謝謝 style master
很難得這麼感性的做訪談
出道十年不是終點而是另一個起點
未來還請繼續支持！
感謝場地提供 PS Tapas 西班牙餐酒館
自我內省 在 Matzka Facebook 的精選貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡，也在其Youtube影片中提到，你聽過僻靜嗎？ 僻靜是：減少或屏蔽掉外在干擾 待在一處全然休息，讓自己歸於自我中心 並透過冥想、瑜珈、斷食…等方式 引領自己進入內在的靜默之中（數天!!） 去年年底，有點心煩意亂之時 我的高我竟然指引我：「去僻靜」 於是我就乖乖聽話，租了個房間 前往台中城市僻靜了 我很喜歡台中，所以過了相當自在的...
「自我內省」的推薦目錄：
自我內省 在 學一件事 Facebook 的最佳解答
從心理學角度看道歉💛
1️⃣尺度：
👉首先要先進行自我內省，覺察是否該道歉
👉評估問題點
2️⃣溫度：需要具備足夠的信任感
想知道 許皓宜．心理學與生活 是如何運用這兩大要素來創造搏得滿堂采的道歉藝術？
想知道更多細節，請收聽EP5：學道歉
☑收聽時段：每週一 20:00
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自我內省 在 潔媽和女兒一起浪跡天涯 Facebook 的最佳解答
昨天到公園運動的時候，迎面走來兩個歐巴桑，年紀大約5、60歲左右的樣子。
她們與我擦身而過的時候，其中一個歐巴桑用一種怨嘆的口吻大聲的說著: 我們不會做老母拉，才會走到今天這種地步。
另一個歐巴桑回答她: 丟拉，我們就不會教小孩啊，這個時代的小孩好命啊，卡早，咱們老母公啥，誰敢不聽! 電吼依金筍筍。
我不知道她們發生什麼事，為何會有這個感慨，但估摸著她們心裡在不平的時候，她們的小孩也正處在某種媽媽給的壓力下，沒法溝通沒法協調，彼此之間找不到一個和睦相處的平衡點。
家家有本難念的經，不是每個家庭都幸福和樂且圓滿的，原生家庭帶給一個人影響之深遠，往往是一生無法逃離的巢臼，與其說基因遺傳，不如說是環境造就吧，貧窮會複製，行為會複製，不幸也會複製。
要避免複製上一代的不幸，開創自己人生的一場新局，看看周遭不成功的例子大約十之八九吧，這才發現原生家庭影響一個人一生的程度之深如海一樣不可丈量，成長過程中的遭遇養成一個人的個性，三歲定終生。
如果自己也曾感受到原生家庭所帶來的苦，真心痛過，受過原生家庭給的傷，更要懂得自我內省自我察覺，不要再做一些複製、貼上的動作，才能創造那十之一二的例外。
讓自己幸福，讓妳的孩子幸福。
自我內省 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
你聽過僻靜嗎？
僻靜是：減少或屏蔽掉外在干擾
待在一處全然休息，讓自己歸於自我中心
並透過冥想、瑜珈、斷食…等方式
引領自己進入內在的靜默之中（數天!!）
去年年底，有點心煩意亂之時
我的高我竟然指引我：「去僻靜」
於是我就乖乖聽話，租了個房間
前往台中城市僻靜了
我很喜歡台中，所以過了相當自在的一週~~~
這種感覺前所未有，至今都讓我難以忘懷
（天啊好想再流浪一次！最好沒半個人認識我的地方XD）
快看看我僻靜都在幹什麼吧？
不是專業戶，不用嚴格指教唷
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[台中懶人包]
景點：#麗寶二期
美食：#於光早午餐 #可愛咖啡
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣如何成為自然自在的人？莊子教會我的4個逍遙哲學
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‣‣瑜珈助於身心靈平衡？學習瑜珈的5大好處
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自我內省 在 Yale Chen Youtube 的精選貼文
多數人都不知道的飯店服務!!!
大家都有旅遊的經驗，但卻不一定知道這些旅遊省錢的方法，如果你是時常出去玩住飯店的的人，這些飯店服務是你可以用的
利用這些方法幫助自己在旅遊時省錢，國內旅遊、國外旅遊你都能用得上，快學起來吧!!!
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前一部影片
【這5年來我做過的重大決定 ｜Yale Chen】
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後一部影片
【［完全免費］10種飯店的隱藏服務，旅遊省錢秘密｜Yale Chen】
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時間表
00:58第一個隱藏式服務(熱熱的)
01:55第二個隱藏式服務(怕怕的)
02:42第三個隱藏式服務(軟軟的)
03:42第四個隱藏式服務(渴渴的)
05:15第五個隱藏式服務(必備的)
06:12第六個隱藏式服務(擦擦的)
07:12第七個隱藏式服務(重要的)
08:16第八個隱藏式服務(快快的)
10:01第九個隱藏式服務(吃吃的)
11:34第十個隱藏式服務(愛愛的)
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自我內省 在 Robynn Yip Youtube 的最讚貼文
「你是讓我無所不能的存在
你是讓我再毋所畏懼的理由」
Little Love
Music by Robynn Yip
Lyrics by Robynn Yip
Produced, Arranged by T-Ma
Mixed by John Benedict Pereira
Edited by Keeju Lee, T-Ma
Mastered by Ted Jensen @ Sterling Sound
眨眼間， 今年也不知不覺推出了四首很有意義的作品。四首歌，描述著人生四個轉捩點。 感激今年2020年所有支持著我的音樂路的每一位， 包括家人、朋友、fans、幫忙推廣的朋友和媒體朋友們。 再一次感激今年的監製 T-Ma 和他的團隊和 今年的MV導演張蚊的團隊上下所有人。推廣的朋友們包括 Jennings, Red Cat 和 Connie， 讓我的腦袋中的小世界可以繼續發光發亮。沒有任何的計算， 沒有任何商業的包裝， 只是想把我的近況和最真實的感受放進歌裡讓大家感受。
這一次也希望特別感激兩位很有天賦的藝術家， 小萊 siu loy 和 Iv 去參與這個這麼有美術感的MV。
Artist 自我簡介：
Iv Chan 陳子雯嘗試透過雕塑和裝置等藝術形式，圍繞肉身肢體等迷思進行創作。她針
對命題衍生的疑惑，自不同角度加以剖析、反省、聲討與揭示；過程中凸顯俗世的原
罪+愧疚，如何通過內省思維續一淨化，更將此中牽涉的神話、宗教、地域、傳統和禁
忌，默默地制約過群眾/ 生態如實反映⋯⋯ 於創新深處，作者刻意擅用不同物料轉化藉
以達成暗示和鋪陳，讓視覺原素提升至形而上的探索。
小萊 siu loy： 2017年於理工大學傳意設計系畢業。畢業後從事與插畫相關的工作至今。個人創作的作品題材主要圍繞一個個自我創造的架空世界。
Day by day I slowly came to believe
All the way from outer space you chose me
And now nothing else feels just as true
As compared to falling for you babe
They all say I'm gonna miss how this feels
Somersaults punches and kicks all too real
All the headaches and emotions
but you’re growin' and you’re growin’ on me
Can’t deny
That you’re changing me from the inside
Like the clock
That I can’t unwind But I don’t mind I don’t mind
Little love
You give me a reason to do anything
You give me a reason to not fear or hate
Overthink it or calculate
Even when you keep me awake
Oh
Oh
Little love
Never thought this woulda come all so soon
Still don’t know when timing comes how I’d do
But I already cannot imagine my life living without you
Vivid dreams
They creep into the night all the damn time
I realize
It's because you’re always on my mind
On my mind
Little love
You give me a reason to do anything
You give me a reason to not fear or hate
Overthink it or calculate
For you I’ll learn to be brave
Little love
You give me a reason to try everything
You give me a reason to take on the pain
Overcome it and be amazed
Even when you keep me awake
I’ll be there
For the first steps you take
The first words you say
I’ll be there
For the first sights you see
and holding you in my arms as you sleep
But little love
You give me a reason to patiently wait
Witnessing every step of the way
No matter what you face
Oh you can be brave
Little love
You give me a chance to see what I’m made of
A chance to see the world through your eyes and your touch
How simple joys are enough
The simple joys as you grow up
Oh
Oh
My little love
Instagram @robynnyip
Youtube @Robynn Yip
Facebook http:/www.facebook.com/RobynnYip
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