Anna goes around
COVID-19疫苗預約經驗分享
自從5月底德國公告6月初會開始全民皆可施打COVID-19疫苗,我就已經開始登記要打疫苗。不過在我的城市的疫苗接種中心還有診所的庫存都不多,所以我只能找了很多方法登記打疫苗。終於在這周順利預約到,也施打了疫苗。
今天我會介紹自己用過的登記打疫苗管道,還有分享我是通過哪個管道約到疫苗的,最後還有我打了哪個疫苗,和相關資訊。
登記施打COVID-19疫苗管道:
- 德國疫苗中心,可找到你當地城市的疫苗中心
https://www.116117.de/de/corona-impfung.php
- 北威州疫苗中心
https://termin.corona-impfung.nrw/home
- 非官方疫苗登記
https://sofort-impfen.de/en
安娜的經驗:北威州的官方疫苗中心的疫苗非常難排,我也沒收到過非官方網站的疫苗通知。
家庭醫生:
可以在Google Maps找附近家醫,上官網查診所有無提供COVID-19疫苗。
有的話可以寫Email或填寫官網表格登記。
- 診所匯整網:
https://www.doctolib.de/
https://www.jameda.de/
- 診所疫苗雷達:
https://impfterminradar.de/
因爲疫苗庫存少,許多診所都只幫自己的病人打針,我因此也碰過幾次壁。可以在doctolib和jameda上找找看哪些診所提供疫苗給非診所病人,留下來,再時不時刷新,網站上會不定期跑出新的疫苗約。目前在住家附近診所看到有庫存的疫苗也大多是腺病毒疫苗。
安娜如何拿到疫苗約?
雖然我已經搬到北威州超過半年了,但是都還沒去看過醫生。最近因爲舊傷復發,還有想和醫生咨詢其他疫苗的事宜,所以決定找一家距離住家比較近,並有提供COVID-19疫苗的家醫看診。在看診時詢問醫生關於打COVID-19疫苗的事宜。
雖然在德國有4種疫苗可以打:
1.莫德納/Moderna - mRNA疫苗
2.輝瑞/Pfizer - mRNA疫苗
3.AZ/AstraZeneca - 腺病毒疫苗
4.嬌生/Jassen/Johnson & Johnson - 腺病毒疫苗
但是診所目前只有AZ和嬌生疫苗。醫生也告訴我,Robert Koch-Institut (RKI,德國疾管局)不建議60歲以下的人施打這腺病毒疫苗。我自己在網路上看過很多資料,所以還是決定打腺病毒疫苗。醫生沒有反對,馬上幫我排了隔天的嬌生疫苗,並給我一叠説明書還有聲明書,要我詳讀和簽名才能打針。
因爲我沒有在德國打過疫苗,所以沒有疫苗本 (Impfungbuch),醫生說打疫苗的時候就會給我一個新的疫苗本。
COVID-19腺病毒疫苗説明書&聲明書(德文英文版)
https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Impfen/Materialien/Downloads-COVID-19-Vektorimpfstoff/Aufklaerungsbogen-Englisch.pdf?__blob=publicationFile
以下是我覺得説明書中較重要和有意思的説明:
1.60歲以下建議第1針打腺病毒疫苗,
第2針施打mRNA疫苗
2.確診者可在康復後6個月施打1劑疫苗
3.不建議孕婦和哺乳者施打腺病毒疫苗,
建議孕中期後和哺乳者施打mRNA疫苗
4.60歲以下打腺病毒疫苗有0.01%的血栓發生機率
5.施打疫苗後幾日内有可能會有常見副作用。
常見副作用:發燒,發冷,流感症狀,可服用止痛藥和退燒藥
6.嬌生疫苗常見副作用:手臂疼痛,頭痛,頭暈,肌肉酸痛,噁心,發燒,咳嗽,關節痛,發冷(按照發生幾率排序)
7.年輕人的副作用症狀會比老年人多
8.嚴重副作用如血栓會在3週内發生
下集會分享我在打完嬌生疫苗後的身體狀況,還有我在美國的護理師表哥給我的觀察血栓症狀注意要點。對了,K在我打完疫苗的後一天也在公司打了第一劑的mRNA疫苗,想要我也分享K打完疫苗後的身體狀況嗎?歡迎敲碗!
你也通過重重關卡拿到COVID-19疫苗約嗎?歡迎分享你的經驗!
你會怕打腺病毒疫苗嗎?爲什麽呢?
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膝關節修復全書:慢性膝蓋痛‧退化性關節炎‧十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南
這一本書是由美國專業的骨科醫師與物理治療師共同撰寫而成,英文書名就叫: The Knee Injury Bible (膝關節損傷聖經),是目前對於膝關節損傷的疾病介紹、治療、手術、復健、恢復運動等主題介紹最完整的百科全書。
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