「斷捨離」概念的原創者山下英子,十幾年來從物品斷捨離走到家庭斷捨離,面對自己與母親的關係時,她體悟:中年人要走出自己的人生,就要「放下父母」,脫離父母的價值觀,尤其是雙親對自己的負面評價。我們可以選擇傳承適合自己的價值觀,不適合也無法改變的就放下、不強行改變父母,「承認父母有自己的人生,你才能繼續走你自己的路」。
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自己與母親的關係 在 Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 Facebook 的最佳貼文
一年一度的母親節又到了!
在大家感恩母愛偉大的同時,我們也可以重新審視自己與母親的關係。
每個人出身於不同的原生家庭,從小就有不同的際遇。不同於父親,母親對我們而言,從生理上本是更緊密的連結。打從我們還是個胎兒,被溫暖的羊水包覆在子宮裡面時,我們和母親就透過一條臍帶緊緊相連。我們吸取來自母體的養分,日日夜夜聽著母親的脈搏心跳,感受她的情緒、說話的音調語氣。當時,母親的子宮就是我們的全世界!
直到我們誕生於世界,娩出母體之外,切斷了我們與母親相連的臍帶,我們看見的第一個人也許是醫護人員,但最早建立連結的人,往往就是我們的母親。除了特殊情況之外,母親哺育我們,當嬰孩肚子餓的時候,總是第一個找母親。她滿足我們生理的需求,餵養我們得以存活於世界上。
母親是幾乎是所有人的人生裡面,建立關係的第一人。母親眼裡的我們,成了自我形象塑造的第一塊拼圖。母親怎麼看我們,怎麼對待我們,讓我們學習如何待己、待人,也同時影響我們未來的親密關係。
塔羅牌裡,象徵母親的原型是大阿爾克納的皇后牌。這是一張對應金星的牌面。皇后雍容華貴地坐在舒適的躺椅上,穿著寬鬆的錦緞長袍,身形優美從容,怡然自得望向前方。皇后牌也是大地之母牌,土地孕育萬物不費吹灰之力,是那麼自然而然,順其自然,皇后牌也帶著金星能量的輕鬆慵懶,重視舒適,享受生活,所以不會是緊繃且勉強的能量。
母親含辛茹苦撫育我們成人,雖未必符合我們的期待需求,但這個角色仍對我們意義重大,沒有任何關係可以取代。無論年紀多大,我們每個人仍渴望母愛,需要被關懷、愛護、滋養,捧在手心上疼惜。如今,我們已經長大了,可以當自己的「靈性母親」,用我們期待的母親原型,好好照顧自己。
所以囉!包容自己的全部,不管好的、壞的;溫柔接納自己選擇,不管世俗眼光怎麼看。買漂亮的衣服、吃美味的食物、享受舒適的人生,像慈母一樣對待自己。當我們不再對自己嚴厲,不再追求完美,我們同樣可以對待親密伴侶仁慈溫柔,呵護對方的感受,照顧對方的需求。在關係裡面,也能像皇后一樣從容自在,享受愛的滋潤。
#母親節快樂!
當自己的母親,找回內在的皇后原型,讓金星能量祝福你,每個人都值得擁有美好!
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自己與母親的關係 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最讚貼文
#占星手札
這是一個靈魂占星的個案,但我想很多人可能有同樣的議題,原來關係中呈現的是兒時的家庭關係樣貌,很多時候我們被逼迫著快速長大,卻沒有當夠一個小孩的任性,以及獲得其中的滋養,就容易從關係中顯現出來。
(內容涉及隱私略)
婆婆與妯娌的問題,與母親及自身女性能量有一定的關係。
月牡羊的火能量在一個群體宮位,火星落獅子在手足宮,又與水星刑克與土星合相,所以從小在與母親和兄弟姐妹間就很有可能有「有話無法坦白真實說出」的情況,或者因為是女生或是姐姐而有某種框架教條的限制,亦或是總是那個被犧牲光芒的那個,導致於在群體或與人的相處上,很容易發展出想講真話但有顧慮,到最後會因為情緒本能的爆發,而無法控制地說出來。通常陪隨著本能情緒說出的真話,是有殺傷力的,因此在這個點上建議練習先處理自己內在的衝突及情緒,再試著平靜真實表達自己的感受。
月金組合在適應性方面會有困難,因為對於自己及他人的情緒敏感,因此在無法真實做自己的自主性遭威脅時,容易感到受傷或受批評,要嘛躲避挑戰或不計一切取悅別人,要嘛就是累積到一定程度會依本能而爆發。
這和兒時覺得自己不被愛,或是童年遭遇被抛棄的經驗有關。也許母親也是個會跟孩子討愛的人,但因母親過於強勢或操控性強,以致於與母親的關係中較易呈現感受被侵犯、情緒勒索、個體被忽視的情況。家庭創傷想必會是一個點,讓你在無意識層面被推舉出來承擔和治療家族創傷。
而與木星的困難相位,則是下意識地會扮演受害者或拯救者的角色,因此在關係中,無論是親密關係、親子關係、人際關係或家庭關係,都容易映射出兒時與母親的關係。如同在兒時被剥奪的、沒有獲得的、被侵犯的,都在和人的對應關係中顯現出來,為的是能夠讓你看到內在內化的母親模式,並且正視自己內在的需求,滋養自己的內在力量,才能夠在關係中達到和諧及平和。
以靈魂的觀點來看,看到婆婆的偏愛而掉入很差的情緒中,這一點建議先回頭檢視自己與母親的關係,問問自己那樣的情緒背後感受是什麼?也許是自己的「不重要感」,或者是自己「沒有被看到」?再來檢視一下,若是沒有比較組的他人,只有單一你和婆婆,你會有同樣的「不重要感」或是「沒有被看到」的感受嗎?如果不會,那麼就可以先剔除他人這個角色,跟她無關,她是引發藥效的藥引子;如果會,那麼可以問自己對於婆婆對自己的認可或認同,為什麼覺得重要?
相處表面上還能維持平和,但內心交戰且放棄自我。以這點來看,是否與你原生家庭的模式有關呢?如果只是為了維持表面和平,但內在是衝突及交戰的,那麼只會引發更大的外在戰爭,為的是讓你能夠看清楚內在之戰是怎麼發生的。換句話說,如果你的內在是平和且有力量的(相對於兒時有完整地被愛好),那麼既便外在風風雨雨(婆婆偏愛),你也不會有任何感覺的。
你今生的課題,會落在家庭關係裡的人際關係中,如何尋得內在和諧且能夠與人和平相處的方法,則會是今生學習的重點之一。在靈魂層次上有原生的生存恐懼(和前世相關),因此任何威脅到你生存的點,都會是檢視自己很好的切入點。也許可以試著在關係中感受不到強烈自我意識時,能冒著失去自我的危險,嘗試去支持另一個人。放下「我與你」的心理,試著理解並不是「你不認同我就等於你否定我」或者「你選擇了他就是丟下我」這類的二元思維,從中找出所有的灰色地帶,看到所有的可能性,有益於意識層次的擴展學習,朝向太陽雙子的路途前進。
再則,在關係中會存在「投射」議題,也就是說其實你與婆婆間的紛爭,其實是你把對自己某部分的高期許,投射在婆婆身上。你愈想爭取婆婆對自己的認同,其實是揭露「自我接納」的部分,換句話說,你自己無法接納自己的某些部分,而希望由婆婆來接納你。因此要改善與婆婆的關係問題,要從與自己的關係上著手。
當你能夠完整地接納自己時,他人的認同與否,對你來說並不見得重要。
#特定議題可做靈魂占星
自己與母親的關係 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的精選貼文
【#鄧一個人咖啡】 ep.9
原本是掌上明珠的我,會不會想像未來的婆婆也這樣對我?!
@鄧惠文:「婚姻不是只是愛情的延續,婚姻是你整個人生的成熟,是對待多重關係、一種能力的表現和試煉的地方...」
#自己與母親的關係
#延伸為對婆婆的期待
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