真的很神奇,走了兩天45.6+17.2公里後回家,我的腳一點痠痛感都沒有,好像媽祖娘娘給我力量,就是可以一直走下去。
從開頭就備受眷顧,攔到的便車居然是採訪車,「啊sir, TVBS」直達根本沒有人擠得進去的正廟口,跟著一起喊「進喔!進喔!」,眼淚都快流出來了,一股能量串出,不用多想,腳就會一直跟著前進。
第一天真的很硬,4/11 23:40出發,我還給自己打了追不上就搭車吧的強心針, ohoh在旁邊說她不想上車,因為只有兩天可以走,就想完整走完。
結果的結果,真的只有OMG的驚人事情!
「我!走!完!了!」
4/12 18:06 APP裡顯示媽祖今天走了44.4公里!
我沒有上車啊啊啊啊啊!
我太佩服我自己了!
瘋掉!我怎麼這麼棒!
/
每次只要經過轎子時,真的可以感受到有一股很強的能量把自己也包覆著,是ㄧ股很舒服、很慈悲、很平靜的力量,真的很忍不住把雙手合十,安安靜靜的走,很像之前在無垢上課時練習的靜走,腦裡的聲音都瞬間停止。
/
備受白沙屯媽祖眷顧的部分還有:
1.開車前往的路上,最後ㄧ首歌便是淺提的怪手「帶著全家大小,來去找媽祖」。
2.隨意走進借廁所的民宅,居然擺滿超可愛的木雕彌勒佛,開開心心迎接我們!
3.走到腳指摩擦到有點痛時,收到五指襪結緣品!
4.中午休息借廁所的民宅阿姨,讓我們睡在她冰冰涼涼的客廳,超級舒服。
5.晚上就停在俐蘭家旁邊,全體有家可以好好睡覺!還有韻寧 和 音藥小屋的精油按摩、艾灸之愛,隔天又能輕鬆上路。
6.有各種媽祖給的食物、痠痛藥布,一路上瘋狂補給!吃吃馬拉松!一路走一路吃更有力量走下去,阿姨說媽祖給的不會胖,我是信了哈哈。
7.最後回程的便車,轉了三台,最後一台等得太久,因為太想尿尿而換了地點,結果就是正要開去我停車的地方。
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這次走之前,在山屋祭眼鏡就用丟了,想起這副眼鏡也是去年走媽祖時順道回嘉義給舅舅配的,只好戴著開車用的墨鏡走,有時也用近視500度的視角看世界,整個路上都看起來很派,在晚上的室內還戴著墨鏡也蠻好笑的。
好加在有阿樂跟我一起搭便車,再把車子開回台北。
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謝謝所有一路上遇見的人,特別謝謝ohoh、阿樂 沒有你們我真的走不完!
謝謝白沙屯媽祖!接下來一年也請繼續保佑我們!所有好朋友身體越來越健康!事業越來越順利!平平安安!
#白沙屯媽祖
#白沙屯媽祖徒步往北港進香
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
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艾 灸 台北 在 中醫師爸爸顏宏融 Facebook 的最佳解答
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1100125 痛心、寒心 中醫護心大作戰(台北分院 王玟玲主任)
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1100114 化療後手麻腳麻怎麼辦?中醫可以幫上忙(黃明正醫師)
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1090115 落枕怎麼辦?不要隨便推拿或拔罐(王鈺棋醫師)
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1081213 胸悶痛 是心臟病還是「胸坎內傷」?(張國銘醫師)
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1050129 家有氣喘兒 中醫怎麼救?(賴琬郁醫師)
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1041216 救救脂肪肝!(許偉帆醫師)
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1041022 喉嚨總是卡卡!為何吞不下也吐不出?(許偉帆醫師)
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1040515 這裡也痛、那裡也痛的纖維肌痛症(針灸科 李育臣主任)
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1040507 坐月子的好處(中婦科 蘇珊玉主任)
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上次看到就超想來體驗看看經絡按摩~~
趁著忙完工作的星期一立刻來體驗看看😃
今天來體驗的是「十二經絡深層疏理按摩」
進來之後老師先諮詢看看身體狀況
之後就使用儀器來檢查身體健康狀況~
立刻就有檢測報告啦~
再針對身體需要加強的地方做重點按摩
按摩的手法精準~
不會像中式那麼痛感也不會像外面spa那麼輕 恰到好處❤️
這次使用的 Farmell精油~
老師幫我調配淨化精油+單方精油 迷迭香 尤加利 橙花 (可幫助呼吸道暢通 排毒利尿 )
剛好符合我的需求
另外JABALI是獲得GOOGLE評論五顆星的舒壓會館
除了有美容SPA課程外 也有美髮課程❤️~
可以一起從頭到腳把自己變美美~
美容師有先提醒~
因為我們常常因為工作壓力 積壓疲勞
所以做完課程後幾天是有些腰酸背痛是正常的
因為在課程中透過老師專業手技
壓力都被舒緩了~我也覺得晚上變的更好睡了
期待之後可以更放鬆~睡眠更好😴
最後療程結束很貼心附上點心跟茶飲😋
🏠店家資訊:
佳寶麗複合式美容美髮養護會所
地址:台北市大安區忠孝東路四段122-3號4樓
預約專線:02-8772-2256
預約LINE@:http://bit.ly/2ZOgvTM
FB:https://reurl.cc/v1Mala
營業時間:週一至週日10:00-21:00
捷運忠孝復興3號出口步行3分鐘
#JABALI佳寶麗美容美髮養護會所 #身心SPA #中式按摩 #頭皮養護
#12經絡按摩 #膀胱經疏通排毒 #熱陶艾灸
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本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
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