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🏆《#超級食物飲食革命》
💡日常生活中吃得到的超級食物有哪些❓
💡這些超級食物有哪些強大成分可以顧好你的腸道健康❓
💡腸道是人的第二大腦,和肥胖、糖尿病、癌症、憂鬱症、自閉症、失智症有什麼關聯❓
今天下午4點 #腦神經醫學研究博士 #黃玉華 在momo購物網直播為你解密
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《#超級食物飲食革命:大腦科學家教你運用日常食物中最強大的成分,顧好腸道健康,對抗發炎、預防肥胖、糖尿病、癌症、憂鬱症、自閉症、失智症》
7 天增進腸道菌叢多樣性的飲食重開機計畫
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本書以「#超級食物」為主題
作者#黃玉華 身為大腦科學家用強而有力的數據和實驗,重新定義40種日常生活中的超級食物
解密超級食物、腸道微生物菌叢和身心疾病之間彼此的關聯
肥胖、糖尿病、癌症、憂鬱症、自閉症、失智症這些現代人耳熟能詳的身、心疾病,都與腸道健康有極高的正相關
將大自然中最強大的成分,怎麼挑選、怎麼吃,如何融入你的三餐之中
健康推薦
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#劉小菁 鮮湧食品總經理/營養師
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#趙志恒 英國商會監事/刊欣媒體公關執行長
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#葉慧雯 舞間茶心創辦人
#蔡英傑 《益生菌2.0大未來》作者
#陳月卿 財團法人癌症關懷基金會董事長
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