關於 花蓮 安穩 民宿 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

林柏昇 KID 真暖心，讓爸媽有安穩下半人生…❤️
而且…原來Kid把拔是開車的技術能者啊！🤩🤩
-
🥳我們的IG來得太快就像龍捲風🌪🌪
車友來玩啊👉 https://lihi1.cc/0RwNX

太魯閣408號出軌意外事件，在連假的第一天早成多人傷亡，也讓人憶起之前的出軌事件，感受到焦慮、難過、恐懼甚至是憤怒。

救難人員全力搶救中，希望能夠救活越多的人，而花蓮許多民宿業者也免費提供住宿，人們也紛紛轉傳消息，希望大家能讓出國道五號讓救難車隊能更順利的前往

面對災害我們都希望能做些什麼來給予協助，但在災難發生的同時，我們最需要的是照顧好自己的內心和身邊的人們

無論你是此班次的人、預備前往花蓮的人、時常搭乘花東列車的人、和此次事件有關係的人，你會出現不舒服的感受是正常的。如果你發現自己因意外事件而感到強烈不舒服的情緒，以下提供幾點方法參考：

1.關掉電視手機
過多的資訊和消息，容易引發心中的恐懼與焦慮，減少閱讀減少轉發消息， 幫助自己減少心情的波動。

2.聽清音樂，緩慢調整呼吸
給自己安靜下來的時間，調整呼吸，深吸氣再慢慢吐氣，可搭配輕柔的音樂或是協助靜默的指導語音。

3.和信任的朋友聊聊，讓自己的情緒能被承接住，慢慢回到安穩的狀態

4.如你有宗教信仰者，可以為受難者、家屬、救難人員禱告，也為自己的心禱告

在災難發生的當下，容易有過多的資訊，在無法辨別真假的狀況下，許多的責罵和批評會出現，但此時需要的是鼓勵與祈禱，而非謾罵與責怪，事後的檢討很重要，但照顧自我、陪伴家人、為受害者祈禱，才是首要之急。

免費協談資訊
1995生命線
1925衛福部安心專線
1980張老師專線

網誌版本：https://wahago.mystrikingly.com/blog/d36fd840bf0

一打四環島旅行第43天最終回

「因為相信，所以勇者無懼！」

當暑假開始，就是我帶著四個孩子冒險環島旅行的時候，從第一年不會開油箱蓋、不知道A柱在哪、不知道怎麼開引擎蓋就憨膽玩35天環島，到今年已能從容規劃40幾天的旅行。

因為相信自己一定可以將旅行規劃得宜、可以打開孩子的視野、可以安全平安帶孩子回家、可以讓自己享受當媽媽的專屬感，相信台灣最美的風景是人，所以勇者無懼。

從孩子2、4、6、8歲到今年5、7、9、11歲，四年環島來，我和孩子已有很好的默契，規劃適合他們的課程體驗，從手作到高強度的運動，皆能讓孩子玩的盡興，而我也能在這過程中，靜靜的看著孩子們成長的轉變。

也教他們用笑容與禮貌與人交朋友，也因此與當地人、與土地產生了情感連結，有了歸屬感，就更愛台灣這片土地，也就更不想回家～

從桃園➡️苗栗➡️彰化➡️嘉義➡️澎湖➡️台南➡️屏東➡️台東➡️蘭嶼➡️花蓮➡️宜蘭，帶著孩子上山下海、乘船搭飛機、自駕完成44天旅行。

也在這旅程中，帶著孩子、老師志工們，為社福機構、偏鄉部落、鄉鎮完成了五場公益活動，並在旅行中所進行的邀約文稿費一同捐給所需機構、部落老人，讓旅行多了‘’讓愛延續‘’良善意義。

今年最讓我感到驚訝的地方在於我的體力，從環島開始，每天睡眠約3-4小時，常常比太陽早起上班，喜歡看著太陽緩慢升起時，帶著紅通通的臉，讓海洋、高山都成為害羞的少女，暖紅色的天空代表著希望、期待，所以更讓我充滿力量帶著孩子用力玩每一天。

旅行可以很簡單、很隨遇而安，沒有豪華裝備，累了就直接就地吃飯、休息，想睡了也能帳篷為家、碎石、水泥、草地當床，安穩入睡～

吃飯更是好解決，在蘭嶼為了節省旅費，跟民宿借廚房，吃了好幾餐鯖魚罐頭麵、飛魚麵、鯖魚飛魚罐頭麵，省下不少外食費。雖回程因為鋒面影響飛機停飛，一波三折到碼頭，排隊3小時終於在最後一刻買到船票坐上海盜船平安返台，也覺得是很特別的經驗。

「因為愛所以愛！」因為喜歡陪孩子玩童年、因為喜歡帶著孩子在大自然教室中長大、因為喜歡帶孩子深度旅行、認識原民文化、在地職人工作體驗，因為愛～所以不覺得辛苦，反而樂在其中陪著他們，很值得的陪伴、很有回憶的童年！

明天旅行結束將回歸正常生活，從花東的椰子海岸線轉到城市水泥叢林的世界，媽媽反而需要重新適應，然後靜靜的再回看44天每天所發生的趣事，細細回味旅行所帶給我們的美好時光。

44天來～我們受到很多家人朋友的祝福，希望我們的環島旅行能帶給更多爸爸媽媽勇氣：

「四寶媽都可以一打四環島旅行了，你們一定也可以！」

旅行是一把開啟世界之窗的鑰匙，當爸媽為孩子打開這扇窗時，孩子已在旁牽著我們的手，期待你所帶給他們的世界。

希望我們的故事能帶給你不一樣思維、改變，跨出舒適圈，帶著孩子勇敢築夢、實踐追夢！

謝謝大家這一個多月來的陪伴～
（已哭⋯）

後記：
因為我還不想回家⋯但阿爸說孩子要回家寫回家功課⋯（再爆哭⋯）