2帖中藥養生茶養氣護心,中醫教你改善失眠、高血壓
【😴長期失眠就會腦細胞退化、腦神經衰弱!】2助眠茶飲讓自律神經不失調🍵,而心臟是「君主之官」,主宰身體活動,所以護心養心更不能輕忽😉
📌資料來源:中醫科學院教授杜杰慧
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,腦疲勞是現代人很普遍的問題,不僅會造成自律神經失調,還可能會造成代謝症候群,產生高血壓、糖尿病,當這些慢性發炎越來越嚴重,甚至會引發癌症。這次由預防醫學專家-洛桑加參醫師來告訴我們,如何預防腦疲勞,幫大腦抗發炎、抗氧化! #抗發炎 #抗氧化 #慢性發炎 ➤「幫大腦抗發炎、抗氧化這樣做」(文章):h...
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自律神經失調中藥 在 桑妮Sunny Facebook 的最讚貼文
前陣子因為壓力太大
導致月經一下子來的很多
有時候又少的可憐
一下子短短三天就結束
一下子又像得了肺癆一樣每天都吐一口
連吐一星期超過
總之就是不調
而且年紀緊逼40,生了兩胎
確實感覺到氣血虛寒
和身體狀況像溜滑梯般下滑
(但我真的很認真保養依然有感)
加上月經不順整個讓自己狀況又更不好
那陣子偶然在網路廣告上看到
好事飲和青春飲的介紹
超級心動
沒想到天從人願~
就接到廠商邀請了~~
拿到商品馬上試用
真的是有吃有發現不一樣!
一週我就覺得我的皮膚狀況變好
比較沒有那麼乾燥~
嘴唇也是~
而且也比較不容易搔癢
月經也比較正常了😭😭😭
下面先帶你認識兩樣商品:
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「月月好事飲」
前面提到氣血虛寒,就讓女人像一朵枯萎的花,導致手腳易冰冷、經期不順、不易懷孕、暗沉蠟黃顯老、失眠易怒,甚至提早更年期等(嚇死我了🥶🥶)
而且當子宮或卵巢因體質虛寒無法正常運作時,荷爾蒙和自律神經便開始紊亂,進而影響身體機能,甚至導致不孕!所以守住每個月的『黃金調理期』才能夠累積青春的股本啊~~~
月月好事飲採用溫和去燥的漢方調製,除了黃金四物、桂圓紅棗,鐵及黑糖外,更添加益母草、丹蔘及紅豆萃取,除了讓生理期的流失迅速補回,更能滋補養顏,讓氣色更紅潤!還能改善經後水腫問題,針對經期不順有效的調理改善!正因為如此,也推薦給備孕的女生哦!
月月好事飲的獨立包裝,讓我們都方便攜帶!口味也是溫和的甘沒有中藥苦味!卡路里也只有7.9大卡~液態濃縮,小小一包含有2帖四物,延續傳統熬煮,保留濃縮配方,調理起來超有感!
「月月青春飲」
女人漸漸開始衰老起源於雌激素流失及賀爾蒙失衡所致。從三十歲開始,雌激素就已經開始大量流失!所以也容易有皮膚暗沈、私密乾癢、經期失調、躁熱難眠等等的問題。
青春飲用全球首創的高濃縮漢方調理!補充我們流失的雌激素,號稱「口服式青春露」!擁有五大珍貴配方:
1.大豆異黃酮:天然的植物性雌激素,高純度吸收快,針對熱潮紅、失眠、躁動等能明顯改善。
2.野葛根:富含膠質,有效調節內分泌、養顏。
3.紅花苜蓿:改善賀爾蒙失調,減緩老化。
4.茯苓、川芎:活血化瘀,改善循環失調。
5.蔓越莓、聖潔莓、覆盆莓等複方莓果:舒緩乾癢不適、減少分泌異味、提高私密防禦力!
酸甜的莓果口味!連我都認證的酸!但是非常好喝~一瓶只要6大卡!獨立瓶身,方便攜帶又不怕胖!每次喝完都還想再喝😂
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自律神經失調中藥 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
今天的診很催淚,兩個學員給我的回饋,都讓我差點淚線失守。
一位是才進行兩週的第一次回診,體重體脂下降2kg其次,重點是,她多年來的睡眠問題,居然大大改善。她自述因為工作的壓力大,比較焦慮,懷疑自己是不是自律神經失調,所以多年來睡眠都會持續中斷。
不是普通的中斷,是 #半夜會醒來四、五次的那種,而且跟夜尿無關,就是會突然清醒,然後再睡去後,整晚都是多夢。她曾經靠吃中藥調整,後來覺得不能再吃藥下去就停掉,不過這樣的經年累月的睡眠中斷,造成了 #慢性疲勞的相關身體症狀。
但是她很開心的跟我分享,自從開始飲食法後,她到晚上9、10點就會非常想睡,第一次一睡睡到早上5:00睜眼,她驚奇不已,因為她很久很久沒有持續這麼長時間的睡眠,後來甚至可以一覺到早上7:00,整個睡眠過程很沈,讓她起床後完全想不起來做了什麼夢。
她說當初是看朋友跟她的父母停掉了三高的藥,想要更健康而找我,對於體重過重這件事並不是很在意,但她萬萬沒想到,居然體驗到 #數年來第一次的一覺到天亮,而且自從經歷睡飽的感覺,白天工作也都神清氣爽,她用很認真的眼神跟我說:「王醫師,我覺得我的人生,這兩週就完全不一樣了。」
我曾經也因為失婚的壓力,每天都是凌晨兩三點自動張眼,光是三天無法連續睡過夜,就會讓人覺得快要憂鬱症,很難想像她過了這麼多年這樣的日子,也更能理解,為何她會說 #人生完全不一樣了。
另一位是從5月底開始用這個飲食法,經歷兩個月體脂率即將畢業,她說媽媽剛開始很反對,在她剛開始飲食法時,抱怨哪有人吃得這麼單調,但媽媽現在已經吃了六天R1(XD)
我好奇為何她母親有這麼大的態度轉變,她說因為包括她的父親跟全家人,都看到她的大幅度轉變,不只是從L到S這種身型的變化、爛皮膚變好變白,重點是她的憂鬱情緒大大改善。
#一個人的健康全家人的幸福
這兩位在跟我陳述自己的身心靈健康,在短時間獲得大幅改善,覺得人生從此不同時,我的鼻子其實很酸,還好今天戴眼鏡,不然一定會被她們發現,王醫師是個感性超過理性很多的,愛哭鬼😭
來我門診大多數的人,其實並不在乎外型美醜胖瘦,她們只是想要健康,還有更好的生活品質。
#收到學員的5歲女兒親手做的禮物🎁
#看個減重門診怎麼能辣摸催淚
自律神經失調中藥 在 常常好食Good Food Youtube 的精選貼文
腦疲勞是現代人很普遍的問題,不僅會造成自律神經失調,還可能會造成代謝症候群,產生高血壓、糖尿病,當這些慢性發炎越來越嚴重,甚至會引發癌症。這次由預防醫學專家-洛桑加參醫師來告訴我們,如何預防腦疲勞,幫大腦抗發炎、抗氧化!
#抗發炎 #抗氧化 #慢性發炎
➤「幫大腦抗發炎、抗氧化這樣做」(文章):https://pse.is/3ggrrw
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自律神經失調中藥 在 [請益] 自律神經失調- 看板ChineseMed 的推薦與評價
西醫是說我是自律神經失調
可是我還是想在中醫這邊調養
但是症狀已經嚴重影響到生活跟睡眠
大家是否會建議兩邊一起治療呢
還是說大家會以中醫症狀治療為主?
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