👭女生限定話題💕
幾時都話做女人一定
要識得寵愛自己❤️,
除咗面同身嘅皮膚要照顧之外,
我哋嘅私密處都
需要特別呵護同保護!
韓國🇰🇷 alpha hygienic,
係一個女性個人衛生產品品牌,
佢哋有多款產品,
能夠改善女性各種私密處問題,
而且產品成分安全又溫和,
絕對可以放心用架!
相信係女仔都一定試過
私密處出現唔舒服嘅問題,
我自己最怕就係夏天嘅時候,
私密處成日黐笠笠同有異味!
.
🎀wettrust® 茶樹女性專用噴霧
佢蘊含茶樹葉水、
茶樹葉油同透明質酸鈉
等等嘅成分,
有效改善令人尷尬嘅氣味,
仲有保濕、止痕同抑菌功效添!
每次去完洗手間🚻噴一噴,
味道好清新,
即時感覺清爽又舒服😌
.
🎀 inner感 Herb Ex
草本人蔘溫熱宮寒凝膠🎀
相信有好多女仔同我一樣都鍾意❤️
飲吓凍嘢同食吓生冷嘢,
所以搞到有宮寒問題,
宮寒會令到我有經痛,
而且仲比較難有BB,
呢支草本人蔘溫熱宮寒凝膠,
蘊含天然成份人蔘同艾草,
能夠止血驅寒,
有助緩解體寒暖宮,
改善宮寒問題,
仲可以平衡女性陰道內pH值,
抑制有害病菌,
同時保濕潤滑。
每次月經前3日,
每晚用一支,
用完會有微微溫暖感覺,
都幾舒服架!
用咗佢之後,
最近經期嘅時候都無咁痛,
而且量都無之前咁多呀 !
.
#alphahygienic #艾花潔 #AH #AHtrail #女生私密護理 #專業私密護理 #HK #女性潔膚液 #femininewash
Alpha Hygienic
艾草茶月經 在 tomato生活雜鋪 Facebook 的最讚貼文
#tomato生活雜舖韓國美妝保養品
🉐️
————ꫛꫀꪝ————
韓國製造牡丹花香私密處保養噴霧
★規格:12ml
夏天到了~天氣炎熱
私密處很容易悶熱及分泌物的滋生
各不適湧上心頭,這對女孩們真的很惱人
這款~"牡丹花香私密處保養噴霧"
內含艾草、蘆薈、甘甘菊、柿子、綠茶、積雪草等天然成分~
是無毒無防腐劑安全不刺激
使用起來有淡淡的牡丹花香味
可以噴在衛生紙上、內褲、月經來時
抹味止癢,呵護私密處不傷身!
360度無死角,倒著噴也不卡
瓶身小巧~放在口袋也沒問題,快來一起擺脫妹妹的困擾吧:)
有效日期:2021.03.01
✈️商品皆為韓國空運回國非淘寶、廉價商品,如對商品有疑慮麻煩移駕專櫃門市購買
不回覆$不回覆$不回覆$請禮貌詢問感謝🙏
tomato生活雜舖多國連線社團
https://m.facebook.com/groups/1477460785723067?ref=share
我們有群組不想錯過訊息快加入我們!
僅限交易過買家!僅限交易過買家!僅限交易過買家!很重要,所以要說三次!
快加入我們👉line ID:tomato070708,加好友後記得跟我打招呼🙋才不會變幽靈人口👻
艾草茶月經 在 Tambam 姍姍 Facebook 的最佳解答
獻給世上所有會經痛的女子🥺文慎長
網路上超多經痛怎麼辦,大多是討論如何面對經痛,吃什麼藥,難道就不能直接省略經痛這個步驟嗎?
上次發了限時動態分享抗經痛戰勝的快樂後,收到很多訊息,太多訊息,讓我想起這幾年來每當經痛聽到什麼偏方就想嘗試卻也屢屢失敗的自己,必須要擠出這篇文章。
今天跟大家分享的不是教學文,不是你照做就能終結經痛,#每個人的體質不同
純粹一個經痛女子學東學西後,拿自己當白老鼠的經驗分享
首先
先搞清楚自己的體質。
我在阿育吠陀裡是火土型人,在中醫裡腎虛脾濕寒底心火旺。四肢循環差,極易水腫,受傷、下水、生活習慣等等造成身上很多氣瘀不通。
養生這件事,就是先搞清楚自己的問題和弱點,才能補強和保養。
上次月經到這次之間,適逢要準備比賽和近視雷射手術, 除了自由潛水課和瑜伽師資,平時沒有進行其他運動
每天練習瑜伽時,加強肩立式、下犬式等等可以烹煮骨盆的體位。
備賽期的橫膈膜拉伸,也給內臟帶來許多按摩。
睡眠區間80%落在10點睡5.6點起床 11.12點睡7.8起床
飲食部分自己煮(我都有拍在限時),所以很方便控制要吃的食物,主要避開寒性食物像(或是加上薑料理),冰的甜的辣的真的本來就很少吃
經期期間,媽媽會煎豬肝給我吃,協助經血排出。會古法滴雞湯喝,補充元氣。
經期即將結束時,會吃麻油腰子,協助子宮收縮。 (絕對不要在經期期間吃麻油哦!)
最近還嘗試了將廣陳皮煮成茶來喝,排濕健脾
同時跟大家分享新建立喝水的觀念,
以往總是會說讓水帶水,或是規定一天要喝幾杯水。
但你知道嗎?
身體如果沒有順利排水,多喝水反而會讓身體裡的廢水堆積,過多,有害無益。
洗澡的部分,平常盡量在日落前,尤其到了月經來頭兩天不洗頭(通常會窩在家🤣 真的不得已要立刻馬上吹乾!全乾!)
公設溫泉因疫情不能去泡後,我都在家泡澡,時間比較趕的話,洗澡時用溫度較高的水將全身都沖到熱熱的(尤其加強背部,在阿育吠陀裡,背屬陰面,容易寒涼儲廢物)
洗澡完擦乳液時,幫膽經和脾經按摩
有足夠時間會刮痧,但不能常常
因為是大工程,而且刮完後要留修復時間,所以這一個月常被看我整條腿瘀青狀態🤣
還有會拿艾草灸八髎和腹部,以上主要都為了通氣血,疏廢物毒素。
如果兩年前你問我,月經來可不可以運動,我會說只要你想動沒什麼不可以的。
但現在的話,我會問你為何不待在床上好好休息。
我不是專業,只是現在會認為身上任何一處虛弱時,都應該好好休養,訓練不差這一兩天,每一個月最虛弱的時候,更應該好好照顧身體,就是坐月子的概念。在上瑜伽師資時,老師也是這麼教授我們的,讓我更堅信不是自己愛發懶而已🤣
很多人問我,去哪一家中醫調月經的,但很抱歉,我只有靠自己🥺
也曾經問一個幫我把脈的老師,能不能開藥給我吃比較快,但他跟我說,如果我能靠日常生活調整,何必吃藥。吃藥只是快而已,但養生是一輩子的事情。
如果人生像大海,我們的身體就是一艘小船。
再貴的保養改裝品,也擋不了你每天錯誤生活習慣的摧殘。
許多看似壯碩的人,其實未必就是健康的,比如說我自己以前。
所以你說我學東學西到底要幹嘛?
其實也就是想把自己的身體照顧好而已,想要更趨近健康,不想一直處於亞健康(難啦繼續努力🤣
以上日常分享給大家,希望大家都能花點心思在自己的身體上。
不適要找出背後原因,才能真正對症改善。
那些偏方藥單用在別人身上有效,用在你身上可未必。
#拉布拉多小貓咪
#獻給妳
#還有會疼你們的好男人
📷 @jessicababyfat
艾草茶月經 在 想提升懷孕機率?備孕推薦【艾草泡腳】改善月經不順 - YouTube 的推薦與評價
艾草 浴(改善暖宮、 月經 不調、手腳冰冷)艾草葉能祛寒、除濕、通經絡,因現代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了求好孕不可缺少的泡腳幫手。 ... <看更多>
艾草茶月經 在 馬來西亞的生草藥Herbal Malaysia - 艾草暖宮茶月經來潮時 的推薦與評價
艾草 可以調理月事、改善虛寒,讓你不再經痛,不再手腳冰冷。 ... 內含15茶包,每茶包可以多次沖泡。因為艾草有一種天然的草藥味道,茶泡的第一泡,提議使用至少500ml 的溫水 ... ... <看更多>