2021/4/11~12(半夜)
分享一個關於上表演課的小事情(其實其他課也一樣)
有時候我們會在不同的老師身上聽見類似的東西(原理基本上都是一樣的)
只是手法和路徑不同
但想要達到的最終目標是一樣的(舒服自然又深刻的表演)
永遠記得
你聽過不代表你會
不表示你肯定可以掌握
我以前在屏風聽過國修阿伯的講義至少六次以上
卻有很多東西是我在聽完後十年
自己在業界操作的時候才真的理解、突然頓悟
如果聽過就以為自己完全懂
那就太小看表演這個行業了⋯⋯⋯⋯⋯(其他行業也是)
「謙受益」三個字送給大家
這是以前非常疼愛我的老師送給我的
我花了很久、很久的時間才把驕傲稍微脫離我的身邊
這個課題不容易啊~
同時也有5094部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦,也在其Youtube影片中提到,▪✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI 正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔 #寶雅開箱 #開架新品 #開架彩妝 /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 ▪Za 超磁久無暇美肌粉底液 25ml / $380 ▪Sol...
花了很久很久 在 阿旭寫字公司 Facebook 的最佳貼文
「愛情其實是一個人的事,對方永遠都不可能體會到你自己的感受。從來沒有兩情相悅。」
—— #梁慕靈 《戀人絮語02·21》
這幾年發現,初春時,我都會陷入一種跟感情生活拔河的狀態,那並不是與一個人對抗(因為那個人從來都不存在)而是與自己拉扯。
隨著自己的年歲成長,認識了感情的偉大及絕望,我開始審視身邊的各種關係。我知道在沈默的內心世界裏面有一個自己,不僅缺乏安全感,且很久不曾感覺到快樂。於是每年春天,我往自己的歷史尋根,嘗試擁抱自己解放自己。
最近試著聯繫了我的初戀但無果。
說是我的初戀,其實與他無關,因為當時他並不誠實,有了既定的戀人仍與我調情曖昧,直到有一天,他說自己有「感情潔癖」然後通盤托出,最後斡旋,棄我而去。 一點關係都沒有。
對所有生物來說,「第一次」至關重要,我真正感覺到愛戀的最重要的人生唯一初戀就這樣沒了。在那之後,我花了很久很久的時間修復自己的不安全感,遇見不少曖昧胎死腹中,到現在仍沒有真正的好起來過。
見過我的人會說我有自信,但我知道「被剩下」的我總是不夠好,因而有著自己都不確定有多深的自卑。
我可以想像,在多年以後,我將自己一個人坐在海岸邊,仰頭看著紫紅色的天幕升起第一顆星星,只有潮水跟沙地上的小蟹陪著我細數生活。
但我也可以想像,在多年以後,戀人與我坐在海岸邊,看著紫金色的天幕升起第一顆星星,我們會喟嘆彼此深愛的日子又少了一天。
大概是這樣吧。
讀了慕靈老師的新書,切開戀愛的核心,分析各個剖面,我才開始明曉戀人、感情與自己之間的距離及關係。
希望每一位在曖昧、在熱戀或正看著自己的感情漸漸消弭的你都能找到這本書讀起來。
感情是永遠看不透的,但願我們都能更接近理想一些。
🌿
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花了很久很久 在 最愛小乳絲 Facebook 的最佳貼文
#花了很多時間才消化了今天聽到的事
#花了很久才平復心情刪除很多文字
#花了很久很久才能讓自己釋然妳尖銳的話語
你眼中看到的難 和別人親身經歷的一樣嗎?
不要輕易評論別人的人生
不要輕易否定別人的決定
不要輕易對在意你的人 頤指氣使 隨意發飆
再愛也可能被這些給消磨殆盡
近期接觸了運用哲學思考來看待人事物
有很大的感觸!
也謝謝妳對我的批評和指教!
但這是我覺得最好的決定!
下方這篇 送給我最親近的親戚
我以為善良的那個妳。
此文出自 作者/蘇絢慧
有許多人,在要求別人提供或為他做事時,輕易和隨便的態度,就像是抽拿免費衛生紙一樣,毫不費力。
在他的認知裡,完全不用去考慮別人要為此所花的時間、力氣、心力、腦力⋯彷彿別人隨手隨地就可以提供、給予他任何的滿足。
這是什麼樣的心態呢?除了依賴之外,更大的部分是,在他的世界裡,別人並不算是個「人」,是他不用去考慮及在乎對方所付出的心力、體力和時間。當然也不需要用尊重和有禮的態度。
他把別人當作機械一般,就像是對機械按一個鈕,機械就要能夠自動啟動,並且沒有任何的情緒感受,當然也不會有任何的疲累和消耗。
非常多人,在他的世界裡,關係中的另外一方,就像如此,並不是一個「人」的存在,而是一個「滿足供應器」的存在。
他幾乎沒有任何一刻,去體會及理解他人究竟要在提供及付出的過程裡,經歷些什麼、面對些什麼、遭遇寫什麼。
他總是認為別人輕輕鬆鬆就可以做到,卻沒有想過要由自己去經歷那些過程,以及付出該付出的勞力心力。
所以真的很輕鬆嗎?如果輕鬆,那為什麼他不自己去做呢?
若不是因為太習慣去指揮以及指使別人了?總是認為別人理所當然的就能夠去給予及滿足他,不然就是腦袋裡從來不曾體會及同理別人的經驗和感受。
身為人,當然我們無法什麼事都有辦法和能力,總有限制,但「請求」要好過於「要求」;「詢問」要好過於「指使」;「尊重」要好過於「理所當然」。
更好的作法是,在你想去要求、期待別人之前,先問問自己:這是真的做不到、做不來嗎?還是,出於依賴或貪、懶,及逃避。
至於當別人隨便和輕易的要求你、期待你時,你要有比例原則,他若不用心的隨意說說,不看重自己的請求,你也不需要那麼慎重、用力的滿足和提供。
如果別人幾乎不認為你有權利思考、選擇及決定,也不認為你有權利拒絕或提出考量,那麼表示你被剝奪了自主權,只是被當做順應者,被要求應該滿足別人。
要知道,你若自己都不在乎自己的時間、心力、體力、勞力的付出,又有誰會比你還重視和在乎你的付出和給予呢?
你當然可以給予及付出,然而,你的給予和付出,並非是無盡滿足別人,也不是消耗了自己,才就做無私。這樣的無私只是養成他人的予取予求,及毫不尊重的態度。這種無私,只是落入被支配和操縱。
#人多慎重表達,你就多慎重考慮
#人輕易隨便的說說,你可以選擇不予以回應
#給人尊重的人,值得被尊重回應
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/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
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花了很久很久 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的最佳貼文
你一天花多久的時間在內疚?
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莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚
內疚的感覺真的不是很好
虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡
也會有一種想法是:為什麼自己總是在覺得抱歉呢?
好窩囊哦!但又無法阻止這個想法!
不過他們看到了一位諮商師的文章後,突然有些豁然開朗~
其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚
健康的內疚可以檢視自己的狀態,幫助自己成長。
不過,不健康的內疚卻像是毒藥一樣,會不斷侵蝕自己~~
不健康的內疚分成
1.倖存者內疚
2.分離內疚
想知道這兩種不健康內疚是發生什麼事呢!
今天這集我們一起來看看吧!
一起討論一下內疚對自己的影響🤔
#情緒勒索#心理諮商#情緒
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CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店:台北市中山區南京東路二段176號2樓
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長大後的100種生活第14集正式上線囉!
這集分享的是頭皮魔法師的生活!
每個月15號、30號中午12點準時上片!
記得按讚、訂閱、分享、並且開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔!
影片目錄
00:00 開場白
00:16 頭皮魔法師Amanda登場
00:25 從事這個行業多久了
00:43 為什麼會想從事這個行業
01:08 為什麼會想跨足頭皮養護這個區塊
01:38 頭髮漂染後的不適感
03:51 日常生活能做什麼事情預防頭皮產生問題
05:11 查理體驗頭皮調理
05:20 頭皮檢測
06:56 檢測後開始進行調理
11:13 體驗後的心得分享
11:30 調理前及調理後對照圖
11:40 福利時間
12:21 幕後花絮
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免費講座相關簡介
查理的爸爸,葉明修老師今年最新的課程,葉老師會用科學的論證幫助你了解,現在的你就是振動頻率(能量),累世曾經的你也是振動頻率(能量),他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎,確定了量子纏結是存在的,思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向,都是量子纏結的現象,量子纏結將每一個人的心連繫在一起,沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎?
辛苦努力工作存了一點錢,總是莫名的會有事情發生,錢也就莫名的花光了。
生活工作當中,你對待別人很友善,但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要,卻沒有好好照顧自己,身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
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葉老師將指導你改變這一切困擾,協助你擁有健康、幸福、成功的人生!
音樂來源:Music by Nico Anuch - Good Vibes - https://thmatc.co/?l=946B32F5