關於 花椰菜怎麼挑 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

週末放鬆早午餐均衡飲食
雙蔬雙蛋組合 一次滿足
當季食材白花椰菜 波菜便宜又好吃
#花椰菜怎麼挑呢？
#花椰菜整顆都能吃嗎?
#纖維質 #蛋白質 #天然油脂
#當季美味
歡迎加入花生活愛煮藝社團(專屬女性的園地)
https://www.facebook.com/groups/kuoyiyi/

週末放鬆早午餐均衡飲食
雙蔬雙蛋組合 一次滿足
當季食材白花椰菜 波菜便宜又好吃
#花椰菜怎麼挑呢？
#花椰菜整顆都能吃嗎?
#纖維質 #蛋白質 #天然油脂
#當季美味
歡迎加入花生活愛煮藝社團(專屬女性的園地)
https://www.facebook.com/groups/kuoyiyi/

🥒🌶️🌽🥕🍆
蔬果清洗五四三，一起來學學小技巧~

花椰菜您都怎麼挑選、清洗和保存呢？
感謝真食誠現的邀約，俐岑營養師錄製了一小段短片，淺顯易懂的介紹花椰菜的二三事，不知道您學會了嗎？

#真食誠現
#花椰菜二三事
#歡迎分享

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=172083256804690&id=115548192458197

【限時專訪-\-\花椰菜二三事，真的全都知？】
　　
對花椰菜的認識是不是都跟影片裡的婆婆媽媽一樣略懂略懂呢？
這次小編請來「林俐岑營養師」 ，教我們把花椰菜裡裡外外看透透！
　　
快Tag一位喜歡做菜的朋友，來看 #如何清洗和保存花椰菜，
絕對讓您意想不到！
　　
#食來運轉 #限時專訪 #花椰菜怎麼挑 #營養師的小秘方

住了14年，還是聽不懂電話中文的俄羅斯人🤨😄
(part 2)
我見天請住在台灣14年的朋友參加我拍影片！
我今天要挑戰他的中文能力，叫他幫我買一紙箱跟貼紙！
我們今天一起試試看不會講中文的烏茲別克人會不會用中文處理問題？？

👉👉👉(part 1): 【讓台灣人害怕的外國人】我想買冰箱！！電話中文嚇死台灣人了😨https://www.youtube.com/watch?v=rxJlTqj_w7k&t=361s

我們的俄羅斯傳統薑餅：
https://www.instagram.com/dobriy_mishka_tw/
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q?accountId=396fgaqw&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Amessage

1）【俄羅斯美女從來沒吃過豆腐】💰 https://www.youtube.com/watch?v=Vy848E9ZgmQ
2）【俄羅斯美女從來沒吃過豆腐】😱 https://www.youtube.com/watch?v=Vy848E9ZgmQ
3）【俄羅斯帥哥的台灣知識大考驗】🤯 https://www.youtube.com/watch?v=c2NyrxJmJQI&t=16s
4）【台灣零食合俄國女生的胃嗎？】https://www.youtube.com/watch?v=RcWauQtZi1E&t=14s

按讚、留言、追蹤
Broccoli （花椰菜）:
📌FB: https://www.facebook.com/BroccoliVlog/?modal=admin_todo_tour
📌IG: https://www.instagram.com/broccolivlog
📌Mail: krestinpr@gmail.com

端午節快到了，連假宅在家中防疫
看我們的影片，學習怎麼做寵物粽子給毛孩吃吧A_A
#奈奈萌萌 #柴犬
-
其他人的#陪寵物過端午 的粽子影片
@菜喳 ：https://youtu.be/XtJ-HBP1cCI
@黃阿瑪的後宮生活 ：https://youtu.be/tQORVG7EnTQ
@老人與狗 ：https://youtu.be/DB81J4ZJcqs
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
影片改不定期更新
請記得開啟YouTube🔔通知
Please do not use or repost without permission
影片未經授權許可 請勿轉載或使用
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
▶奈奈的周邊:https://shop.vs-media.com/category/57175
▶訂閱我們的頻道：https://goo.gl/frgQrg
▶我們的Facebook：https://goo.gl/Wo6xk7
▶我們的Instagram：https://goo.gl/RT1esQ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
▶上一部影片 防疫期間好好待在家!阿楞白目行為被奈奈爆打?!
▶https://youtu.be/i82qDCqcLXQ
下一部影片 敬請期待！
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
合作相關請洽 nana@morningsun-studio.com

哈哈哈！
我收的最多私訊是：我都很嘴饞，忍不住口，一看到就想吃，怎麼減肥阿？
其實我也是個吃不停的人阿！
懷孕時期更是一直一直肚子餓！
今天分享的都是低卡、好吃、健康、高蛋白、低醣的料理！快學起來！

另外，影片內的食物調理機是Vitamix A3500i
真的！非常好用！
我第一次在專櫃看到⋯ 問櫃員：為什麼這台單位這麼高⋯
櫃員只回答：因為它是Vitamix
答案讓我很傻眼
但實在我用過之後⋯ 若有人問我⋯我也會一樣的回答「因為它是Vitamix」
打出來的任何東西⋯就是棉密！濃湯滑的像豆花的質感！
如果大家對這台有興趣⋯ 可以這邊看看👉🏻https://www.diet-u.com.tw/works/vitamix-a3500i%E8%AA%BF%E7%90%86%E6%A9%9F/

第一餐：紅棗無糖豆漿 （因為沒有濾渣，所以會比一般豆漿更高纖，更有飽足感唷！）
第二餐：全麥吐司烤布丁 （很滑溜溜⋯冷吃熱吃都正點！）
零卡楓糖漿這裡找：https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-Maple-2-fl-oz-59-ml/84449
第三餐：雞白湯拉麵 （越好吃⋯越肥😅）
第四餐：藍莓冰淇淋 （完全不加水打冰優格＋水果，就是最好新鮮健康的冰淇淋，但果汁機打不到⋯這個食物調理機⋯讚！讚！而且我用的水果是莓果，會比其他（像凰梨）低熱量一點唷！）
第五餐：花椰菜濃湯 （跩寶親試～完全吃不出蔬菜的味道！😆😆😆😆😆）
第六餐：彩虹沙拉 （不是止有孕婦！所有人都很適合吃的夜宵👍🏻👍🏻）

影片標題：VLOG👉🏻低卡飽足感小吃｜一天6餐才1500大卡～減肥貪吃鬼必看！（彩蛋揭終！寶寶性別！） #一天吃什麼 #WhatIEatinaday #烤布丁 #高纖豆漿

******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.com

另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************

某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品