今日現撈:【花身魚】🤔魚身兩側各有三條明顯的黑色條紋,主要產季在夏、秋兩季所以現在品嚐正是時候..........
✅營養價值很高,肉質細膩,沒有細小的魚刺,很適合老人小孩食用!!
💁料理方式:
🉑乾煎
🉑煮湯
🉑清蒸
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花身 魚 營養 在 一簍魚 Facebook 的最佳貼文
阿公早上釣的花身魚
在老一輩的眼裡是營養價值很高的魚種、只要一聽到那位親友身體不適或剛開完刀、第一個反應就是用花身魚煮湯帶去探望對方
料理方式是直接煮湯吃牠們的鮮味,煎、蒸都很好吃,肉質綿細、有獨特的香氣
中南部比較有的魚種,一年四季都有,他的特色就是大概每尾都有蛋,所以油脂豐富,非常的好吃,但他是小型魚種,像這種大小的就算大了,要在更大的量很少,但越大肉會越粗
2尾裝一份
花身 魚 營養 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最佳貼文
為愛料理~牛奶魚湯麵線
#媽媽味家傳味
#阿嬤的招牌魚湯
#銀髮族營養料理
蘿老爸最近常會因為吞嚥嗆到而影響到進食(速度變慢。有些食物也不容易吞嚥),所以在為他準備餐食上,就要特別考量到兼顧營養美味,又要方便他進食的料理
阿嬤的招牌魚湯,一直是我們家老小三代都愛的料理。其實撇步無他,就是先要選用新鮮的海魚(而且量不能少),再來就是先煎香再嗆入熱水大火滾過,就會熬出滋味鮮美,顏色如牛奶般濃郁的牛奶魚湯(是因為色澤而不是加牛奶)。
這次我選的是從小就很愛的「花身」,先熱鍋後一半橄欖油一半麻油爆香薑片,接著放入抹上薄博一層鹽的花身煎到兩面金黃,然後放入約8整瓣的蒜頭煸香,在嗆入少許米酒跟沒過魚約八分滿的熱水,蓋鍋蓋大火煮滾約五到八分鐘至湯色變白轉濃稠,即可加入少許蔥段,搭配燙好的麵線享用。
這樣的魚湯麵線,連魚肉都很好吃,已經一星期都吃少少的蘿老爸開心的把整碗吃光光,直比大拇指說好吃,下午喝茶的時候,還會逗老婆開心,果然吃身體健康也要吃到心裡去啊!
詳細食材作法請見:https://lorina.pixnet.net/blog/post/31782242
花身 魚 營養 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
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核二廠外,大量的溫排水,從出口水直接排回到海中,這些水到底有沒有安全疑慮?住在金山的居民范正堂,二十年前首次發現有異狀,他抓到的花身雞魚,絕大多數出現駝背,他叫這些魚是秘雕魚,而多年後,秘雕魚還是存在。
金山居民范正堂:「你看一尾、兩尾...連續四尾都駝背,第一次發現秘雕魚是在1993年7月31號。」
秘雕魚是脊椎彎曲的畸形魚,環保團體跟居民都認為,是輻射汙染造成的,不過當時中研院的魚類專家邵廣昭,進行實驗,指出當時出水口溫度高達攝氏37到41度,認為是高溫讓魚體畸形,並非輻射。
中研院研究員 邵廣昭:「因為高溫的關係,使這個魚體裡面的維生素C,或者吃的食物的維他命C受到破壞,當它維他命C不夠的時候,這個魚就產生了畸形。」
當時擔任秘雕魚專案研究小組召集人之一的歐陽敏盛也認為,用科學方法驗證了秘雕魚只要放回常溫與補充維他命C,就恢復正常,不該再渲染成是輻射汙染。
核能科技協進會董事長 歐陽敏盛:「是輻射讓牠去有什麼問題產生的話,這方面的推論太牽強,所以我是認為說 大家應該接受這種科學的硬道理。」
不過魚類遺傳學專家相信,如果秘雕魚能成熟長大繁殖,應該研究牠的子代會不會也變成秘雕魚,否則無法驗證與輻射完全無關。
海洋大學水產養殖學系教授 郭金泉:「還沒有執行(研究)得到確切的答案之前,說這個秘雕魚的成因是水溫 是營養 是維生素C...這個是有一點過於武斷。」
核能專家歐陽敏盛表示,當時把秘雕魚拿回實驗室檢測輻射,並沒有測出人工核種,但魚類遺傳學者則仍堅持無法排除輻射因素,不管是輻射還是高溫,出現秘雕魚確實與核電廠有直接關聯。
(記者林靜梅、王興中)