#自由潛水考照學習日誌 #連載中
#台北潛店推薦 #野孩子的生活 Wild Kids Life 野孩子的生活
如果你也想學潛水,可以看看我的學習故事
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今年本來訂了五月要學自由潛水,疫情爆發,全部延後。一直到最近緩下來,趕在秋冬來前總算教練通知我可以開班上課了(灑花🥳)
人生短短,若有不一樣而且聽起來有興趣的,我就會想去嘗試。尤其是各種戶外運動,上山下海我就是個野孩子呀🙃
但安全第一,年紀越大越怕死,畢竟辛苦這麼久,總不能還沒享受就掰了😆
潛水熱門了好幾年,周遭朋友好多入坑水肺潛水(背氧氣筒的方式)。我自己是在墾丁旅宿同業"台灣潛水"體驗過一次,他們也是非常棒的潛店👍 那次的體驗,很快就上手,然後…..我還是不喜歡背著裝備被束縛著,嚮往的是自由自在在水中~~😌
於是,我毫不考慮要學潛水就要學自由潛水 free diving😁😁
但,but, 就抖媽爹,我會分享一下我這次的感想,讓想學的你,可以多考慮一下自由潛水適不適合自己!
#找潛店上課考照
台北其實蠻方便的,很多潛店。我那時找了WILD KIDS LIFE野孩子的生活, iDiving愛潛水全方位潛水中心,,Diving Mind 潛意識....
後來選擇了野孩子的生活,因為我就野孩子阿(沒有啦 開玩笑😝)
主要是
1. 新手這兩個系統比較好考AIDA2跟SSI LEVEL1,而野孩子是SSI的證照系統
2. 野孩子其實是全方位的戶外活動都有,登山潛水滑雪甚至裝備出租,我完全都有涉獵
3. 上課地點也很方便離我家不遠
4. 上完課後我覺得裝備教練都蠻推薦的,之後連載日誌會講到 (記得收看✍️)
5. 聯絡積極
#費用
一般費用大多落在12000~14000
團報(2~4人)還會再有一些折扣優惠
另外還要注意你的費用,有沒有包括泳池場地費,裝備費,交通費,以後補考之類的衍生費用
我上課這家的網頁有詳細說明我就不打了 #野孩子的生活
https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912
我覺得近來疫情學潛水的時間點蠻好的
因為疫情關係,潛店都有更多優惠促銷吸引,海邊或泳池學習的人也相對於以前不會那麼多那麼擠
像我們這次就有疫情折扣優惠✌️
然後,我的炫耀運動社團裡有自由潛水的高手!!
🤟
這三天課程結束,真是深深佩服自潛者! 希望我有一天也能成為水中蛟龍😩
最後,在學習報名自由潛水前,我覺得有幾點先認清很重要
👉下集再說,潛水好累 哈哈
#特地為了潛水多買兩套bikini結果都沒有露出機會😆😆😆😆😆😆
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅秋天剩旅行【cts.travel】,也在其Youtube影片中提到,拍攝VLOG已來到70集,從拍攝前的資料搜集與行前訓練,再到山裡實際拍攝,下山後的後製剪接皆是自己一手完成。 這些創作影片的動力都是來自接觸大自然後感動,並花費龐大的時間、精力、金錢,一點一滴剪剪貼貼地串成一部部影片。 這兩年基本上都是以【山岳】為主題,在台灣拍攝真的很幸福,坐個捷運、搭個車就能...
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從昨晚就有一個想法冒出,
自己是不是太晚接觸這項運動了?
如果是休閒或娛樂就算了,
但是要參加比賽,
常常還是會忍不住懷疑自己。
身體素質上還是會有年紀上的差異,
尤其是在這麼追求極限的運動。
但卻也不能這樣想,
總是有例外,
自由潛水,
本來也就是顛覆其他運動慣有模式的一項運動,
努力把自己做好,
便是好。
請先砸爛我的巨蟹腦。
自由潛水 年紀 在 Facebook 的最佳解答
「每個身份都有愛美的權利」
其實要打這篇文章前,在我腦袋中閃過好幾個詞彙與句子。
何謂美?
何謂身份?
何謂權利?
與真的了解自己?
在社會的框架與被渲染的風氣之下,
這些簡單的問題都變得複雜。
但就我個人的觀點來評論,其實以上皆是沒有標準答案,亦或是說在每個人身上,會有不同以其獨特的解答。
美感,
本就是個沒有標準答案。
就像你走進一間藝廊,欣賞著一幅畫,有人覺得悲傷,有人覺得喜悅,
美感就是這樣主觀的一件事情。
那既然主觀,為何要去在意與為了週遭給你的觀感而對自己本身的感受有所改變呢?
因為行業類別的緣故,我過去被規定體重一定要在幾公斤至幾公斤之間,因為那樣是大眾覺得的美。
我很努力的維持,不吃飯餓肚子,甚至用盡一切激進的手段,就是因為我想要符合大眾眼中的美與漂亮,
或許我把自己維持了在那個體態好一陣子,但過程我並不快樂,因為那不是我想要的樣子,我並不喜歡骨感的自己。
某日,我與一位女性友人聊天,他指著自己手機的螢幕告訴我:「娜!你看這個女生,她好漂亮,他是肉肉的身材,但是他穿著人魚尾,在海裡優游自得,我真的好喜歡她,她的自信是無可取代的美。」
當下我頓悟了,朋友日常的對話間,我似乎明瞭了些什麼。
原來美,不一定是要符合你認爲的大眾審美觀,似乎自信所帶給你自己的美,會更甚於那一切。
再來是身份,
我本身覺得這可能會是個篇嚴謹的話題。
因為被身份侷限的人實在太廣泛了,但回到問題本身,身份是旁人給予你的,然後演變成你給自己的一種綁架?
例如我有一個很好的朋友,他是男兒身,但他的心比我還女人。
我跟他一起上鋼管課程,一起買高跟鞋,一起在漂亮的路上互相討論。
他有身份嗎?「有」
他是位自由潛水教練,男性。
但他有被這些身份與標籤給綁架嗎?沒有。他反而活得更精彩,因為他夠愛自己,所以這些身份與他自身對於社會體制的抵抗,讓他更迷人了。
我也聽過一個例子,在國外有一位老太太,是一名不折不扣的粉紅控,從穿著打扮到居家佈置,全部都是浮誇的公主感與粉色。
一名記者去這位老太太的家採訪,並問道:「請問您是如何不在意旁人的眼光這樣做自己,自己的穿著會在街上被大家關注會讓你不舒服嗎?」
老太太回答:「小夥子,就是因為我年輕的時候,家裏非常保守,所以我得要依循家中的傳統,但是直到我上了年紀才發現,如果連自己想穿的衣服都沒有選擇的權利,那豈不是太可憐了嗎?直到我現在真正做我自己,與穿我自己想穿的衣服,甚至是把家裡佈置改成你所看到的全粉紅色之後,我才明白原來人生是為自己而活,因為你唯有討好你自己,才會獲得真正的快樂啊!」
是啊!
我個人是主張人活在這個世界上就夠痛苦,如果不以快樂為核心的生活,那是多麼傷悲的一件事情。
我的父親是位極度傳統的亞洲父親,從小把我當大家閨秀奉養著,希望我能活得像是她與母親理想中的千金小姐那樣。
這是我家庭給予我的「身份」。
因為他們的希望與寄託,希望我活成他們想要的樣子。
但很反差的是,我父母期望中長大的我,與現階段用刺青包滿手敲打鍵盤的我,根本是兩個人設。
但都是我,只是我活在他們期待的身份以外,我不想因為他們給予我應有的乖女兒身份就失去了選擇的權利。
我刺青,我不太喜歡穿衣服,我把自己曬得黝黑,甚至是不穿內衣。
這些都是我家人無法認同與跟他們對於我身份上,不應該出現的樣子。
我花了很長很長很長的時間去讓他們了解一件事情,就算是外貌上設定與他們截然不同,但我還是可以保有乖女兒的身份。
這是兩件事情,但大家常常混為一談,誰都沒有權利因為你的身份就認定你應該活成什麼德性,而是你自己本身要清楚,什麼樣子才是你最舒服與自在的模樣。
再來是權利,
這倒是我挺常在網路上發文章的一個題材。
我說:「人活在這個世界上都享有基本人權,何謂基本人權?就是你在不干涉他人的情況下,做出選擇。」
所以愛美,也是一種選擇,也是一種權利,你有權利去整形,你有權利把自己吃肉,你有權利自己選擇自己的膚色,你有權利去選擇你認爲美麗的樣子。
最後我想要和大家總結的是了解真正的自己,
因為我認為以上的問題的根基都在你瞭不瞭解自己,你是一個什麼模樣的人呢?
你快樂嗎?你被侷限了嗎?你該如何做才能活出真正漂亮與亮麗的人生?
或許當下沒有辦法馬上回答出這個問題,
但人總是要不斷探索自己,因為唯有這樣,你才能夠明白該如何好好愛自己。
以及,明瞭原來愛自己勝過萬物,這才是最重要的事情。
娜的更美宣言:
「要愛美前請先愛自己,娜就讓自身化作成美的表象吧」
這次很感謝
新肌霓 Ingeni
邀請我參加這麼有意義的活動
大家也可以到官網看更多內容 https://ingeni.cc/CdcwT
#新肌霓 #我愛美又怎樣 #更美宣言
自由潛水 年紀 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最讚貼文
拍攝VLOG已來到70集,從拍攝前的資料搜集與行前訓練,再到山裡實際拍攝,下山後的後製剪接皆是自己一手完成。
這些創作影片的動力都是來自接觸大自然後感動,並花費龐大的時間、精力、金錢,一點一滴剪剪貼貼地串成一部部影片。
這兩年基本上都是以【山岳】為主題,在台灣拍攝真的很幸福,坐個捷運、搭個車就能來到另一個世界。聽很多山友分享,表示在國外真的很少可以像台灣有這樣的便利環境。
台灣超過三千公尺的高山擁有268座,但別忘了台灣也是四面環海,也有不少適合潛水的地點。近幾年,台灣【潛水】與【登山】運動風氣越來越盛行,希望未來不僅可以記錄高山,也希望學習潛水技能來能記錄水下世界。
這次報名iDiving(愛潛水)自由潛水冬季班,本來是打算前往印尼潛水前所準備,不料現在疫情的關係,只好待在台灣練習。本次報名課程為SSI Leavel1的課程。參加前上網爬文一下,台灣現階段比較熱門的系統為AIDA、SSI、CMAS、PADI、ALT等等。
主要還是以傳授的的理念而不同。大家可以依據自己的喜好決定。此外,這麼多的自由潛水系統我看了也霧煞煞,看了很多文章分享,很多人表示選【教練】比選【系統】來得重要。
去年年底與iDiving(愛潛水)分別去了小琉球與綠島一趟水肺潛水(2015已考AA水肺潛水),覺得教練群很專業又靠普,感覺就像朋友出遊一樣。於是這次與大姐一起報名這次的SSI自由潛水。這次的自由潛水教練是Kayla、家輝與子皓教練。
因為是分組學習,所以這次的教學大部分時間都是由Kayla傳授。別小看她年紀輕輕,一但教學起來非常有架式,尤其丹尼非常羨慕Kayla能在水中活動自如的樣子,每個動作都很像在水中跳舞。
基本上,自由潛水最後會在海域中執行,但是對於一般剛接觸的新手或也不太會游泳的初學者,對於無底洞的海洋是非常恐懼的。本次上課的會先在教室學習自由潛水基礎課程,教練會慢慢地講解
1. 自由潛水裝備
2. 自由潛水生理學
3. 自由潛水技巧
4. 海洋環境與自由潛水
進行學科考試後(25題)再配合泳池進行訓練。泳池訓練地點很方便就在iDiving(愛潛水)店面走路五分鐘即可到達。缺了什麼東西直接回店裡租借即可!
第三天,課程訓練主要針對
1. 裝備調整
2. 靜態閉氣練習
3. 動態閉氣30-75M練習
4. 轉身技巧
5. 耳壓平衡技巧
6. 鴨式下潛技巧
7. 動態平潛出水法
第四天,我們到擁有5米深的南港運動中心進行課程訓練
1. 耳壓平衡技巧練習
2. 深水區蛙鞋穿著
3. 浮球使用(調氣+入水)
4. 水平攀繩15M
5. 長划手15M
6. 無面鏡踢動
7. 動態10M救援
8. 鴨式技巧練習
在南港運動中心訓練感受真的不一樣,因為有了深度就能特別感受到耳膜的壓力。雖然剛開始有一點不舒服,但是透過教練的實際演練與教學,這個不適感很快就沒了。此外,對於害怕大海的初學者有逐漸式適應環境(大海浪較大)也比較友善。
很開心你能夠看到這裡!以上心得並不是【頁配文】,是丹尼實際感受iDiving(愛潛水)專業教學與態度,有感而發分享此影片與文章。希望有幫助到想要接觸自由潛水的朋友們。最後,丹尼還沒有考試,快在底下留言祝福丹尼通過SSI Leavel1證照,才可以看見丹尼紀錄水下世界喔!!
iDiving(愛潛水)全方位潛水中心
https://idiving.com.tw/Default.php
SSI Leavel1 https://idiving.com.tw/Page/CFD110.php
了解更多自由潛水
https://msocean.com.tw/archives/20503
#自由潛水 #freediving #潛水
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自由潛水 年紀 在 大海旅人吳威毅 Youtube 的最讚貼文
我們都覺得好像什麼年紀要做什麼事
30歲要有30歲的樣子
40歲要有40歲的樣子
可是什麼才是40歲該有的樣子?
我覺得關鍵是自己想成為什麼樣子
我們不用管別人怎麼說
而是問問自己現在的你是你要的樣子嗎?
未來也還是嗎?
如果還在迷惘的你,或許可以聽聽江川龍二 先生的故事。
#極限直排輪飛人 #江川龍二 #我還可以飛到五十歲
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自由潛水 年紀 在 Oceanian 綠島自由潛水背包客棧Green island, Taiwan 的推薦與評價
當然,這個年齡只是說明報名課程的門檻,並不足以證明自由潛水年齡上是否有所限制。而且於今年5月AIDA也開始推出了青少年自由潛水計畫,內容涵蓋了6-15歲的青少年,也可以 ... ... <看更多>
自由潛水 年紀 在 學潛水...也有年齡限制!!!!! - YouTube 的推薦與評價
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學習 潛水 ,也是有年齡限制的,基本上目前最小年齡為12歲以上,不過還是建議大家至少要身心成熟再去學習會比較好,畢竟 潛水 也是一種高風險運動啊~ ... <看更多>
自由潛水 年紀 在 [爆卦] 台灣自由潛水選手首度參加世界級的比賽- 看板Gossiping 的推薦與評價