[ 普悠瑪超鐵- 馬甲妹26歲到31歲的超鐵之旅 ] - (上)
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究竟是我看著你們長大,還是你們看著我長大?
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所謂10年磨一劍,如今踏上這條路已不少年頭,從青澀懵懂到場上老孔,但每一次又帶著滿腔熱血,回到鐵人初心之地-台東。
從當初的不成氣候,到清楚賽場上的每一節奏。
慢慢地,感受到可以掌握,是這麼一回事;
撰寫至此,淚水縱痕宛如河,
因這一路走來,有說不完的故事、有說不出的苦、有比不上的甜、有寫不出的恩。
每一次能重新站上岸邊,腦海盡是一片空白,鳴槍後,只剩純粹的靜與內心對話的深層考驗。
並未擁有最多的練習時數,也非最少的練習時數,而是在這平凡不已的工作瑣碎生活中,擠出我們每一個人的練習最大極限,我會稱之Practice MAX,生活中充滿無數的變因,去擠壓個人的PM表現。
有時,在練習中的表現啵棒,常常會以為在比賽中勢必如此,能所向披靡地去按照練習體感穩穩發揮。
可現實中,比賽日就跟生活一樣充滿千奇百怪變因,只要一朵漣漪產生,即可能對比賽成果造成莫大影響。訓練與比賽,隨時都在教會我們,只能盡100%的努力去成就未知的可能,生活如此,訓練如此,比賽亦是如此。
如果訓練表現即能代表比賽結果,那,我們都只要拚了命練習就好,可偏偏,比賽就是如此難以捉摸,每一次,透過比賽,總會學習到新的課題,透過每一次課題,在打破極限的天花板同時,我們總能更貼近內心深處,再次重新認識自己的匱乏、軟弱與優勢............
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[未完待續]
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Photo credit by Ziv專業型運動太陽眼鏡 俊偉哥
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ADHOC 艾德國際
ATH 亞仕生醫科技
Chrisus Select 運動生活輯
TriFe 女子鐵人隊 -Triathlon Team
Profile Design Taiwan
Z3R0D Taiwan
人力引擎單車
馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu
#Rockerm
#堅持夢想時全宇宙都會協助你去完成
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅卜星慧,也在其Youtube影片中提到,紅髮艾德新歌,簡單又好聽,超級愛所以練起來~ 在FB/IG/微博可以找到我:卜星慧 Emily Pu...
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艾德眼鏡 在 Facebook 的精選貼文
#原來拍片是這樣😆
今天幫妞爸的叔叔眼鏡店
拍母親節形象影片
才真正體驗到~
簡單的腳本,拍了八小時
原來當演員一點都不容易😆😂😂
尤其二女兒、老媽子
三代同堂一起
本來平常對話的日常
當周圍有好多枚眼睛對準
一切都變得卡卡 #不自然惹
幾句單純的台詞
卻因不同的鏡頭
就要錄好幾次
光一個媽媽在堡貝王工作的紀錄
就花費了一個早上的時間
#拍片的工作團隊真的辛苦了😆
下午在家
拍阿嬤教孫子煮咖喱飯
整個家都變成攝影棚
還要穿睡衣居家服演戲
#真的是非常特殊的經驗😂
#拍到晚餐前終於結束
#剛好煮的咖哩飯變晚餐
#忙一天還能煮晚餐🥣
#真不錯的一天❤️
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艾德眼鏡 在 雪羊視界 Vision of a Snow ram Facebook 的最讚貼文
《 雪羊個人裝備清單 ver.2021 》
在《墜落卑南南》發佈後,因為提到裝備時喜歡講清楚避免後續有人問,所以引起一些人對我用的裝備很好奇。為了滿足大家的求知慾,我直接用這篇文,一次業配配爆所有我「正在常年使用中」的裝備們吧!也十分感謝它們其中幾樣讓我在那個寒冷的夜裡能過得舒服。
請感謝那些看到公眾人物一講出完整商品名稱,就膝跳反射是業配而抵制的人們,沒有他們,我也不會突然有興致一個一個把我的好戰友們羅列出來,花了我不少時間呢...
幸好我本來就是個惜物的人,東西不多,加上都用很久,以壞掉再買下一個為原則,所以花點時間還列得完,而且幾乎都記得開始使用的年份。假如我是個裝備控,大概要花一天一夜吧...
誠心推薦的東西,不管是自己買的還是跟廠商凹的(對,我都主動出擊我喜歡的品項,被動邀請的反而不常成功),反正不管什麼時候,一講清楚名字都會被說是業配,那不如一次公開全部,這樣比較乾脆~它們都是經年累月陪我走遍山林的好東西們,有什麼好躲躲藏藏的呢?還是說我連家樂福賣場牌保冷袋都能業配,那也太強了XD
在這個時代,業配有時候之所以令人討厭,是在於太過刻意,或者有意置入。
但如果推薦或提到的東西,是自己經年累月在用的好戰友,有些甚至已經變成正字標記(比如說迷彩大農場和小狐狸盤帽),可能清單裡還有互相是競品的款項,那又有什麼好質疑的呢?
任性如我,只推我喜歡的、覺得好用的東西。
因為說謊很累,收錢推一套,自己實際用另一套的話,還要躲躲藏藏怕人家看到,太麻煩了,我懶惰(小海豹躺)
這裡也邀請大家玩一個遊戲,過去三年有在山上認出我並邀請我合照的朋友,歡迎在留言貼出我們的合照,你一定找得到清單裡的裝備喔~
#萬分感謝所有曾在裝備上支持我的好朋友們
#好東西我也會一直支持下去的
就像那個Pajak 4Z睡袋,我明明可以換一個牌子(比如說眾大大狂推的三小廠),卻堅持要再買一個一模一樣的,為什麼?
因為有感情和回憶。
下次在山上遇到,歡迎來檢查,或者試躺喔XD
那麼,來囉!
看好你的荷包君吧!
這些裝備算一算,金額還真不小啊...(汗
另外,我的裝備選擇標準,是「堅固、好用、好看」,越耐用的我越喜歡,所以往往就沒那麼輕量化。所以負重能力沒那麼好的朋友,請三思啊~
還有!!!
裡面有些東西已經絕版了~絕版了~絕版了~
所以這些真的是僅供參考喔!
業配絕版商品,超壞XD
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1. 背包:
Mystery Ranch Taiwan Marshall 105L(2017~)
HANCHOR MARL 50L(2019~)
The North Face HYDRA 26L(2019~)
HANCHOR CINDER 18L(2021~)
2. 登山鞋(固定一年報銷一雙):
Hanwag Taiwan Alaska(目前為二代目)(2020.09~)
Zamberlan Tofane 1025(一代目半退休,目前當都市靴)(2017~)(二代目正在船上,到貨就會正式開始服役)
LA SPORTIVA Blade GTX(2019~)
Zamberlan 6000 DENALI EVO RR(2018~)
3. 綁腿:
Outdoor Research Crocodile GTX(不斷操壞不斷買新的)
4. 襪子(消耗品不計年限):
Enforma
Darn Tough 強悍羊毛襪
Icebreaker Taiwan
5. 登山杖:
FIZAN Taiwan Lhotse(2018~)
Komperdell HIKEMASTER POWERLOCK(2020~)
6. 帳篷:
Hilleberg Taiwan Anjan 3GT(2017~)
HILLEBERG Anaris(2020~)
HILLEBERG Tarp 10(2020~)
HILLEBERG 原廠地布for Anjan & Anaris
百岳戶外裝備自家地布(2人&3人)
7. 睡袋:
PAJAK 4Z(2017~2021~)(一代目燒破,二代目已上工)
8. 睡墊:
Therm-a-Rest Z-lite(2019~)(目前為三代目,但一二代也仍在服役)
9. 頭巾:
Buff(消耗品不計年限)
10. 保暖帽:
NORRØNA /29 LOGO BEANIE(2018~)
11. 遮陽帽:
Fjällräven Taiwan Abisko Summer Hat(2017~)
12. 手套:
Outdoor Research Vigor LW(2020~)
NORRØNA trollveggen dri PrimaLoft(2018~)
13. 太陽眼鏡:
ADHOC 艾德國際 RAIDER(2018~)
720armour運動眼鏡 Mantis(2020~)
720 Armour Adonis(2020~)
14. 上衣底層:
Mammut Taiwan Aegility AF(2020~)
NORRØNA /29 tech(2019~)
NORRØNA equaliser(2020~)
Montura Taiwan(黑藍白短袖,洗標洗到看不到名字)(2018~)
NORRØNA Super Hoody黑、藍各一(長袖)(2018~)
15. 上衣中層:
Klättermusen Taiwan Atle 2.0(2018~)
NORRØNA Lofoten warm 2(2018~)
MAMMUT Eigerjoch Advanced IN(2020~)
MONTURA Iceland Anorak(2019~)
The North Face 1996 RETRO NUPTSE JACKET(2019~)(日用非登山)
The North Face 1996 RETRO NUPTSE VEST(2020~)(日用非登山)
16. 軟殼外套:
NORRØNA Trollveggen Flex1 Jacket(2018~)
MAMMUT Ultimate Eisfeld SO Hooded Jacket(2019~)
MAMMUT Ultimate VI(2020~)
17. 防水雨衣:
NORRØNA Lofoten Gore-Tex Pro(2017~)
MAMMUT Nordwand Hs Flex Jacket & Pants(2018~)
The North Face Summit L5 FUTURELIGHT™(2019~)
The North Face Dryvent(2020~)
18. 內褲(消耗品不計年限):
Mountneer
Icebreaker
BN3TH Taiwan - 畢尼適3d囊袋內褲
19. 褲子底層:
NORRØNA falketind warm1(2018~)
20. 褲子外層:
MONTURA 薄軟殼(2016~)厚軟殼(2018~)
NORRØNA bitihorn彈性軟殼(2019~)
MAMMUT ZINAL GUIDE(2020~)
Klättermusen 軟殼褲(2018~)
Fjällraven Abisko Hybrid(2015~)
Fjällraven Abisko Lite Trekking(2018~)
21. 雨褲:
100mountain 百岳 百岳牌、迪卡儂牌等交互應用
NORRØNA falketind Gore-Tex(2018~)
22. 頭燈:
FENIX HL55(2015~)
23. 登山錶:
Garmin Fēnix 6X Pro Solar(2019~)
24. 爐頭:
SOTO Taiwan SOD-300(2016~)
SOTO SOD-310(2018~)
MSR Taiwan Reactor 1.7L(2018~)
25. 鍋子:
犀牛套鍋(2016~)
EVERNEW鈦鍋套鍋(2018~)
26. 煎盤:
MSR Ceramic Flex(2017~)
27. 刀子:
Morakniv Taiwan Companion(2017~)
28. 保冰袋:
家樂福賣場牌
29. 防水袋:
100mountain 超輕量防水袋(2017~)
30. 濾水器:
KATADYN Befree(2017~)
31. 水袋:
MSR Dromedary 6L(2017~)
32. 水壺:
montbell TW Clear Bottle 1.0L(2019~)
Nalgene Taiwan 32oz Wide Mouth Nalgene Tritan Water Bottle(2019~)
33. 椅子:
Helinox.Taiwan Chair Zero(2019~)
34. 雨傘:
雨傘王 BigRed 不戳人PLUS(2020~)
35. 背包套:
Bonus Bouldering Gym 崩岩館 的背包套(2020~)
36. 枕頭:
百岳戶外裝備打樣樣品(2019~)
以上,僅供參考。
一次業配全身,叫我登山界How哥,謝謝大家(欸
艾德眼鏡 在 卜星慧 Youtube 的最佳解答
紅髮艾德新歌,簡單又好聽,超級愛所以練起來~
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艾德眼鏡 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
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來賓:李詠嫻、翊萱、張艾亞、潘若迪
外國型男:夢多、法比歐、愷杰、金旼哉、古狄安、艾德維
電視首播: 20160218
男人突變乖寶寶,案情一定不單純?!李詠嫻說老公若想單獨出去玩,事先奉上美味大餐就過關?!翊萱男友乖巧完成家事,只為在紀念日當天與兄弟出海衝浪?!法比歐女友無事獻殷勤,原來做菜時意外燒壞絕版眼鏡?!愷杰為買高價輪框洗手作羹湯,誰知女友竟看穿他的把戲?!金旼哉打麻將慘輸5千大洋,回家先裝男傭、再求親愛的原諒?!夢多女友不再查看手機,竟因自己偷吃不想被發現?!各國型男中,究竟誰居心不良、對人好都有目的?!
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想直接看心得可以直接END到最後面
在花蓮、台東,不騎車真的是蠻浪費的一件事。
不管是壽卡一日遊、東部海岸線漫遊,
還是池上伯朗大道欣賞各種美麗小姐姐,都讓人欲罷不能。
題外話一下,在伯朗大道騎4人協力車一定要小心
我上週才看到整車4個人直接騎到水田裡.......
空氣很好、風景很美,只要習慣這個烤肉的溫度,花東怎麼都騎不膩。
近視700度,散光100度。這幾年就靠近視神器GVR上山下海,
心裡因為自行車前輩的話,一直存著遺憾
「騎不快是車的錯,騎不帥是你的錯」
終於在今年甩掉20公斤的肉之後,也不顧肉痛決定買下去了。
當然痛下去之前也做了很多功課,ADHOC、720、WENSOTTI等等都有大概看一下,
近視太陽眼鏡的實際資訊本來就少,蠻多資料也蠻舊的,
選艾德其實有一點半賭博的因素,但因為度數的關係也沒什麼好選的了。
我是在台北展售中心配的
如前面所說,住在台東關係,一來經銷商真的真的很少(網路上可以查的到),
二來是店裡的鏡架真的很少,沒試戴真的不太敢決定
所以才抽空往台北跑一趟。
出發之前也先詢問配鏡前的注意事項(艾德臉書小編很親切)
包含要攜帶平常慣用的眼鏡去現場,他們會用機器確認驗光資料
其實我本來對這個是有一點疑問的,
可能以前配眼鏡都是直接現場驗光,用眼鏡推回去不知道是不是準確,
不過既然他們都這樣說,就帶著舊眼鏡出發。
我帶兩副平常的眼鏡,舊的大概是2009配的,新的是2019農曆年配的
最後是選用2009那一副驗光資料。
我覺得很有質感
我是7/26現場配好,艾德表示大概需要14個工作天。
其實卡刷下去之後真的是很痛啊.......
不過在等待的這段期間,看到騎車與另一半的討論串
又覺得好像很值得阿阿阿阿阿阿
我8/9收到簡訊通知出貨,原本預計颱風干擾可能會delay
沒想到8/10就收到貨了。
打開有一張保證卡,背後是驗光資料包含近視、散光、軸度等等
另外就是一個眼鏡袋,一個是拭鏡布。
大概可以看到是左右兩塊鏡片組成
單純鍍膜+灰色片
不含變色、偏光、防霧
鏡片的形狀,因為鍍膜的關係我老闆一不小心就入鏡了
其實本來在考慮要不要鍍膜,我一聽到鍍膜從外面就看不到眼球了
哪尼!!這麼重要鍍膜是必須的阿!
這樣才能安心的看各種美麗小姐姐
側面,我喜歡這個角度,不過因為色差鏡腳的紅色沒有這麼紅喔
鼻墊跟鏡片厚度
我這是近視700+散光100配1.67的鏡片厚度
邊緣應該將近0.7公分。
其實我本來是想要配變色片的,不過變色片只能用1.6
我覺得可能會太厚太重,就忍痛放棄了
這部分有板友差不多度數的眼鏡可以分享嗎?
本來昨天要發開箱,
後來決定戴出去實際感受一下騎車的感覺再來發心得。
今天台東還是一樣熱,本來要來一趟池上之旅感受一下,
不過因為昨天看AV帝王看到太晚,只好穿著高捷NaNa來一趟海岸線之旅,
結果還沒到都蘭就下雨.......只好回市區亂晃
實際上車使用大概2個半小時(其他資訊就大概參考就好XDD)
小小心得
1.會感覺頭暈/不舒服嗎
不會、但需要適應一下,而且角度很重要!
視覺跟空間感跟一般眼鏡有一點點差異,但差別不大。
有一點點像很輕微很輕微很輕微相機的果凍效應(真的非常輕微)
讓我覺得反應好像變慢了,要一邊感受視覺上的些微差異
又要注意紅燈脫卡,覺得好像慢半拍
BUT
大概半小時後我發覺眼鏡戴對位置就很正常
但是因為整副眼鏡偏重,我自己在騎車流汗的時候會滑
眼鏡的位置要重新調整,這個部分目前還在克服中
不過整體感覺跟帥氣程度大勝GVR >/////<
2.最大的差異
因為地方自治的關係,台東的平面道路是沒有畫設慢車道的,
馬路上只有汽車專用道跟停車場兩種,
所以在市區騎車遇到馬路停車場的時候常常必須左切到汽車專用道上
回頭看後方來車的角度有差。
以前可能往後轉30度就可以用餘光看到狀況,現在需要轉45-60度左右才能確認
(這個度數是舉例)_
偏偏按照台東用路人的尿性,永遠不知道會有什麼東西會從哪裡跑到馬路上
目前個人覺得最大的差異是這一點
簡單的心得一不小心就打落落一大串,
反正就留給也在找尋近視太陽眼鏡的車友一點參考資訊
然後本篇心得完全自費,無業配(我也想阿QQ)
如果有台東的車友下次也是可以一起騎車唷
最後附上陪我上山下海的愛車
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.144.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1565503951.A.6AB.html
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 14:47:06
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 15:33:18
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 16:50:41
看起來應該還可以
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 19:57:40
真的不行的話好像就剩下矽膠鼻墊一條路了
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 21:10:48
變色片也是我原本的目標,但勢必要放棄鏡片的厚度QQ
他調整的地方比較接近鏡架連接的地方,原來我早上調整的地方不對
大感謝!明天早上騎車去上班試戴看看
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/11/2019 22:21:33
※ 編輯: isly7518 (118.163.238.163 臺灣), 08/12/2019 11:27:34
如果看到穿高捷少女在台東趴趴走歡迎跟我打招呼XDD
我比較需要的變色功能反而受限在1.6的鏡片,殘念
※ 編輯: isly7518 (118.163.238.163 臺灣), 08/12/2019 13:47:37
※ 編輯: isly7518 (42.74.144.15 臺灣), 08/12/2019 22:04:04
※ 編輯: isly7518 (118.163.238.163 臺灣), 08/14/2019 09:07:25
一旦沒配好就是20K的事,如果是我的話建議還是去找有驗光師的經銷商會比較安心
我目前戴起來是都沒什麼問題,可能也是運氣好的一種吧
※ 編輯: isly7518 (42.77.169.167 臺灣), 08/15/2019 20:09:45
※ 編輯: isly7518 (118.163.238.163 臺灣), 08/16/2019 14:03:57
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