【新學期到來,先有「身為高中生|自律者」的意識】
1. 成為大人之道,從準備行事曆開始:確認自己的行為表現,學習規劃、安排既定事項。
高中與國小、國中最大的差異,在於「沒有聯絡簿」,這其實就是大人之路的起點——你的表現不必每天受老師與家長的管控,也代表你必須學會自我管理。
「我已經是大人了!」不是一句頂嘴的台詞,而是一系列讓人放心的行為!
2. 為你的學分負責:搞懂必修、選修、畢業學分。
高中脫離義務教育,代表必須為自己的學習負責。國中課業被當、擺爛,依然可以拿到畢業證書,高中採學分制,被當必須重修,畢業有學分要求,否則拿不到畢業證書。
3. 「你可以重新成為一張白紙」,也希望師長可以重新給孩子當一張白紙的機會。
每個人都可以有重新當一張白紙的機會,當周遭願意提供新的可能,他就可能會變成自己的2.0/3.0版;相反的,當一個人不斷被舊有模式束縛,不斷被過去的錯誤否定,他就可能放棄改變,最終他的人生,與他和周遭的關係都永遠是惡性循環。
相對的,如果別人給你成為白紙的機會,請你好好珍惜,人與人最珍貴的就是「信任感」,「信任」一旦被破壞,就得花更大力氣重新開始;如果別人不信任你,請先反省自己。
4. 自律即自由,不愛嘮叨或負面管理,就從自己的行為做起!
越自律的人,越不需要其他人管理,讓對方放心就能獲得尊重,也就享有越大自由!
行為改變指標:「當大家都叫你放鬆,而不是要求你其他事情,你就成功了!」
5. 學會設定目標與行動計畫,規劃時間,培養習慣。
強者不信命運,強者只信因果。目標達成在於每一天的累積,學會設定目標與行動計畫,讓努力更具體、有效率,就可以擺脫無效努力,過著平衡、幸福,有選擇權的人生!
6. 行為「有意識」!
「有意識」的概念是「對自己產生自覺」,像是第三者從旁觀察自己的角度,能即時反省,即時修正。
若能「有意識」知道自己在什麼時間點?該做些什麼事?也「有意識」去感知大家普遍的弱點,就能讓自己再多努力一下,拉開更大差距。
因為知道自己在做必要休息,因此,「有意識」的墮落不是墮落,而是放鬆;相反的,「無意識」的放鬆是對自己的行為無法反省控制,最後就會變成墮落。
7. 教育的本質在於「找到天賦熱情,帶出學習動機與樂趣」!
成績不是唯一標準,追求成績也不是人生的一切,但除了教育理念之外,每個人在社會中仍舊無法避免生存的本質,仍然避免不了競爭。
要進去樂園,還是需要入場券,該累積的實力與證明,依然不可或缺。
因此,最好的教育,是用更多元的方式和評量去培養學習興趣,但也同步在學生最好的階段,讓他們累積知識與競爭力。這也是一個老師最難也最該努力的方向。
8. 品行與態度最重要,這世界不缺優秀、會唸書的人,但缺善良的心。
優秀X自私、優秀X心機、優秀X自大,都很可怕,將自己培養成品行、態度與能力兼備的人,才是無敵,也是社會真正需要的人才!
9. 孝順與行善,是兩件不能等的事。
「每天想到父母一次」、「讓你的父母想到你會微笑」是實踐孝道最好的方法。
人生的幸福不在物質慾望,而在「自我實現」(馬斯洛需求理論),當能夠對他人提供幫助,能找到自己來世界的意義,能將所愛所學結合時,是最大幸福!
10. 不要成為「霸凌」的加害者。
你可以不欣賞他,但你不需要攻擊他!你不知道今天一個小小的惡意,可能就造成別人一輩子的痛苦陰影!大家都是父母辛苦栽培期待的寶貝,這世界可以有更多善的循環。
沒有人天生想要不聰明、不好看,攻擊別人不可控的部分,是最大的殘忍。
11. 不知「如何改進自己的缺點、上課容易分心」的解決方法:在心裡、在班上,默默找到一個「學習」與「人際」的標竿。
當你上課分心時,就看看對方正在做什麼?他有什麼表現?當你人際關係不好時,就觀察班上人緣最好的同學,他如何與人相處?如何面對別人的玩笑?又如何處事?
12. 經常問自己:「你是誰?你要去哪裡?你要多快到達?」或者換個問題是:「你現在處於什麼時間點?你最終想要過上怎樣的生活?」
如果是考生,面對長期孤獨痛苦的過程,可以再多設想「坐在考場上的感受」與「考完後的心情」,或者到自己的理想學府走一走、拍張照,潛意識會決定你是誰(羅森塔爾效應),運用正向意識並且設想最糟情況,可以讓你願意提前多努力一下!
13. 一切都是最好的安排!
「不念過去,不畏將來」,過去的環境與遭遇不論如何,只要願意從中學習,在時間的推動下,最終都能成為人生的養分!
「沉靜取捨,直行無畏」,保持心靈的平靜,才能對所有事情做最好判斷,聆聽心裡小天使的聲音,勇敢堅定往目標走去,突破困難,沒有不可能!
14. 珍惜資源,珍惜願意帶你一起前進的人,快跟著一起改變!
如果有人願意嚴格要求你,那是因為愛,請記得:要求比不要求更累,扮黑臉的人很可憐、很不討喜,卻是為你好。如果能同理對方付出的心情,就能在過程中改變自己。
身為老師,如果你的用心不被珍惜,也不要傷心。教師是志業,站在講台上每一分鐘都有價值,盡我所能,做我該做的,但剩下的,就是緣分和學生的命運了!不要自責,也不要執著悲傷!
15. 努力是為了終極自由!
努力是希望獲得「終極自由」,也就是擁有經濟、時間、人生的各種選擇權,而不是活在「等待被選擇」中,被迫過著不喜歡的生活。
你的努力最終都是為了自己,身為高中生|自律者如果能夠看清努力的本質,就能產生源源不絕的動力!
16. 時間到了,我們出發;夢想再遠,終將抵達!
開學了,我們一起,互相支持,走向遠方!
愛您們,願大家都收穫充實快樂的新學期❤️!
#這篇是跟導師班與任教學生分享的話
#與大家分享也歡迎分享
#分享印製請註明出處謝謝
#教育是讓孩子從懂事到奮發向上
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【女王的學習策略課|四小時自律與效率的養成訓練】coming soon…
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【 偉恩 Wayn 】
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2017 城市賽S1 高雄站 冠軍
2017 S1 總決賽 亞軍
2017 城市賽S2 台北站 冠軍
2017 S2總決賽 總決賽 冠軍
2017 TOG 東南亞區域總決賽 亞軍
2018 GCS 職業聯賽 季軍
2018 AIC 國際賽 八強
2020 GCS 職業聯賽 季軍
2020 APL國際賽 世界冠軍
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