嘿,女孩們
我們不用當別人眼裡所謂的正妹
我們可以有點歪歪的(?)
但是長得像自己,真心喜歡自己
就是最美的了:)
謝謝三立用心的專訪
聽見自己詮釋的故事陪伴了某些人的低潮時光
真是當演員最美好收獲:)
👗 Coach
📰 https://star.setn.com/news/1004197
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,山頂處乾燥的泥地上 那堅實有力的腳印 是高峰險處的抒情詩.... 模模糊糊不知道在哪看過類似的文字, 以前並不特別喜歡登山, 只是陪著長輩去走走,覺得根本受罪, 但在被這段文字“感化”之後(雙手合十), 我就開始喜歡上登山; 當自己真心喜歡上一項活動, 感覺受挫的時候,就會想去克服.. 我還沒有走...
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學生時期不明白為什麼有人喜歡租全空的房子,覺得要買傢俱好麻煩又好貴。留下來生活之後,開始細細品嚐日常的細節,才發現,居住空間是一天中花最多時間的地方,若要讓生活成為喜歡的樣子,必須從我們朝夕相處的家開始照顧。
不論是整理、打掃、佈置,還有挑選令你怦然心動的物品缺一不可。第一次,我搬進一間空屋,我的購物清單從衣服鞋子變成了各種家電、傢俱(難道這就是長大?)
餐桌區我選了 AmourWood 的圓周綠餐桌與餐椅,以北美梣木實木製作,細緻的圓角設計襯托出家的溫柔,天然木紋更添上一份源於大自然的祝福,這是我第二次選擇 AmourWood 的傢俱,25年經驗的台灣品牌,在我第一眼親手摸觸實品時,感受到製作的用心及木材天然的芬芳,讓我深深著迷,我想這就是手工木製傢俱的魅力吧!
義大利有一句諺語說’”A tavola non s'invecchia. ” 「只要待在餐桌旁,人永遠不會老去。」我想餐桌就是有這樣的魔力,一起吃飯是一件很浪漫的事,特別是晚餐:結束一天的忙碌,倚靠著舒適的餐桌椅,在暖黃的燈光下分享一天過得如何?聊聊彼此的快樂和煩惱,是最奢侈的幸福。
人與人的親近不是靠相處的時間來奠定,而是相處的質量;因此,吃飯不滑手機,只專注此刻,用心感受食物,是我在用餐時的堅持。與掛在牆上的世界地圖相伴,我們在這個角落閱讀、工作、聊天、玩耍、用餐,用不同的方式去旅行。用心挑選及專注對待每一樣自己的生活物件,圍繞在喜歡的人事物中,我很高興我成長了,挑了自己真心喜歡、耐用、完整售後服務的圓周綠餐桌與餐椅,每一天簡單的生活,都是富足。
#愛沐家居
#圓周綠餐桌
Amour Wood 愛沐家居
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【 #全職媽在家拚經濟 】 04 | 做團購很好賺嗎?
團購主的工作算是自由工作者,
只要打開電腦,去哪都是我的行動辦公室,
有朋友羨慕我,不用朝九晚五趕通勤打卡,
還可以天天準時接小孩上下學,
更羨慕我開團賺得多?!
Excuse me!
前面幾項自由工作者的好處,我是同意的,
不過最後一點,羨慕我開團賺得多,
那可真的誤會很大!拜託賣鬧啊!
■ 當團購主賺的,可能跟你想得不一樣
像我這樣的新手團購主,
其實收入沒有外界想像中多,
因為業績起起伏伏,開團檔數不夠多,
老實說,現階段的開團分潤,
頂多讓我能為自己賺點零用錢而已。
能讓我繼續堅持下去的原因,
不完全是因為「錢」,而是其他的附加價值,
斜槓團購主,讓我賺到了「時間」,
每天能趕3:50在校門口等兒子放學,
偶爾有突發情況的時候,能隨時更動我行程,
還能追求「選擇生活品質的自由」,
我指的有品質的生活,不是花錢堆砌的物質生活,
而是因為能掌控時間,換來更有質感的親子陪伴,
讓孩子一放學就能見到媽媽,
一上車就開始嘰嘰喳喳分享學校發生的大小事,
讓家人每天餐桌上都有熱騰騰的營養晚餐。
當團購主,真的讓我賺到很多,
只是,我賺到的,可能跟你想的不太一樣!
斜槓生活讓我擺脫當全職媽媽生活低潮,
有工作忙,開始有收入進帳,終於不用再吃老本,
雖然三不五時,還是會抱怨時間不夠用,
錢也賺得不夠多,但不趁現在逼自己一把,
還不知道自己能爆發多大的潛力呢!
■ 哇,我才羨慕別人的驚人團購業績!
很會賺錢的團購主真的還不少,
知名網紅、部落客的業配收入就不多說了,
月入百萬真的不是秘密,新聞都有報導過,
而我所知,身邊厲害的團購主同行,
單團業績破百萬的,的確也大有人在,
業績中等的,每個月平均開個10檔左右,
分潤隨便算也都超過一般上班族薪資水準。
團購主是一個入行門檻相對低的行業,
可是,收入落差卻也非常大,
厲害的團購主,年收入破百萬不是難事,
但是對大部分的團購主來說,
每個月有穩定的收入就算不錯了,
更別提剛入行的菜鳥團購主,
剛開始訂單掛零,一點也不奇怪。
這中間的差距不只是人氣、流量的落差,
更多的是時間、經驗、信任度的積累,
說到底,當團購主最重要的,還有要有個人特色,
當某台網紅節開跑,明明大家都賣一樣的東西,
為什麼一定要跟你的團呢?!是不是?!
■ 團購主的隱形成本
開團不是像辦家家酒,開一個社團就完事了,
後續瑣碎的流程,我在前幾篇提過,
團購主的入行門檻很低沒錯,
但當頭真的洗下去後,
才發現暗藏很多隱形成本。
舉例「業務全包型的團購主」來說,
客服電信費用、電費等,
都是很容易被忽略的開銷;
即便是「導購型團購主」也有隱形支出,
像是合約回函郵資自付的情況,
或是廠商付款直接把匯款手續費內扣,
不要小看區區幾十塊的費用,
當案子一多,加起來也是一筆花費。
不管哪種類型的經營方式,
團購主最大的隱形成本,絕對是「時間」,
從拍照、修圖、寫文、開團,
每一檔的前置作業少說也要1~2天,
還不包括每天在社群想梗貼文,
跟廠商聯繫、回覆留言、跟團友聊天的時間,
能寫多少文、開多少團、賺多少錢,
真的取決於你願意花多少心力投入其中。
我自己目前產能一個月最多安排4~6檔,
已是我的極限,因為對自己有龜毛原則,
一定要自己有興趣才會試用,
一定要自己真心喜歡才會推薦,
一定要有優惠折扣才會開團。
我是認真把開團當作交朋友的事業,
雖然付出了很多心力,業績還是起起伏伏,
但是,我發現過程中的收穫是滿滿的,
我賺到了團友的暖心回饋、主動私訊許願,
甚至這個連載系列文的回響,都超乎我的預期。
關於這標題的答案,我也還在尋找,
謝謝正在看這篇文章的你們,
陪我一起前進,讓我知道,
只要努力,就會被看見。
-
我是辛西亞,提供生活好物開箱心得,
與斜槓團購主養成計劃,
我每天都會在這裡分享全職媽媽日常、
揪團好康跟團購創業觀察,
歡迎跟我一起開心血拚,創造玩美生活,
或者私訊跟我交流媽媽日常唷!
#全職媽在家拚經濟
是我這一年踏入團購領域的真實感想,
也是一段全職媽媽的斜槓經歷,
我將會寫成30篇系列文,
帶你一探團購主不為人知的秘辛,
也希望我的成長故事能鼓勵到妳!
#某台網紅節廣告真的打很大但都沒來找我
#可見自己還不是個咖我繼續努力
#媽當不了網紅就靠女兒來搏版面了
#茜茜的擺拍姿勢越來越有架式了耶
自己真心喜歡 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
山頂處乾燥的泥地上
那堅實有力的腳印
是高峰險處的抒情詩....
模模糊糊不知道在哪看過類似的文字,
以前並不特別喜歡登山,
只是陪著長輩去走走,覺得根本受罪,
但在被這段文字“感化”之後(雙手合十),
我就開始喜歡上登山;
當自己真心喜歡上一項活動,
感覺受挫的時候,就會想去克服..
我還沒有走到險處,自知段數不夠,
所以現在還在“日日磨兩腿”,
對我來說,
登高遠望的意義是:
把所有經歷過的苦痛,踩在腳下
然後.....
再來一次!
下山往往是身體最累的時候,
但是一些拉哩拉雜的心情垃圾,
在那高處往下一望的時候,通通拋掉了,
身體沈重了,靈魂卻變輕了!
當一個勤奮者,
用自己的腳步,去追尋自己的禮物。
今日健地目標:
強化臀腿肌群、改善膝蓋穩定度!
⭕️以下三輪菜單各重覆三次,一次30秒,
中間不休息,最後兩個動作各一輪收操!
♳第一輪 仰躺
臀部:臀橋[蛙式臀舉 單腿上舉 單腿平舉]
腿部:舉腿[單腳舉腿 躺姿舉腿 單腳轉腿]
♴第二輪 側躺
穩定:抬腿[側抬腿左 側抬腿右 正面抬腿]
力量:臥抬[抬腿轉左 抬腿轉右 雙腿後抬]
♵第三輪 站立
平衡:站姿前彎[左腳 右腳 前彎]
離心:雙手盪壺[盪 盪 盪]
♻︎收心操
平衡核心:鳥飛狗趴
拉伸臀腿:鴿趴淒敷
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
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Track: Crystal Eyes — Airixis [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/q_vj7Pjsa4U
Free Download / Stream: https://alplus.io/crystal-eyes
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Track: Erazm Sant - Hold On To Me [Magic Free Release]
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: https://bit.ly/2F4k1Cz
Fanlink: https://fanlink.to/Tkm
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Track: CryJaxx - Goodbye (ft. jfarr)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/N2s6b4JSgbU
Free Download: https://fanlink.to/cQYh
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Leat'eq & Aleksei & ELEX - They Watchin Me (Feat.Will Wes) [NCS Release]
Track: Leat'eq & Aleksei & ELEX - They Watchin Me (Feat.Will Wes) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/V9uIXSgdYQo
Free Download / Stream: http://ncs.io/TWM
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🥟水餃之於小瑜,如同處女座之於水瓶座🥟
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#吉米餃子跟嫂子包的餃子一樣好吃耶
#小瑜終極目標就是自有品牌星座水餃
#未來請支持小瑜乾拌麵和小瑜辣椒醬
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網頁好讀版:https://vocus.cc/article/649bdea6fd897800019a96a9
「『既熱血又激昂』這就是我要的!」主角宮本大說。
沒看過全篇漫畫的我,只能就電影寫心得,
卻意外發現這爵士鐵三角的搭配意外的像我最近的人生。
此影評有融入自己最近生活,不喜可跳過。
端午節前夕,我家附近的獨立書店辦了個活動,
希望讓大家想起傳統端陽節的其實有「辟邪」或是去除人們感受到生活的「難」的意思。
概念簡單,但做起來可困難;
分成龍舟組、官將守、戲劇組、音樂組、賽會組、宣傳等等,雜事極多。
在這之中如此多人,一定有領頭羊、有理念衝突、有互相幫助的革命情感、
有友情也有翻臉的部分,但大多數人也都
「熱血又激昂」,都讓我徹底連結到這部電影。
上為高雄蟬雨越讀書店辦端陽活動照片
credit by:言叡
-------------------------以下有雷---------------------------
從宮本大開始,一個帶著才華苦練三年,
讓人聽到他的薩克斯風說出:「他到底練了多久!」的人。
在電影中,他堅持自己的路,認為音樂不需要太分類,
能夠感動人們才是最重要的,
「只傳達心中的情感、力求震撼人心」,僅此而已。
也因此願意支持自己毫無音樂基礎朋友的玉田,但其他的事情他就沒有想過了。
主角宮本大
這跟我們辦活動時,有人滿懷一腔熱血,認為那個熱忱絕對首要,
將全副心力投注其中的人一模一樣啊。
那種人天生有魅力,也能夠吸引志同道合的人,但需要其他人輔助。
這就要講到我認為全片中最勇敢的玉田,
他面對的是兩位幾乎擁有頂尖音樂才華的人,
卻只是受到音樂撼動,加上發現在校足裡面,大家只是踢隨便的,
毅然決然加入JASS當鼓手。那其實是多大的壓力啊!
在兩位天才旁邊,你永遠都會是場上最慘的那個,但玉田「只是想要跟大家在一起」,
而發狂努力。反而因為每次表演都只能盡全力榨乾自己,讓人看得動容。
這跟我們活動裡一樣,有人只是想「大家一起完成一件事」,
也許他並不擅長自己的組別,像是舞蹈等等,卻到場率極高,
永遠認真投入,享受跟夥伴一起的感覺。其實觀眾都是看得出來的。
就像有個老伯伯,特別跟他說我就是來看你進步的。誰說表演永遠只看天才?
當然玉田還是開了漫畫濾鏡,一年半就能達到那種境界,我只能說是天生的努力家。
有人評論他的心理素質實在太強大,
但對我來說,出了社會很難感受沒有利益衝突、
「只是跟大家一起努力做好一件事」的感覺,
那種凝聚感,也許輔助了他的心理素質,
或許是讓他不在乎在兩個天才旁邊看起來永遠是最吃力的。
但你不得不承認,這種稀有動物實在太少,
他的存在跟連結才讓兩名天才能在一起,才讓電影更有可看性。
再來就是澤邊雪祈,看起來像公子哥兒、狂妄自大囂張,
但其實心思細膩,從頭到尾團隊表演宣傳、作曲跟風格都是他在思考,
在被主角宮本大質疑為什麼獨奏不多變時,他回應:現在應該要先穩穩獲勝。
是個雖然有才華但其實小心翼翼的男人。
表演技巧看似華麗豪邁,但他其實細膩到不行,
外行人也許會被他的炫技吸引(練習14年
的鋼琴天才,很容易辦到),
內行人卻直接說他完全不行,那是裝出來的。那種昂首闊步並不是他,
那種得到演出機會,先跟最照顧他們的女性長輩報告的,才是真實的他。
被批評後,痛哭流涕的整整練了兩天琴,
其實他早就知道自己問題所在。也願意跟夥伴坦承:
我做不到,這不是我。這種反應,本來就不是傲慢的人會有的回應。
活動中也有很多這種人,要拉住一味只是向前衝的人,
要思考整合團隊的方向跟細節,以及平常沒人願意做的小事,
自己很有才情但要關注的事情很多,喜歡照顧大家,
把重點都放在穩定、可以執行的事情上。
把電影感想連結到參與的活動,這種寫法有點特別,
剛好是此時人生際遇。但我也因此真心喜歡這部片。
而且整體電影改編之流暢,
讓三個角色個性、特質慢慢展現,讓人越來越期待會發生什麼事情,
其實就跟我們辦的活動一樣。
最後宮本大在擦拭薩克斯風時,
說「你已經傷痕累累,但還是可以發出美妙的聲音」。
就跟團隊相同,到活動時大家其實都很累了,但還是盡力把最好的一面呈現出來。
而且這部片的音樂實在沒話說,
真的要去比較新一點的劇院讓環繞音效震撼自己的耳朵,
也不要浪費這部片花費在3D上的製作。
追漫畫去啦~
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