針對 Google 新推出的 Pixel 4
犀牛盾也推出專屬的防摔手機殼
除了傳統的素面和碳纖維款式之外
還有兩款特殊背蓋設計的款式
#裝了殼總是安心一點
#至少不怕手滑
至少不怕手滑 在 SOGI 手機王 Facebook 的精選貼文
同時也有55部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅居妮Ginny Daily，也在其Youtube影片中提到，我的皮膚從大一開始就很難搞、顆粒多、容易發癢發紅 當然！皮膚有問題就要看醫生這是必備的 但除了看醫生，自己也要認真找出適合的保養方式 我當時已經沮喪到不奢求有仙女肌，但至少要好好肌！穩定的、盡量是平滑的 還記得去年我自己推出了「每天好好肌舒緩凍膜」嗎？ (真的是哪來的膽子自己做🤣？！） ▶︎ 購買...
「至少不怕手滑」的推薦目錄：
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- 關於至少不怕手滑 在 BabyCar親子生活館-台北/桃園/竹北門市- 很多客人常問我們有沒有 ... 的評價
- 關於至少不怕手滑 在 再也不怕髒手啦，防水液晶手寫板#畫畫#想畫就畫 ... - YouTube 的評價
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至少不怕手滑 在 居妮Ginny Daily Youtube 的精選貼文
我的皮膚從大一開始就很難搞、顆粒多、容易發癢發紅
當然！皮膚有問題就要看醫生這是必備的
但除了看醫生，自己也要認真找出適合的保養方式
我當時已經沮喪到不奢求有仙女肌，但至少要好好肌！穩定的、盡量是平滑的
還記得去年我自己推出了「每天好好肌舒緩凍膜」嗎？
(真的是哪來的膽子自己做🤣？！）
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(第一波已收單，9月中旬再開放，會在IG預告唷！)
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#DailymeGinny 除了凍膜回歸，還帶著新品登場
#每天好好肌_胺基酸洗顏露
保養第一步驟最重要的就是洗臉啦
我是混合肌、兩頰偏乾、敏感人、三不五時發紅發癢
市面上很多洗面乳都會讓我的臉乾又繃
所以我就起了「乾脆自己做？」的念頭
♡無香精香料
♡沒有動物實驗
♡延用凍膜裡我愛的成分+純植物配方
♡全膚質皆可洗，尤其是混合肌會很愛
♡早晚都OK！我是混合偏乾，起床只有少少油光，洗顏露壓1下、晚上則壓1.5下
》多少錢？
自己弄官網成本變更高Q_Q
但我還是想讓大家開心買、豪氣用
所以牙一咬還是不漲價，凍膜一樣NT.680
新品洗顏露也沒刻意抬高，售價是NT.660
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但今年我決定採用中間值
新增貨到付款，但會有20元手續費
但手續費不是給我賺的，是給物流的唷
》採部分現貨+預購制
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我很老實說我就是怕囤貨，一個人很怕扛不起這個量🤧
你們填單預購、我再下單製作
讓我能營運也能讓你拿到最新鮮、剛做好的那罐🧡
畢竟這產品不怕過季，四季都能用，你的等待是值得的(招手)
░ FAQ ░
相機｜Panasonic S5
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至少不怕手滑 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
00:00,今天訓練內容
01:43,放克暖起
05:48,喘起凶凶
07:50,肌肌辣起
12:00,好玩走起
28:40,收心呼呼
31:28,大嬸碎念
”呼一聲“具體來說是什麼聲？
那是巨獸在瑜珈墊上喘息佐汗水的“落雨聲”
回想自己當年不知道怎麼開始健身的時候，
聽了太多運動傷害什麼的把自己嚇得半死
（奇怪，吃一堆加工食品都不怕中毒了我）
不能隨便腦衝亂上啊！老身我有年紀了，
總想要找到一個最安全有效的方法，
又不想拿家中資源砸自己堅持度的招牌，
好吧！開放資源就是碎玻璃裡找糖吃！
我到處搜集資料，又借又買了一大堆書，
網路關鍵字組合大約鍵上一百萬種了（誇張）..
播youtube的手機在廚房邊上油煙吃到飽～
昨日垂死堅持那個自己，
就是今日他山之牙結石，(蛤？）
牙牙牙的把一個個動作學起來！
不容易啊！我有時也會想，
如果當時不要錯誤的過度減脂，
一邊調整飲食、一邊訓練這樣慢慢瘦下來，
應該會是一個比較健康的方法；
但我怎麼也學不會穿越時空回去跟那個妹子說，
所以，就這樣一直分享著健身筆記！
希望某個時空中的妹子能接收到我的訊息...
這30分鐘太力竭了哇呀，
倒不是因為可愛的先森要幫我拍局部特寫以表誠意，
所以至少要連續做上兩輪的關係（好啦這邊也力竭）
而是我可憐的小筆電，
剪輯30分鐘的影片一直無限滾彩球燒機..
我的目睭水晶體也一起經歷了間歇性對焦力竭，
所以片尾的"嬸囉唆"幾乎全部delete了～
（反正這些動作筆記之前的影片都有碎念過了咩）
健身絕對安全有效的方法，相信世上一定有，
有多少人花費生命與精力在學習相關知識，
如果資源充沛，請將自己的身體交給專業，
我的筆記，就是一個地方媽媽的自學筆記，
期望在維持體態的路上，與各位姐妹一起堅持！
全身夠了嗎！媽GO！30分鐘呼一聲的運動菜單，
一起建構肌肉來保障自己逐漸資深的靈肉一體。
菜單這麼長還要看嗎？
一個個動作都是要分開學習的清單啊！
＝放克暖起＝
01.前跨蹲步
02.基本深蹲
03.左右跨步蹲
04.交錯蹲提膝
＝喘起凶凶＝
05.深蹲跳起
06.踮單腳深蹲
＝肌肌辣起＝
07.棒式抬單腿
08.棒式單腿跨步
09.反向體撐
10.三腳抬腿
＝好玩走起＝
11.跪姿單腿側抬
12.跪姿單腿後抬
13.臥式抬腿
14.臥撐轉腿
15.仰姿抬腿
16.仰式起身（捲腹）
17.仰起抬腿（捲腹加下腹）
18.真的起身（仰臥起坐）
19.踩腳踏車
20.閃躲攻擊（起坐加側腹）
21.臥起滑水（體撐加超人）
22.俯身抬腿
23.踮腳橋式（踮腳加強小腿）
24.側腹挺身（側棒式）
25.高棒式拍腳轉體
26.反向捲腹下樓梯
＝收心呼呼＝
27.二郎腿橋式
28.毛蟲爬挺身
29.弓箭步轉體
呼～～
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
＝放克暖起＝
Title: Retro Funky (SUNDANCE Remix)
Artist: Persephone
Genre: Funk
Mood: Happy
＝喘起凶凶＝
Track: JPB & Marvin Divine - It's Nothin
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/yTBmHRLp9bA
Free Download: https://fanlink.to/fFzH
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
＝肌肌辣起＝
Infraction-Spice
Sport Bass Hip Hop by Infraction [No Copyright Music] / Spice
＝好玩走起＝
Funky Hip-Hop by MOKKA / Old Jeans
Music: Mokka
https://www.patreon.com/posts/42435652
EMAYTEE - Funny Little Creatures
https://emaytee.bandcamp.com
Title: Jazz In Paris by Media Right Productions
Genre and Mood: Jazz & Blues + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
Title: Switch It Up by Silent Partner
Genre and Mood: R&B & Soul + Funky
License: You're free to use this song and monetize your videos.
"HaTom - Go"
Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/b-go-hatom
＝收心呼呼＝
Track: Woods
Music composed and recorded by Oak Studios
Creative Commons - Attribution ND 4.0
https://youtu.be/eAiAlg22gqQ
至少不怕手滑 在 Sax Ruby Youtube 的最讚貼文
大家有認真研究過這首歌的歌詞嗎？
其實我覺得有點可怕
哈哈哈
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❤️Ruby簡歷❤️
2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone
2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照
2007 於六合夜市街頭展演
2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪
2009 於婚禮樂團、外場活動做表演
2010 加入臺灣民謠爵士樂團
2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏
2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出
2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 固定於高雄藍色狂想表演
2012 固定於高雄barcode和DJ做演出
2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手
2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手
2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風
2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手
2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深新加坡演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手
2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 黃品源台大體育館星火燎源演唱會薩克斯風手
2019 發行個人薩克斯風專輯「云中月圓」
2019 代言「朋音閲譜」電子平板
2019 代言泰國「vibrato sax」薩克斯風
2020 代言原聲品牌薩克斯風
2020 發行「吹落企！薩友同樂會」三重奏流行薩克斯簡譜
2021 代言「伴奏王」樂器專用播放器
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至少不怕手滑 在 [心得] 金勾杯～2021雅詩聖誕禮盒開箱分享- 看板MakeUp 的推薦與評價
今年到目前為止彩妝品戰力超弱～
結果沒想到只是去逛了一趟SOGO
看到雅詩蘭黛聖誕節組合
直接不小心就噴錢失守了 ^_^
對我就是沒節操（被毆）
這組真的太！浮！誇！
原價好像要一萬多，
只花了三張小朋友加八個蔣公就帶回家 XD
要不是太喜歡想自留，
拿來當作姊妹間的交換禮物太有面子～
有在考慮改買奇幻聖誕棕心回饋組當交換禮物，
超好用的小棕瓶1罐正貨＋4個7ml才2780，
也很划算！
活動現場場景很好拍！超殺記憶體 XD
主題是聖誕糖果屋，
場景佈置還有禮盒都有搭配到，
整個很童趣但又不會覺得幼稚，超可愛的呀～
買完櫃姐說可以現場拍照列印出來，
身為一個不怎麼會被拍的人只好面癱上陣 QAQ
不得不說活動還是很有誠意啦，
印象這種現場印照片的機台洗照片也不便宜。
BTW免費體驗就可以去轉這個糖果機，
像我朋友沒有買也可以玩，人人有獎 XD
金球就是正貨一罐！超羨慕轉到的人（扭）
我是抽中粉球，櫃姐給我的是7ml的小棕瓶，
沒有正貨也不錯了，外出攜帶很方便～
回到正文開箱的部分
去年無用交換禮物抽到的公仔終於有用了 XD
聖誕節的鹿啊樹啊雪人的，
雖然才11月還是可以應景一下哈
澎派划算CP值超高啊～
3080就有這些
特潤超導全方位修護露 7ml
特潤超導全方位修護露 15ml
年輕肌密無敵霜 7ml
年輕肌密無敵霜 15ml
微分子肌底原生露 15ml
微分子肌底原生露 30ml
眼頰彩盤 #Candy Glam
眼頰彩盤 #Candy Glow
絕對慾望奢華潤唇膏 #380
絕對慾望奢華潤唇膏 #540
絕對慾望光感唇蜜 #107
無瑕妍彩持久纖長睫毛膏（黑）
美妝板就著重彩妝的部分來開箱～
這組合保養品的部分就是它家經典的金三角
（原生露、小棕瓶、無敵霜）
三罐印象中都有寫過心得，有興趣可以A我ID
正貨家裡用、禮盒的小ml就是外出好帶，
持續回購中。
進入重點彩妝part
先說眼頰彩盤！
顏色很多樣、但算是很實用的顏色，
類似平常買單個日系彩盤會出現的組合
但這個一次收好收滿，
（而且又不會有日系亮粉容易飛的問題）
重複刷色還是可以有歐美盤的顯色度，
而且粉質超細緻！！！（畫重點）
身為一個眼妝廢渣，
顏色很齊全剛好可以來練習，
至少不怕一不小心就手滑 XDDDD
左邊的Candy Glam、冷色煙燻感的大地色盤，
看起來挺顯色的但上眼後還是會保有個透明度，
想初次挑戰煙燻妝的人這盤很可以，
實際上臉我覺得顏色會美而且乾淨很多。
右邊的Candy Glow、暖色調的大地裸色感，
如果今天想走個日系妝感這盤非常適合！
後面有上臉照～
腮紅部分我自己很喜歡Candy Glow那盤的，
陽光橘很顯氣色，另一盤則是可愛的梅子色，
粉質跟眼影一樣都很細緻、有微微的閃光～
我自己冬天很喜歡絕對慾望潤唇膏的質地，
水潤保濕、很輕鬆可以飽和、顏色也不會游離，
乾唇人必須收r～
唇蜜的刷頭是尖的，出乎意料的好描繪，
也意外不會很黏，手殘人也能駕馭～
完妝照來一張！
用的是Candy glow那一盤380唇膏＋疊唇蜜。
眼妝是偏清淡透明感路線，相對好駕馭。
實測下來帶妝一整天眼影不會消失、
腮紅也沒有被口罩消磨殆盡，
不過口紅有補過就是了，吃東西不可能不掉 XD
但整體來說以保濕型唇膏我覺得持久度可以，
上唇膏的時間長了也不會變酸梅嘴，這很重要！
有有興趣的彩妝or保養可以考慮去櫃上看看，
今天經過京站也有看到。
除了提前體驗聖誕氣氛拍美照，
重點是可以免費抽獎有機會拿到正貨 XD
買交換禮物、
或像我一樣買禮物給自己都很不錯哈哈哈哈哈
中大獎的拜託上來讓我吸一下好運，
我們下次見！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.124.38 (臺灣)
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