關於 自我探索座談會 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

無聲，是聲音的停頓。

如同所有二元性一樣，沒有山谷也就沒有山峰，沒有山峰山谷就不存在。聲音，在某個程度對我來說也是一樣（可能我聽覺敏感）。聲音之所以被聽得到，也因為背景是無聲，若在吵嘈的環境中聲音將會被某個類似的音頻給重覆而取代。一個人說出的語言，是有聲音的節奏，構成的意義除了語言本身的聲音之外，還有那聲音停頓時暗示未被釋放出的部分。簡單來說，一句話的意義包含了選擇說出來的話，以及沒有被說出來的話。很有趣吧，所以要聽一個人真實的心意，沒有被說出的部份才是最精髓的。而它和情緒相連，與之共振。

就好像在炎日裡，最能使我們心曠神怡的是把雙腳泡進冰涼的山泉中，那種感受上的流動；或是在思念一個人的時候，連空氣的溫度都能喚起某個情境的滋味；亦或是傷心難過時，那種催淚糾心的歌曲，無論是歌詞或是弦律。這些覺受，都和說出來表達出來的語言及意義無關，它們不需要被語言給表達，卻能最真實傳遞無語言的感覺。

無聲的價值，實質上是影響著人心理詮釋上的感受的。

photo taken in Giethoorn, Netherlands.

#雜念與雜唸
#922自我探索座談會剩一個名額

座談會日期改到9/22哦！
還沒登記的快來報名♥️

在講座中，你可以了解到：

* 情緒起始點和自己的關聯
* 埋藏已久的創傷如何影響自己
* 如何轉化情緒好好愛自己
* 如何覺察自己的情緒
* 什麼是創傷情緒、受害者情緒、投射情緒、恐懼情緒、憤怒情緒
* 是否有累世創傷帶動的業力情緒

【自我情緒探索座談會】

二小時的座談會，主題和自我情緒探索相關，可以針對大家的觀點或提問的問題來討論。以下是當天會探討的相關內容，參加的同學們可以先列出你想問的問題：

1. 情緒覺察
2. 情緒類型
3. 如何轉化情緒

*地點：近北市捷運站
* 費用：一人$1300(含場地清潔及無限飲品費用）

戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012)
帳號：757-168-003670

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每個人的故事，都透露著某種生命演化意涵。

今天在座談會上聽到各位的故事，心中有某種顫動。那是種超越時間及空間的連結，似乎前世我們都有著共同的經歷，而這一世我們在某個程度上有某種共振一樣，會在一個神奇的時機點把大家串聯起來。謝謝所有美麗的片刻，期待下次再見。

愛自己，是一個人很大的內在滋養需求。也許我們傾向於給予及付出，也許我們在乎能否掌控愛人的自由能力，也或許我們焦慮於是否能在付出之餘也被疼愛著，無論是愛人或被愛，我們最終都得要學會如何把向外索取的愛，由內在而生，也向內給予。然後，我們內在平安及接納的花朵才得以綻放，在黎明破曉前先愛好自己內在的那個月亮。

#自我探索座談會
#圓滿結束
#期待下次再見
#天使塔羅課8月初開課

illustration: pinterest

看似繞遠路，其實才是最快的捷徑。

這在諮商過程中很常發生，當個案來尋求解決方式或指點迷津時，無論再好的方式，若不是當事者自己發現時，都不具有強大的力量。

換句話說，如果是對方告訴我們事情的核心點在哪、解決方案是什麼、心態如何調整等，對我們來說都不具有巨大蛻變的能力，有時甚至會因主體性遭受損害或強迫而心升抗拒；唯讀對方的引領讓我們自己發現問題的癥結點，並且找到適合自己的解決方式，這樣才能達到轉化的能力。

巨大的力量，總是來自於自己，他人扮演的只是協助的角色。

#雜念與雜唸
#如何說話及傾聽
#是一件大學問呢
#購書記得加我line
#自我探索座談會這星期日
#有要最後加入的快私我

♥️如何購買新書：

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👉自我探索座談會（7/7）
聊如何愛自己及自我價值覺察。

https://www.facebook.com/events/594403557735587/?ti=icl

illustration: pinterest

12th 台灣國際紀錄片影展（TIDF）活動期間 4/30-5/9
【TIDF活動手冊（購票與放映資訊）】https://drive.google.com/file/d/1yybrvCKWzysL5U3_JPC-A9F3W7YXPGOH/view?usp=drivesdk
【TIDF官網】https://www.tidf.org.tw/zh-hant
【TIDF臉書】https://www.facebook.com/TIDF.info

想邀我們單挑的話，歡迎寄信到 moviepodpodcast@gmail.com
IG https://www.instagram.com/movie.podcast/
FB https://www.facebook.com/MoviePaCast/


0:00 TIDF兩位來賓投入紀錄片相關工作的緣由
3:27 紀錄片的魅力何在?
9:55 影展的目標在於拓寬大家對紀錄片的想像!
11:07 從各種例子探討紀錄片的定義究竟是甚麼
16:22 《星空塵土》用意想不到的角度檢視歷史創傷
20:49 巡迴展!座談會!TIDF在推廣紀錄片上的各種努力
27:18 介紹第12屆TIDF的節目!
33:22 無法在中國放映的中國片以及TIDF的各種單元
37:19 時代浪尖上的焦點影人：弗科 克普
39:02 探索自我認同的焦點影人：高嶺剛
40:20 來自90年代的原住民觀點!
45:36 《語言風景》批判社會的實驗性電玩
51:26 用老膠捲實驗創作的《時光台灣 濕熱》

1:00:28 觀眾有趣的回應
1:07:56 選好議題來推廣紀錄片
1:10:37 兩位來賓介紹優秀的紀錄片作品!
1:17:43 影展資訊

非常榮幸我有機會與許多位懷有夢想、充滿理想的年輕人面對面，透過「參與」在對話中了解問題，在問題中找出「政策」。我在他們身上也看到些許我年輕的影子。想我當年有頭髮的時候，是一個意見很多的青春少年兄，腦袋裡對國家、社會的疑問和想法，跟那時腦袋上的頭髮一樣多。

#我們這輩的生命就要夕陽落山了
#接下來的台灣是年輕人的天下

這是我們第一次辦此類型的座談會，沒有沙發、沒有貴賓席，就像打完系隊比賽後大家圍在一起討論聊天一樣。我們總共收到一千多份報名表，在意見欄裡可以看到青年朋友對於公共政策及國家未來有很多看法，字裏行間充滿活力、熱情與理想，這些年輕孩子值得最美好光明的未來。

會談中我主動提及最近討論度很高的「大學生及研究生至少一年在國外唸書及實習」政策，即使被說成轉彎、打折，我還是得重申，我的政策目標很單純，就是「投資青年，放眼國際」，提升台灣下ㄧ代在國際的競爭力，跟我在高雄推動的雙語教育理念相似，很多民進黨的長官其實也是認同的。

這個政策是希望每個學生在學術和語言能力的要求之外，不用煩惱經濟條件的限制，都能夠擁有在國外讀書或實習一年的機會，目的在於擴大視野、多了解世界也挑戰自己，增加自身競爭優勢，用年輕的眼睛探索未來人生發展的方向。

#投資年輕人是刻不容緩的事

我認為，投資教育對於國家未來發展是最有效率的，但我們國家做得太少太不夠了。台灣年輕人很優秀、創意無限，全身是膽，就是「缺錢」、「缺機會」。座談會中也提到國外生涯發展機會比台灣豐富的事實。過去，台灣是賺錢好所在，只要肯打拚，「錢會淹腳目」，但現在台灣產業政策沒跟上轉型腳步，政府自我封閉，讓新興產業無法施展，市場打不開、人才進不來。未來，我一定要大力開放、接軌國際，讓政府的角色回歸服務人民，而不是管制，讓年輕人的創意可以勇敢實現。

藉由座談，你說出，現在年輕人生活的困境，對未來生存的徬徨。而我聽見，上一個世代價值的焦慮，和下一個世代心中的吶喊。

我們下次見。

#你說我聽
#首場北部青年座談

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1. 購書請line （數量有限）
2. 座談會報名請line （名額有限）

座談會細項：
https://www.facebook.com/events/594403557735587/

二小時的座談會，主題和自我探索相關，可以針對大家的觀點或提問的問題來討論。以下是當天會探討的相關內容，參加的同學們可以先列出你想問的問題：

1. 自我價值與自信的不同
2. 如何愛自己
3. 自我接納、自我認同

* 日期：暫定 7/7 （日）等人數確定後會最後確認
* 人數限制：10-25人
* 費用：一人$1200( 不含場地飲料費用$100)
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012)
帳號：757-168-003670




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