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🥤舒跑S健康補給飲料590ml👉24入原價$600, 特價$300(省$300)
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#春遊新發現

#賀寶芙健康日誌

#發泡錠🍊
一聽到發泡錠，腦袋就浮出寶特瓶的水一直冒泡泡的畫面
還有那個汽水的味道也跟著幻想起來😌
小時候聽到打開汽水瓶那股氣衝出來的聲音，
笑容不自覺燦爛了起來。🤩
發泡錠也深深讓我感到同等的想像😁

既然都愛這種感覺，倒不如給自己健康的選擇🧐
賀寶芙的發泡錠-橘子口味兒🍊，
含有提振活力與促進代謝的維生素B群，
具抗氧化功能的維生素C。
提供綠茶、牛磺酸、和人蔘萃取物，
可提振精神、滋補強身。
獨特錠狀式氣泡能量飲料，無糖、全素配方。
🤓

若訓練完有時感覺累得沒有胃口時，
都會偷偷跑去冰箱拿瓶礦泉水，
把賀寶芙的活力發泡錠丟一顆進去，
看著發泡錠遇水開始發泡融化，那個畫面超療癒的🥰
打開瓶蓋那股氣聲，一口一口的橘子汽水味兒🥤
身心舒坦好慰勞自己唷🙃

#增強體力精神旺盛
#提升HP值

超級冷門愛用品推薦！！🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
認識我的人都知道我皮膚蠻好的
也會固定去做臉清潔毛孔甚至打雷射
所以皮膚不會有什麼太大的問題
但是！前幾天額頭不知道幹嘛突然大脫皮
上妝下去直接悲劇（如圖4）
可怕到當下我完全不想出門上班跑活動
還好我現在有瀏海可以蓋住
但是回家我擦了很多乳霜乳液面膜
過了一個晚上還是都沒有辦法改善
我就想到以前有人說其實油是最好的保養品
過乾或過油都不好 一定要油水平衡
我就從我的公關品堆中拿出這瓶 #紅橙C修護精萃水
想說來噴噴看 我就認真把它當化妝水和保濕噴霧狂噴
我覺得他的噴頭非常的細緻又很舒服
噴在臉上完全不會有驚嚇感
我每次都按至少六到八下 外加濕敷
用量超凶 至少用掉1/3瓶
大概過了三天之後脫皮漸漸好了
剩下一點點的屑屑都可以在噴完臉濕濕的時候慢慢搓掉
超級神奇 請看最後一張比對圖 完全沒騙
光澤度也回來了（截圖附上拍攝時間）
畢竟迷信的我 額頭光亮可是非常重要的🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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這瓶厲害的 #紅橙C修護精萃水
有2:8植萃油水層保養
使用前一定要先搖一搖
主打超高保濕度而且適合任何膚質
連敏感肌膚都不用擔心
不只妝前、夜間保養
甚至外出補妝前髮尾通通能用
（對 沒洗頭噴會香香的 聞不到頭油味
一瓶抵全部 根本懶人福音（讚嘆貌
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#idewcaretw @idewcaretaiwan
#美韓混血純素保養品牌
#維他命CC家族
#肌膚的能量飲料
#idewcare 保養儀式

你們可曾聽過「睡眠SPA」這種SPA館呢？筑筑可是聞所未聞呢！筑筑向來都好喜歡按摩，常常吵著要家人幫我按摩=///=，或者跑去外面給人家按，所以這次接到了「her spa和和恬」的邀請，可說是非常開心！帶著一顆放鬆與期待的心情，立刻就去按摩囉～
　　筑筑來到了開店4年的「her spa和和恬」店門口，從外面就感受到裡面有股恬靜的氣息。入口處有換拖鞋的鞋櫃。
　　進入心靈洗滌的通道，顧客check in的空間，
　　睡眠美容師親切的跟我講解等一下要體驗的內容：「深層好眠腦疲勞放鬆按摩-頭/臉/頸/肩/肩甲/胸上60 min」，『深層好眠腦疲勞放鬆按摩』是最佳大腦休息法，筑筑平常藉由美食、酒、甜點、能量飲料等等，只是有讓身體短暫性地消除疲倦的效果，但這些都只是其成分對於腦部造成錯覺而已，其實疲勞還是存在、沒有被消除。
　　端給我一杯熱茶以及熱毛巾，先讓我放鬆一下！
　　準備下樓體驗囉！「her spa和和恬」的樓梯讓筑筑驚呼很漂亮！
　　有掛衣物及置放包包的地方。
　　「深層好眠腦疲勞放鬆按摩-頭/臉/頸/肩/肩甲/胸上60 min」開始囉！藉由獨家『槓桿手技』讓腦部呈現舒適、放鬆的狀態，讓副交感神經處於優位狀態、也使得腦部及身體都能從壓力之中解放。按的過程非常放鬆舒服，筑筑真的有睡著，睡眠按摩師說我還打呼了呢X”D澈底放鬆到！他們另外還有耳朵按摩。
　　我真的激推給需要深度休息的人，像筑筑常打文章，眼睛感到疲累、臉部皮膚狀態也隨著季節不安定、浮腫，過年收假懶懶的，飲食過量大口大口的吃、便秘……不只是失眠的人，其實有以上症狀的筑筑也很需要，我體驗完後整個人真的像活過來了，精神超級好！
　　體驗完後，SPA廚房提供簡單的飲料、點心。廁所內也有許多貼心小物，包括有小手筋讓筑筑擦溼溼的手。
「her spa和和恬」是男女都能來的喔！也可以一起來體驗～不需更衣，隨意穿什麼服裝都可以，不需沖澡、不需缷妝，來之前不用任何的準備，非常的方便輕鬆。

地點：高雄市前鎮區民權二路86號(R7 獅甲捷運 2 號出口步行 2 分鐘)
herspa官網：www.herspa.com.tw
深層好眠腦疲勞放鬆按摩WEB頁面：https://earspa.com.tw/deep-sleep-by-dry-head-spa/
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