗧𝗥𝗜𝗧𝗔𝗡
(耐熱-40~110度)
期待Annie可以越來越熟練
使用寶寶餐具自己進食,
媽媽我的好日子快來啦🥳🥳
✨Annie’s dress by @maxlove_babystudio
_
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6,760的網紅KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師,也在其Youtube影片中提到,「湯匙怎麼揮來揮去,以為在開演唱會嗎!!!」😖 「不要把食物拿起來丟啦!!!」😒 「吃個飯是身上長蟲嗎?怎麼坐不住?」😡 「不要拿湯匙跑來跑去啦QQ」😱 「吃個飯桌子是被原子彈炸到嗎?」 「要你吃飯又不是要你做苦力,有這麼痛苦嗎?」😭 今天讓我們來解救你吧!!! 帶您了解不同年紀的小朋友吃飯「應該...
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自主進食訓練 在 鰻魚家家酒 Facebook 的精選貼文
🥣#威利の自主進食訓練┃💥缺乏「咀嚼&啃咬」,填鴨餵食為孩子日後健康帶來什麼潛藏問題? 🌙#阿母深夜食堂
在意外懷威利之前,曾經有人問過我們:「如果可以重來,對於我們在嬰兒時期照顧鰻魚的方式,有哪些事情會有所改變?」關於這個問題應該答案毫不猶豫的就是「吃」了,而且是關於「怎麼吃」這件事。(完整圖文影片 https://reurl.cc/vnNpQA)
我們先來看看,目前絕大多數的父母,包括我們之前,是如何讓三足歲之前的孩子吃副食品的呢?從嬰兒奶粉廠出的麥精/米精,到玻璃罐頭裝的嬰兒食品,到自己用食物調理機打做的寶寶粥,再到專門的天然副食品的團購公司。幾十年來,不同世代雖然流行的嬰兒副食品各不相同,但共同的特點就是「泥狀」食物。包括現在正在讀這篇文章的年輕父母,當年很多就已經是吃泥狀食物長大的了。
等孩子滿兩歲之後,牙齒長齊後。父母親們開始幫孩子準備非泥狀的食物時,則會把食物用食物剪剪成很多小塊,希望藉此讓孩子吃的安全一點,吃的快一點。
-----------------------------
∎ 幼兒缺乏「咀嚼&啃咬」 填鴨餵食為孩子日後健康帶來什麼潛藏問題?
在上述過程裡,父母親們費盡心思希望給孩子足夠而且均衡的營養,但包括我們在內,都忽略一件事,那就是關於「咀嚼&啃咬」的重要性。不論是泥狀食物也好,剪小塊的食物也好,共同特點就是「孩子的進食過程,不需要太多咀嚼,而且幾乎不用啃咬!」
這種進食方式雖有利於營養的攝取量,也似乎對於「吃快一點」、「吃安全一點」有幫助,但快速填鴨(還真的就是填鴨)下,卻也為孩子未來的成長埋下另一大串問題的伏筆。
√ 因為不太需要咀嚼即可吞嚥,所以造成吞嚥時舌頭的使用方式不正確
√ 因為食物不需撕咬即可入口,所以齒弓與口週肌肉的發展都不足。
√ 因為口週肌肉強度不足,造成嘴巴在自然狀態下不是緊閉的,進一步影響舌頭的習慣擺放位置。
√ 因為嘴巴不是習慣性緊閉,所以容易變成口呼吸,也因此容易造成上呼吸道過敏。
√ 因為舌頭與唇肌沒有在正確的位置上,所以齒列不整。
如果有在關注齒顎矯正(MRC) 的家長們,應該會對上面這段說明感到很熟悉。
-----------------------------
沒錯!
愈來愈多小孩之所以需要用MRC這類方式,進行口週肌肉矯正,並且改善相關問題,追根究柢原來和六歲之前的飲食方式有很大的關聯性。
學者們大約在三十多年前開始發現這件事:「工業化程度越高,食物越精緻的國家,齒列不整的機會越高。」反觀,非洲國家兒童雖然普遍有營養不足的現象,但也少有齒列不整的。
同樣在高工業化國家,吃精緻白米飯為主的日本,齒列不整的發生率遠高於吃硬麵包為主的歐洲。
同樣在美國,1920年代齒列不整的比率不到一成,但到了1990 年,則升高到了六成。
不過,這篇不是要討論 MRC相關,有興趣的可以參考我們的歷史文章:【#鰻爸對齒顎矯正的認識與觀察】https://business.facebook.com/learnwithmymaya/posts/1306740442824642?__tn__=-R
回到正題,雖然鰻魚的嬰兒時期不能重來,但有了威利後,我們決定要秉持鰻魚家的一貫精神,自己來動手驗證學到的新知識。
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這是我們目前自威利六個月起,在他身上採取的副食品餵食重點:
✦ 在可能範圍內,讓孩子用手來自己進食。
目前威利九個多月,主要營養來源是配方奶與母奶各半。因此,每天至少有一餐讓他自己吃副食品。之前在其他文章有提過,我們家使採取傳統餵食+BLW兩種方式的綜合版本,但是威利即使在採取「餵食」的那一餐(多數是中午主食)我依舊會準備水果讓他自己啃咬,目的都是為了讓威利有足夠多的機會,練習自己掌握吃東西的進度。
(註:我們家並非虔誠的BLW的實踐者,而是配合孩子需求和實際生活情境,以及操作便利性,採行傳統和BLW中間取得平衡的副食品餵養方式)
✦ 準備大小適中,適合抓握的食物給寶寶。
由於是要讓孩子自己進食,食物要準備成適合手抓取啃食的大小,而不是可以直接塞進嘴裡的大小。後者反而比前者相對危險許多,爸媽請特別留意!舉例來說,鰻魚小時候,我們幫她把蘋果磨成泥,然後用湯匙餵。但這次在威利長出上下門牙後,我們旋即讓他嘗試「自己啃蘋果」,把蘋果去皮後,切成足以握住的長形塊狀(需避免不致於讓他整塊吞嚥造成噎住狀況),威利就會很認真,像是一台手動榨汁機,努力用牙齒和嘴巴的力量把蘋果肉啃成汁在吃/吸進去。
✦ 別怕孩子啃不動,咬不動,甚至嚼不爛!
孩子如果啃不動的食物,就把它當作固齒器來看!
事實上,100年前的人類小孩,哪來什麼固齒器這種東西呢?食物若啃得下來的,就可以慢慢咀嚼;如果咀嚼的爛,孩子才會吞下去。反倒是食物用人為方式切小塊,才容易造成不經過咀嚼就試圖吞下,甚至「噎到」或「窒息」的危險!
在威利吃飯過程中,我們就觀察到了一個相當有趣的現象,咀嚼不爛的食物,都被威利給暫存在嘴巴兩側,像是松鼠將食物藏在夾囊一般,超級可愛(因此用餐一段時間我會是食物狀態,習慣性檢查並挖出被存放啃碎在嘴中的食物),當然有時候威利也會慢慢咀嚼,花費比較長的時間,還是可以自然的吞嚥下去。
最後的結論就是,這樣的進食方式,主角是「學習」,所以進食的效率不好,會損失不少食物,會搞的全身上下髒,對多數媽媽而言,要克服某種程度的心理障礙,尤其有潔癖的媽媽,放手讓嬰兒吃得跟明天過後那邊災難,重複餐餐事後大掃除,著實是一大挑戰。
老實說,一開始我也是這樣的,但忍個幾次,很快的我在還未購入防髒大托盤前,居然能完全忽略滿地炸掉的食物渣,享受看著威利開心進食的可愛模樣,絲毫不因弄得滿身髒而強迫症上身,需要立馬擦掉!但為了清潔方便起見,還是建議挑選適合幼兒自主進食的輔助工具,像我們使用的Tidy TOT防髒托盤組,會讓阿母們減少清潔的負荷。
🔥 相關使用分享,可參考這篇 ☛https://bilingualkid.life/2020/01/13/tidytot/
自主進食訓練 在 鰻魚家家酒 Facebook 的最佳解答
🥣#威利の自主進食訓練┃💥缺乏「咀嚼&啃咬」,填鴨餵食為孩子日後健康帶來什麼潛藏問題? 🌙#阿母深夜食堂
在意外懷威利之前,曾經有人問過我們:「如果可以重來,對於我們在嬰兒時期照顧鰻魚的方式,有哪些事情會有所改變?」關於這個問題應該答案毫不猶豫的就是「吃」了,而且是關於「怎麼吃」這件事。(完整圖文影片 https://reurl.cc/vnNpQA)
我們先來看看,目前絕大多數的父母,包括我們之前,是如何讓三足歲之前的孩子吃副食品的呢?從嬰兒奶粉廠出的麥精/米精,到玻璃罐頭裝的嬰兒食品,到自己用食物調理機打做的寶寶粥,再到專門的天然副食品的團購公司。幾十年來,不同世代雖然流行的嬰兒副食品各不相同,但共同的特點就是「泥狀」食物。包括現在正在讀這篇文章的年輕父母,當年很多就已經是吃泥狀食物長大的了。
等孩子滿兩歲之後,牙齒長齊後。父母親們開始幫孩子準備非泥狀的食物時,則會把食物用食物剪剪成很多小塊,希望藉此讓孩子吃的安全一點,吃的快一點。
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∎ 幼兒缺乏「咀嚼&啃咬」 填鴨餵食為孩子日後健康帶來什麼潛藏問題?
在上述過程裡,父母親們費盡心思希望給孩子足夠而且均衡的營養,但包括我們在內,都忽略一件事,那就是關於「咀嚼&啃咬」的重要性。不論是泥狀食物也好,剪小塊的食物也好,共同特點就是「孩子的進食過程,不需要太多咀嚼,而且幾乎不用啃咬!」
這種進食方式雖有利於營養的攝取量,也似乎對於「吃快一點」、「吃安全一點」有幫助,但快速填鴨(還真的就是填鴨)下,卻也為孩子未來的成長埋下另一大串問題的伏筆。
√ 因為不太需要咀嚼即可吞嚥,所以造成吞嚥時舌頭的使用方式不正確
√ 因為食物不需撕咬即可入口,所以齒弓與口週肌肉的發展都不足。
√ 因為口週肌肉強度不足,造成嘴巴在自然狀態下不是緊閉的,進一步影響舌頭的習慣擺放位置。
√ 因為嘴巴不是習慣性緊閉,所以容易變成口呼吸,也因此容易造成上呼吸道過敏。
√ 因為舌頭與唇肌沒有在正確的位置上,所以齒列不整。
如果有在關注齒顎矯正(MRC) 的家長們,應該會對上面這段說明感到很熟悉。
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愈來愈多小孩之所以需要用MRC這類方式,進行口週肌肉矯正,並且改善相關問題,追根究柢原來和六歲之前的飲食方式有很大的關聯性。
學者們大約在三十多年前開始發現這件事:「工業化程度越高,食物越精緻的國家,齒列不整的機會越高。」反觀,非洲國家兒童雖然普遍有營養不足的現象,但也少有齒列不整的。
同樣在高工業化國家,吃精緻白米飯為主的日本,齒列不整的發生率遠高於吃硬麵包為主的歐洲。
同樣在美國,1920年代齒列不整的比率不到一成,但到了1990 年,則升高到了六成。
不過,這篇不是要討論 MRC相關,有興趣的可以參考我們的歷史文章:【#鰻爸對齒顎矯正的認識與觀察】https://business.facebook.com/learnwith…/…/1306740442824642…
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✦ 在可能範圍內,讓孩子用手來自己進食。
目前威利九個多月,主要營養來源是配方奶與母奶各半。因此,每天至少有一餐讓他自己吃副食品。之前在其他文章有提過,我們家使採取傳統餵食+BLW兩種方式的綜合版本,但是威利即使在採取「餵食」的那一餐(多數是中午主食)我依舊會準備水果讓他自己啃咬,目的都是為了讓威利有足夠多的機會,練習自己掌握吃東西的進度。
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✦ 準備大小適中,適合抓握的食物給寶寶。
由於是要讓孩子自己進食,食物要準備成適合手抓取啃食的大小,而不是可以直接塞進嘴裡的大小。後者反而比前者相對危險許多,爸媽請特別留意!舉例來說,鰻魚小時候,我們幫她把蘋果磨成泥,然後用湯匙餵。但這次在威利長出上下門牙後,我們旋即讓他嘗試「自己啃蘋果」,把蘋果去皮後,切成足以握住的長形塊狀(需避免不致於讓他整塊吞嚥造成噎住狀況),威利就會很認真,像是一台手動榨汁機,努力用牙齒和嘴巴的力量把蘋果肉啃成汁在吃/吸進去。
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在威利吃飯過程中,我們就觀察到了一個相當有趣的現象,咀嚼不爛的食物,都被威利給暫存在嘴巴兩側,像是松鼠將食物藏在夾囊一般,超級可愛(因此用餐一段時間我會是食物狀態,習慣性檢查並挖出被存放啃碎在嘴中的食物),當然有時候威利也會慢慢咀嚼,花費比較長的時間,還是可以自然的吞嚥下去。
最後的結論就是,這樣的進食方式,主角是「學習」,所以進食的效率不好,會損失不少食物,會搞的全身上下髒,對多數媽媽而言,要克服某種程度的心理障礙,尤其有潔癖的媽媽,放手讓嬰兒吃得跟明天過後那邊災難,重複餐餐事後大掃除,著實是一大挑戰。
老實說,一開始我也是這樣的,但忍個幾次,很快的我在還未購入防髒大托盤前,居然能完全忽略滿地炸掉的食物渣,享受看著威利開心進食的可愛模樣,絲毫不因弄得滿身髒而強迫症上身,需要立馬擦掉!但為了清潔方便起見,還是建議挑選適合幼兒自主進食的輔助工具,像我們使用的Tidy TOT防髒托盤組,會讓阿母們減少清潔的負荷。
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自主進食訓練 在 KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師 Youtube 的最讚貼文
「湯匙怎麼揮來揮去,以為在開演唱會嗎!!!」😖
「不要把食物拿起來丟啦!!!」😒
「吃個飯是身上長蟲嗎?怎麼坐不住?」😡
「不要拿湯匙跑來跑去啦QQ」😱
「吃個飯桌子是被原子彈炸到嗎?」
「要你吃飯又不是要你做苦力,有這麼痛苦嗎?」😭
今天讓我們來解救你吧!!!
帶您了解不同年紀的小朋友吃飯「應該要有的樣子」🙋♀️
有了合理的期待~
你就可以稍微放寬心,不會這麼疑惑且崩潰😓
接下來~教你怎麼營造環境、挑選餐具、引導孩子,
讓用餐的情況和品質可以順利、漸入佳境!!!
#職能治療 #進食 #湯匙使用 #兒童發展
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自主進食訓練 在 KidPro醫學級兒童發展教育團隊-恬兒職能治療師 Youtube 的最佳解答
吃飯,對照顧者總是一場戰爭?!
抹得全身上下、塗得桌椅到處都是?
或只是張口負責吃?
這樣正常嗎?
何時孩子該自己吃東西?
來看看影片吧~
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自主進食訓練 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳解答
▶商品詳細介紹及心得:https://goo.gl/tTAqTq
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▍時間 ▍
2018/1/23(二)10:00 - 1/29(一) 23:59
在照顧孩子的過程中,我覺得最燒腦傷神的就是副食品階段,
每天煩惱要準備什麼菜色、觀察寶寶對食物的接受度如何、他不吃該怎麼辦、⋯等等,
而副食品又有許多派別,到底該如何準備呢?
可先從十倍粥或米湯開始,接著讓孩子接觸各種單一食材,以”每天增加一種新食材、少量多樣化”為原則,並觀察孩子的接受度來調整食物的顆粒型態,訓練孩子的咀嚼能力。
可以每餐現煮,等寶寶吃的狀況較好之後,可以跟著大人一起吃,挑選餐桌上適合的食材稍微打成泥(或顆粒狀)即可,
或是用我影片中示範的”電鍋懶人法”,是最快速省時的做法。
多煮的副食品不要浪費,可利用製冰盒或副食品儲存盒保存,對職場媽媽來說也比較方便!
等孩子願意自主進食時可漸進式引導,
會吃得亂七八糟、亂丟食物、餐具是必經之路,
可選擇吸附力強的餐盤,減少媽媽跪在地上清理殘局的時間。
小宇麻麻覺得,
副食品的方式沒有絕對,
只要是”對媽媽來說既方便、寶寶又肯吃”就是最好的方式,
選對適合的相關器具,更可以事半功倍,
妳認同嗎?
以上心得分享給大家,
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