Search
［集合啦！色胺酸友會～］
由營養麵包擔任顧問的LeFun這次又有新創意了！
居然把我設計的文案做成動物森友會的掛飾！
實在是太用心了😳
有在玩動物森友會的麵粉們，
想獲得可愛的乾貨掛飾掛在家裡的話，
就趕快點連結過去留言吧！
告訴LeFun的小編你想要的乾貨類，
他就會把獲得方法給你喔！
#LeFun #動物森友會 #色胺酸友會
#營養麵包聯名舒眠鍋
———————————————————
［#香蕉吃宅配］💡文末有限時優惠💡
🚩LeFun舒食料理
購買：https://lefun.pse.is/RRLFT
mail：service@lefun.io
fb：LeFun
———————————————————
👉🏻#鮮蔬菇菇包
內容物包含青花菜、黃豆芽、柳松菇、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇等多樣蔬菜
一包就滿足一餐所需的蔬菜營養
可以加入火鍋、炒菜、煮湯等等
方便快速的料理包
這次用鮮蔬菇菇包做了
鹹蛋佐雞蛋豆腐口味及
干貝醬佐鮮蝦干貝口味
兩道都很下飯好吃，簡單的準備主食
蔬菜就交給鮮蔬菇菇包～
-
👉🏻#腰果穀穀飯
飯是以腰果及五穀米製成
腰果富含許多營養，可以幫助減肥、降低心血管疾病、養顏美容等等
並且搭配五穀米，擁有豐富的膳食纖維
將腰果穀穀飯倒入碗中
用電鍋蒸一下
就可以得到一碗香噴噴的飯
方便快速且健康
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
💡即日起-5/8 23:59前
在官網結帳輸入折扣碼：banana200
就可享有現折200元的優惠
官網：https://lefun.pse.is/RRLFT
（我會將網頁放在上面資訊欄裡面）
（網站輸入lefun也可以找到）
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#LeFun #舒食料理 #舒眠鍋#營養#火鍋#調理包 #宅配 #宅配美食#舒眠#高蛋白#減醣#低脂#睡眠#均衡飲食 #均衡營養#舒眠鍋物 #睡眠#健康飲食#母親節#母親節優惠#自煮美食#手做美食 #母親節禮物 #母親節大餐 @ LeFun
[📣📣📣直播預告📣📣📣]
直播日期與時間： 4/28 20:00
沒錯 就 是 明 天 喔！
請大家記得收看~~~
經營快五年才第二次開直播🤣
（而且還是編輯建議的...）
感謝上週大家熱情參與活動，
整理之後已經大致上分出了七大類提問，
將會在直播中回答各位~~~
直播中會有兩個抽獎機會！
建議想看的人事先看好想抽的獎項跟參加辦法~
🎊直播抽獎活動一：
🌱獎項：
🍲營養麵包設計的LeFun舒眠鍋🍲
🌱辦法：
只要在直播收看過程中留言你最想吃的口味，
LeFun就會將那個口味的鍋寄給你！
四種口味如下：
🐟味噌鮮鲑石狩鍋
🐓淡菜嫩雞番茄鍋
🐂輕麻水煮牛鍋
🥦腐皮鮮菇藥膳鍋
🌱名額：1位
🎊直播抽獎活動二：
🌱獎項：
📔營養麵包新書一本📔
🌱辦法：
只要在直播收看過程中留言：
祝福營養麵包新書"健康吃．營養瘦"首刷迅速賣光光！
就可以獲得一本營養麵包的新書！
👑加碼活動：
若同時線上收看人數破150人，
我會將贈送的新書加碼為簽名書！
🌱名額：1位
🎊直播活動三：
這個不是抽獎活動，
若線上收看人數破100人，
我會讓麵糰出現在直播中一下下👩👦
但是因為麵糰才一歲多行動難以控制，
所以那個一下下應該不會太久XD
以上所有抽獎的留言時間必須是在直播途中，
直播一旦結束，後面的留言就不會再進行抽獎~
4/29新書上市當天還會有一波抽書活動~
敬請期待！
#照片是今天到印刷廠簽的30本限量簽名書
#簽得超緊張超怕毀了新書
#簽名書會在尖端出版社的網路平台獨家販售
#購買網址429當天會全部將連結整理發文
#健康吃營養瘦
【ASMR吟遊詩人】ASMR 油鍋上的聲音 炸物 炸魚 油炸點心 炸物聲 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 炸物聲讓肚子好餓 油炸聲
-
#ASMR #輕音樂 #入眠放鬆
-
【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的輕柔聲音與舒服視頻。
-
【今日詩集】
鱸肥菰脆調羹美，蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
鱸魚肥美，菰菜鮮脆，做成羹湯，味道鮮美。
蕎麥熟了，用油炸做餅吃，那叫一個香呀！
=======================
《新竹美食旅遊+延伸閱讀》
自費體驗【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
https://youtu.be/JegWosrAeh0...
【5分鐘出好菜】台式炸年糕，作法超簡單！
https://youtu.be/EZDy4RmUDYo...
【2021福袋懶人包】寶雅福袋！登錄發票再抽奧迪百萬名車
https://youtu.be/0WjfOxnrC7g...
茂昌草本茶：紅豆花芝圓，香Q可口
https://youtu.be/qwDSgudhIyI...
Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k...
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅！
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo...
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U...
黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y...
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ...
肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk...
傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs...
北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM...
涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ...
甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE...
無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os...
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk...
美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg...
熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw...
竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM...
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg...
金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A...
竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw...
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY...
草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y...
吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI...
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc...
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw...
鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0...
東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0...
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk...
肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M...
烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag...
老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......
ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......
燒番麥！一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......
太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......
璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......
竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......
======================================
❤ 艾蛙的社群 / 歡迎追蹤 ❤
instagram：https://www.instagram.com/aiwa_hu/...
Facebook：https://www.facebook.com/aiwa.vs.doll...
Youtube：https://www.youtube.com/c/AiwaHualwa1...
My Blog：http://alwa1919.pixnet.net/blog...
Website：https://www.aiwamkt.com/
00:15 陪媽媽去淡水走走
喜歡跟著媽媽外出，因為媽媽真的是熟門熟路，如何坐車？哪裡有美食？完全難不倒她！
04:41 分享冰箱冷凍庫新法寶
每次回媽媽家，他總是會準備很多東西給我們，之前在宜得利買的鐵架都還沒有時間整理冷凍庫，趁著這次剛好又有時間來好好整理一下！
宜得利家居 https://bit.ly/2YmDgzb
#宜得利家居新生活特集69元up
#宜得利家居買指定日式床墊送記憶舒眠枕
#宜得利家居日本訂製窗簾85折
#宜得利家居點數2倍送1點抵1元
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
Follow me on
Facebook : https://www.facebook.com/bemma.rita
Instagram : https://www.instagram.com/ritalin614
BGM https://www.epidemicsound.com/referral/q6f0wd/
Hello November ?
哇！時間過得好快！不知不覺就十一月了
大家這禮拜過得還好嗎～～～?
WA Cafe的老闆好像也是日本人
我覺得他們的熱焙茶拿鐵真的很好喝!!
不過蛋糕我就覺得稍稍有點普通?
然後蔬菜雞湯我其實也沒有燉很久
就放在電鍋裡悶個三小時？
結果雞腿悶出來超嫩超好吃
推薦大家如果身體不舒服可以這樣簡單弄來吃?
然後這次我使用的保養品是
【Elixir怡麗絲爾 彈潤晚安凍膜(香氛限定版)】
就像我影片裡有說到的 它含有洋甘菊跟鼠尾草等成份
它的味道真的很舒眠很清新 我自己很喜歡?
我第二天在戴隱形眼鏡的時候是完全素顏而且還沒洗臉
我那時候完全被自己的膚況震驚了哈哈哈哈哈
明明前天還在熬夜到五點 結果皮膚看起來完全沒事
如果大家有興趣的話
我把連結放在下面給大家參考?：
https://jbeauty.com.tw/47e38p
那我們就下支影片見嚕?
Cheers?
..................................................................
▸ADEXE手錶
我戴的款式：
MEEK - Grande Black & Rose Gold / MAC - Grande Steel Blue / Trafalgar Square
https://adexe.co.uk/collections/new-meek/products/grande-black-rose-gold
https://adexe.co.uk/collections/mac-for-her/products/mac-grande-steel-blue-new
http://bit.ly/2MurL3Q
然後它是全球免運！所以也可以寄台灣窩～～～
1. 凡使用代碼 AudreyChen 可打85折(要注意大小寫餒～)
2. 促銷代碼不包括打折產品
3. 有效期一年
4. 只適用於官方網站（不包括 紅書/Tmall/ 京東）
..................................................................
▸Rhinoshield犀牛盾
9折折扣碼：igaudrey1904
常用款：KROMA-Mercury / KROMA-Oberon / 生鮮系列-和牛
個人化訂製手機殼(分別有SolidSuit跟Mod NX)：
https://rhinoshield.tw/pages/personalization?_c=Silver
犀牛盾安裝影片：https://rhinoshield.tw/pages/video-tutorials
..................................................................
▶大家敲碗的明星商品：
https://www.youtube.com/watch?v=Hd18An_LNVw&t=3s
▶大家最愛的UK Daily Vlog：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLuMnmvJgGnCkIp-0W_62FzSNmDHjciqXd
▶英國開學Vlog系列：
https://bit.ly/2Gwy57Y
..................................................................
?Music Credit:
In And Out Of Love - The Eastern Plain
You Set My World On Fire - Loving Caliber
That's How You Know That You're In Love - Loving Caliber
Better Kind of Bitter - Martin Hall
Still Thinking Of You - Loving Caliber
Homesick - Loving Caliber
..................................................................
?FAQ:
相機品牌｜Canon G7x Mark ll
剪輯軟體｜Final Cut Pro
繪圖軟體｜Adobe draw
字卡設計｜PowerPoint / Keynote
相機腳架｜Yunteng 9928
..................................................................
?Instagram: Audrey__Chen (兩個_)
https://www.instagram.com/audrey__chen/?hl=en
..................................................................
合作邀約請洽PressPlay☀️
Email(Business Inquiries) : Audrey@pressplay.cc
FTC: This video is sponsored.
找快篩、看中醫、做PCR，加【健康2.0】LINE好友馬上查 https://maac.io/1IXdI 成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▷https://bit.ly/30Jyoc3 ... ... <看更多>
舒眠鍋 在 LeFun樂放營養廚房- 【舒眠鍋物的15種吃法大公開🥳】 🔥 ... 的推薦與評價
舒眠鍋物的15種吃法大公開 】 舒眠鍋物搶購中，快去看看 https://www.lefun.io 謝謝 ... 舒眠鍋有三種口味都有超過40g的蛋白質，吃飽好好睡 ... <看更多>