今天賺很大❤️
感恩今天每一則
🌸最美的相遇🌸
Ya!又可以來做志工了
大家都帶著歡喜付出的心情
期待可以和大家結緣
更祝福大家平安健康
夏天很熱多喝水
#自己帶水更健康
#高玫春 #陳霆 #林嘉俐 #官家宇 #林景立 #王瑩瑩 #陳潔瑩 #張瑞恩
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過61的網紅Nell Tseng,也在其Youtube影片中提到,『立馬提升生活品質的十個小改變|無痛改變卻能帶來更快樂的生活方式』 年輕的時候,想要自我提升就以為修行就是用盤腿盤得很好的靜坐或是去廟裡唸經,以為提升生心靈就要學一些神秘魔法之類的,上了這麼多身心靈的課、去了這麼多廟、求了那麼多法師,我才發現真正的修行就在每一天的生活當中。 一直以為正能量是要大...
自己帶水更健康 在 台視新聞台 Facebook 的精選貼文
您有喝 #瓶裝水 的習慣嗎?
來看美國最新研究指出
瓶裝水未必健康喔!
大部份可能含 #塑膠微粒
自己帶水更健康 在 Nell Tseng Youtube 的最佳貼文
『立馬提升生活品質的十個小改變|無痛改變卻能帶來更快樂的生活方式』
年輕的時候,想要自我提升就以為修行就是用盤腿盤得很好的靜坐或是去廟裡唸經,以為提升生心靈就要學一些神秘魔法之類的,上了這麼多身心靈的課、去了這麼多廟、求了那麼多法師,我才發現真正的修行就在每一天的生活當中。
一直以為正能量是要大師加持,其實答案在自己。
一般來說,我們都希望快樂、希望生活品質提升,但是好像做不到...
因為生活實在太忙了,畢竟培養一個新習慣實在很難維持幾天~
那麼,有沒有一種可能是無痛的改變,不用花太多時間,立馬提升生活品質呢?
我發現真的有誒!
前幾天聽到一個國外的Youtuber,Matt Davalla,分享他的十個小改變讓他受益良多,我也照著試試看,結果收穫良多。
立馬提升生活品質的十個小改變...
1. 一個小改變,改掉早起賴床習慣 (時間管理、工作效率)
2. 如果你是大忙人,一定要把私人事務到「今天」例行公事 (關係改善)
3. 收集讚美 (正能量、心靈雞湯、找回自己力量)
4.隨時隨地攜帶水壺 (健康、愛地球、瘦身)
5.不要帶問題入睡(關係處理)
6.吃健康的食物 (健康、瘦身)
7.不要帶垃圾食物進入家裡 (健康、瘦身)
8.手機在這個時候開靜音模式、翻過來放在桌上...(提升關係品質)
9.睡覺前寫"工作清單“+鬧鐘(保持動能、尤其自由工作者)
10. 靜止10分鐘 (身心靈)
10個日常小改變,不用太大力就能馬上擁有幸福感和快樂!
其他能夠找到奈兒的地方
IG: @nell.tseng
FB: https://bit.ly/32NSwpQ
#心靈雞湯#自我提升#正能量#心理学 #励志 #勵志 自我激勵 原子習慣 自我成長
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自己帶水更健康 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
(商品資訊連結請點開)
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喜歡Ryan可以追蹤他的IG 💙 Ryan Instagram : ryan.catcat
之前都是在網路上看到貓咪的搞笑衣服
這次在淘寶上看到好多款全部都買來給Ryan穿!
穿起來比想像中還可愛!!!
之前逛的時候還有看到蜘蛛人裝、格格裝、皇帝裝~
貓薄荷Ryan真的超喜歡!
這週最新進度是紅蘿蔔至今愛不釋手,已經被咬破了XDDDD
逗貓棒共三根,有一根已經被玩壞惹
而且Ryan會把喜歡的玩具叼去自己的小天地 (哈哈哈哈哈是不是個性真的很像狗)
逗貓棒和紅蘿蔔都有雀屏中選哦哦哦
商品連結全部都放在下方,打星號的推薦也買給自己家的小可愛~
另一支跟Ryan一起拍的影片:
14款寵物配件頭飾實戴開箱! 墨鏡/草帽/領帶/水果頭飾全部都超可愛!!!
👉https://youtu.be/tpmWm0cyR1c
#淘寶開箱 #寵物服飾 #逗貓玩具
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老樣子!最最最推薦的!我打個星號*唷~
/// 寵物衣服區 /// 不只是貓咪,小型狗狗也可以穿唷!
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2 貓狗寵物服全身套裝-警察/警察-M /RMB 33 /NT 144
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*6 貓狗寵物服全身套裝-訂製運動服 /藍色定制文字-L/RMB 55/NT 239 https://s.click.taobao.com/QIqTkxu
7 貓狗寵物服上衣-白色小雛菊T恤/白色小雛菊T恤-L /RMB 35/NT 152
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減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
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第一次跟Ryan拍影片,個性溫和可愛真的太讓人融化了!
在淘寶逛配件的時候,滿腦子都是Ryan戴上去的樣子
結果真的超超超超可愛,比我想的還可愛
私心非常非常喜歡這支影片XDDD
也想聽聽你們的想法,看完記得留言給我喔!
#淘寶開箱 #貓咪 #寵物配飾 #catwalk #taobao
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以下排列順序依照影片中出場順順序
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2 仿真白吐司麵包貓狗寵物頭套/杏色 S-小型 /RMB 36/NTD157
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3 貓狗寵物頭套-鳳梨帽/檸檬黃菠蘿帽 S-小型/RMB 17/NTD73
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4 Mister dounut太陽花向日葵寵物頭套/S/RMB16/NTD71 https://s.click.taobao.com/ce731yu
5 貓狗寵物頭套-老虎帽/老虎帽 S-小型/ RMB 15 / NTD 67 https://s.click.taobao.com/m7d10yu (原連結失效,此為同款商品)
6 夏日遮陽貓狗寵物草帽/ 普通草帽 M-中型 / RMB 12/NTD 52
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7 貓狗寵物雛菊刺繡漁夫帽/雛菊刺繡/L/RMB 25/NTD109
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9 貓狗寵物藍灰條紋西裝領帶 /藍灰條紋/S-小型/RMB13/NTD57
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11 漢堡設計貓狗寵物口水巾 / S-小型 / RMB 16 / NTD 69
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12 帥字貓狗寵物口水巾 / S-小型/RMB 12/NTD 52
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13 貓狗寵物金框墨鏡/金框灰 / RMB 10 / NTD 45
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14 貓狗寵物文青風黑框眼鏡 /黑框白片/RMB17/ NTD 72
https://s.click.taobao.com/Ko631yu (原連結失效,此為同款商品)
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