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花式減醣便當21號 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文

花花的低醣世界sunny's LCHF world By 花花的低醣世界sunny's LCHF world

2021-04-29 07:35:21 有 21 人按讚
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喜歡美食、旅遊、生活的花花，帶著孩子到世界各地探險，跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點，走出戶外享受露營生活！ 與你分享花花熱愛生命的方式！
花花教你享瘦料理，一同健康好身材！。 商業合作請聯絡老師助理小草mail： [email protected] 或加line：sunnytsen1975 iHerb專屬，輸入【 CGN22】，所有CGN商品78折！花粉專屬連結：https://prf.hn/l/64doQXZ
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花式減醣便當21號 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文

花花的低醣世界sunny's LCHF world By 花花的低醣世界sunny's LCHF world

2020-11-23 06:50:48 有 40 人按讚
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✨洋蔥豬肉丸多汁Q彈超好吃
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花花教你享瘦料理，一同健康好身材！。 商業合作請聯絡老師助理小草mail： [email protected] 或加line：sunnytsen1975 iHerb專屬，輸入【 CGN22】，所有CGN商品78折！花粉專屬連結：https://prf.hn/l/64doQXZ
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花式減醣便當21號 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文

花花的低醣世界sunny's LCHF world By 花花的低醣世界sunny's LCHF world

2020-10-26 07:21:26 有 41 人按讚
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#花式減醣便當 319號 #多支持花花新書 #控醣便當 #歡迎分享
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今天竟然睡過頭，
六點十分才起床，
幸好花花冰箱隨時都有常備菜，
十分鐘搞定放涼（還要拍照）
讓國中生準時六點三十提走！😁😁😁
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▪️今日便當人生：
起床後豬肉漢堡排、自製花枝丸放入氣炸鍋，現做益昌號XO醬拌水炒芥蘭，十分鐘完成✅。
🔸常備菜：豬肉漢堡排、花枝丸、蒸地瓜
🔹氣炸料理：豬肉漢堡排、花枝丸
🔸當日現作：蔥爆三絲、益昌號XO醬拌水炒芥蘭

✨冷凍豬肉漢堡排&自製花枝丸一起氣炸超方便
✨蔥爆三絲看起來就是好吃
✨Mia阿姨的益昌號XO醬拌芥蘭炒無敵

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