【練健康1月主題講座之二｜舉重會痛怎麼辦？舉重的受傷風險自我評估】
舉重受傷後，難道只能休息🤕️...？
有什麼方法可以幫助我檢測潛在的舉重傷害嗎？
鏘鏘～舉重專題第二彈來啦🎉
這次練健康邀起到物理治療師 阮彥鈞 物理治療師 Ryan PhysioTherapist，分享如何預防舉重導致的運動傷害！除了簡介常見的舉重運動傷害外，講座包含幾個簡單的自我檢測項目，幫助大家降低舉重的受傷風險！
只要你有一顆熱愛舉重的心❤️
就千萬不可以錯過 1/23（六）彥鈞講師的【舉重會痛怎麼辦？舉重的受傷風險自我評估】，物理治療師教你如何防範常見的舉重運動傷害，以及傷後該怎怎麼重返賽場💪
【講師介紹】
阮彥鈞
高固亷聯合診所 景亷復健科 特約物理治療師
國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系 碩士班
國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系 學士
2020烏茲別克‧塔什干 亞洲青年暨青少年舉重錦標賽隨隊
2020 總統盃 北市大舉重隊 菁英育才計畫舉重項目 物理治療師
2020 台北市中正盃舉重錦標賽 社男89公斤 第六名
【講座適合對象】
1.對舉重有興趣者
2.想了解如何預防舉重運動傷害者
3.本身有舊傷，近期計畫回歸舉重訓練者
【報名資訊】
時間：2021/1/23（六）19：00-21：00
地點：練健康（台北市中山區南京東路三段29號）
交通方式：捷運（松江南京站6號出口）、公車（站牌南京建國路口、南京龍江路口）
費用：599元（送市價200元inbody檢測，講座結束後直接幫你測 ）
報名連結：https://www.surveycake.com/s/LBPB8
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