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不只是蒸飯盒!
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日系風格竹木蓋,為冷冰冰的不鏽鋼加上一點日常的溫度~
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另附束帶,箍緊餐盒餐蓋
不怕食物溢灑出來!
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過320的網紅itsrachel.l,也在其Youtube影片中提到,→instagram: https://www.instagram.com/itsrachel.l/ 去ig看更多! _______________________________ 霸,我們來了!!! 嗨大家!2021/3/25 疫情爆發前和朋友們去爬了大霸群峰(大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山)...
自備午餐族 在 itsrachel.l Youtube 的最佳貼文
→instagram: https://www.instagram.com/itsrachel.l/
去ig看更多!
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霸,我們來了!!!
嗨大家!2021/3/25 疫情爆發前和朋友們去爬了大霸群峰(大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山)
算是很臨時的越級挑戰XDD
三天兩夜裡很幸運天氣都很好,看到了滿滿大景!
九九山莊也很高級,這兩天晚上都住得很舒服XDD
雖然影片可能沒有拍得很好,但還是希望能讓更多人看見大小霸的美。
大霸尖山,台灣三尖之一,有著「世紀奇峰」的美名,是泰雅、賽夏族的聖山。爬山很累,但這是第一次能一路看著如此壯闊滂薄的霸前進,心中滿是激動和澎湃,每每抬起頭望向祂,就被祂的神聖和莊嚴所震懾,真的是 #此生必去 !!!!!
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3/24 Day 0
→前一晚從台北前往新竹,夜宿觀霧
3/25 Day 1
→7:00 大鹿林道登山口起登(17km大鹿林道)
→走捷徑
→12:00 到馬達拉溪登山口(休息一小時)
→13:00 起登4K陡上 前往九九山莊
→16:00 抵達九九山莊過夜
3/26 Day 2
→3:00 起床吃早餐
→3:40 起登
→6:15 伊澤山登頂
→6:50 抵達中霸山屋
→7:30 抵達中霸坪
→8:10 抵達大霸尖山
→9:00 到小霸尖山前面一段的樹吃東西補充體力休息
→10:06 抵達小霸尖山
→11:00 回到小霸尖山山腳
→14:45 隊友岔路開始爬加利山
(我沒爬加利,但我的其他隊員只花17分鐘就登頂了XDDD,腳程真的超快啦!!)
→15:55 回到九九山莊
3/27 Day 3
→5:40 起床收東西、吃早餐
→6:20 出發離開九九山莊
→8:23 走完4K陡下 回到馬達拉溪登山口
→直接走捷徑回大鹿林道17k處休息
→14:30回到大鹿林道登山口(完登!!!)
九九山莊協作搭伙-梁大霸
需自備午餐!
歡迎在底下留言跟我分享!❤️
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Music by Fiji Blue - Only When I Look into Your Eyes - https://thmatc.co/?l=9135F6CF
Music by Sarah Bailey - My Own Skin - https://thmatc.co/?l=86E6E461
Music by Nowyouknow - Have A Good Mourning - https://thmatc.co/?l=D04EB931
Music by Clueless Kit - strings - https://thmatc.co/?l=B070751D
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自備午餐族 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的精選貼文
210119【跟老師上床】房仲作家陳泰源告訴您 同志需要知道的重要住宅相關知識
節目原影→https://youtu.be/GCr4JqerAXw
【租屋跟同志有關的知識】
台灣法律並沒有明確規定,出租房子不能歧視,年紀(限老人)、性別(限女性)、宗教(燒香拜祖先)、性傾向(同志)。
曾經有名租客跟房東簽租約,和房仲3方坐下來,一聽到房客是同志,仲介就說「你是同志,不能開趴踢喔!」同志房客超火大!
台灣並沒有像國外有所謂的「反歧視法」,再加上台灣的法律見解認知是,房地產是屬於人民自己的私人財產,房東有權利處分他的財產,他想出租給怎樣的人都可以。
租屋合約版本,有時是房東自己的版本,會抽換內頁(記得蓋騎縫章),不是內政部的版本,居心叵測的房東往往不會透過房仲出租,房仲其實會幫客戶過濾房東與房客雙方。
【買房跟同志有關的知識】
跟觀念保守的父母居住在一起,會有隱私顧慮,還有戶籍,尤其是登記結婚一定需要戶口名簿,建議同志族群在能力所及可以買房,遷出戶籍,再登記結婚。
【買房沒有想像中困難】
先求有再求好,從套房開始,以800萬元的套房,貸款85成,自備款僅120萬元現金,加上30年還款期限,房貸利率超級低,每月本利攤還僅2.6萬元多而已。
房子是自己的,要怎麼裝修就怎麼弄~另外,如果是自住,也不用擔心泡沫化。
不懂投資沒關係,會省錢就具備買房能力!我不買股票、基金,但我很會省錢,所以我當時負債,用不花錢的方式來吃三餐。
賣水果餐吃早餐、午餐吃泡麵+雞蛋和青菜、晚餐回家吃媽媽手路菜。1餐100元,1天3餐就是300元,長期下來省很大,維持低度消費,買小房子,空間小會克制空物慾望,養成節儉好習慣,小宅幫助你加速累積財富!
陳泰源→https://youtu.be/ISsKjjMXirI
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/01/210119_20.html
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ISsKjjMXirI/hqdefault.jpg)
自備午餐族 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
00:01 我為什麼吃素?
00:23 Day.1措手不及的吃素
早餐:#隔夜燕麥
午餐:#麵包
晚餐:#鹹水雞 |百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸
01:45 Day.2運動日吃素
早餐:#地瓜、#牛奶
午餐:自備#素食 #便當 |煎#雞蛋豆腐 、#四季豆 炒玉筍、#芹菜 、#玉米筍
晚餐:#貝果
02:45 Day.3上班族最期待的禮拜五
早餐:#茶葉蛋 、牛奶
午餐:自備#素食便當 |煎雞蛋#豆腐 、四季豆炒玉筍、芹菜、玉米筍
晚餐:#蒸夠臭 |#蒸臭豆腐 、#乾米粉 、#芝麻麵
04:17 Day.4看醫生、工作坊場勘
午餐:#吉園素食|#素紅油炒手 、茄子、#麻醬麵
點心:#85度C |#芋頭奶油酥
晚餐:#孟哥美食 |#滷豆干 、#蔥拉餅(#蔥油餅 )
https://www.facebook.com/a0955026888/
06:20 Day.5打掃、準備便當、補獲日
午餐:#小蔬杭 |#素蘿蔔糕、苦瓜、#芋頭糕 、#松子什錦菜飯
晚餐:#福忠眷村 |#蒜香麻醬 #乾拌麵
08:48 Day.6藍色星期一、第一次領西聯匯款
早餐:#豆漿 隔夜燕麥
午餐:#蔬菜水餃 、#玉米濃湯
晚餐:孟哥美食|滷豆干、蔥拉餅、青江菜
09:50 Day.7最後一天吃素
早餐:#地瓜 、#桂格 #喝的燕麥 #純濃燕麥
午餐:自備便當|#木耳 、#杏鮑菇 、青椒、滷豆干
晚餐:貝果
點心:檸檬 #奇亞籽 #愛玉
👇我一天吃什麼 What I eat in a day
https://youtu.be/F7Jw5yn2-Rw
👇隔夜燕麥 #食譜 #作法
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
👇吃不胖的秘密
https://youtu.be/JoJJZthz1h0
👇運動持之以恆的7個方法
https://youtu.be/qD6c-xtWsmU
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