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午餐風景～公婆來午餐
焗烤蕃茄肉醬通心粉附水波蛋
櫛瓜、蕃茄、玉米筍溫沙拉
教父牛排楓糖麵包
自製紅肉李蘋果果醬
蘋果鳳梨芭樂現打果汁
睡在公婆家的兩個孩子，感覺他們過得還挺滋潤的，有不定時的電視可看，有美味自選早餐與水果。一早，公婆就帶著他們倆小，到家裡附近沒什麼人的地方爬山看風景，看人種菜挖筍，看大自然的昆蟲生態，比待在自家還幸福。
我想，最不希望冷氣修好的，應該是他們兩位，絕對不是逆媳！ （今天一聽說下週一會有人來修冷氣，倆小馬上愁眉苦臉）
拿過匾額的媳婦聽到公婆帶著孩子們去爬山，擔心婆婆回家累著還要弄午餐，馬上邀約公婆來家裡吃飯。
#煮飯不累帶小孩比較累你們說是吧
以往都會在拌好的肉醬通心粉上打一顆蛋，再鋪起司絲一起烤，不過這樣需要花的時間比較長。今天另煮了水波蛋，放在焗烤上方，一樣有半熟蛋黃融合肉醬，這方式讓入烤箱時間只要一半，挺不錯的。
從冰箱收尋適合做溫沙拉的材料來搭配。再烤幾顆香噴噴的麵包，抹自己熬的紅肉李蘋果果醬，給公婆品嚐，果然叫好叫座。趁著還當季，下回買新一批紅肉李再多做點果醬。
#公公說在家裡吃飯比去餐廳還舒服
#最高殊榮
停學至 06／14 號喔！目前 ～
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奇妙的是，恩恩反而停藥了，我因為目前所有工作計畫都暫停，所以每天待家中陪孩子們。
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恩恩早上 08：40 開始遠距教學到 11：00，小花在她的對面看著另一台筆電做大肌肉運動。
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我呢！則是在客廳另一角做健身。
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中午，從冰箱存糧中變出各種菜色，下廚餵飽他們。『 照片是 Sara 每天規定我拍給營養師 #審核 的減脂餐，我的體脂率正在緩慢下降中。』
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然後，孩子們上床午睡，我也趁機補眠。
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稍晚則是家中清潔與斷捨離時間，恩恩教我如何趴在地上擦地還能順便練上肢及核心。我則是固定每天 15 分鐘重新教他英文。
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只有 15 分鐘，是因為這是我不會發怒，恩恩不會注意力渙散而且能有成就感的 #甜蜜點 🤣🤣🤣
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同樣吃完自製健康晚餐後，刷牙洗澡，看 Netflix、組模型、樂高，看書、聊天、用電腦把作業寄回給老師。
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21：00 孩子們上床睡覺 🌙
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有一點流水帳般的記錄，但是規律，安全。
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先不管外面世界無從置琢的紛擾，我跟 Sara 已經試著把我們家的安全網建立起來了。等待，用最有活力的方式面對解封！❤️
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ps：花妹稍微變胖 🤣
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薇SaRa #山峰來了 #MountainKao #生活日常 薇SaRa團購社團 #食藝嚴選 #美好的簡單生活
絕版珍藏 🌎重量級繪本
價格驚嚇到一堆人問有沒有打錯😂
這是哪家教材啊？！有點讀筆嗎？！ #絕版珍藏繪本
只要看到希妹拿著白色造型的浣熊點讀筆在晃，就是姍媽自製的點讀教材，自製來源就靠「媽媽美妙的聲音😂」，但媽媽更愛有劇場CD、廣播金鐘獎得主錄音的內容聽起來特別好聽
你ㄧ定會想：「只有這樣！？ 」
姍媽：「當然不只啊！！內容多到ㄧ下子無法說完整套書，終於寫好✍文章啦：https://reurl.cc/K6mLY9
🎥開箱影片：https://reurl.cc/VaAA7y
這是台灣第一套教育專家跟政府合作聯手打造的「視聽圖畫套書」，搭配中英文CD、動畫DVD、數位互動光碟、藝術手作包跟DVD😲😲一個系統不到$160就能在家有系統的學習，這種 #反覆的螺旋學習方式 也只有套書才辦得到，但也從來沒看過有這麼完整的設計
#全是教育界重量級專家 針對3歲~8歲的智能、語文、藝術延伸設計
前教育 部長 曾志朗
中央大學認知神經科學研究所 所長 洪蘭
中央大學學習與教學研究所 所長 柯華葳
國立台北教育大學 副教授 田耐青
童畫藝術家 金鼎獎得主 王蘭
童書專欄作家 陳昭伶
從澳洲、瑞士、美國、英國、希臘、法國、德國挑選的品格繪本
全是不同特色畫風，涵蓋三大領域
關懷分享、成長體驗、想像創意
#共13個主題
連最基本的CD音檔，就有4個設計🎥：https://reurl.cc/VaAA7y
✅歌謠 ✅中文故事 ✅英文故事 ✅英文單字學習
還有
中英文動畫DVD🎥：https://reurl.cc/M7qWmp
數位互動光碟🎥：https://reurl.cc/qDQayD
藝術手作包跟DVD🎥：https://reurl.cc/Znp85W
______書本內容______
✅中文繪本13本 ✅英語劇場內容3系列（含13本書內容） ✅13片雙語CD ✅ 13片雙語動畫DVD ✅13片電腦互動光碟 ✅3片手作教學DVD ✅13份手作包
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📚關懷分享
有5本書+1本書(含5本的英文劇場對話)
主題內容
1 鳥和魚
能跟自已喜歡的人在一起，那裡就是天堂。
2 掃帚雪人和眼鏡雪人
教孩子不要彼此忌妒，互相比較，而傷害了友誼。
3 不要嚇到獅子
運用想象力不僅可以試探生活的可能性，更可以經解現實的壓力。
4 小莉的一天
讓孩子學會自已快樂的生活，生活中的點點滴滴，都具有意義。
5 我真的好愛妳
孩子需要有不斷的關愛與肯定。
📚 成長體驗
有4本書+1本書(含4本的英文劇場對話)
主題內容
1傑克教授的菜園
有些事情就像種菜一樣，順其自然就是最好的方法。
2 小玫的寶寶
孩子發揮想像力時，父母要仔細傾聽，並給與鼓勵和關懷。
3 野獸與男孩
教孩子交朋友不能只看外表，真誠的付出，才能贏得真心的友誼。
4 很久很久以前
鼓勵孩子對於想做的事，不要怕困難，要用創意來解決問題。
📚想像創意
有4本書+1本書(含4本的英文劇場對話)
主題內容
1獨一無二的美寶
鼓勵孩子培養自信，認識自已，勇於表達自已的想法與才華，努力去實現自已的理想。
2葛斯巴
自我成長並接納自已，是孩子成長過程中重要的課題。
3野狼對月亮說什麼
不同的創意思考，可以激發孩子的想像力與創造能力。
4小小麵包師卡力
成長需要不斷的磨練、嘗試與學習，才能夠發光、發亮。
____ #有多少優惠 ____
嚇死人喔😲😲😲這麼多欸，現在哪有出版社會這樣設計書
👩：所以當年要21800啊！現在出版社說只剩一些數量，整套不到1折😱😱😱
2005年出版的書況完好，只只有少許材料包中的粘土拿掉嚕，像我們一樣想珍藏的快來阿！！
一個主題不到$160，非常適合3~8歲
全套只要$1XXX
絕版開團囉，數量不多！
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［影片裡摘香椿的方式太粗魯了，是錯誤示範，請大家不要學🙏］
上禮拜發現香椿長得多又高
摘一摘快速打成醬
收在冰箱
拌麵、涼拌豆腐
炒飯、紅燒
立刻可以拿出來當調味料
自己種的
天然又不擔心有添加物
味道也是香濃又好吃！
#培仁種菜
#自製醬料
#冰箱常備
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培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食，出過三本食譜書，開過一間預約制蔬食料理餐廳（培仁烹調工作室），也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問，目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式，讓蔬食的美味可以更傳遞給大家，在家都能自己做唷！
臉書這邊追，有最新課程資訊▼
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工商合作影片授權請寄▼
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本燙真的被剃頭？嚇到女神了？
靠北十種人我們都玩真的！
好多人敲碗想看《靠北理髮廳的十種人花絮》
所以！！！我們準備了👏👏👏
🥦答對問題 就送你 種菜女神 周邊🥦
題目：「Gino脖子要改名啦! 猜猜看我們的新名子叫什麼?」
1.脖子蛋 / 2.G8脖子 / 3.雞脖子 / 4.我是脖子
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12/24(一)中午12:00抽出5個猜對的粉絲~~~
周邊一組內含 : 一包演員們親自在花蓮種的米、種菜女神桌曆一個及簽名海報一張 有夠豐盛👏👏👏
(海報有劉以豪、陳庭妮、徐鈞浩、李千那 四個人的簽名哦🎉🎉🎉)
王柏人/脖子 本燙 陳信彰 陳庭妮 - Annie Chen 安乙蕎-麥子 酒令 - 陳昀萱 林萱 Shiuan
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音樂來源：種菜女神片頭曲 曬傷/演唱：魏如萱/好多音樂提供
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赤子創意 redhearteam@gmail.com
註：純屬娛樂、KUSO、惡搞。
大家剪頭髮有遇過哪些奇葩的設計師呢?
只是去修瀏海剪出來像是要去當兵...
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主演 : 脖子、本燙、林萱、酒令
驚喜客串 : 陳庭妮、安乙蕎
場地贊助 : Red Circle 舌口餐酒沙龍
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註：純屬娛樂、KUSO、惡搞。
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