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在自我要求這個產品中，有4459篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 很榮幸這次跟 臺北時裝週 2022SS合作 透過與影像藝術家 「今晚我是手」 及金馬御用攝影師 「羅柏麟」強強聯手 一同為SS22揭開序幕 『進可攻，退可守』 能收能放 能攻能守 一直代表著 我在表演上的狀態 而在每場表演中 除了演技的精進外 美感敏銳度也不斷 自我要求提升 時尚對我來說 是...
　同時也有103部Youtube影片，追蹤數超過275萬的網紅NewShowBiz完全娛樂，也在其Youtube影片中提到，#逆局 #周渝民 #朱軒洋 #李銘順 #張榕容 完全娛樂 成為完全娛樂YouTube頻道會員並獲得獎勵→ https://www.youtube.com/channel/UCX9VHpN62jkqCCntHxymPOA/join 更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ https:...

自我要求 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-29 20:06:26 有 685 人按讚
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很榮幸這次跟
臺北時裝週 2022SS合作

透過與影像藝術家
「今晚我是手」
及金馬御用攝影師
「羅柏麟」強強聯手
一同為SS22揭開序幕

『進可攻，退可守』
能收能放 能攻能守
一直代表著
我在表演上的狀態

而在每場表演中
除了演技的精進外
美感敏銳度也不斷
自我要求提升

時尚對我來說
是種生活品味

是人把時尚襯托出來
而非時尚襯托人

「2021臺北時裝週SS22」
將於10月3日至10月17日在
松山文創園區及
臺北市區展開
開幕大秀將於
10 月 7 日登場
以 6 組臺灣設計師品牌
與藝術家精彩結合

10月7日當日
也有神秘彩蛋
大家可以猜猜是什麼唷
請大家敬請期待

@tpe.fashionweek

Present｜Condé Nast TAIWAN
Photographer｜羅柏麟 ＠bolin_517
Artist｜今晚我是手 ＠iamhandtonight
Project Manager｜Heimu Yang
Curator｜Helen Hsu @oddyhh、Vivi Yu @viiyuu1021
Makeup & Hair｜#Sylvialove #Marcotsai
Dresser｜@_zozo1010
Project Assistant｜Jonathan P @w4x219、John Lai@johnnnlai

#臺北時裝週 #TaipeiFashionWeek #TPEFW

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自我要求 在 毛城城 MoCity Facebook 的精選貼文

毛城城 MoCity By 毛城城 MoCity

2021-09-29 18:00:02 有 74 人按讚
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運動員普遍給人陽光及正面的形象，其實他們亦會有情緒問題。在女子籃壇征戰16年、曾代表香港出戰雅加達亞運的黃琪琪，就曾因壓力過大而患上抑鬱，幸好在五隻毛孩的陪伴之下終於走出低潮。

琪琪在初中開始打籃球，雖然她受膝傷困擾多年，但自我要求極高的她卻從未將傷患視作表現不佳的藉口。這位身高1米80的高妹直言，即使外界稱她為香港女籃的第一中鋒，但她仍未滿意，希望在球場上交出完美的表現。

不只當球員，就連做教練都有壓力，琪琪在2018年接手執教青年會中學女籃，怎料球隊在同年的學界籃球精英賽八強止步，她事後不禁擔心擔心被解僱。種種壓力令她有口難言，有心事亦不知道可以向誰傾訴，情緒壓抑太久之下，情緒逐漸出現問題，「每一次壓力大得爆煲時，我也沒有甚麼可做。即使我很不開心，但都會淡然帶過就算，因為我不想影響他人。」

甚少向別人抒發負面情緒的琪琪，2017年結婚後並在丈夫的建議下，將第一隻毛孩阿豆帶回家，她憶起首次看到這隻英國短毛貓時已覺合眼緣，惟她有感寵物店出售的貓狗大多為近親繁殖而出現問題，故後來決定以領養代替購買，盼幫助更多有需要的動物，她後來收養挪威森林貓阿火、唐狗阿布、拉布拉多阿丁，並意外多養一隻金毛尋回犬阿陽。

琪琪直言，家中毛孩可察覺自己情緒異常，並扮演合格的聆聽者，讓琪琪能夠放心訴苦，「跟毛孩聊天，我覺得牠們能夠作出回應。而我在分享的過程中，也可趁機檢視自己的生活，反思怎令自己變得更好。」她續指，

暫時未生小孩的琪琪，直言五隻毛孩令自己的家庭變得更完整，「我平時會將行程排滿，但牠們會令我對家庭多一分牽掛，並知道要負責任，留多一點時間陪伴牠們。」她平常會跟丈夫約好陪伴毛孩玩耍，這樣也令二人的感情變得更好，她更笑言：「我們都當毛孩是人，牠們五個都是我們的兒子。」

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自我要求 在 賴昱權Jacky Lai Facebook 的最佳解答

賴昱權Jacky Lai By 賴昱權Jacky Lai

2021-09-29 12:32:07 有 265 人按讚
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今天整天內部吧手認可考試
聽說夥伴昨天練到11點才回家
主管也都陪著練習
今天員工們考到噴淚
雙手抖到爆炸

我笑著說：我有這麼殘酷嗎？
夥伴哭著笑說：
自我要求高壓力很大
更怕讓Jacky失望

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賴昱權Jacky Lai

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生存狹縫中，總期待有人露出微笑 期許我自己是個可以使人開心的人~
愛咖啡的人都是「浪漫的傻瓜」 用傻傻的心作事，用浪漫的心想未來~是我的生活態度
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自我要求 在 NewShowBiz完全娛樂 Youtube 的最佳解答

NewShowBiz完全娛樂 By NewShowBiz完全娛樂

2021-09-14 19:15:01 有 60,335 人看過 有 331 人喜歡
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NewShowBiz完全娛樂

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自我要求 在 柳丁歐巴 Orange OBA Youtube 的最佳解答

柳丁歐巴 Orange OBA By 柳丁歐巴 Orange OBA

2021-08-25 18:00:12 有 1,404 人看過 有 76 人喜歡
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（影片為三級警戒前2021.0403拍攝記錄）

你知道要當ＹＯＹＯＴＶ的哥哥姐姐，除了平常的錄影工作之外， 假日的時候 ，還要南北奔波到各地去做活動嗎？ 今天柳丁歐巴就要帶你一起來看看，我們ＹＯＹＯＴＶ哥哥姐姐做活動之前， 要做哪些嚴謹自我要求的準備工作，以及做活動的心得分享以及我們過去做活動時發生的趣事，還有給粉絲們來參加活動的教戰守則喔！

也謝謝每次活動都非常用心照顧我們的經紀人們跟工作人員們～～有你們的愛跟保護，才能讓我們進步跟成長～～～謝謝你們～～～當然活動最重要的就是有粉絲們你們熱烈的參與～雖然現在還是防疫期間，但相信很快的，我們會見面的！到時候，帶著期待的心，我們再一起唱唱跳跳創造回憶！

影片的最後有抽獎！（YOYO家族限量簽名年曆）有十名， 抽獎辦法在影片中，要看到最後喔！ 那現在就跟著柳丁歐巴一起去參加活動吧～ ＧＯＧＯ！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
抽出～

慕宇俊
林貞儀
Jessica Chuang
蕭鈺儒
威利
管艾文
Yu Ayu
Chia Hui Chen
陳姿妤

yt＆fb粉頁一起抽出～恭喜以上十位同學抽中親簽版紀念年曆
請幫我按以下格式私訊到我的粉絲專頁的私訊裡喔～最晚等到9月21晚上10點逾期補抽呦～～

（我抽中簽名年曆）
郵遞區號
地址
收件人
（年曆的封面要署名給誰）
聯絡手機

感謝大家熱情參與～～我們活動上見囉～

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

抽獎辦法
1.分享本支影片
2.追蹤＆按讚柳丁哥哥粉絲專頁
追蹤柳丁歐巴Ｙ T頻道
3.在頻道中按讚本支影片
4.到我的臉書的這篇貼文下方，標籤三位好朋友，留言寫 一起來抽YOYO限量年曆（親簽版）並且訂閱柳丁歐巴的頻道喔～ 同時也要在頻道本支影片下方留言寫下，你希望歐巴到哪個城市做活動～或是你曾經有參加過我的什麼活動，都可以分享你的回憶喔～～
5.最重要最重要的是～～～要在你頻道本支影片留言的那欄，加上你的FB名稱，這樣到時候抽中了我才聯絡的到你喔（非常重要，不然抽中了一直流標也不是辦法呀）！！！！

9月15日抽出並直接公布得獎名單在這裡，到時記得回來看得獎名單喔！

臉書那篇位置⬇️
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1664123227121396&id=159676127566121

也希望你可以去追蹤我的ＩＧ-orangeoba1209

更重要的是，訂閱我的頻道喔～柳丁歐巴用空檔時間製作的影片，希望你們喜歡喔～我會繼續努力拍出有趣的故事的～～來支持一下

追蹤草莓姐姐跟酪梨姐姐ＩＧ＆粉絲專頁
草莓姐姐ＩＧ- strawberryjjj
酪梨姐姐ＩＧ- chloe_lin53

＃柳丁哥哥 ＃草莓姐姐 ＃酪梨姐姐 ＃兒童台哥哥姐姐 ＃yoyotv ＃屏東海生館 #柳丁歐巴 ＃哥哥姐姐職業 ＃禾我一起甘什麼 ＃要當哥哥姐姐沒那麼容易

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柳丁歐巴 Orange OBA

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柳丁歐巴 Fb ➡️ https://pse.is/RA5AS 歐ㄟ日記 Fb ➡️https://pse.is/QRDQP Ken Ken ART Fb ➡️ https://pse.is/RV794 柳丁歐巴 Ig ➡️ https://pse.is/RPLQV 歐ㄟ日記 Ig ➡️ https://pse.is/RRQW2
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自我要求 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-08-18 10:00:18 有 2,833 人看過 有 50 人喜歡
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如何計算你的生命靈數九宮格 ► https://smarturl.it/1uu09d
溫蒂姐生命靈數專欄之前曾與大家分享連線數所呈現的特質，以及如何與不同連線特質的人相處，接下來幾週溫蒂姐要來分享網友最關心的關係相處議題，也就是不同連線特質的人在關係上在乎什麼? 他們在關係相處上的行為特質為何? 趁著居家防疫期間，好好地檢視與另一半或是家人們的關係。
#V生命靈數​​​ #溫蒂姐​​​ #生命靈數九宮格

【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
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關於時尚，VOGUE說了算！ 台灣第一女性時尚風格生活影音頻道，以專業切角、國際角度、打造『妳值得更風格的美好生活！』的生活儀式！ 自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有120年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為「Fashion Bible時尚聖經」。 ★ 每週二、三、四、六、日晚上10:00 上傳新影片！ ★ 喜歡我們的頻道請記得幫我們按【訂閱】＆【喜歡】http://bit.ly/2f0FEpt 或是有什麼建議及想看的內容也都可以留言給我們唷！ ▋影片行銷 ｜ 內容置入｜廣告策略規劃 ｜廣告合作 ▋ ▋郵件聯繫：[email protected]
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自我要求 在 [求助] 老婆全職在家但自我要求高- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者krux (? )
看板marriage
標題[求助] 老婆全職在家但自我要求高
時間Tue Oct 13 07:02:53 2020



===================== 以上請按Ctrl+y刪除，以下請勿刪除 =======================

是否同意記者抄文：NO

男寶 3Y8M 女寶 1Y5M
在國外工作無後援
老大一到五上幼稚園
老婆留職停薪跟我駐外
目前在家全職帶老二
晚上分房睡，我跟兒子，她跟女兒
預計明年七月中任期結束回台灣

老婆目前有帶小孩成就感低落的現象
外加經前症候群、睡眠障礙（老二晚上會哭）
有時情緒會很不穩定，會說恨透了現在的生活
經前症候群發作時
小孩一旦行為不符合她期待就會被她痛罵
（嚴重時她也會痛哭）
我看到明明沒什麼的事要罵成這樣
（這方面應該還有管教標準認知差距的問題）
還有看到老婆痛哭心裡很難受
老婆一發怒家裡氣氛就不是很好

看了板上很多文章
大家都說要讓另一半有自己的時間跟空間
定期喘口氣
但老婆從小到大一直到職場都是很優秀的人
因此給自己的要求也很高
不願意讓我做更多
因為她會覺得自己很沒用

比如說因為女兒半夜會哭她睡不好
不願意讓我一個陪兩個睡（我睡眠品質很好）
假日我說我可以一打二
她也拒絕，因為她覺得一打二痛苦無比
不想讓我承受這種折磨
（即便我覺得、也說過還好）
有討論過把老二也送去幼稚園，也被拒絕，
除了很貴之外，
她說自己無法接受連一個小孩都帶不了
老婆的興趣是烘培跟旅遊
都會遇到以上不願意丟包小孩的問題

但沒有改變就是維持現狀，家裡常很鬱悶
有時後一飆起來就是一大兩小一起崩潰
假日出去一日遊的 SOP 很常是
出門 => 小孩沒睡午覺 => 雙 or 三人暴走

雙方討論過以上很多次
兩人結論是她不適合帶小孩
目前只能再撐八個月等回台灣復職

但按照老大的經驗
老二越靠近兩三歲只會越貓狗嫌
狀況只會越來越糟
所以我想請問

1. 有遇過類似狀況，但後來改善的板友是遇到什麼契機？或怎麼轉換心境的？等小孩懂
事就好？
2. 請問以上狀況去看精神科是否會有幫助？
3. 除了我多做家事跟晚上多帶小孩（小孩晚上入睡前我不是在做家事就是在顧小孩），
有任何其他建議嗎？


謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 86.138.50.62 (英國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1602543775.A.494.html
※ 編輯: krux (86.138.50.62 英國), 10/13/2020 07:03:20
推 abc70340 : 你老婆需要的是心理咨商，不然你做再多只是暫時治標10/13 07:17
→ abc70340 : 而已10/13 07:17
推 bb101 : 該轉換的心境是接受自己就是不行 啥都做不好又不會`10/13 07:28
→ bb101 : 怎樣 你老婆是不是從小就是父母優越感的來源10/13 07:29
→ bb101 : 害怕讓父母失望所以下意識不能接受自己不行10/13 07:30
→ bb101 : 因為我發覺我老公就是這樣 在職場上發覺沒同事10/13 07:31
→ bb101 : 聰明就會憂鬱很久 但是不優秀不傑出又不會怎樣10/13 07:32
→ bb101 : 像我很小就躺平任嘲 從來就沒有過這種壓力10/13 07:32
→ fairy241 : 當地有朋友嗎？也出去交流運動也不錯10/13 07:36
推 bb101 : 另外推一樓 方便的話做心理咨商當然最好 10/13 07:39
推 foxylady : 跟我有點像 跟他說認清自己和現實趕快做出改善 也是10/13 07:40
→ foxylady : 一種優秀10/13 07:40
→ foxylady : 另推找保母幫忙 10/13 07:41
推 beyuki : 你老婆需要正視自己需要休息和調整心態（認清孩子10/13 07:56
→ beyuki : 在這個年紀會有的表現調整過高期待），你可以去看10/13 07:56
→ beyuki : 看羅寶鴻的書和臉書，有些媽媽的疑問和你老婆大同10/13 07:56
→ beyuki : 小異。加油10/13 07:56
推 kayliu : 你老婆職場很優秀，帶孩子不是她的專業，叫她別給10/13 07:58
→ kayliu : 自己太大壓力，孩子健康正向就好，該休息就休息，你10/13 07:58
→ kayliu : 能幫忙她也不要推拒，你感謝她帶孩子辛苦，想讓她10/13 07:58
→ kayliu : 喘息一下，上班也有下班的時候，請老婆接受，你們一 10/13 07:58
→ kayliu : 起育兒。10/13 07:58
推 fake0617 : 她在那邊有朋友或你以外的說話對象嗎？10/13 07:58

只有一個大學同學在這
但她也不是很愛社交的那種人
幾乎都是對方約她才會成行
對結交不認識的台灣媽媽沒什麼興趣

推 carefree1028: 你老婆是想當完美媽媽嗎？可是這世界上沒有完美媽10/13 08:01
→ carefree1028: 媽，而去她越想這樣，就越容易搞砸啊～10/13 08:01
推 papapapillon: 她反駁時，你不能軟，要堅定地反映你所看到的現象。10/13 08:02
→ papapapillon: 你太太高自尊，你提議一下就馬上縮，她根本來不及接10/13 08:02
→ papapapillon: 受10/13 08:02
※ 編輯: krux (86.138.50.62 英國), 10/13/2020 08:10:42
→ moknaa : 我假日帶小孩都盡量是半天行程,早上七點出門中午一 10/13 08:12
→ moknaa : 兩點回來 10/13 08:12
→ moknaa : 我家小孩也是晚上會哭的,我建議請個到府保母 10/13 08:12
→ moknaa : 在他眼皮底下她也放心 10/13 08:13
→ moknaa : 目前小孩五歲,還是如果整天在外面就會生病或精神差 10/13 08:14
推 erenawang : 我們小孩大點後常假日出遊，每次都會讓小孩睡午覺 10/13 08:15
→ erenawang : 推車or揹巾or行進的車上，小孩沒睡傍晚會很歡 10/13 08:15
→ erenawang : 不然就是規劃兩日遊，下午check in飯店睡午覺 10/13 08:17
→ erenawang : 平日可以找親子課程，假日是一定要放風的 幾小時也 10/13 08:19
→ erenawang : 好 10/13 08:19
→ amberyen : 說真的這種育兒品質不如去幼稚園 10/13 08:20
推 xulu0 : 她自己放不下旁人怎麼勸都沒用 10/13 08:27
推 amberyen : 找幫手不代表她是個失敗的媽媽 就算是工作也需要助 10/13 08:27
→ amberyen : 理啊 10/13 08:27
推 RLH : 小孩這麼小 要求這麼高幹嘛 10/13 08:28
推 offstage : 老婆可以看精神科醫師 有安撫情用的藥 10/13 08:31
推 chu3 : 辛苦你了 老婆要懂得放過自己 10/13 08:33
推 pharaonis : 老婆有覺得自己不對勁嗎？ 10/13 08:38
推 waynehow : 趕快救救你的小孩好嗎 長期這樣會形成陰影的 10/13 08:39
推 moknaa : 假日找陪玩一起出遊，平日請一兩小時陪玩 10/13 08:39
推 niniokita : 真的建議諮商，不然照顧者情緒起伏那麼大，小孩會 10/13 08:40
→ niniokita : 有陰影的，這又會讓太太更難過的.... 10/13 08:40
推 moknaa : 請人來讓他知道自己的不擅長以及教育的好方法，他也 10/13 08:41
→ moknaa : 比較能安心回去上班 10/13 08:41
→ moknaa : 1y多睡午覺和副食品以及規矩都在建立 10/13 08:43
推 greenfetish : 晚上或週末有沒有什麼他有興趣的課，瑜珈或烘培之 10/13 08:54
→ greenfetish : 類的，鼓勵她去上，或者找一晚保母你們一起去上，線 10/13 08:54
→ greenfetish : 上課程也可以。做一些跟育兒無關的事情對我來說會好 10/13 08:54
→ greenfetish : 很多。 10/13 08:54
→ greenfetish : 如果娘家或婆家可支援，有沒有考慮讓她先帶小孩回台 10/13 08:55
→ greenfetish : 灣？ 10/13 08:55
推 cynthiachen : 你老婆要學會放手 10/13 09:05
推 g900314 : 我自己就是這種情況，帶小孩就是一種out of control 10/13 09:06
→ g900314 : 的狀況，無法像工作一樣，建議原po老婆把育兒標準 10/13 09:06
→ g900314 : 降低，不用事事自己來，這樣真的很不開心，身心靈都 10/13 09:06
→ g900314 : 不好，我搞到自己自律神經失調，但因為沒後援，又是 10/13 09:06
→ g900314 : 三寶，也只能自己吞了。 10/13 09:06
推 monocero : 我懂你老婆，可能從小周圍人的期待也很高？在她的認 10/13 09:07
→ monocero : 知裡可能是被稱讚=肯定，做不好=失敗，你們在解決她 10/13 09:07
→ monocero : 做不好的事情，可能會放大做不好的感覺，要不要試 10/13 09:07
→ monocero : 試看先從稱讚做得好的事情？或者設一些目標之類的， 10/13 09:07
→ monocero : 然後把目標任務交給她，之外的你負責？ 10/13 09:07
推 moknaa : 女寶和男寶帶法完全不同，男孩通常比較聽話，所以 10/13 09:11
→ moknaa : 老婆第二胎很挫折吧 10/13 09:11
推 moknaa : 你幫忙他會更焦躁，我建議請專業，讓他感受實質落差 10/13 09:14
→ moknaa : 這時你的幫忙比較像雪上加霜 10/13 09:15
推 prorary : 送保母或請到府保母，然後邊請教保母要怎麼帶小孩 10/13 09:15
→ moknaa : 專業的幼教才能讓他事半功倍，然後信賴放手 10/13 09:16
推 yyykan1234 : 理解做不好就等於自己失敗無能的心態，需看諮商 10/13 09:18
推 icq696969 : 看諮商，馬上！ 10/13 09:20
推 vvindcat : 如果換個方式說呢？不要讓她覺得在幫她，而是你想 10/13 09:22
→ vvindcat : 嘗試跟兩個小孩一起睡，像露營或是在外過夜的氣氛。 10/13 09:22
→ vvindcat : 然後請太太幫忙你處理其他小事之類的？ 10/13 09:22
推 InMontauk : 台灣有後援的話先讓她回國復職吧....對事業心很強 10/13 09:23
→ InMontauk : 的人來說，失去成就感來源又在無後援的陌生環境， 10/13 09:23
→ InMontauk : 不是一般方式就能緩解心情的 10/13 09:23
推 s121214000 : 和她討論每個人都有適不適合的事情，育兒這件事達不 10/13 09:28
→ s121214000 : 到她的期待，決不代表就會變成失職的"老婆/母親/女 10/13 09:29
→ s121214000 : 人"，如果換個方式能讓自己壓力減輕，也讓親子關係 10/13 09:30
→ s121214000 : 更好，那就值得呢? 10/13 09:30
→ xulu0 : 要帶好小孩需要專業+經驗，自己帶失控很正常的，她 10/13 09:31
→ xulu0 : 必須學習面對這樣的現實 10/13 09:31
推 qaz302624 : 如果生理上沒什麼太大影響，先一起諮商。目前你能 10/13 09:36
→ qaz302624 : 做的是陪伴這個壓力很大又要求完美的體貼老婆，先 10/13 09:36
→ qaz302624 : 撐過國外期間 10/13 09:36
推 lily5836 : 請諮商，一定要諮商 10/13 09:44
推 mepe1018 : 請保姆來幫忙或是送托嬰幼稚園都好～～別勉強～尤其 10/13 09:44
→ mepe1018 : 晚上睡眠不足時～身心都疲累 10/13 09:44
→ lily5836 : 協助她求職，找保母 10/13 09:45
推 overhead : 解方是老婆要能接受自己。但要如何接受自己還滿難 10/13 09:46
→ overhead : 的，可以試看看“正念減壓自學全書”。 10/13 09:46
推 sept1 : 真的要假設小娃就是猴子 能看開就要看開 10/13 09:53
→ djboy : 台灣娘家能否幫忙，回娘家也是個好方法。 10/13 09:55
推 godygol : 一個月排幾天一打二自己帶出去，用視訊和媽媽開心 10/13 09:58
→ godygol : 說哈囉 10/13 09:58
推 Whiteplus : (1) 推薦一本書，阿德勒的自卑與超越。「因為她會 10/13 09:59
→ Whiteplus : 覺得自己很沒用」其實她做得很好或夠多，但是仍覺得 10/13 09:59
→ Whiteplus : 自己沒用(主觀的自我解釋) 這樣很容易被情緒帶著走 10/13 09:59
→ Whiteplus : ，而讓自己對自己無法產生肯定跟滿足(2)請你幫助她 10/13 09:59
→ Whiteplus : 試著培養一天至少30分鐘以上，沒有小孩干擾的運動。 10/13 09:59
→ Whiteplus : 一來她真的需要運動放鬆，二來她必須理解，她可以 10/13 09:59
→ Whiteplus : 跟自己獨處，而非時時刻刻在孩子身邊，感受自己的 10/13 09:59
→ Whiteplus : 重要性跟價值(這需要你的溝通跟協助)(3) 提醒她，她 10/13 09:59
→ Whiteplus : 現在的處理方式，是在剝奪你學習如何處理孩子的能力 10/13 09:59
→ Whiteplus : ，她應該適時放手來讓你處理。這並不會顯得她無能， 10/13 09:59
→ Whiteplus : 而是身為父母都應該學習的課程，不能因為她主觀認 10/13 09:59
→ Whiteplus : 為是「折磨」就不讓你參與跟學習(4) 好好溝通，希 10/13 09:59
→ Whiteplus : 望你們溝通順利，找回家庭和樂。以上參考。 10/13 09:59
推 moknaa : 反正他都這麼沮喪了，我會堅持送幼稚園或是請保姆 10/13 09:59
推 godygol : 學經歷責任感強的人常常會覺得沒我不行，要給她上一 10/13 10:02
→ godygol : 堂課 10/13 10:02
推 Atlantean : 你老婆根本不行... 變相的虐待小孩而不自覺... 10/13 10:04
→ Atlantean : 為了自己的自尊, 讓小孩在扭曲的環境裡成長.. 10/13 10:06
→ lay1120 : 教養書很多都紙上談兵騙人的，別太相信，每個人都是 10/13 10:09
→ lay1120 : 不同的個體。 10/13 10:09
推 imjeffreylee: 解決問題的第一部是承認有問題 10/13 10:18
推 oxhill : 你們在英國又不是東南亞.不懂有什麼好憂鬱的.而且外 10/13 10:23
→ oxhill : 派結束後你老婆復職.以後恐怕再也沒有機會在歐洲久 10/13 10:23
→ oxhill : 住了.怎麼不好好把握機會享受英國生活呢？ 10/13 10:23
推 peachyqueen : 她生病了 10/13 10:26
推 signature : 老婆有點可怕 10/13 10:30
推 willow : 我覺得要讓她認知到自己現在的情況不適合帶孩子 10/13 10:43
推 susanna026 : 「小孩一旦行為不符合她期待就會被她痛罵」～》覺得 10/13 10:48
→ susanna026 : 給保母帶 你老婆已經很很病態 搞不好有虐待小孩傾 10/13 10:48
→ susanna026 : 向吧？ 10/13 10:48
→ keepdown : O大的言論跟叫憂鬱症患者看開點有什麼兩樣？Y 10/13 10:50
推 Sammice : 也許她只是需要被「認同」？也許您可以稱讚她做某些 10/13 10:57
→ Sammice : 事已經做得很棒了，並不是每個人都做得到的。還有記 10/13 10:57
→ Sammice : 得謝謝她為了這個家做的一切，像是放棄自己的工作， 10/13 10:57
→ Sammice : 陪伴你去人生地不熟的地方，要適應環境也需要學習當 10/13 10:57
→ Sammice : 好媽媽，一下子太多事要去適應，的確會感到辛苦 10/13 10:57
→ lay1120 : 而且歐洲又不一定就是好...。 10/13 10:58
→ lay1120 : （附和keeep大 10/13 10:59
→ pinknote : 覺得回娘家，但現在要她1打2回台灣也很難 10/13 11:00
→ pinknote : 不懂有些人老是生活在歐美就該把握享受的想法，又 10/13 11:01
→ pinknote : 不是去玩 10/13 11:01
→ pinknote : 況且歐洲現在疫情又起，媽媽壓力一定不小 10/13 11:02
推 moknaa : 英國跟東南亞的話，英國我會比較憂鬱，東南亞請人多 10/13 11:05
→ moknaa : 方便，還能找會說華語的 10/13 11:05
→ SARAH12349 : 你提出的幫忙她都有理由反駁，雖然你們討論了很多次 10/13 11:07
→ SARAH12349 : ，但看來她還是沒有意識到問題，還有她為了成全自己 10/13 11:07
→ SARAH12349 : 的強撐給家庭、小孩帶來了多大的傷害，這真的要她自 10/13 11:07
→ SARAH12349 : 己願意解開才行 10/13 11:07
推 at0120 : 她不適合全職 孩子送幼兒園托兒所都比現在太太帶好 10/13 11:08
→ SARAH12349 : 還有小孩處在這樣的環境裡真的很可憐，有能力的話還 10/13 11:11
→ SARAH12349 : 是盡快改善吧，你也該有些堅持，孩子是你們兩個的， 10/13 11:11
→ SARAH12349 : 對孩子好的事不應該一方拒絕另一方就完全沒有轉圜餘 10/13 11:12
→ SARAH12349 : 地 10/13 11:12
推 winken2004 : 阿彌陀佛，這種不處理會出大事 10/13 11:12
→ Jimmywin : 在英國還不滿足？你說下次自願外派印度看看 10/13 11:13
推 ventxyz : 離婚吧，爭取小孩監護權，看過太多憂鬱症媽媽最後殺 10/13 11:14
→ ventxyz : 小孩，自己再自殺，你就還給她自由人生，她病就會好 10/13 11:14
→ ventxyz : 大部分台女是沒有能力當一個合格的母親，因為它們已 10/13 11:16
→ ventxyz : 經習慣自由生活，無法接受結婚生小孩劇烈的改變，這 10/13 11:16
→ ventxyz : 也是她們生病的主因 10/13 11:16
→ keepdown : ventxyz你一定是很合格的父親 10/13 11:21
→ keepdown : 你想必很不喜歡自由的生活，喜歡被小孩綁住 10/13 11:21
→ wei4936677 : 樓樓上好會解決問題，台女兩個字解決~zzz 10/13 11:26
推 cue : 她就不適合帶小孩了還要她帶小孩？ 10/13 11:28
→ cue : 讓她出去工作，打工也好 10/13 11:28
→ cue : 小孩給保母帶 10/13 11:28
推 ventxyz : 對不起我忘記這邊不能講真話 請加油繼續努力下去 10/13 11:37
→ keepdown : 我看到ventxyz的推文其實挺難過的。原來有這麼多人 10/13 11:38
→ keepdown : 覺得女人天生就會當媽媽。那男人天生就會當爸爸嗎？ 10/13 11:38
→ keepdown : 「父母」這個角色就像是一個新的職業，就像「老師」 10/13 11:38
→ keepdown : 一樣，一個你從小觀摩到大，但沒有機會實際操作的 10/13 11:38
→ keepdown : 職業。也許你覺得「阿我觀摩了這麼多年，我一定可以 10/13 11:38
→ keepdown : 勝任這個新職位」，結果實際上任後才發現不如你所想 10/13 11:38
→ keepdown : 。但沒有「蜜月期」，沒人手把手帶著你上任，沒有 10/13 11:38
→ keepdown : 試用期，你就是可能二三十歲「轉職」。我想跟ventxy 10/13 11:38
→ keepdown : z版友說，如果你是天生就很會當爸爸，那你的孩子很 10/13 11:38
→ keepdown : 幸運，我也想像你一樣，不過我不是天生的媽媽，我 10/13 11:38
→ keepdown : 知道我的不足，但我很愛我的孩子，我也會努力學習。 10/13 11:38
→ keepdown : 這過程中有快樂，也有令人想大哭的挫敗。 10/13 11:38
→ bbbing : 去看醫生啦，她已經搞不清楚事情的輕重緩急了 10/13 11:38
→ bbbing : 她把成就感放在小孩的健康成長之上了耶 10/13 11:39
→ keepdown : 然後你看過太多憂鬱症的媽媽殺小孩？天啊你的生活一 10/13 11:39
→ keepdown : 定充滿了打擊，辛苦你了 10/13 11:39
→ keepdown : 你以為你在講「真話」，但誰來說什麼是「合格」的 10/13 11:41
→ keepdown : 母親？真的很令人傷心的推文 10/13 11:41
→ ZUMA1225 : 不適合帶小孩 趕快找保姆 給太太出去打工 賺錢 或 10/13 11:49
→ ZUMA1225 : 休息都好 拿錢解決最快 10/13 11:49
推 amyforestry : 建議她去看醫生，你都已經做這麼多了，她還沒自覺 10/13 11:50
推 color821 : 跟他說就算是工作也要休息，請parttime到府保母 10/13 11:55
推 djboy : 推KEEPDOWN。 我也蠻好奇，那個職位可看到「太多 10/13 11:58
→ djboy : 憂鬱症的媽媽殺小孩？」。這職位我一定做不來~~~ 10/13 11:59
推 yaokut : v大那種言論，就是一種壓力，他預設了一種合格的標 10/13 12:07
→ yaokut : 準，再預設就是因為不願意犧牲，所以才會不開心。 10/13 12:08
→ yaokut : 連標準內容到底是什麼，都講不出一個具體的項目跟做 10/13 12:08
→ yaokut : 法。 10/13 12:08
→ chienen : 有病要帶去看醫生不是問網友 10/13 12:11
推 terribie : 有快樂的媽媽 才有快樂的小孩 10/13 12:29
推 BBIYY : 我後來接觸阿德勒正向教養，面對孩子之後沒有這麼崩 10/13 12:33
→ BBIYY : 潰了，你可以參考看看，也推薦給一直想當完美媽媽 10/13 12:33
→ BBIYY : 的人 10/13 12:33
推 huntington : 你老婆是不願示弱的個性，你就不要用「減輕她負擔 10/13 12:35
→ huntington : 」的理由說要讓小孩上幼兒園，用「讓小孩認識朋友 10/13 12:35
→ huntington : 建立社交能力、學英文」等理由說服她去讓小孩去幼 10/13 12:35
推 Gusteau : 高標準的人自然要有高心理素質 自己愛撈事做又愛崩 10/13 12:35
→ huntington : 兒園；當然也不要用減輕她負擔的理由說你要帶兩隻 10/13 12:35
→ Gusteau : 潰其實只是草莓而已 不是什麼女強人 10/13 12:35
→ huntington : 睡，要說你也想跟女兒睡，前世情人嘛！如果她一定 10/13 12:35
→ huntington : 要帶一隻睡至少讓她帶能睡過夜那隻。睡不夠會暴躁 10/13 12:35
→ huntington : 易怒是正常的，首要解決睡眠問題！ 10/13 12:35
推 wing74714 : 要多加一些軟爛的媽媽當FB好友 宅女小紅也可以追追 10/13 12:35
→ wing74714 : 有睡眠障礙要吃安眠藥 10/13 12:36
推 ESCAPEFROM : 承認自己的不足也是成功的人的特質之一，也推阿德 10/13 13:02
→ ESCAPEFROM : 勒正向教養 10/13 13:02
→ webster1112 : 別省花錢解決顧個鐘點家務保母/勞務 10/13 13:03
推 newycc : 請老婆放下孩子 讓他們接受托育 跟老婆說放鬆心情處 10/13 13:04
→ newycc : 理家事跟晚上的部分 每個人都有擅長的事情跟接受自 10/13 13:04
→ newycc : 己的不完美 10/13 13:05
推 keepdown : 另外我不確定英國目前因為疫情的外出情形如何。但非 10/13 13:15
→ keepdown : 常多年以前，我爸媽也是帶我跟我妹外派美國。我那 10/13 13:15
→ keepdown : 時小六，但我妹剛去的時候才快3歲，還不能上preK。 10/13 13:15
→ keepdown : 我媽因為不會說英文，每天跟我妹關在家裡，回家還要 10/13 13:15
→ keepdown : 受我這個叛逆女的氣。後來她去了華人教會，有很多 10/13 13:15
→ keepdown : 弟兄姐妹關心她，她也變得更加開朗。週末我們也很常 10/13 13:15
→ keepdown : 跟教會的人出去，和其他爸媽分攤顧小孩的壓力。雖然 10/13 13:15
→ keepdown : 不知道這樣可不可行，但希望多少對你有些幫助 10/13 13:15
噓 lavena : 根本是虐兒,真正優秀會善用支援,愛做又要崩是控制狂 10/13 13:23
推 dsting : 推薦winnicott 的書，他提到「足夠好的媽媽」這個 10/13 13:25
→ dsting : 概念，希望可以讓您太太放鬆一些 10/13 13:25
→ lavena : 母親有精神問題,小孩也會被逼出精神問題,快帶去看病 10/13 13:25
噓 tomap41017 : 老婆生病了，請直接掛急診 10/13 13:27
推 jennyfish102: 不用跟她說假日你可以一打二，你就直接帶，帶個幾 10/13 13:43
→ jennyfish102: 次她都看在眼裡了，她就會鬆懈一些了 10/13 13:43
推 snowphase : 她不願意別人幫忙 覺得自己沒用 但在育兒方面她確 10/13 13:44
→ snowphase : 實就是能力差 不願先面對接受自己能力不足 是沒有 10/13 13:44
→ snowphase : 辦法改善情況的 小孩一直在爆炸媽媽的環境生活 又 10/13 13:44
→ snowphase : 怎麼能像她期望的懂事好控制？ 10/13 13:44
推 nobodynoyou : 跟2年前的我好像，熬吧，熬到小的也上學後，一切就 10/13 14:08
→ nobodynoyou : 豁然開朗 10/13 14:08
推 babyjuicy : 直接把小孩帶出門，說想跟孩子有自己的父子時間， 10/13 14:08
→ babyjuicy : 用換句話說的方式就不會讓她有愧疚感了 10/13 14:08
推 JessicaHuang: 覺得可以先把兩隻帶出去說買個東西10-20分鐘就好， 10/13 14:10
→ JessicaHuang: 然後慢慢拉長時間，讓媽媽精神放鬆一點，然後多鼓 10/13 14:10
→ JessicaHuang: 勵老婆吧！感覺敖到回台灣復職才能真的解決問題 10/13 14:10
→ JessicaHuang: 爸爸跟媽媽一起加油！ 10/13 14:10
推 bluevillage : 只有我覺得既然明年7月中就確定可以回台，要不要問 10/13 14:40
→ bluevillage : 你太太是否提前結束留職停薪，帶老二回台灣工作 10/13 14:41
→ bluevillage : 平常也許先住娘家，小孩送托，下班接回來 10/13 14:41
→ bluevillage : 英國東西很難吃真的很容易憂鬱 10/13 14:43
推 peace721 : 我老公是堅持晚上直接抓走兩隻，我也有找精神科醫 10/13 14:44
→ peace721 : 生睡覺的藥 10/13 14:44
→ bluevillage : 另外一歲半開始會需要運動找玩伴耗體力了， 10/13 14:46
→ bluevillage : 你如果是在倫敦，直接信用卡給老婆，叫她天天去逛街 10/13 14:46
→ bluevillage : 先改善小孩夜哭問題，讓老婆睡好一點，看能否改善 10/13 14:48
推 masiam : 要不要先讓老婆回台工作 10/13 15:01
推 kariyagirl : 真的就是不適合帶小孩。想辦法說服太太讓小孩去上 10/13 15:10
→ kariyagirl : 學吧！ 10/13 15:10
推 rayray123 : 看醫生 有可能已經在影響小孩跟媽媽崩潰兩者惡性循 10/13 15:32
→ rayray123 : 環 有的小孩很聰明可以讀懂大人情緒 或是本身氣質 10/13 15:32
→ rayray123 : 就是不好帶 現階段不要指責太太問題 而是鼓勵她就 10/13 15:32
→ rayray123 : 醫跟放手 10/13 15:32
推 Kukuxumusu : 工作有提供自費保險嗎？應該可以看心療 我家也是這 10/13 15:34
→ Kukuxumusu : 樣來英國 也是這種個性的母親 小孩長大會很辛苦喔 10/13 15:34
→ Kukuxumusu : （憂鬱症焦慮症等...） 10/13 15:35
→ Kukuxumusu : 因為有著自以為完美的媽媽但其實不是 而且這種完美 10/13 15:36
→ Kukuxumusu : 感往往標準不明確 小孩會很辛苦 10/13 15:36
→ Kukuxumusu : 這種媽媽也容易造成疏失 因為不能接受不完美的小孩 10/13 15:38
→ Kukuxumusu : 狀況 選擇忽視不就醫檢查之類的 或是過分禁止小孩參 10/13 15:38
→ Kukuxumusu : 加活動 我成長時都遇過 10/13 15:38
推 guepard : 她真的是自找麻煩，勸她去諮商吧，你感覺人很好 10/13 15:42
→ Kukuxumusu : 還有 大老遠來英國 小孩連課都不給上（這年紀有托兒 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 你小孩大的應該是可以上準備校 pre-school了）長大 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 會「沒故事可講」我小時候是隨駐外在美國 （然後後 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 來再來英國）當時我媽還有點正常 會送我去上幼稚園 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 她這時間去上英文課 不然以後長大 少一個可以嘴的 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 沒有真的出國生活在當地的實感 因為這是在當地生活 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 不是旅遊 很特殊的經驗 結果都是跟媽媽家裡互動 幹 10/13 15:43
→ Kukuxumusu : 嘛不回台灣？ 10/13 15:43
推 Kukuxumusu : 還有不知道你生涯規劃如何 以後還有可能駐外嗎 你老 10/13 15:49
→ Kukuxumusu : 婆這種狀況 不一定會因為小孩長大而減少 這是一種她 10/13 15:49
→ Kukuxumusu : 本身的生活態度 她這種態度會讓你們都比較辛苦 你以 10/13 15:49
→ Kukuxumusu : 後駐外 不一定適合 至少我覺得我家這樣的媽媽是很不 10/13 15:49
→ Kukuxumusu : 適合駐外的 10/13 15:49
推 suii : 去哪都有媽媽友小團體可以找找 要有信任的鄰居朋友 10/13 15:50
→ suii : 可以幫忙 不是自造月球露營那種封閉克難 10/13 15:50
推 anniekinki : 我覺得你老婆需要諮商，她拒絕你的協助不放過自己就 10/13 15:55
→ anniekinki : 是無解 10/13 15:55
推 claretcider : 請她有自知之明啊 她自己的優越感搞得全家人一起受 10/13 16:01
→ claretcider : 罪 不就好棒棒 活在自己世界裡的人很可卑 10/13 16:01
推 mimishane : 提醒她如果學不會放寬自己的標準 是很容易生病的 請 10/13 16:07
→ mimishane : 她必要時要能夠尋求專業的協助 10/13 16:07
推 color821 : 我兒子跟你兒子年紀差不多，這年紀不上學實在很磨人 10/13 16:13
推 y03928 : 小孩本來就難控制呢 10/13 16:23
推 LauraRoslin : 你的IP在英國 ，我想疫情可能對她也有一定心理壓力 10/13 16:25
推 y03928 : 不放寬標準的話自己心理要調適好，認清小孩就是這 10/13 16:25
→ y03928 : 樣跟一切都會好轉 10/13 16:25
→ LauraRoslin : 現在因為疫情的關係，她可能也不敢送小孩上學，不然 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 我會覺得送大寶去學校，媽媽心情會好一點 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 她目前在英國也不能工作，既然你確定明年回台灣，我 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 覺得她先帶兩個孩子回台灣 10/13 16:29
→ LauraRoslin : ，小孩在台灣送托她回去上班，是可以考慮的選項。 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 然後請她不要再看井井有條小孩乖巧的的主婦部落客或 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 臉書社團了，傳爛泥系媽媽的臉書粉絲頁給她 10/13 16:29
→ LauraRoslin : 我之前在日本只帶一個3-4歲小孩，遇到疫情停課也是 10/13 16:32
→ LauraRoslin : 很痛苦，想在家教小孩一些東西也使不上力，每天都在 10/13 16:32
→ LauraRoslin : 懷疑人生 10/13 16:32
→ LauraRoslin : 也推kuku大的分析。 10/13 16:35
→ LauraRoslin : 家母就是被勸退工作當全職媽媽但失落感大的例子，無 10/13 16:36
→ LauraRoslin : 論是周邊人士或她自己的壓力，其實對小孩或是對另一 10/13 16:36
→ LauraRoslin : 半都不好。 10/13 16:36
→ lessonone : 長期睡眠不足會加劇身心上的不適喔,覺得可以先強烈 10/13 16:37
→ lessonone : 堅持由你陪睡兩寶開始+送二寶去幼兒園,聽起來是二寶 10/13 16:37
→ lessonone : 比較難帶所以很挫折 10/13 16:37
推 marsonele : #1VEPAEFN (Oversea_Job) 10/13 16:38
→ newstyle : 她歇斯底里的時候，最好把小孩帶離現場，以免被波及 10/13 16:41
推 dividi : 有些人的推文真是莫名其妙，說英國不是東南亞不用憂 10/13 17:50
→ dividi : 鬱的是不是沒在英國生活過，小孩學費貴到你想哭 10/13 17:50
→ dividi : 現在疫情也沒啥"英國生活"好享，他老婆大概也不敢放 10/13 17:51
→ dividi : 心逛街，真的可以考慮問老婆要不要帶小孩先回台灣 10/13 17:51
推 dividi : 另外你認識他的好朋友嗎？私下讓朋友幫忙勸呢？ 10/13 17:54
推 fifybl : 不只不適合駐外 她回職場後蠟燭兩頭燒一定會碰到不 10/13 17:56
→ fifybl : 少問題 這時不符合她的完美期待大概又會崩潰 10/13 17:56
→ fifybl : 小孩成長途中若是和她預期不同 忽視還算輕的 會想 10/13 17:56
→ fifybl : 糾正到她認為的完美正軌 才是最可怕的...... 10/13 17:56
→ fifybl : 人的個性沒辦法輕易改變 尤其她本人不願意改 小孩 10/13 17:57
→ fifybl : 在這種情緒折磨下成長真的很可憐 10/13 17:57
推 Dimplessmile: 產後憂鬱，可以去運動或是吃含色胺酸的東西https:// 10/13 18:11
→ Dimplessmile: i.imgur.com/LtLCeOZ.jpg 10/13 18:11
推 ching335 : 不要看網紅搞網拍的媽媽（假象） 10/13 18:32
→ ching335 : 結交真實生活的媽友 10/13 18:33
→ ching335 : 看看別人家的小惡魔 10/13 18:34
→ ching335 : 有時候見識過很難帶的才會知道自己的算小case 10/13 18:35
→ ching335 : 但治本是看心理醫生和轉換身分 10/13 18:35
推 watertree : 沒有人天生會當媽媽 很多人都把小孩丟給長輩保母 10/13 18:50
→ watertree : 來保持身心健康 夫妻和睦 所以建議把兩個小鬼丟回台 10/13 18:51
推 owl9813 : 找保母，讓老婆出去工作 10/13 18:55
推 Pcinereus : 多給她一點時間吧QQ 但不知道她對諮商態度是什麼 如 10/13 19:07
→ Pcinereus : 果有機會可以夫妻間先聊聊呢？ 10/13 19:07
→ ikulan : 好多樓說送大寶去上學...以為我看錯拉回去看文章， 10/13 19:20
→ ikulan : 大寶有在上學啊！ 10/13 19:20
推 lice0225 : 多運動吧 請個保姆讓夫人可以放鬆一下 10/13 19:55
推 calucu24 : 尋求精神科協助 10/13 20:17
推 Cauchy2008 : 用學外語的理由說服太太讓二寶也去上學呢？ 10/13 20:36
推 sindy520 : 諮商+老婆要面對自己也有不會的事，你講的我通通都 10/13 21:23
→ sindy520 : 經歷過，確實小孩大一點就好了。不過我的解決方法是 10/13 21:23
→ sindy520 : 晚上小孩跟爸爸睡+我吃安眠藥穩定入睡XDDD 10/13 21:23
→ sindy520 : 長期睡眠不足真的脾氣會變很差，對小孩沒耐心，我是 10/13 21:25
→ sindy520 : 還加上自律神經失調。真的睡飽飽後狀況改善了很多。 10/13 21:25
→ littleyu : 媽媽小孩先回台灣+1，經前症候群請尋求醫療協助。 10/13 21:56
→ littleyu : 媽媽要先認知到，讓自己開心，過得好，是首要任務， 10/13 21:56
→ littleyu : 再來才能好好照顧家 10/13 21:56
推 nectared : 我們家情況類似，我記得到外地的第一天， 10/13 22:18
→ nectared : 老公對我說，帶小孩快累死了，好險我上班 10/13 22:19
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推 babypot : 看醫生 跟諮商 10/13 22:33
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推 leterg : 她應該是個完美主義者，多試探各種方式讓她降低標準 10/14 00:33
推 yueayase : 需要諮商 10/14 01:17
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推 jingo : 晚上睡覺換成你帶老二、她帶老大可以嗎？睡眠品質真 10/14 05:32
→ jingo : 的很重要，我家老二跟我睡就會睡不好，一直討奶喝， 10/14 05:32
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推 aJan5566 : 老婆去上班 請保母 完美解決 10/14 08:55
推 fallingrain : 好像厭世媽咪日記的媽媽 10/14 09:06
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推 castin : 娘家有後援的話，讓老婆帶小孩回臺灣，搭配諮商。 10/14 11:11
推 kevinliou36 : 我跟你老婆很像，大寶小時我也偶爾會失控把自己關在 10/14 12:21
→ kevinliou36 : 廁所大哭，很能理解她的失落無力感，建議你不要問， 10/14 12:21
→ kevinliou36 : 直接把事情攬起來做，因為對自己要求高的人凡事都想 10/14 12:21
→ kevinliou36 : 自己來，有點強迫症的感覺(我說我)，但其實內心會 10/14 12:22
→ kevinliou36 : 希望有人能把自己從這種惡性循環中拉出來。我老公會 10/14 12:22
→ kevinliou36 : 時不時的給我信心和鼓勵，讓我知道我做得很棒，如果 10/14 12:22
→ kevinliou36 : 是他他一定無法做得那麼好之類的，下班回來就把孩子 10/14 12:22
→ kevinliou36 : 抓去顧，假日帶出門，給我自由放風的時間他自己一 10/14 12:22
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→ kevinliou36 : 越來越好的 10/14 12:22
推 alice0514 : 這樣下去會崩潰的 精神科跟諮商可以一起 10/14 12:35
推 fairytalee : 請找一個能固定配合的臨時保母，讓老婆可以安心就醫 10/14 13:05
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推 vagus : 去工作什麼都好了 10/14 13:19
推 DMEM : 推薦上網搜尋<欣語人文空間> 我之前在國外也是用這 10/14 14:16
→ DMEM : 線上信用卡付費諮詢 10/14 14:16
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推 b06606005 : 全天帶484真的很難不崩潰啊 10/14 22:06
推 pearlymirror: 也可以線上找台灣心理師做治療 10/14 22:16
推 iscor : 她對自己太嚴厲了，沒有看見自己的好。 10/15 00:52
→ iscor : 可以試著欣賞她。雖然很痛苦，但她一直堅持著。 10/15 00:54
→ iscor : 雖然有時候會忍不住爆氣（然後又因此自責痛哭）， 10/15 00:57
→ iscor : 但她依舊沒有放棄，仍然努力想要堅持下去。 10/15 00:57
推 iscor : 從文字裡，感覺她是一個堅強，認真，勇敢，不放棄 10/15 01:03
→ iscor : ，執著的人。一個小家庭，在國外，完全沒有任何後 10/15 01:03
→ iscor : 援的情況下，這麼努力地走了過來，真的非常了不起 10/15 01:03
→ iscor : 啊。 10/15 01:03
→ iscor : 可以試試看練習用全面的眼光看自己，不要用侷限的 10/15 01:06
→ iscor : 眼光。練習欣賞自己的不放棄、看重自己的努力。如 10/15 01:06
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推 iscor : 重視她想要改變的念頭。她會痛哭，是因為她在自責 10/15 01:12
→ iscor : ，她想改變。 10/15 01:12
推 iscor : 她覺得自己沒用，表示她渴望自己成為一個有用（有 10/15 01:16
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→ iscor : 不要太過看重，當下為什麼沒做好責怪自己不夠好、 10/15 01:23
→ iscor : 會爆氣。（負向聚焦） 10/15 01:23
→ iscor : 卻忽略自己曾經想要改變的動機，忽略自己曾經改變 10/15 01:23
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推 iscor : 負向聚焦，是在強化不適合的東西，只會讓人感到自 10/15 01:27
→ iscor : 責與愧疚，無法讓人產生動力，也無法讓人產生自我 10/15 01:27
→ iscor : 價值感。 10/15 01:27
推 iscor : i以試試看練習聚焦在正向的部分，去支持她有力量 10/15 01:31
→ iscor : 的部分（曾經有過，做的好的經驗、努力的經驗、感 10/15 01:31
→ iscor : 到痛苦，卻努力走過，渡過痛苦的經驗） 10/15 01:31
→ iscor : 練習看見自己的成長。 10/15 01:33
→ iscor : 用陪伴跟探索的方式，協助她邁向自己渴望的目標。 10/15 01:34
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推 iscor : 以上，轉自李崇建老師的<心教>一書 10/15 01:44
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→ iscor : po上來，希望能有所幫助，祝一切順利平安 10/15 01:44
噓 kimono1022 : 小孩好可憐 10/15 01:48
推 Colitas : 有沒有可能老婆先帶小孩回台灣，請保母或家人幫忙 10/15 03:56
→ Colitas : 帶，然後自己先找工作？反正也只剩8個月了。 10/15 03:56
推 sapphinc : 這情況真的麻煩，我想你老婆也知道自己不擅長顧小孩 10/15 07:44
→ sapphinc : 但無法接受自己有不擅長的事情這種個性已經根深蒂固 10/15 07:45
→ sapphinc : 很難改變了，這樣久了心理生理都會出問題的 10/15 07:46
→ LoveSports : 要去諮商 10/15 09:03
推 LoveSports : 說真的我也有經前症候群而且醫生說是PMDD不是PMS 10/15 09:32
→ LoveSports : 因為經前症候群就對小孩暴怒那只是藉口罷了，實際上 10/15 09:33
→ LoveSports : 就是吃定親密關係中處於弱勢的人，尤其是小孩。 10/15 09:33
→ LoveSports : 你如果是個善良的爸爸，可以跟你老婆說"衝著我來" 10/15 09:34
→ LoveSports : 一歲五個月的女兒還處在依附關係建立期，繼續這樣下 10/15 09:34
→ LoveSports : 去長大大概就是也得去精神科報到。 10/15 09:35
→ LoveSports : 不過會這樣的媽媽通常小時也是因故被父母這樣對待過 10/15 09:36
→ LoveSports : 跟她說真的優秀的話去諮商靠自己把自己情緒問題擺定 10/15 09:38
→ LoveSports : 不要把弱小的嬰幼兒當成替死鬼一樣發洩 10/15 09:38
推 Zeroyeu : 一樓同感，心理問題還是早點找醫師解決，但話說回來 10/15 11:04
→ Zeroyeu : ，自尊心高的人要他去看心理醫生，跟要他命一樣困難 10/15 11:05
→ machiner : 不用工作還屁話一堆 優質台女 10/15 16:46
推 arkin : 趕快去上班對下屬情緒勒索 下屬也不敢不從 家庭就 10/15 17:37
→ arkin : 解套了 10/15 17:37
推 dodoru : 自我要求高的人往往家庭和樂 10/15 18:28
→ dodoru : 因為自我要求並不是只有偏狹的面向 10/15 18:28
→ dodoru : 包括讓人愉快、建立好的家庭關係也是種自我要求之一 10/15 18:29
→ dodoru : 如果原PO很難甚麼都兼顧，也很難拖老婆去就醫 10/15 18:29
→ dodoru : 那不能保大起碼要保小 10/15 18:30
→ dodoru : 讓小孩免於受情緒欺凌 10/15 18:30
→ dodoru : 這部分和LoveSports大所提的類似 10/15 18:30
→ dodoru : 雖然說一些因素會影響老婆情緒沒錯，但她會那樣一部 10/15 18:32
→ dodoru : 份也是 挑環境中弱勢的對象欺侮 10/15 18:32
→ dodoru : 小孩其實很容易成為情緒不穩定的人的發洩對象 10/15 18:33
推 dodoru : 就是因為小孩真的很弱勢，家裡變成弱肉強食的叢林 10/15 18:35
噓 greatodin : 這叫毛很多不叫做自我要求高 10/15 20:15
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自我要求 在 南極仙翁慈訓我時時刻刻自我要求邪淫不生於心 ... - Facebook 的推薦與評價

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小戴提到，自己原本就是會自我要求的性格，而且要求程度「滿高」，也不只侷限在奧運和大賽，「每個比賽，我對自己練習上和比賽上要求比較高。」.

#36. 自我要求的造句

用自我要求的造句和"自我要求的"的例句： 1. 責任、誠信、毅力、創新和與時俱進是我們必備的基礎素質，也是我們自我要求的標準。 點擊查看更多自我要求的的造句...

#37. 自我要求 - 海词词典

海詞詞典，最權威的學習詞典，專業出版自我要求的英文，自我要求翻譯，自我要求英語怎麼說等詳細講解。海詞詞典：學習變容易，記憶很深刻。

#38. 在自我要求的同時，也學會放過自己

我正想肯定他，能自我分析，並提出改善策略；另一方面又思索著：「他的 ... 繼續談下去，才知道他是個自我要求極高的孩子，不允許看到自己將生活過得 ...

#39. 自我要求(午) - 正課課文分享

自我– 自己自己要求自己不自我要求有何害處？ (一) 難改惡習－ 惡習乃吸煙妄語淫邪(二) 難有進步(三) 難成大器孟子曰:

#40. 自我要求太高，導致壓力很大怎麼辦？ - GetIt01

自我要求 過高說白點就是被自己的慾望綁架，慾望是人前進的原始動力，本身沒有好壞之分，但是，作為一個有大腦、有理性的人，我們應該支配自己的慾望，而不是被自己的 ...

#41. 校外學習自我要求宣誓

校外學習自我要求宣誓. 這次黃金山城學習之旅，老師囑咐需特別注意兩件重要的事情：. 安全的問題：我們是集體行動，希望大家快快樂樂出門、平平安安回家，因此，在整個 ...

#42. 標籤: 自我要求高 - i WoMen

妳是完美主義者嗎? 自我要求高讓妳感到窒息嗎? ... 永遠不會忘記在畢製期間的一堂服設課，老師看著我的作品說:「妳太小心了，妳做的東西總是很乾淨，太追求完美就表示妳永遠 ...

#43. 自我要求相關文章- 親子天下

立刻閱讀更多自我要求相關文章,親子天下希望,提供給學校和家庭,專業可信賴的教育教養解決方案。

#44. 4.個案是個自我要求高，個..-阿摩線上測驗

個案是個自我要求高，個性文靜內向，課業表現及出席狀況都很棒的學生，也是老師 ... 父母管教態度嚴格，且對個案要求高，較少傾聽孩子內心，及少鼓勵個案表達情緒。

#45. 我們家有個「自我要求嚴格的小孩」，媽媽的支持教養心法

這小女孩是個自我要求的完美主義者，她的焦點都在於「我怎麼錯了.....？」 · 要做到這樣的移動，父母其實是要有心機的。 · 我會同意她：「喔！ · 老師說，妳 ...

#46. 只想著跟別人比其實內心是自卑自己滿意的人生才最美好

很多優秀、自我要求高的人，往往也是缺乏自信的人，追根究柢多半是因為害怕失敗。害怕失敗的背後認為，失敗等於能力不好，這樣的想法經常令他們逃避、 ...

#47. 從自我苛求中解放出來：與你內心的聲音對話，擺脫猶豫不決

學習與自己的內在自我批判的聲音對話現代人生活在競爭更加激烈、對成功要求更高 ...

#48. 「自我要求」找工作職缺－2021年8月｜104人力銀行

... 股份有限公司】、門市人員/ 台南【職業男女服飾設計有限公司】。104人力銀行提供全台最多工作職缺，及專業求職服務，更多「自我要求」找工作職缺請上104人力銀行搜尋。

#49. 學業自我要求高長期過度焦慮的學生與rTMS 治療 - 台灣TMS ...

維護隱私，以下均依事實做部分改寫)​​小蓉，高中學生從小自我要求高但也容易焦慮學業成績一直很好，但隨著課業越來越難個案越擔心就花越多心力維持 ...

#50. 自我要求彙整– 娜塔莉．說故事－業務力帶著走

自我要求. 完美主義：總覺得自己不如人？比起改變現況，你更應該改變心態。 by Natalie 娜塔莉 2021 年10 月30 日. 你是否常常覺得自己不夠好？看待事情的角度總被說是 ...

#51. 我們定加更自我要求- 衛教新知 - 康寧醫院

我們定加更自我要求，更注意所有的作業細節！ 尹長生副院長. 近日本院承蒙各媒體報導及北市府衞生局協助，. 澄清本院在民眾疫苗接種後電傳報告手誤，.

#52. 要五毛，給一塊比老闆更高的自我要求標準@ 古德曼

要五毛，給一塊比老闆更高的自我要求標準商業周刊第976 期作者：何飛鵬一個小朋友辭職，因他的表現良好，辭職令我意外，於是約來一談。

#53. 貓頭鷹家族105班

我們的約定 · 自我要求與實踐 · 分享. 課程教學. 好站推薦 · 學校本位課程 · 輔導活動 · 語文 · 海洋減塑 ... 專業成長 · Song · 畢業生星空家族606. 自我要求與實踐 ...

#54. 自我要求高，為什麼別人還不信任你？害你失去信賴的8 種行為

我們會看到有些人鮮少與人互動，也自認自我要求很高。所以，别人就「應該」要信任他，否則就很氣憤。這都是以自我為中心的習慣所犯下的錯誤認知。

#55. 日本緊急事態前夕湧人潮對自我要求疲乏恐成隱憂 - 中央社

日本疫情延燒難遏，中央政府三度發布的「緊急事態宣言」今天上路，許多民眾「把握」昨天出遊飲酒，可看出不少人對自肅（自我克制）已感疲勞， ...

#56. 自我要求，一定要比老闆的要求還高 - Miss Care 幸福好生活

自我要求 ，一定要比老闆的要求還高. 回首我的工作職涯裡，一直很幸運的是：我的每一份工作都有一個不錯的老闆。包含我第一份工作的主管，他那時剛從 ...

#57. 「我永遠都不夠好」 你也是把自己打趴的自責人嗎？ - 天下雜誌

這也使得欣卉的工作表現，看起來非常不穩定：有的時候，自我要求高，也很認真、努力，因此能夠做到不錯的結果；但若所指派的工作是新的、沒接觸過的 ...

#58. 从自我苛求中解放出来| 誠品線上

但這個聲音也體現了一個人的價值觀：利他、行善、努力、期望成功、追求完美……嚴苛的自我要求有時候能使人進步，有時又會給人壓力，如何解決這種矛盾？這種強迫我們行為的 ...

#59. 實習處| 20181113 -日日苦練裁切磚塊求精細劉子維自我要求高

實習處| 20181113 -日日苦練裁切磚塊求精細劉子維自我要求高| 實習處.

#60. 自我要求- 話題列表第1頁 - 健康2.0

與自我要求相關資訊：胸悶、胸痛原來是氣堵了！白雁老師「平心降壓法」 消解憂鬱、平穩血壓、放不下工作的人易焦慮？做對這件事立刻轉化.

#61. 2.3自我要求層層把關 - 福壽實業企業社會責任網站

2.3自我要求層層把關. 自2016年底我們開始強化實驗室檢測分析能力，於2017年購置氣相層析質譜儀等高階藥殘檢測設備，並培訓人員進行檢測分析，即時確保原料品質。

#62. 吳姵瑩心理師：你不是自我要求高，你是自我感覺不良好

吳姵瑩心理師：你不是自我要求高，你是自我感覺不良好. 作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師. 「我覺得我對自己要求好高，經常做出來的成果我都不滿意，覺得自己很廢！

#63. 談紀律不如談自律 - 聯強國際集團

說這些話的杜書伍，其實企圖要把「紀律」兩字演繹成他心目中的「自律」。 儀容整肅是自我要求. 這是杜書伍多年的習慣：總是好整以暇，談結構、談思想。遠在四十 ...

#64. 講師訓記事-訪談技術與高標準自我要求 - 小金魚的人生實驗室

鋒哥超級高標準的自我要求. 我自己上過鋒哥的《人生必學的理財八堂課》，對於一個理財的小白來說收穫非常多，最大的三個收穫就是：​ ...

#65. 陳良基回應：教授要自我要求，不是都讓科技部來管吧

我常講，法律是對一般人的基本要求，教. 授的社會地位較高，應該自我要求更高，不是要科技部來管。 改變審定制度，由量到質. 去年起，科技部審定科研計劃，不再看論文 ...

#66. 《宅男打籃球》連載6年IP多元發展作者自我要求「不要爛尾」

台灣網漫《宅男打籃球》2015年開始在LINE WEBTOON連載，日前宣布將在明年第2季拍成影集，6年來該作已發表逾300話，並發行17集實體單行本。

#67. 走向「企業家」之路 試提25項「自我」要求 - 遠見雜誌

他（她）們要發揮強烈的使命感，也要拒絕各種誘惑與陷阱；他們必須要以實際作為，顯示他們的事業成就及人格特質，來贏得社會的尊敬。「企業家」是指不 ...

#68. 別再說當孩子沒壓力！自我要求高的孩子，5招這樣幫助他

自我要求 高的孩子，總是令父母喜愛？！ 我們很容易關注孩子有形的表現，無論是課業、才藝、常規或行為，卻很容易忽略了孩子無形的想法是否合理？

#69. 責任感與自我要求@ 雙魚的感應

開學已經第九週也就是說下下週開始又是一個新的階段在生活自理與自我要求上必須有一定程度的責任心例如： 認真寫作業在家完成作業確實整理書包每天確實完成聯絡簿的 ...

#70. 三皇生技：自我要求比認證更重要 - 自由財經

... 報導已成功打開馬來西亞等穆斯林市場的三皇生技表示，搶攻清真商機，Halal認證只是門票，要取得客戶的信任和長期合作，還是必須自我嚴格要求。

#71. 石守謙的信：自我要求- 日记 - 豆瓣

石守謙的信：自我要求最近因為學業遭遇滑鐵盧，整個人喪到無心學習，就有石門的學姐拿來這封信。 內容是來自2003年「中國藝術史中的狀物」修課學姐的 ...

#72. [求助] 老婆全職在家但自我要求高- 看板marriage - 批踢踢實業坊

作者krux (? ). 看板marriage · 看板marriage · [求助] 老婆全職在家但自我要求高 · 時間Tue Oct 13 07:02:53 2020 · abc70340 : 你老婆需要的是心理咨商，不然你做再 ...

#73. 自我實現- 教育百科

【例】為了追求自我實現的目標，有的人情願放棄原本高薪的工作。 ... 其次，人在整體中的自我實現，必然要求與別人同質化、普遍化，同時，只有當自我獲得同質性時，才 ...

#74. 10句獻給過度努力的你：當你相信自己夠好 - ELLE

當然，如此要求自我、追求完美，形塑出認真又負責的性格；高自我要求也反映在能力上，因此很難在工作上不成功。只是，也付出了一些代價。 怡琪發現，隨著 ...

#75. 20210801因比較而受傷有高自我要求 - 基督教內壢得勝靈糧堂

20210801因比較而受傷有高自我要求. Home · 先知預言禱告; 20210801因比較而受傷有高自我要求. © 內壢得勝靈糧堂地址: 桃園市中壢區興農路110巷6號3 ...

#76. 我真的是個工程師嗎？-20 - iT 邦幫忙

究竟該如何自我要求呢？ 2018.10.21. 今天專案管理再次暫停一回，上次啃書時光已經結束了，下次談進階。 對於一個工程師的自我要求究竟是什麼呢？

#77. C朗的自我要求- 雨說紛飛: 杜小雨 - AM730

相信世間已沒有多少人能達致他對自我的要求水平，因此我們也沒有甚麼資格去質疑他擁有的成果。 看著阿根廷球王美斯的表現，與他就是背道而馳的態度， ...

#78. 如何做一個自我要求的讀者？ - 壹讀

那麼，到底是什麼力量，能讓那些秉燭夜讀的人仍然保持清醒呢？ 原因就在於他們知道如何做一個自我要求的閱讀者。換 ...

#79. 谷月涵父親是最初的紀律良師／學會「自我要求」成就一生

谷月涵父親是最初的紀律良師／學會「自我要求」成就一生( 今周刊/撰文/莊芳). 前言有「台灣先生」之稱的谷月涵，不僅是台灣女婿，還說得一口流利的中文。

#80. 竟也會「被失業」？給自我要求高的你：職涯高原期，更危險 ...

績效超前同事，竟也會「被失業」？給自我要求高的你：職涯高原期，更危險. (來源：Dreamstime). 撰文者：洪雪珍. 洪雪珍專欄 2020.11.23.

#81. 對自我要求高，在事業上精益求精的生肖 - 靈匣

生肖鼠屬鼠的人腦子靈活，他們善于利用自身的優勢，就算是遇到了困難也能夠用智慧去解決，對于屬鼠人來說，他們自我要求非常高，在工作上是一絲不茍的，不僅能將本職 ...

#82. 用「愛」實現，自我要求的目標－鹿港高中

用「愛」實現，自我要求的目標－鹿港高中. 2021-09-04 Claire Shih. 文／石雅菱. 鹿港高中是110年度首度參與計畫的新校，預計課訪前，細心的國貿、商經科主任與專員 ...

#83. 11/30星座點點名：天蠍要嚴格自我要求！巨蟹要懂得分工合作 ...

11/30星座點點名：天蠍要嚴格自我要求！巨蟹要懂得分工合作｜每日星座進化2.0 · Top1 射手座 · 為了滿足妳的好奇心與與求知慾，最近妳可能參與了比較多知性 ...

#84. 自我要求的英語怎麼說 - Dict.site 英漢/漢英線上英文字典

自我要求 的的英文怎麼說. 中文拼音[zìwǒyāoqiúde]. 自我要求的英文. self-disciplined. 自: Ⅰ代詞（自己） self; oneself; one s own Ⅱ副詞（自然;當然） certainly; ...

#85. 潜意识里的自我要求，决定了你的成就高度。 - 简书

与其说，因为有梦想，才能成功，不如说，因为对自我要求高，所以做什么事都成功了。 01 老友聚会上，裙小姐大吐苦水，大意为“工作算尽心， ...

#86. 你是個自我要求高的人嗎？

你是個自我要求高的人嗎？ 每個人因為個性不一樣，所以對同一件事情的想法、看法、做法也都會不同，有時候你覺得沒啥大不了的事，在別人眼中可是最重要的事，有時候你 ...

#87. 能力可以培養，品德必須自我要求 - 數位時代

能力可以培養，品德必須自我要求. 2006.03.01 ... Q: 郭台銘董事長要求全球採購部門的用人條件是什麼？ A: 品德是鴻海一再強調的用人標準，對採購人員而言，更是第一 ...

#88. 什麼是自我要求的? - 百科字典| 健康急診室-2021年9月

自我要求 的.定義/臨時條目.我-5個意思.(代名詞)自... | 健康急診室.

#89. How do you say "我的壓力是自我要求很高，同時 - HiNative

How do you say this in English (US)? 我的壓力是自我要求很高，同時，我也是個追求完美的人。 See a translation · Report copyright infringement.

#90. 自我要求太高：解答篇 - 自律神-陳建銘中醫師

自我要求 太高：解答篇.提示：導致自律神經失調的原因有很多，很多因素都可能引起失調，而且也不是單一因素引起失調，…

#91. 自我要求英文- 英文單字筆記 | 蘋果健康咬一口

說的自我要求的能力英文可以翻譯為self-demanding ability、學習自我要求英文 ... He sets his standards high. He strives to be the best. ps.Ego這個東西不會 ...

#92. 不斷提升服務品質是我們一貫的自我要求

不斷提升服務品質是我們一貫的自我要求持續關懷社會弱勢是我們不變的企業責任. 重維．創健．歐恩比．杰生事業集團主要經營義肢、輔具與復健器材，本於專業及從日常的 ...

#93. 學佛是自我要求不是仰賴菩薩保佑- 師徒之間 - 大愛行

所以學佛要自我修行、自我要求，而不是仰賴佛菩薩的保佑。「助念是要讓喪家有莊嚴寧靜的氣氛，讓家屬安下心來；慈濟人到會員或法親家助念， ...

#94. 自我要求的最新熱門文章 - 這樣變型男

做事時常半途而廢？別讓「完美主義」默默害了你！。妳只有外表還不夠看，四個男人也「相當在意」的細節條件.

#95. 【大師談人我之間系列2】自我要求 - 人間通訊社

【大師談人我之間系列2】自我要求. 【作者：佛光山開山星雲大師】 2017-10-17. 俗語說：「敬人者，人恆敬之。」人際相處，你希望別人如何待你，首先就要如何待人。

#96. 如何做一個自我要求的讀者 - 台部落

如何做一個自我要求的讀者. 原創 lyb2518 2019-07-03 09:15. 《如何閱讀一本書》，改變我接下來閱讀書籍的習慣。在沒有閱讀這本書之前，犯的一個錯誤是以爲讀得多就是 ...

#97. 識人及自我要求三要素－品格、能力圈、學習成長 - 查爾獅投資 ...

當自我要求如此時，自然更能理解與同理他人，並且知道人與人的異同。這也是從價值觀信念→願景與策略→目標與管理→決策與行為的根本核心。

#98. 我們兄妹三人也都能自我要求，不需他們太過操心

自傳我的家庭成員有五人，爸媽管教很民主，我們兄妹三人也都能自我要求，不需他們太過操心；哥哥，剛退伍的OO畢業生，是個聰明人，妹妹， ...