在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧?
如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』
..........
關於記憶,我不是一個細節控,比較深刻的是感受。
六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任何一處乾燥可以吸走水份,至今我仍然不知道是古蹟裡的流通的歷史塵灰,抑或是空氣中瀰漫的花粉讓鼻子陷入災難,但這都不是故事的重點。
出國前把隨身小藥包巡邏過一次,拉肚子、失眠的,止咳化痰、治頭疼的,能事先備妥的成藥一應俱全,獨漏鼻炎過敏的那顆,偏偏我在倫敦最最需要的就是它。當天流鼻水已經一小時以上,我知道矛頭不對,立刻向護理師友人詢問鼻過敏相關用藥的英文,請隨行旅伴帶我到藥店購買。
向櫃檯人員詢問後找到了救星,結帳時我不甚靈光的英聽接收到的是…
是『you ate it before?』
『你有吃過嗎?』我以為的是今天
旅伴解讀是『你之前有服用過的經驗嗎?』
於是他代我答了『yes』
啟動的連鎖反應是櫃檯阿姨把藥收走不賣我。
經過溝通,我理解到阿姨是想表達,如果我當天吃過就不能再吃,因為這個藥物一天只能服用一顆,所以很堅持不能賣我。但見我流鼻水流到快崩潰,最終他還是願意施捨我購買的機會,但,這依然不是重點。
這麼多的絮叨只是想說,我記得護理師友人隔海給我藥名或是症狀名的熱心,拿著那個訊息文字給藥局阿姨的當下,心是無比的溫暖。當然這件事跟我當時很喜歡對方有關聯,那一刻可以合理地進入一個欠照顧的角色,有人是救星的感覺很棒。也記得旅伴替我溝通的情景,他肯定是體貼的,但留下的感受是我覺得自己很笨的無助。
關於這趟旅程的感受擱置在心中許久,想要落筆留下印記,大概是因為星座書上寫著『獅子座在這個月會把你的感情觀公諸於世』有關。
我喜歡溫柔地對待每一個人,也希望被溫柔的對待。祝盼身邊的朋友都能理解彼此溫柔對待的重要性,雖然友情對我而言不是最珍貴的存在,但有別於幾月數載的愛情,動輒十數年起跳的友情我會更珍惜。如果要為友情烙上保存期限,我希望它是防腐劑添加到過頭的不朽罐頭。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅傳播弟,也在其Youtube影片中提到,在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧? 如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』 .......... 關於記憶,我不是一個細節控,比較深刻的是感受。 六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任...
花粉症幾月 在 傳播弟 Facebook 的最佳解答
在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧?
如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』
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關於記憶,我不是一個細節控,比較深刻的是感受。
六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任何一處乾燥可以吸走水份,至今我仍然不知道是古蹟裡的流通的歷史塵灰,抑或是空氣中瀰漫的花粉讓鼻子陷入災難,但這都不是故事的重點。
出國前把隨身小藥包巡邏過一次,拉肚子、失眠的,止咳化痰、治頭疼的,能事先備妥的成藥一應俱全,獨漏鼻炎過敏的那顆,偏偏我在倫敦最最需要的就是它。當天流鼻水已經一小時以上,我知道矛頭不對,立刻向護理師友人詢問鼻過敏相關用藥的英文,請隨行旅伴帶我到藥店購買。
向櫃檯人員詢問後找到了救星,結帳時我不甚靈光的英聽接收到的是…
是『you ate it before?』
『你有吃過嗎?』我以為的是今天
旅伴解讀是『你之前有服用過的經驗嗎?』
於是他代我答了『yes』
啟動的連鎖反應是櫃檯阿姨把藥收走不賣我。
經過溝通,我理解到阿姨是想表達,如果我當天吃過就不能再吃,因為這個藥物一天只能服用一顆,所以很堅持不能賣我。但見我流鼻水流到快崩潰,最終他還是願意施捨我購買的機會,但,這依然不是重點。
這麼多的絮叨只是想說,我記得護理師友人隔海給我藥名或是症狀名的熱心,拿著那個訊息文字給藥局阿姨的當下,心是無比的溫暖。當然這件事跟我當時很喜歡對方有關聯,那一刻可以合理地進入一個欠照顧的角色,有人是救星的感覺很棒。也記得旅伴替我溝通的情景,他肯定是體貼的,但留下的感受是我覺得自己很笨的無助。
關於這趟旅程的感受擱置在心中許久,想要落筆留下印記,大概是因為星座書上寫著『獅子座在這個月會把你的感情觀公諸於世』有關。
我喜歡溫柔地對待每一個人,也希望被溫柔的對待。祝盼身邊的朋友都能理解彼此溫柔對待的重要性,雖然友情對我而言不是最珍貴的存在,但有別於幾月數載的愛情,動輒十數年起跳的友情我會更珍惜。如果要為友情烙上保存期限,我希望它是防腐劑添加到過頭的不朽罐頭。
花粉症幾月 在 8號童裝 Facebook 的最讚貼文
【異位性皮膚炎該如何照顧呢?】 (轉)
先前我們介紹過有關異位性皮膚炎的相關知識,
在這裡我們將仔細地介紹照顧異位性皮膚炎寶寶的方式,
讓爸爸媽媽有更多一層的瞭解與準備哦!
◎家長對於異位性皮膚炎的症狀認知:
爸爸媽媽要瞭解異位性皮膚炎發病時可能會有的狀況,
時好時壞,但不要氣餒,只要耐心做好照顧,
避免其他惡化的因素,
並且學會該如何舒緩寶寶的不舒適等處理,
寶寶一定會恢復健康的!
◎皮膚該如何清潔、保溼以及保養呢?
1.一天至少洗一次溫水澡,水中加入沐浴油,泡澡15-20分鐘。
2.頭皮溼疹可以用無刺激性的嬰兒洗髮精清洗。
3.皮膚使用過敏專用的肥皂來清洗,避免洗掉皮膚上的脂肪 層。
4.洗完澡後的幾分鐘內,趁水分還未乾前,先擦上過敏皮膚專 用的潤膚劑(保濕劑)
5.依嚴重度來擦拭乳液、乳霜、油性品(凡士林或嬰兒油等) 讓皮膚保持水分,一天除了洗澡之外,應多擦幾次。
◎可以用藥物治療嗎?
可以,但藥物的使用最好先咨詢過專業醫師,
確認使用藥物的各項細節後,再讓寶寶使用哦!
1.無症狀或輕微發癢時:服用抗過敏藥物,如Ketotifen(Zaditen)可抑制過敏細菌,改善症狀,
長期服用可同時改善呼吸道過敏症,
或者口服第二代長效、非嗜睡抗組織胺,如Loratadine(Clarityne R.)長期服用控制症狀。
2.有症狀(皮膚發紅、發癢時):口服第一代抗組織胺,
但容易引起嗜睡及口乾,可以配合抗過敏藥物獲第二代長效、非嗜睡抗組織胺服用;或者局部擦上類固醇藥膏,如Mometasone Furoate(Elomet R)等,針對發紅處塗抹。
3.抗生素使用時機:皮膚流黃色分泌物、臭味及形成痂皮。
局部感染可擦拭弱效類固醇加抗生素藥膏。廣泛的感染時,
可口服或注射抗生素,鼻腔也需塗抹抗生素10天,一天2次。(但一定要先就醫咨詢醫師處方後再進行抗生素使用哦!)
◎避免環境中的惡化因素:
1.食物:一歲以前對牛奶、蛋及花生容易過敏,餵食應注意過敏症狀。以下為容易過敏食物:牛奶、蛋、花生、小麥、有殼海鮮、魚、有核水果,主要以食用後是否有過敏反應為主,抽血檢驗只做參考。
2.衣服應該純棉寬鬆,不穿緊身衣,以及材質易摩擦的衣服。
3.住家環境(尤其小孩的房間)應該定期更換寢具,並用防塵滿的寢具用品,且室內應定期以吸塵器、濕抹布打掃擦拭,可使用冷暖氣機或空氣清淨機(濾網需勤清洗)避免使用地毯或較厚重的窗簾,避免空氣中的塵蟎、花粉、黴菌等過敏原。
4.運動避免流汗日曬太久,流汗時應用平滑毛巾擦汗,冬天較乾燥,可以用潤膚劑。
5.避免皮膚接觸其他刺激物:有機溶劑、肥皂、香水、清潔劑等。
6.指甲剪短,或者晚上睡覺可帶連指手套,避免瘙癢抓引起感染。
異位性皮膚炎大多出生幾月內即開始,幾年後會逐漸改善,
少部分會持續到成人,而異位性皮膚炎也常常與心理壓力有關,爸爸媽媽應該教導孩子有關異位性皮膚炎的常識,
不要讓異位性皮膚炎成為寶貝童年揮之不去的陰影喔!
資料來源:
出處:長庚醫訊第三十卷第四期
作者:林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主治醫師 歐良修
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如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』
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六月的倫敦出差,參訪西敏寺到一半時過敏性鼻炎開始發作,鼻水就像是龍頭無法旋緊般狂流,身上的衛生紙捏了再捏,沒有任何一處乾燥可以吸走水份,至今我仍然不知道是古蹟裡的流通的歷史塵灰,抑或是空氣中瀰漫的花粉讓鼻子陷入災難,但這都不是故事的重點。
出國前把隨身小藥包巡邏過一次,拉肚子、失眠的,止咳化痰、治頭疼的,能事先備妥的成藥一應俱全,獨漏鼻炎過敏的那顆,偏偏我在倫敦最最需要的就是它。當天流鼻水已經一小時以上,我知道矛頭不對,立刻向護理師友人詢問鼻過敏相關用藥的英文,請隨行旅伴帶我到藥店購買。
向櫃檯人員詢問後找到了救星,結帳時我不甚靈光的英聽接收到的是…
是『you ate it before?』
『你有吃過嗎?』我以為的是今天
旅伴解讀是『你之前有服用過的經驗嗎?』
於是他代我答了『yes』
啟動的連鎖反應是櫃檯阿姨把藥收走不賣我。
經過溝通,我理解到阿姨是想表達,如果我當天吃過就不能再吃,因為這個藥物一天只能服用一顆,所以很堅持不能賣我。但見我流鼻水流到快崩潰,最終他還是願意施捨我購買的機會,但,這依然不是重點。
這麼多的絮叨只是想說,我記得護理師友人隔海給我藥名或是症狀名的熱心,拿著那個訊息文字給藥局阿姨的當下,心是無比的溫暖。當然這件事跟我當時很喜歡對方有關聯,那一刻可以合理地進入一個欠照顧的角色,有人是救星的感覺很棒。也記得旅伴替我溝通的情景,他肯定是體貼的,但留下的感受是我覺得自己很笨的無助。
關於這趟旅程的感受擱置在心中許久,想要落筆留下印記,大概是因為星座書上寫著『獅子座在這個月會把你的感情觀公諸於世』有關。
我喜歡溫柔地對待每一個人,也希望被溫柔的對待。祝盼身邊的朋友都能理解彼此溫柔對待的重要性,雖然友情對我而言不是最珍貴的存在,但有別於幾月數載的愛情,動輒十數年起跳的友情我會更珍惜。如果要為友情烙上保存期限,我希望它是防腐劑添加到過頭的不朽罐頭。
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