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去年書展因為疫情停辦，一年轉眼過去，但我們的口罩還是要繼續戴，可幸今年終於有返書展，「虛詞編輯部」特意精選以下的自肥新書清單，讓大家以好書尋得心靈歸宿。
全文：https://bit.ly/3yUxfJR
#書展 #自肥書單 #虛詞編輯部
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《無形》於各獨立書店有售，包括（港島）艺鵠ACO、見山書店、銅鑼灣樂文書店、銅鑼灣Desk-one溫室、glue咕嚕館、PMQ Humming Books；（九龍）序言書室、油麻地Kubrick、旺角樂文書店、合舍、貳叄書房、旺角Desk-one溫室、榆林書店、博勢力書店（尖沙咀）、夕拾x閒社（觀塘）；（新界）神話書店、荃灣Desk-one溫室；（澳門）邊度有書，售價港幣20元正。
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《無形》及「虛詞」歡迎自由題投稿，稿例：http://www.p-articles.com/contribution
你嘗試過用節食來減肥嗎？
你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？
你知道廚房裡的那罐植物油
才是你一切心血管疾病的開端嗎？
影片中大概有幾個重點
1. 人體內有個體重平衡機制，它大多來自於遺傳，意志力能操作的空間並不多，但幾乎每個人，都可以用正確的飲食習慣，來維持最佳的體態
2. 幾乎所有植物油(除橄欖油)，只要經過高溫，都會產生出反式脂肪，它是心血管疾病的根源
3. 高糖高度加工的食品只要進到胃裡面，胰島素的大量分泌，會讓大腦更難知道你已經吃飽了
4. 節食只在短期內有效，隨著時間人體會依靠「減少基礎代謝」的方式來拉長存活時間，這時候只要恢復正常飲食，往往體重就會恢復
這本書非常多醫學用語
雖然知道作者很努力把東西講得簡單一點
可身為業餘的我還是讀得有點吃力
但同時
這本書上的資訊非常非常多
作者也提出關於喝酒會不會變胖啊、上夜班會不會變胖等等的問題
然後因為在Google上一直搜尋這本書相關的東西
害我最近的廣告都是健身房跟舒肥雞的....
如果你想減肥、吃得更健康、了解食物背後的故事
這本書都非常推薦給你
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自肥書單 在 [推薦] 《我不是怪物》作者自肥推薦- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位好，我是阿九，要鼓起勇氣在book自推書籍要有極大勇氣，因為我身為book板常客，
知道這裡討論的書籍以大作、經典文學、工具書以及社會屬性的書籍為主，我的書……呃
，被書店歸類為奇幻文學，自推奇幻文學好像有點怪。
起心動念會想要自推，是因為在奇幻板偶然被購書的讀者認出來推薦作品（哇，真的有人
買耶！），加上回顧自己在book板好歹也算有過貢獻，發過幾篇廢文，加上雖然故事被通
路歸類在奇幻/科幻小說，不過故事的核心在諷刺現代社會，所以應該可以來自推吧？
（應該吧？）
（應該吧？）
（頂多這篇０推吧ＸＤ）
以前曾經在book板發過一篇「最影響我的十本書」，十本書有一半都是奇幻小說，沒想到
我最後也出版了一本奇幻小說《我不是怪物》。
＊＊＊
小弟的本職是社工，加上本來服務的對象就是身心障礙者，本來就特別熟悉現實生活的黑
暗面，雖然小說是現代奇幻故事，也是架空世界，不過沒有什麼複雜的魔法系統、更沒有
刀劍飛來飛去，被歸類在奇幻就是因為是在講一個被壓迫的奇幻種族「獸人」。
而故事裡面的種族，其實可以替換成現實生活中，任何一個弱勢族群。
這是奇幻皮，現代社會骨的諷刺短篇故事集，我用從事社工的十幾年所見，將我認為現實
生活人類的各種荒謬行徑放入其中。嚴格來說，這算是一部25歲以上適讀，整部偏灰暗的
作品，描繪的主題從歧視、家庭、學術惡習、非行少年、極端媒體、偶像崇拜、校園霸凌
……等，可以說是應有盡有XD
我簡單介紹一下故事背景，故事的背景是一個架空世界，正是與現在科技相仿的都市社會
，人類用多年前差點毀滅世界的「獸人基因」，讓勞工可以「獸人化」，用這些獸人勞工
來解決少子化帶來的缺工問題，去做人類不再願意從事的工作，例如營建工、清潔工、園
藝工、工廠作業員……等（例如工地蜥蜴人、快遞外送師鳥人、多手腳清潔蜘蛛怪、水母
觸手包裝工，諸如此類），不過因為獸人勞工背負著多年前「獸人戰爭」以及人類差點被
毀滅的陰霾，所以他們飽受人類歧視以及欺負。
那個世界也產生了不合法的「非法獸人」，所以當然也有獸人特警專門對付這些非法惡徒
，但無論是獸人勞工與獸人特警，都仍然被人類戲稱為「怪物」，故事的名稱就叫做《我
不是怪物》。
文本以一篇又一篇的短篇串起，逐步建構世界背景脈絡，每一個角色的故事橫跨數年甚至
數十年，談論他們為何選擇成為人人喊打的獸人勞工，以及他們現實生活上被迫的犧牲（
其實就跟我們一樣，或許被迫去忍受上面的豬頭老闆，只為了糊口飯吃）。故事中，也有
反對獸人的反獸人組織（WCH，We care human）存在，他們透過媒體的力量鼓動群眾，反
對這些「怪物」，也藉此打擊因此成為全球巨擘的獸人企業。
不料，一名獸人勞工因故殺了一名人類富豪之子，受害者當然暗地裡就是拉基人渣，不過
人類被媒體提供的資訊洗腦，以為真的是十惡不赦的獸人勞工為財殺了慈善家，引發人類
群情激憤，人類富豪也拉攏了WCH開始一連串的激進迫害，故事便是講述後續的事件。
＊＊＊
目前出版的是第一部，以11篇短篇組成，11個大致上催淚，或激發你對社會憤怒的故事，
嚴格來說是用現代奇幻明示或暗喻現代社會的系列作品。
第二、第三部都已經寫完啦！從去年四月發想後便開始於marvel板連載，便順手在幾個月
內把五十多萬字寫完。不過因為睽違十年沒有寫作，加上以前也只是個在網路上連載的三
流作者，所以文筆勉強堪讀，加上投稿的出版社又是比較自由奔放屬性的，對我的稿子沒
有編修太多，若讀起來不若傳統文學優美再請海涵。
（然後我發現雖然經歷多次校稿，最後出版品也有錯字，我崩潰，我對不起社會大眾，我
對不起列祖列宗QQ）
第二、第三部雖然一樣也是以「角色」為篇幅單位推進劇情，但就比較走正統奇幻佈局，
不過對抗的不是大魔王，而是群體人類的惡意，不過還沒過稿說個毛，就不說了。
本書賣點有四：
一、絕對催淚，喜歡超虐故事的人絕對喜歡
二、角色立體，畢竟我幾乎把故事當個案記錄在寫(？)
三、絕對讓你覺得人類比怪物還像怪物
四、就目前節奏，每一篇短篇幾乎都半獨立，每一回一萬字上下，篇幅很適合通勤時閱讀
，但不適合配飯吃
本書糞點有四
一、三流作者出書以後也還是三流作家，文筆糞糞糞
二、出版社摳門到連封面都作者自己畫，畫工糞糞糞糞糞
三、這哪是奇幻，你他媽奇幻在哪裡，說好的魔法跟劍呢？
四、電子版的排版比我當時在marvel板連載還爛XDDD
介紹完畢，我個人是很喜歡啦！畢竟每個作者都覺得自己寫出神作(？)，整體架構勉強撐
得上新奇，算是用「獸人」這個題材玩一點新花樣。
目前尚在新書期，各大誠品、墊腳石甚至是獨立書店都看得到（但出版社可能跟金石堂關
係不好，所以我沒在金石堂看過），幸運地蒙受店員關愛，有一半的誠品擺放的位子還算
好（在醒目的位置上秀面推薦），所以不難找反正看封面一個紅眼球，還有醜不拉基
手寫字的就是了（出版社說覺得不錯，雖然最後定稿改得蠻好的，但我事實上很驚恐）。
另外也要感謝秀威出版社，把我當時隨手畫的草圖變成一本小說的封面。
秀威出版社一向特別願意給華文本土作者機會，其他主動接觸我的出版社一確認是偏奇幻
走向，覺得不可能改編就說下次不寫奇幻再通知他們XD
故事被歸類在奇幻/科幻類別：人類變化成獸人後的能力堪稱奇幻，企業轉化人類的獸人
實驗也有科幻感，但描述人類在歧視特定族群的醜陋行為則足以用荒謬形容。
而其實描述人類種種的怪物行徑，以及現代社會上各種光怪陸離的事情才是本部小說《我
不是怪物》的重點。
整體故事雖然沉重，但作者本人還算幽默，所以娛樂性應該也還算足夠，雖然是我是三流
作者，但很努力想寫出一流作品就是。（遠目）
marvel板也還留有完整的特定章回可供閱讀：〈我不是怪物〉、〈快姊〉以及〈梅姨〉。
想知道評價也可以去marvel板看看推文回饋，可能比各大網路書店各種活像親友無腦五星
的吹捧書摘還準。
懶人試讀連結：
#1YKQmVHg (marvel)──〈我不是怪物〉
#1YLPAvz- (marvel)──〈快姊〉
#1YRVMNzA (marvel)──〈梅姨〉
（其餘章回因為已出版，或正在審稿階段刪除內文）
最後附一下相關連結，歡迎試讀過後再評估。
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010943562
Kobo：https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/6uIKYK4wGzmkId9TatKJBg
讀墨：https://readmoo.com/book/210259165000101
最後，預祝大家，如果最後有機會購入，能夠有愉快的閱讀經驗當我們喜歡的人，別
當故事裡描述的那些人類拉基怪物。
如果沒買，沒關係，希望我的文章讓你知道社工除了做功德外，也還會寫小說。(？
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每個人都需要一個大灶，將自己的狗屁都丟進去燒
https://maktubyu.pixnet.net/blog
關於寫作的事情還是搞一個討厭的粉絲專頁好了
https://www.facebook.com/maktubyuw
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.95.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1673712628.A.E68.html
可惜你的問題我的故事都沒解答，再加上我寫的不是傳統佈局的反撲故事，單純就只是記敘不同角色在同一個背景下的作為。
故事的精神更多在講述合作、反歧視與和平。
第一部裡面有出現過蜈蚣人(油漆工)，有人面蜈蚣形態的，也有蜈蚣身但人類下半身的，更有蜈蚣身軀半透明，人類器官散佈在各節身體中的。這種的應該算是恐怖醜陋型的吧？
然後也有獸人特警是孔雀形態，利用展開的絢麗孔雀羽毛進行催眠能力(第二部才會登場)，第三部也有被號稱是蛇蠍美人的人形梅杜莎，多小蛇辮子頭髮型的冰霜特警，更有完全以人類形態，但卻使出獸人能力的特警。
這裡也是我隱藏的另外一個概念：「自我認同」。
獸人能力是可以再度「進化」的。
我簡單做兩個比喻，第一個是更生人，如果一個更生人出獄受到旁人的標籤化、異樣眼光指指點點；還是旁人願意相信他、給他重新向善的機會。哪一位的再犯率比較高？再度犯罪跟改過向善者所展現的社會模樣一定不同，其中就來自於自我認同。
另外一個例子則是小朋友，一個孩子如果從小都在指責、虐待下長大，另外一個則是用關愛、正確的引導建構道德價值，哪一個孩子長大後會成為自己或是旁人喜歡的模樣？
當我們用有色眼光看待他們(無論是更生人或壞小孩)，怎麼看他們都是醜陋、叛逆的，反之同理，這也是有醜陋也有魔幻的獸人的差別，獸人特警畢竟有特別強大的能力，所以自我認同感會比較強，這也導致他們的形態相較於獸人勞工更加魔幻。
不過這個隱含概念我始終沒有正面在故事談過(只有暗示，不過出現在第三部)。
--
偷渡一下第二部才會出現，但我很喜歡的對白
故事中一個特警從小就是兒虐受暴兒，但他展現出來的個性卻是樂觀開朗(但卻滿嘴幹話)，他之所以會成為這樣的人，是因為他跟義弟的感情很好，因著弟弟很崇拜獸人特警，所以他也想要成為這種英雄。
他說：「人生是很苦的，既然不能享受，那就接受；既然接受，那就享受。」
他只是選擇成為這樣子的人，這也傳達了我相信每一個人都有選擇向善的機會。
他們可能出太多本土華文書籍了，旗下作者數量龐大，所以分到每一個作者的行銷跟美編的預算不多。
(同期跟我一塊出書，但在其他出版社的夥伴，有人有實體簽書活動，甚至被出版社課金擺在書店獨立展示架，我單純幸運被店員擺在醒目的位置。不過我覺得現在這個態勢，出版社課金宣傳也大多是打水漂，畢竟小說類的本質上還是內容決勝負，銷量慘澹就代表努力不夠，記取缺點從頭再寫個新故事便是。)
加上我太害怕被做成輕小說的封面，所以一開始就提供我想像的封面供他參考，雖然我的封面另外也有一個含意，因為「獸人」都會有這種紅眼睛以利人類辨識，法律也有種種限制他們的條文，這種眼睛象徵的是殘破與沉重。
導致我少數朋友都以為這是本恐怖小說。(作者膽子超小，根本不看恐怖小說，更別說寫恐怖小說啦XD)
但不得不說你的提議真的也很棒，所以我一度想要為故事畫插畫，但畫工太爛了哈哈哈。
封面的文案則是我跟出版社共同完成，其中一共改了好幾次，因為篇幅有限，所以沒辦法像發文這樣比較生動敘述。
很多故事的含意是放在篇章中讓讀者體會的，我在寫作時儘量不把話說明，以降低說教感XD
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另外台灣本土文學要改編影視，除非是小情小愛或者是推理警探類的，幾乎都不可能，但雖如此，我在故事的設計上確實是以「單集」的方式陳述，也刻意標註一些英文翻譯，甚至有些用詞中文根本沒有，所以只好直接用英文(舉例：與戰地記者合作的fixer，第三部)，雖然改編的機會不大，但就當存個以後編修的便利性。
其實前幾回很多人反應太虐了只好棄坑讀不下去XDDDDD
各行各業都很辛苦，不同形式罷了！
※ 編輯: maktubyu (61.220.112.211 臺灣), 01/16/2023 10:05:48
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