非常同意!
在這種警察制度之下,所有警察嘅濫權,只會無止境地伸延!
#警務處長要付全責
#真的只是因為殺紅了眼?
好多人話,警察落到場,因為衝突而腎上腺素激增,然後就變成了克制唔到自己的「克警」。
#我唔認同
我認為,佢哋覺得根本無需要克制自己。
#我最鍾意嘅運動係籃球
我都試過打到腎上腺素上升而不滿球證嘅判決、不滿對手的粗暴行為,但我會克制自己,因為我知會被罰出場,除了會影響自己亦會影響球隊的部署。
事實上,如果睇開NBA,就會知道球場上球員打到發晒脾氣,都會盡力克制自己唔同對方球員衝突,原因都係在於一個會罰出場、罰停賽的機制。
如果,呢個懲罰機制唔再可以做好把關,NBA選秀會就會移師去咗自由搏擊場館,而球隊可能只需要一個識打籃球,其他識打交就得。
#個人問題並不是根源
#團隊的敗壞才是主因
警察有法律許可作適當及適合的武力去處理案件,而他們的管理層甚至公眾也預期他們會使用武力。
可是,紐約大學教授兼美國犯罪學學會前任主席Jerome Herbert Skolnick指出,在處理一些社會問題時,一些從事執法工作的人,會逐漸形成一種自我權威比社會更重要的態度,甚至在某些警員眼中,他們的行動是凌駕於法律之上。
個人態度及理念,或其對暴力及社會情況的認知,的確使一些警員比其他的更容易使用過度的武力。密歇根州大學研究甚至顯示,部分低學歷的警員未必能處理複雜問題,令暴力成為他們心中的唯一方案(https://www.sciencedaily.com/releas…/2015/…/150205111619.htm),亦因為如此,警隊的教育水平高竟與暴力行為減少有關聯。
#但這真的只是個別警員的問題嗎?
加拿大皇家騎警隊就警察行為不端(不單是暴力)的原因委託撰寫的一份報告指出,把警隊暴行歸咎於個人缺點、行為、心理及背景因素等,只是一個表面的解釋,根本的原因應應該是制度上及系統性的因素(http://publications.gc.ca/coll…/Collection/PS64-27-2006E.pdf)。
#報告歸納出三大原因。
1. 警察文化。與另一方形成對立,發展出「我們(警隊)」與「他們(市民)」的概念,並形成了一種保護違反法律的警員的團隊式主義。
2. 有十分嚴格的等級機制,下層必需要嚴格執行上級的指令,當指揮和控制整個團隊的人敗壞,整個團隊都活得像「邪教」一樣,把「教主」的無理指示,變成自己的行動目標。
3. 內部問責機制(包括內部調查程序)都出現缺陷。
香港的情況正正反映出這幾點,警隊現在是無定向,見你係市民,出現係示威地區,唔理你有甚麼行為,都先當你係敵對處理。上級不但唔阻止這些行為,為「克警」辯護,在外得不到應有的審訊及懲罰,甚至有可能在內部得到讚揚或提升。本來,調查及問責機制也許可撥亂反正,可是,現在卻成為了「克警」的護航艦,警隊大癲大吠孝天犬、監警會就大慈大悲觀世音,市民就只能有冤無路訴了。
在許多司法管轄範圍,警方使用武力的權力多數是由政府授予。所以,特別是在政治抗爭的情況下,警察暴行與當權者實現當前政治目的實在有著不可切割的掛鉤。因此,根據現代社會的價值觀,警隊根本不應該使用任何暴力行為,而不是想甚麼程度的暴力才是適當。
用當權者給予的權力,站在無理的高牆前守護他還不夠嗎?把雞蛋擊碎真的有那麼值得自豪嗎?
#收手吧
#把良知拿回來
#別把良知都賣給了當權者
Photo Source: Unsplash
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
自由 搏擊 等級 在 基斯 Facebook 的精選貼文
#真的只是因為殺紅了眼?
好多人話,警察落到場,因為衝突而腎上腺素激增,然後就變成了克制唔到自己的「克警」。
#我唔認同
我認為,佢哋覺得根本無需要克制自己。
#我最鍾意嘅運動係籃球
我都試過打到腎上腺素上升而不滿球證嘅判決、不滿對手的粗暴行為,但我會克制自己,因為我知會被罰出場,除了會影響自己亦會影響球隊的部署。
事實上,如果睇開NBA,就會知道球場上球員打到發晒脾氣,都會盡力克制自己唔同對方球員衝突,原因都係在於一個會罰出場、罰停賽的機制。
如果,呢個懲罰機制唔再可以做好把關,NBA選秀會就會移師去咗自由搏擊場館,而球隊可能只需要一個識打籃球,其他識打交就得。
#個人問題並不是根源
#團隊的敗壞才是主因
警察有法律許可作適當及適合的武力去處理案件,而他們的管理層甚至公眾也預期他們會使用武力。
可是,紐約大學教授兼美國犯罪學學會前任主席Jerome Herbert Skolnick指出,在處理一些社會問題時,一些從事執法工作的人,會逐漸形成一種自我權威比社會更重要的態度,甚至在某些警員眼中,他們的行動是凌駕於法律之上。
個人態度及理念,或其對暴力及社會情況的認知,的確使一些警員比其他的更容易使用過度的武力。密歇根州大學研究甚至顯示,部分低學歷的警員未必能處理複雜問題,令暴力成為他們心中的唯一方案(https://www.sciencedaily.com/releas…/2015/…/150205111619.htm),亦因為如此,警隊的教育水平高竟與暴力行為減少有關聯。
#但這真的只是個別警員的問題嗎?
加拿大皇家騎警隊就警察行為不端(不單是暴力)的原因委託撰寫的一份報告指出,把警隊暴行歸咎於個人缺點、行為、心理及背景因素等,只是一個表面的解釋,根本的原因應應該是制度上及系統性的因素(http://publications.gc.ca/coll…/Collection/PS64-27-2006E.pdf)。
#報告歸納出三大原因。
1. 警察文化。與另一方形成對立,發展出「我們(警隊)」與「他們(市民)」的概念,並形成了一種保護違反法律的警員的團隊式主義。
2. 有十分嚴格的等級機制,下層必需要嚴格執行上級的指令,當指揮和控制整個團隊的人敗壞,整個團隊都活得像「邪教」一樣,把「教主」的無理指示,變成自己的行動目標。
3. 內部問責機制(包括內部調查程序)都出現缺陷。
香港的情況正正反映出這幾點,警隊現在是無定向,見你係市民,出現係示威地區,唔理你有甚麼行為,都先當你係敵對處理。上級不但唔阻止這些行為,為「克警」辯護,在外得不到應有的審訊及懲罰,甚至有可能在內部得到讚揚或提升。本來,調查及問責機制也許可撥亂反正,可是,現在卻成為了「克警」的護航艦,警隊大癲大吠孝天犬、監警會就大慈大悲觀世音,市民就只能有冤無路訴了。
在許多司法管轄範圍,警方使用武力的權力多數是由政府授予。所以,特別是在政治抗爭的情況下,警察暴行與當權者實現當前政治目的實在有著不可切割的掛鉤。因此,根據現代社會的價值觀,警隊根本不應該使用任何暴力行為,而不是想甚麼程度的暴力才是適當。
用當權者給予的權力,站在無理的高牆前守護他還不夠嗎?把雞蛋擊碎真的有那麼值得自豪嗎?
#收手吧
#把良知拿回來
#別把良知都賣給了當權者
Photo Source: Unsplash
自由 搏擊 等級 在 怪獸訓練 (Monster training) Facebook 的精選貼文
*2017全新格鬥肌力及體能實作
日期:3/5(日)9:00-12:00, 13:00-17:00
地點:怪獸肌力及體能訓練中心
簡章及報名:https://goo.gl/McqU0O
格鬥肌力及體能訓練,是專門針對如散打搏擊、跆拳道、拳擊、角力、柔術以及綜合格鬥等項目所設計的肌力及體能訓練課程,在前一版教材裡,有鑒於過去格鬥圈對於基礎肌力訓練的陌生感,因此介紹最基礎的肌力訓練方式(如深蹲、硬舉、跨步、單腳及爆發力動作等)等為主要的課程內容。這樣的課程用意在於,肌力訓練方法其實有明顯的層次,高層的技術無法彌補基層的缺失,而基礎的訓練又與避免運動傷害和長期進步有關,因此前一版課程才會圍繞在基礎訓練。
而今,時代不同了,在過去短短的時間裡,大量的教練投入硬底子的基礎訓練,使得肌力及體能訓練與健美、健力、舉重或健身體適能等領域區隔,走出自己的路,許多人對於基礎已經不再陌生,是時候可以把訓練方式轉向更高層次的專項肌力了。
格鬥類的競技是難度最高的接觸型項目之一,身體既是攻擊對手的武器,同時也是對手攻擊的目標,因應這樣的需求,強壯兩個字的定義從此改變,當基礎的肌力及體能已經建立,選手有沒有好看的腹肌、能不能跑馬拉松或體人三項、槓鈴項目能舉多重,隨著專項技術的等級越高,這些變得越來越不重要,我們不需要身材好看的選手,被擊倒了誰都不會太好看,不需要能跑很久的選手,比賽動用的能量系統跟長跑很不同,也不需要舉很重很重的選手,因為槓鈴肌力只是眾多肌力的一種。我們需要研究格鬥專項體能和肌力。
在肌力訓練方面,讓我們來探討與抗打抗摔有關的肩頸肌力,增進揮拳和踢擊力量的整個動作系統肌力,讓身體可以承受碰撞的抗摔抗擊能力,持續纏鬥扭打的高能量重肌耐力,站姿以外的地板特殊移動能力,以及能夠在扭鬥術當中應用的掙扎脫逃能力。在能量系統訓練方面,讓我們用先分後和的方式,讓身體的各種能量系統分進合擊,交替穿插以提供打擊、踢擊、扭打、纏鬥及迅速恢復的能量需求。
本研習包含學科和術科,務求能提供學員在實務技術和學理背景方面的第一手訊息。
我的相關資歷
美國春田學院體育博士
美國春田學院肌力及體能訓練&中國文化大學運動教練研究所碩士
台大政治系畢業
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
武術散打、國術擂台、自由搏擊,巴西柔術等項目國內外獲獎三十次以上
中華民國運動練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練授證教官
台灣肌力及體能訓練協會授證教官
曾任中國文化大學體育系專任助理教授&體能教練
現任怪獸肌力及體能訓練中心總教練