[外婆、媽媽、與女兒]
身體的探索真的無窮盡…
我常跟老師說,其實產科醫生可以很好當啊,產婦入院開始算時間,生得下來就生,生不下來就開刀,也沒那麼複雜。
而我們卻不斷尋找身體「自然」運行的本質與真理,其實一點兒也不簡單啊!
來自宏銘的分享
H: 分享一下最近的發現,有客人三代都來看,發現阿嬤女兒孫女骨盆都左旋逆勢。不知道是否與生產有關係。
P: 一個生產關乎三代的健康!身體的印記若沒被打破,就這麼一直傳下去!願聞其詳!
H: 慚愧的是無法像其他學長一樣可以摸到生產的抓痕與烙印,只能說些看到的。阿嬤39年次,阿嬤生女兒是自然產,阿嬤的骨盆左旋還有前傾明顯,左肩頸左胸廓特別緊,左足姆趾與左距骨骨錯縫。女兒生孫女剖腹產,女兒骨盆左旋。孫女左足舟狀骨錯位,調完第二次,下次來骨盆應該可以恢復右旋了。
P: 阿嬤左旋的骨盆會讓她女兒在子宮內的生長受限,生產時的過程不知阿嬤還能回想出多少,可能會有難產、胎盤或臍帶可能也會有發現(胎盤形狀、臍帶長度)。而順著左旋骨盆生長也左旋的女兒,剖腹的原因是否為生不下來?女兒生產的年代就是大量醫療介入的年代,於是選擇剖腹?但因為骨盆沒被調整過,所以孫女也順著左旋的骨盆生長,於是也跟著左旋了。你調整了孫女,日後若能追蹤她懷孕生產,應該就能破解這代代循環的難題。
以上是我近期跟 林兩傳 老師在產科合作上的發現所推論。
H: 下次我再跟阿嬤與女兒確認生產細節再回報給大家。
結果跟宏銘討論完之後研究大兒子的身體,跟我歪同一邊⋯小兒子就正多了。
生完大兒子九個月無法正常行走的我,生小兒子後尿失禁一年⋯而尿失禁的這一年就如老師說的「結構胖」,身體扭曲的皺摺堆積脂肪,怎樣都瘦不下來。(請參考 https://www.facebook.com/100003436887625/posts/1266002443524306?sfns=mo)
下次跟老媽見面要來研究老媽,她靜脈曲張很嚴重,所以當我也靜脈曲張時,會很直覺的認為,啊!這遺傳啦!但我兩個妹妹都沒事。我在想,是第一胎(我媽媽也是外婆的第一胎,外婆也有輕微靜脈曲張。)承受身體的印記最大,生產過後,筋膜系統改變了。
這讓我想到之前有幾個生不下來而剖腹的,產婦的媽媽也是剖腹產,一直跟女兒說「不要試了,媽媽都生不下來了,妳也生不下來的。」看來以後產檢,媽媽甚至外婆的生產史,都要問到啊!(初診要花更長的時間評估了呀!)
13:36 補充產婦回饋
剛剛看你貼的文,想到我生到最後很崩潰,你如果吸引就要剪會陰,我先生想要勸我不要,我跟他說我媽媽也是生我生很久,最後是吸引出來的,你在旁邊聽到還跟我再確認了一次 ❤ 後來生完,我說今天好像是月蝕夜,你也有特別再問了一下。當下我都不知道為甚麼有醫生會在意這些細節,但是後來我都慢慢知道了。
我媽媽生妹妹很快,一下子就出來了。我妹妹生產也算很順,幾個小時就出來。也許真的有一些印記! 我以後要多多關心女兒的結構了 😭
這真的是非常龐大卻值得繼續探究的問題!
#自己蠢就算了還拉老師跟一堆人一起蠢
#中西醫整合孕產照護
#結構治療婦產分部
#蠢蛋天團無極限
Photo https://www.goodnewsnetwork.org/mothers-day-quotes-2015/
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既然昨天轉了兩傳老師的瑜珈文,那麼這篇補充也要轉才有負責。
身體的探索真的無窮盡…
我常跟老師說,其實產科醫生可以很好當啊,產婦入院開始算時間,生得下來就生,生不下來就開刀,也沒那麼複雜。
而我們卻不斷尋找身體「自然」運行的本質與真理,其實一點兒也不簡單啊!
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H: 分享一下最近的發現,有客人三代都來看,發現阿嬤女兒孫女骨盆都左旋逆勢。不知道是否與生產有關係。
P: 一個生產關乎三代的健康!身體的印記若沒被打破,就這麼一直傳下去!願聞其詳!
H: 慚愧的是無法像其他學長一樣可以摸到生產的抓痕與烙印,只能說些看到的。阿嬤39年次,阿嬤生女兒是自然產,阿嬤的骨盆左旋還有前傾明顯,左肩頸左胸廓特別緊,左足姆趾與左距骨骨錯縫。女兒生孫女剖腹產,女兒骨盆左旋。孫女左足舟狀骨錯位,調完第二次,下次來骨盆應該可以恢復右旋了。
P: 阿嬤左旋的骨盆會讓她女兒在子宮內的生長受限,生產時的過程不知阿嬤還能回想出多少,可能會有難產、胎盤或臍帶可能也會有發現(胎盤形狀、臍帶長度)。而順著左旋骨盆生長也左旋的女兒,剖腹的原因是否為生不下來?女兒生產的年代就是大量醫療介入的年代,於是選擇剖腹?但因為骨盆沒被調整過,所以孫女也順著左旋的骨盆生長,於是也跟著左旋了。你調整了孫女,日後若能追蹤她懷孕生產,應該就能破解這代代循環的難題。
以上是我近期跟 林兩傳 老師在產科合作上的發現所推論。
H: 下次我再跟阿嬤與女兒確認生產細節再回報給大家。
(未完待續)
#自己蠢就算了還拉老師一起蠢
幾點關於昨天瑜伽文的補充
昨天發的有關瑜伽又臭又長的文,我稍微看了一下其他人分享時的介紹,覺得很有趣,不少人,應該大部分是瑜伽老師,會拿我文章裡的某一段話,來支持他上課時的理念。我覺得他們並沒有真正弄清楚我文章裡面所說的一些練功方式,其實是有他們想像不到的難度的。
首先是關於動態中的覺知,要覺察身體活動中有張力的地方,真的不是很容易的事。我們肢體的活動,是一大堆肌肉的協同運作,這些協同運作已經在大腦裡形成一組的條件反射,這些肌肉的運作動態,我們通常是沒有辦法發現其中的張力不協調處,所以練功需要兩個條件,第一個是要有功法,第二個是要有老師。
先說功法,這裡的功法指的是傳統內家不用力的功法,像太極拳、白鶴拳、五禽戲、八段錦之類的。功法是讓我們改變日常肌肉的使用方式,藉著這些動作重組肌肉、筋膜、骨架系統。好的功法可以讓我們快速、徹底、安全的還原身體的結構,貫串筋膜系統的流通性。
而我們在演練這些功法的時候,一開始還是會依著我們日常使用肢體的方式,去操作這些動作。這時候就需要老師的指引,老師教導的過程中,要告訴學生哪些地方是不可以用力的,哪些地方是沒有放鬆的,目的就是要我們捨棄日常生活動作的習慣,重組筋肉筋膜系統的使用方式。
這件事沒有老師在旁邊指點,光看書或看光碟、影片,是不可能知道的,因為在肌肉系統使用的條件反射之下,我們大腦是沒有辦法重組個別肌肉的收縮狀態。而新的肌肉系統使用方式,超越了我們原本的生命經驗內容,動作的外形看起來都很像,沒有老師指導其中的細節,是無法從原本生命經驗內容中,推演、了解出這些新的動作的。
我覺得這種重組身體使用方式的功法,還是要依著傳統功法的基本原則,兩腳平行與肩同寬,中定尾閭,落胯,沈肩墜肘,才能夠發現筋膜系統不連貫的地方,或是筋膜系統沒有跟軸線平行的旋轉力量,藉著這些功法的演練,老師不斷地提醒,才能夠重組大腦內的條件反射模型。
瑜伽立姿的體位,比較強調該體位下的功能,在擺出這個體位的過程,使用的還是我們日常生活肌肉的動態模式,這樣其實是很難看清楚我所說的張力不連慣的細節。這些並不是像一些瑜珈老師說的,靜心就可以看見。
還有就是有關呼吸的部份,呼吸是一門大學問,一點都不比上面所說的動功容易。這裡所說的呼吸,也不是一般我們日常生活使用的自然呼吸。
當年我練呼吸的時候,是藉胸式呼吸牽動全身表層的筋膜系統,不同部位肋骨吸氣時就牽動身體不同的部位,這樣子的牽動,包含了兩件事,第一是身體鬆到足以看清楚肋骨跟身體其他部位的微細連動,第二是要能夠控制吸氣時每一根肋骨的動態,需要每一根肋骨有不同的動態,才能牽引不同地方不同深度的筋膜。
所以我在教學生練功的時候,通常告訴他們不可以配合呼吸,因為沒有經過訓練的呼吸,吸氣時肋骨無分別的一起動,這時會干擾身體中軸正在進行的彎仰或旋轉的動作,也就是身體內部的動態會被整排忽然撐起的肋骨鎖住。
至於腹式呼吸,橫膈在動的時候,骨盆腔底部的筋膜系統,是必須跟橫膈呼應一起動的,肛門會跟著升降,腿腳的筋膜也會一起牽動,真正夠鬆,湧泉是會跟著共振的。能夠感受到這些,才有辦法真正藉呼吸調整身體內部深層的筋膜。
這些功法、功夫都是很深刻的,只有逐漸領會到我上面說的這一些功法細節,心才有真正寧靜、觀照。希望一些瑜伽老師不要隨便引我的文,去支持你的說法。
林兩傳2019.04.14桃園
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P: 阿嬤左旋的骨盆會讓她女兒在子宮內的生長受限,生產時的過程不知阿嬤還能回想出多少,可能會有難產、胎盤或臍帶可能也會有發現(胎盤形狀、臍帶長度)。而順著左旋骨盆生長也左旋的女兒,剖腹的原因是否為生不下來?女兒生產的年代就是大量醫療介入的年代,於是選擇剖腹?但因為骨盆沒被調整過,所以孫女也順著左旋的骨盆生長,於是也跟著左旋了。你調整了孫女,日後若能追蹤她懷孕生產,應該就能破解這代代循環的難題。
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13:36 補充產婦回饋
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我媽媽生妹妹很快,一下子就出來了。我妹妹生產也算很順,幾個小時就出來。也許真的有一些印記! 我以後要多多關心女兒的結構了 😭
這真的是非常龐大卻值得繼續探究的問題!
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