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#punk的減肥日記 #Day23
結果我沒有什麼副作用
只是有點懶懶的
傍晚的時候一度有一點點低燒，大概37.5
叫煮夫煮蔥雞湯給我喝
喝完洗個澡，體溫就降下來了～
噢～還有食慾變超好🙈
#早餐
蛋*2、滴雞精+花旗蔘
#午餐
蛋*2、泡麵式的泰式河粉（不好吃😅）
#晚餐
蔥雞湯
香瓜、水梨
#宵夜
蒜香蝦🦐、水煮豬肉、飯半碗
#點心
巧克力、泰國魷魚片、冷凍芒果*2塊、小林煎餅半片
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制
#新冠疫苗 #AZ
口罩妝容必備素顏霜！輕透不悶痘抹出亮白好氣色，透明系女孩必收！
現在出門去哪都需戴著口罩😷讓不少人拋棄容易蹭出許多粉的粉底液，反而選擇清透無粉感的素顏霜。雖然素顏霜遮瑕度低，但擦上去可以瞬間提升氣色，讓膚色提亮不少～～✨✨
💎黃金組合💎
Eaoron晶透素顏霜➕ 0⃣️毛孔 芒果美妝蛋
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懶得化妝就一定要這一款！面霜底妝一瓶搞定👍
全球首款0⃣️毛孔「芒果美妝蛋」 ！！獨特孤度設計，適用各種角度，360度無死角，全方位精準上妝，妝感效果更加均勻服貼。
🇦🇺澳洲Eaoron晶透素顏霜➕ 0⃣️毛孔 芒果美妝蛋
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（原價$910）
國內運費65~80元🉑️併運
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✨✨澳洲EAORON新品✨✨
💥最新第三代晶透素顏霜
❤️懶人福音、無需卸妝。奶油質地、
已經出到第三代囉！就知道它多好用了吧！！
🇦🇺澳洲 Eaoron 第三代白素顏霜 50ml
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打造完美素顏，肌膚看起來健康亮白，回頭率超高！
〽️澳洲最有名的水光針美容品牌
〽️膚色立即提亮一個色號，親身擦了這瓶素顏霜，膚色馬上提亮，無需其他校色產品
〽️持續5小時不出油
質地輕盈，擦在皮膚上沒有黏膩感，有驚豔的控油效果
〽️澳洲獨有的卡卡度果萃取物
卡卡度果為“維他命C之王”,美白效果是維他命C的50倍！此款保濕、美白是澳洲保養品裡最愛用的超級成份
澳洲純淨天然植萃配方，使用安心
🚫無添加礦物油、色素、酒精
☘️含有三種天然植萃配方☘️
卡卡杜李、苦橙花、透明質酸鈉
澳大利亞本土卡卡杜李子的提取物，富含抗氧化劑，它的維生素C比橙子高100倍喔～
💕水潤乳液質地，易推開、好吸收
完全不粘膩，非常清爽！散發著淡淡香氣～
💕保濕、滋潤您的肌膚，使肌膚整天都水嫩嫩
👉天然素顏霜 清爽滋潤
👉做到零妝感的水潤嫩滑~
素顏霜偏重於提亮膚色，讓皮膚呈現出自然增白，瞬間提亮膚色的效果，使你的「素顏」心機不易被識破😘
EAORON素顏霜憑藉即融質地，極快滲透直達肌底。有效亮白成分迅速中和肌膚中的暗沉，淡化痘印，讓你即刻擁有豐潤飽滿的晶透煥白美肌。
所以即便是突然有了約會，起床晚了不想大黃臉見人，EAORON素顏霜讓你省略掉說有複雜的化妝步驟，瞬間變靚女～真正的省時，省事還省錢！
✅「六點」指的是EAORON素顏霜的六大塗抹區域：額頭／兩頰／鼻尖／下巴／頸部，只需輕輕點六下，塗抹開來，就可以做到美肌／水嫩／自然！
✅素顏霜到底要不要卸妝？
素顏霜是屬於護膚線內，不需要卸妝，它能夠從視覺上柔焦毛孔並滋潤皮膚，從而達到「PS效果」。EAORON素顏霜就無需強力的卸妝產品，只要用洗面奶就可以卸妝洗乾淨。
✅適合人群：
喜歡天生美人素顏感、每天想多睡10分鐘、手殘不會化妝、喜歡假裝自己沒化妝、男朋友會沒事半夜忽然送宵夜到家門但來不及補妝。
✅主要成分：
澳洲卡卡杜李、亮白因子煙胱胺、蔓越莓、山莓、胡椒莓。 蔓越莓-10倍花青素及莓多酚等珍貴成份，促進肌膚新陳代謝。 胡椒莓—超強抗菌力，敏感肌膚的救星。
使用方式：清潔臉部後，將EAORON素顏霜適量取出，塗於潔淨的面部和頸部，輕輕按摩皮膚，直至完全吸收為止。
早晨清潔臉部並完成基礎保養後直接取適量於臉部塗抹均勻。
⚠️使用後如有任何不適請立即停用。 空運來台 保證正品 有防偽標 一定要認明有澳洲唯一官網認證的防偽查詢，每一個商品都只有一個獨立號碼不會重覆。
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
🇦🇺EAORON ✖️🇫🇷Gracebabi聯名
澳洲一線保養品牌EAORON與法國巴黎設計師Valentin共同打造的法國美妝品牌AU ，由品牌合伙人+巴黎時尚大師Valentin親自領銜，帶領三位巴黎排名前十名的美妝大師，和十一名巴黎頂尖彩妝工具設計師，研發出全球首款「0吃粉」的美妝工具🔜🔜🔜
✨顏值與內涵兼具✨
#全球首款0⃣️毛孔「芒果美妝蛋」 🥚🥚🥚
🇦🇺EAORON芒果美妝蛋 3粒入
這是一款美妝工具的劃時代研發產品！
全新美妝工具以打造「極致」妝容超強效果聞名全球美妝界，在進入國內市場前已風靡澳洲及歐美市場，並被甄選為🇫🇷巴黎時裝周指定產品～
全球首款0⃣️毛孔「芒果美妝蛋」 ！！獨特孤度設計，適用各種角度，360度無死角，全方位精準上妝，妝感效果更加均勻服貼。
用過之後真的覺得自己之前買的到底是有多不好用啊😂😂
平時就喜歡淡妝，但用這很好推開，也不會覺得擦了都吸到海綿裡浪費了，畫過的地方就都能均勻塗抹，最後一些痘印的地方再稍微按壓加強就好了！節省掉很多化妝的時間！真不誇張，這真是我用美妝蛋，最好用的一次‼️
⭕️上妝全無痕
⭕️清透又服帖
⭕️輕薄超細膩
澳洲一線保養品牌EAORON與法國巴黎設計師Valentin共同打造的法國美妝品牌AU ，由品牌合伙人+巴黎時尚大師Valentin親自領銜，帶領三位巴黎排名前十名的美妝大師，和十一名巴黎頂尖彩妝工具設計師，研發出全球首款「0吃粉」的美妝工具，那就是這個顏值與內涵兼具的-『芒果美妝蛋』
徹底改變了傳統美妝工具上妝效果不理想、易吃粉、易滋生細菌等缺點，讓你擁有全新的美妝蛋新體驗。
💢1個可替代5個傳統美妝蛋。輕輕拍打即可將粉底暈開，而且超級細膩的海綿質地，抓粉力好，不易造成面具感的厚重底妝。
✔️採用AU-PLUS德國高分子發泡技術，氣孔細膩，極致柔軟，上妝時更親膚，上妝後更服帖無暇。
✔️全球首創超微米細孔科技，氣孔散佈緊密，質感細膩柔軟，近乎是「零毛孔」狀態，因此能解決傳統美妝蛋易吃粉的問題，杜絕了浪費底妝的問題。
✔️手感十分Q彈，緊實。
✔️採用德國原料、技術及工藝，質感質量無可匹敵。
✔️乾濕兩用。
🔺濕用：可以完美作用於粉底液、BB霜、隔離霜、遮瑕膏等產品的底妝工作
🔺乾用：則適用於粉餅、蜜粉、散粉、眼影等修容定妝工作。
如果你喜歡吃大餐、吃宵夜、油炸、高脂、油膩的食物，請額外加一包服用！
這不是藥，而是保健品唷！
富含芒果汁粉、藤黃果、綠茶、魚膠蛋白肽、葡萄粉、仙人掌、花菜豆、蘋果、生綠咖啡豆等萃取。
水果植物提取的健康纖體理念，因為是保健品，備孕階段都能吃。
不減少體內水分、無需節食！
吃了不會腹脹無力、頭暈口乾、無副作用、不易反彈！
獨立隨身包、攜帶方便，也無需大杯水沖服。
【服用方法】
1:每日1~3包早、午、晚飯前或飯後15分鐘服用。
2:吃很油很油食物前吃一包即可
很多人可能只聽說過ele的洗面奶和睡眠面膜，這款排油素同樣超級有名哦。
泰國網紅款，超級多漂亮小姐姐都用它瘦了下來。
天然植物萃取 健康瘦身
既然是吃進去的東西，最重要的就是成分要安全！
泰國ele排油素是天然植物萃取，沒有副作用。
4道用海鮮罐頭製作的高級銅板料理 ► https://smarturl.it/liqzdb
我們都有一些私下奇怪的食物搭配喜好，當我們的味蕾慶祝時，會讓其他人揚起眉毛。 今天，我們的專業廚師分享他們最喜歡的意想不到的食物組合，讓您也可以體驗他們驚人的協同作用。 加蜂蜜的奇多？ 草莓沾醬油？
#療癒廚房 #奇怪食物搭配 #蜂蜜奇多
0:00 介紹
0:56 Brad's 草莓沾醬油
2:30 克里斯的肉桂葡萄乾貝果配香蔥乳酪
4:38 羅爾斯頓的蜂蜜奇多
6:13 哈羅德的青芒果配發酵蝦醬
8:25 蘇珊的茅屋起司和韓式辣椒粉
10:37 薩曼莎酪梨加煉乳
12:35 黃金拍檔
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作家苦苓行動力挺屏東果農帶來又大又美的枋山芒果！
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