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臨急臨忙話拍野，諗緊着乜好，全宇宙最好嘅運動品牌就出現啦🤝
留意今晚 #港台電視31
港台體壇123運動挑戰賽
👋🏾
#mizunohk #mizuno #mizunorunninghk
@mizunohk
Love u so much !
呢個牌子有幾好着唔使我講啦，在此亦都要多謝奇寶bro ～ Thanks🤘🏾 @mizuno_sportstyle_hk
也多謝專業的運動教練 @zoesportdiary ，一句你就出嚟幫手，在心中香港健身小老闆Zoe 李芷慧 🙌🏻🙌🏻😎
小心揀健身教練，真係好重要！
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#EsquireHK #EsquireSportsnWellness #EsquireColumnist 香港健身小老闆Zoe 李芷慧
作為男人，大家都鍾意睇女性曲線。但係女性要練成所謂「女神」身形，背後代價可以好大，作為好男人，應該試下了解多啲女性身體，今次就由女健身教練Zoe為大家詳細分析下！
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#EsquireHK #EsquireSportsnWellness #EsquireColumnist @ 香港健身小老闆Zoe 李芷慧
“放鬆d啦香港人” 這7個字做起上來談可容易？
生存嘅意義可能每一個人都不同，well-being 健康，字面上就是身心靈良好發展的意思，芷慧希望鼓勵大家一起健康活下去
自2019年6月9日，反對《逃犯條例》修訂草案運動至今已超過100天。從一開始的和平示威演變成今天的警民衝突，政府的態度使我們惶惶不可終日。每天看到本地的新聞，令本來就生活緊張的香港人雪上加霜，面對的壓力日積月累，大大影響情緒、社交、工作和健康。作為健身界的香港人，相信這會是一場持久的抗爭，也希望大家能身心健康地持續應對。
“放鬆d啦香港人” 這7個字做起上來談可容易？有研究顯示，壓力是百病之源，什或比煙酒更傷身。但偏偏愈是像壓力這般虛無的東西就愈難處理。這代表我們應無視壓力嗎？不！相反，我們需要主動地正視我們的壓力，耐性地靜下心靈，處理 “垃圾”。是以今次和大家分享十個有趣的減壓方法：
香港人十個減壓方法
1. 運動
2. 啪啪紙
3. 瑜珈
4. 吃東西
5. 大叫
6. 種花
7. 聽歌
8. 做自己
9. 找朋友傾訴
10. 睡覺
一定要慢慢聽才明白噢
大家好，我係 Zoe，係一個好為食又好貪靚ge健身教練
希望大家喜歡和訂閱：
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?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
《月球下的人》三度公演
創作| 導演 | 演出 彭秀慧
正式加開尾場！而且是下午場！！
2019年4月14日（星期日）
故事大綱：
為了贏取夢想成真的機會，李麗珊參加了電視台舉辦的「棟篤笑大賽」，迫於無奈地要在廣大觀眾前把自己人生失敗的事情當笑話逐一細數。要在所有人面前承認自己的倒霉人生真的那麼有娛樂性嗎？一個無論如何也不能實現的夢想又怎樣成真？
或許，人生總還有一些圓滿的東西在等待著，不管多遠......
音樂 黃艾倫 翁瑋盈
舞台 邵偉敏
燈光 楊子欣
錄像 朱智鋒
音響 郭宇傑
造型 wwwinggg
製作經理 李浩賢
執行監製 曾浩賢
監製助理 朱芷慧
監製 彭秀慧
劇目字體設計 Kiki Wong
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「29+1 好直接地引起觀眾共鳴，掀動觀眾一起回憶，思考，向前；月球是走入你心更深的作品；震撼過，澎湃過，再來柔情細膩滋潤你心。」
「也許，彭秀慧是一個挺惹人討厭的舞台劇演員、創作人。值得討厭，因為大多數她創作的舞台劇都值得一看再看，令人一次又一次地付錢看同一套舞台劇。 好的劇本、好的演員、好的場景布置、好的音樂，大概就是這個劇的最佳總結。」
「是月球下的人讓我中了Kearen的毒！」
「看月球下的人像是看著一部電視劇，而我們只看到了其中一個人的專屬鏡頭。而在她的角色中看到了生氣，看到了絕望，看到了幸福，太多太多，以至於像是一個人的一生塞進了你的腦袋，明明是很破碎的片段，你卻會慢慢幫她拼湊起來。」
門票於城市售票網公開發售
2019年4月5日-7日, 9日-13日 / 8pm
2019年4月14日（星期日） / 2:30pm
葵青劇院演藝廳
$480 | $380 | $320
4月6日及13日設中英文字幕
信用卡訂票 2111 5999
網上購票 http://www.urbtix.hk/internet/eventDetail/37536
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【加場之最終決定】
【尾場出現了！！！！】
【重要消息請分享】
【門票已經開賣】
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《月球下的人》正式加開尾場！而且是下午場！！
2019年4月14日（星期日）
特別留意開場時間是 下午兩點半！
1430 !!!
2:30pm !!!
二時三十分！！
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《月球下的人》三度公演
門票於城市售票網公開發售
2019年4月5日-7日, 9日-13日 / 8pm
2019年4月14日（星期日） / 2:30pm
葵青劇院演藝廳
$480 | $380 | $320
4月6日及13日設中英文字幕
信用卡訂票 2111 5999
網上購票 http://www.urbtix.hk/internet/eventDetail/37536
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故事大綱：
為了贏取夢想成真的機會，李麗珊參加了電視台舉辦的「棟篤笑大賽」，迫於無奈地要在廣大觀眾前把自己人生失敗的事情當笑話逐一細數。要在所有人面前承認自己的倒霉人生真的那麼有娛樂性嗎？一個無論如何也不能實現的夢想又怎樣成真？
或許，人生總還有一些圓滿的東西在等待著，不管多遠......
#為大家介紹多一首來自劇中的主題曲
#A計劃
《月球下的人》
創作| 導演 | 演出 彭秀慧
音樂 黃艾倫 翁瑋盈
舞台 邵偉敏
燈光 楊子欣
錄像 朱智鋒
音響 郭宇傑
造型 wwwinggg
製作經理 李浩賢
執行監製 曾浩賢
監製助理 朱芷慧
監製 彭秀慧
宣傳片製作 Cuper Chu, Mandy Lau, Tommy Tsang
劇目字體設計 Kiki Wong
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