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社團開團中! 艾莉標錯價
https://www.facebook.com/groups/alliecommunity
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我一直覺得，《木酢達人Baby泡泡露》洗完比較不會被蚊子咬，尤其是小朋友細皮嫩肉，咬起來都紅腫紅腫的，可以洗看看木酢的泡泡露，洗完身上會帶點木酢香(有點像烏梅味，很清爽)，蚊蟲不喜歡這味道，自然就不會靠近囉!
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艾草：兩款味道都很放鬆，艾草多了點平安的感覺!
玫瑰天竺葵：香甜的戀愛感覺，香香嫩嫩fu
最新更新🦥🦥🦥
香。酥。脆餅乾禮盒
許願N年的課程
然後因為疫情延期N久😓
腦師決定加碼並改為示範課‼️‼️‼️
#小編更憂慮了因為前置就要做到手軟😱
#還可以帶成品回家這成本真的要爆了😱😱
新增兩款超美味常溫蛋糕💕
➕無花果巧克力磅蛋糕
➕香橙磅蛋糕🍊
✅基礎蛋糕製作理論
✅基礎蛋糕食材組成及特性
✅基礎蛋糕做法變化
✅蛋糕成品失敗原因及調整
✅基礎餅乾製作理論
✅基礎餅乾食材組成及特性
✅餅乾口感及風味調整
學好學🈵️禮盒達人就是你💕
一年四季接單接到手軟🎁
集合大全內容竟然高達10款😍😍
#原物料狂漲逼使誰啦🙄
《香酥脆餅乾+常溫蛋糕禮盒專修》
🔸草莓核桃脆磚🍓
🔸開心果杏仁佛羅倫丁
🔸榛果沙布列鑽石餅乾
🔸杏仁巧克力鑽石餅乾
🔸京都抹茶擠花餅乾🍵
🔸艾許奶油小圓餅
🔸長條紅椒乳酪酥餅
🔸塩之花布列塔尼酥餅
➕無花果巧克力磅蛋糕🍫
➕香橙磅蛋糕🍊
課程形式：全示範
帶回成品：各式餅乾*8罐+磅蛋糕*2款
時間：9:30～15:30（或做完為止）
費用：4200元
📢現場不提供試吃
📢沒有線上課程
#速速聯絡教室報起來💕💕💕
《 #CITYBOY的使用說明書 》
————Podcast熱播中—————
生活、音樂、旅行等豪華主題總盤點！
https://linktr.ee/datopodcast
「嗨，我是dato，歡迎收聽CITY BOY的使用說明書。這是一個從CITY BOY角度出發的生活風格節目，每一集我都會邀請一組來賓，和我從各種主題找到增進生活情調的方法，不管你是CITY BOY或CITY GIRL都歡迎一起加入！」
我的節目是雙主線，《CITYBOY的使用說明書》是訪問形式，《 #CITYBOY的音樂播放清單 》則是音樂單元，在各平台都是 #免費收聽，在 KKBOX Podcast 可以獨家聽有音樂的版本，歡迎追蹤我頻道、留言給我。
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以下則是分類的目錄，歡迎你告訴我聽後感，或喜歡哪一集。
【 旅行休日】
▶ 旅行與咖啡：我們出發的理由｜圖文創作者 WHOSMiNG
https://pse.is/3gsw8h
▶把里斯本放口袋：電車、蛋塔、花磚還有迷人的葡萄牙草根味｜旅行達人 細腿男 / 旅行．攝影．生活
https://pse.is/3ghuhp
▶慢慢走：山徑也好城市也好，有時自己走，有時一起走｜山林系作家 TaiTai LIVE WILD、圖文作家 川貝母
https://pse.is/3evta7
▶胡鬧旅行提案：必吃必去的這裡都沒有｜ 漂鳥旅行誌 Birdy's Migration
https://pse.is/3h6fxw
▶團體旅行：音樂祭、馬拉松、動物大遷徙，有些旅行一起去才好｜斜槓領隊 Milly
https://pse.is/3he9un
▶玩不夠，就去住：泰國旅居5年間｜旅行作家 曼谷船橋 bangkok sakthi
https://pse.is/3g3tjq
▶前進風格旅宿：旅行達人幕後故事｜旅行作家 瓦勒斯 Wallace
https://pse.is/3hamnq
▶就是愛台灣：日本男子的在地日常｜攝影作家 小林賢伍 KengoKobayashi
https://pse.is/3gzcau
▶帶著相機就出發：城市街拍與旅途風景捕捉｜攝影師 KKlivehigh
https://pse.is/3m7cbq
【 音樂與人】
▶J-POP超男子：20、30、40跨世代日音對談｜ Kazbom、宇宙電波 UNIPA、部長
https://pse.is/3gufj5
▶在居酒屋乾杯：日本老舖巡禮｜作家施清元 Ching-yuan Shih Osullivan
https://pse.is/3gt6fq
▶我在這裡大聲唱：在台灣高歌熱血與希望｜楊大正（ 滅火器 Fire EX.樂團主唱）
https://pse.is/3hd6fk
▶NO LIFE,NO MUSIC：把生活過好，音樂才會成立｜
拍謝少年 Sorry Youth
https://pse.is/3mq78u
▶J-POP 購物狂：那些勸敗、入手、珍藏的幕後故事｜宇宙電波 UNIPA、Kazbom
https://pse.is/3mzhwz
【 自我成長】
▶男子生活練習課：工作、休閒、戀愛的踏實哲學 ｜攝影師 DingDong│叮咚
https://pse.is/3gbewg
▶獨處時光：關於一個人的習慣、旅行與嗜好｜創作歌手 鄭宜農 Enno Cheng
https://pse.is/3g72jn
▶認識自己：最簡單也是最困難的日常作業｜創作歌手 Misi Ke 柯泯薰
https://pse.is/3hchwb
▶最棒的工作：做一件喜歡的事，然後做很久｜國插 Cherng
https://pse.is/3hltxc
▶男子新生活運動：獨立也是需要學習的｜創作歌手 黃玠
https://pse.is/3hfzzf

▶男孩轉大人：生活、創作、愛情進化論｜雞丁（ 理想混蛋 Bestards 主唱）
https://pse.is/3hb4pb
▶你的孤獨指數：一個人的無限大｜Youtuber
Journey hand in hand 三十歲男子日常
https://pse.is/3ferua
▶人際關係斷捨離：絕交、離職都勇敢的心靈求生術｜Psycho.doc 精神科觀察日記 威廉
https://pse.is/3fuqcg
▶旅行、夢想、新事業：那些阿公阿嬤教我的事｜生活在他處 張瑞夫、萬秀洗衣店 Want Show Laundry 張瑞夫
https://pse.is/3hk7xg
▶作畫、寫詩、構思小說：男子創作小宇宙大爆發｜圖文作家 川貝母、詩人湖南蟲
https://pse.is/3m8lax
【工作風景】
▶機智編輯生活：取材、截稿，有時還有重版出來｜《VERSE》執行主編黃銘彰、《秋刀魚》總編陳頤華
https://pse.is/3pz2ak
▶這片風景投遞給你：斜槓郵差的攝影生活｜差差（李翔）
https://pse.is/3q39y6
【 生活儀式】
▶昨日的美食：耍廢才是下廚王道｜料理人、廚房廢寶 Soac Liu 索艾克
https://pse.is/3grbgm
▶日常寫真：為美妙生活留下照片｜攝影師 目青
https://pse.is/3h93d8
▶運動的魔法：健身，健康也健心｜Body Combat老師 Wei Wei、李彥
https://pse.is/3csfn4
▶我還不吃爆：結伴作伙大口吃四方｜Youtuber 陪沈團
https://pse.is/3gr429
▶走！逛市集：去那裡與好店好物相遇｜活動策劃人林凱洛 Traveler Carnival 旅人狂歡節、小小
https://pse.is/3h7vh8
▶展覽控：策展、看展，關於展覽二三事｜策展人、 INCEPTION 啟藝 執行長梁浩軒（Ocean）
https://pse.is/3h7fbc 顯示較少內容
退休金『暗改』機制的加入
未來退休金就有可能一改再改
而勞保年金改革的草案
其實也是暗藏這細節中的魔鬼
今天我除了會用簡單的方式
跟你分享『確定提撥制』以外
也會針對勞保年金改革草案裡
我所看到的『暗改』細節
00:00 暗改機制的問題浮現了？
01:13 確定給付制的公教退撫可能消失？
02:38 確定提撥制造成退休金大幅降低？
03:54 勞保年金改革也將會有暗改機制？
05:29 若不年改的話，需要哪些資源？
07:49 Ｑ＆Ａ時間
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身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆，時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開；沾黏的肌肉作調理，常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲，身體狀態不佳。
去中醫店家，則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿，時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了！現在有科技調理，用多種的方式來做身體保養喔！「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師，用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查，讓顧客的生理曲線回歸穩定，釋放身體的疲勞。
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