【 認識藍光 】vol.3 防曬能有效防藍光嗎?
我們平時用開的防曬 (包括物理和化學防曬 ),其實阻隔藍光的功效都不太理想,例如物理防曬所用的成份:Zinc Oxide 及 Titanium Dioxide,只能阻隔紫外線 UVA 及 UVB.
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真正能夠阻隔藍光的成份是 Iron Oxide,以往它主要的功用是加入粉底中作遮暇所用,Iron Oxide 有很多顏色之分,最有效阻擋藍光的是紅、黃、黑正色,色號在成份表內會顯示為:
red CI 77491
yellow CI 77492
black CI 77499
明白到不是每個人都會每天搽上粉底,所以有色防曬是一個更實際的選擇,首先要消楚知道,隨了防藍光外,阻隔紫外線是更重要的每一天任務,光搽粉底是不能有效阻擋紫外線的,而因為有色防曬有幫助面部調色的功效,所以配方內一定會含有能遮擋藍光的 Iron Oxide,有研究顯示,有效的有色防曬能成功阻隔 99% 以上的藍光.
了解在正常情況下,晚上回家後通常會卸走防曬,之後會繼續用電話、電腦或平板等,這種現代人生活是很難避免,但還是有辦法解決的:
🖲 如果屏幕有 " Night Mode" 功能,開啓後會把大部份的藍光隔阻
🖲 如果無這個功能,盡量把背景調為 " Dark Mode ",把背景以黑灰調為主,因為白背景會比起黑灰調的背景釋出較多的藍光.
🖲 帶上有防藍光鏡片的眼鏡,雖然這只能針對眼睛及眼周圍的皮膚,但本身藍光對眼睛都會有傷害,甚至比起皮膚更需要保護,而約果鏡片範圍足夠大的話,就能減小顴骨附近的色斑,因為色斑都喜歡長在這個範圍.
🖲 搽上抗氧化成份的護膚品,有助對抗藍光製造出來的自由基,避免自由基對膠原蛋白的攻擊
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*英文色號補在資訊欄
418&419是後來朋友帶回給我的
後來才補拍影片補上
所以光線跟其他支比較不同!
Lip Shades:
402 French Silk
403 Daddy’s girl
404 Très Blasé
405 Under the Covers
407 As If I Care
408 Bated Breath
409 Coffee & Cigs
411 Laisser-faire
412 Nonchalance
414 Killing Me Softly
418 My Little Secret
419 You’re So Vain
422 Mon Coeur
426 Hey Frenchie
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Camera: Canon EOS200D
Edit: FCPX
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膚況:秋冬乾性敏感肌 / 春夏混和性偏乾敏感肌(鼻頭下巴小出油)
使用相機:CANON 80D
影片剪輯軟體:PowerDirector / Final Cut Pro X
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