每個女性都必定會經歷過密處感到不適,
就如痕癢,灼痛或分泌物多異常(豆腐渣或芝士狀)及
私處有難聞的魚腥異味--->陰道炎。
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舒解不適 在 林祖傑Lin Tzu Chieh#39 Facebook 的最讚貼文
中華職棒30年一軍例行賽G109
6/9(日)17:05 (台南棒球場)
祖傑昨天九局下擔任代打第五棒
打擊:F
炸祖昨天在尾局上場代打
擊出左外野全壘打牆前深遠飛球
這球可是讓在場球迷驚呼😲😲
雖然被對手美技接殺
但小編要偷偷告訴大家🤓
因為炸祖的傷剛稍微舒解不適合立即先發
所以下午的賽前打擊練習分在第二組
正要開始練打時就下起大雨停止練習
因此炸祖其實沒什麼練打到😂
還好小編昨晚的比賽有在場邊看到最後
當炸祖上場代打場邊還起了小騷動,是“炸祖”!
😆雖然炸祖那球沒炸出去很可惜
但聽到大家的驚呼,小編為炸祖感到開心
最終
獅4:8悍將
by小編
舒解不適 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳貼文
很多人在運動過後沒有好好的拉筋收操,或是平時走路的時候沒有維持良好的姿勢
導致長期日積月累或是運動傷害所造成的大腿後側緊繃不適
有這種困擾的朋友跟著 Winnie Loves Yoga 好好放鬆吧
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上回講到腰椎病,而其實當你一日到黑彎腰低頭,成條脊骨由頸骨到腰骨到尾龍骨都會一直受壓。而你個頭呢,其實都有10至12磅重,當你低頭時,頸骨所承受的,卻達約27磅重。所以低頭太久,會引致後頸痛或頸肌肉僵硬等症狀,若不適時舒解痛症或處理醫治,更會患上頸椎病。馬志堅師傅更說,頸椎骨有七節骨,第二節特別容易移位,假如移位,壓到神經或血管,會引致手痹腳痹等情況出現。預防方法,除注意坐姿正確,真的要在電腦或手機上設鬧鐘,每一小時提醒離開案前做舒壓運動,才是良方。
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【飲食籽:識飲惜食】
種年桔,寓意大吉大利好兆頭。但當正月十五後,年桔任務完成,就會化身為堆填區一物。有環保團體估計,今年新年過後全港將有四萬盆年桔會被棄置,產生約1,400噸廢物,即相等於60架雙層巴士的重量。上一代的廣東人惜物,愛把過氣年桔醃製成鹹柑桔。醃鹹柑桔方法眾多,有人簡單以鹽封存,有人講究到要以糖鹽比例1:10做醃料。桔越陳越香醇,喉嚨不適或久咳之時,拿幾粒沖水喝,能舒解痛鬱。但在農藥氾濫的今天,提提大家,醃鹹柑桔前,一定要汆水先去除農藥。
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