關於 苗栗有機紅棗 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#喝好茶做好事，一起棗回感動
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會想要團發現茶，除了茶品好喝之外
令我感動的，是發現茶的企業文化
其中就有相挺棗農的這片心意
大家都知道農民很辛苦，但你可能不知道
用心栽種優良農品的他們，正面臨什麼危機
！
＃大陸紅棗價格競爭，棗農的用心不被看見
每年，大量的大陸紅棗透過進口佔據台灣市場，導致台灣棗農的優質紅棗很難被消費者找到，用心栽培卻無法面臨不知道賣給誰？棗農的心很煎熬！

＃與棗農提高契作，讓棗農專心栽種
2016年，發現茶跟苗栗棗農邱德勳大哥合作，首創”苗栗公館紅棗”與”南投蜜甜紅茶“結合，我們在日常生活上，享受紅棗的補氣保養，更方便輕鬆

#長達5年農藥零檢出，無毒栽種的優質台灣棗
苗栗棗農邱大哥每天風雨無阻的穿梭棗樹間巡田、也巡「甜」，持續改善耕種方式，長達5年農藥零檢出；用生物防治取代傳統農藥，以有機肥及微量元素肥份增加紅棗營養與口感，種出又香又甜的紅棗。

特別推薦：黑糖棗尋國寶茶（生理期補充流失營養）
師傅用自然農法栽種的甘蔗，堅持以古法熬煮，逼出炒糖香，同時完整保留天然糖蜜。紅棗濃香乘熱氣撲鼻而至，黑糖蔗甜與果甜圓潤交融，＃保有鈣、＃鉀、＃鐵、＃鎂及葉酸等礦物質及維生素，＃更適合生理期的妳飲用，輕鬆補充流失的營養，順利的度過這幾天。

特別推薦：棗尋蜜紅
紅棗富含生物類黃酮 (屬於維生素P類)，＃生物類黃酮是能調節血管的通透性並促進血液循環的優質食材，＃長期補充類黃酮可讓氣血更加順暢。紅棗的棗香和棗果甜，配上紅茶醇和的蜜甜味和厚實底質，好喝、耐喝又不膩口；而且無糖無負擔，簡單保養你的好氣色。

喝一杯有滋味有人情味的紅棗紅茶
滋養身心，調節氣血的同時
也能肯定邱大哥每天風雨無阻的付出
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#皮蛋的社團推薦的好品超乎你的想像
#紅棗系列適合每天勞心勞累的我們呀

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現在天氣熱真的會忍不住每天都想來一杯涼涼的，但太常喝手搖飲是不是又覺得好有罪惡感🥺
今天就來分享一間近期喝到的白木耳飲，不只健康低卡無負擔，Q軟的白木耳還能滿足你的咀嚼肌🥰 讓你喝了不再有罪惡感！
#8more 選用台灣在地有機白木耳及天然食材熬煮，多達10種以上不同口味的木耳飲，完全不含任何添加物，只為了讓你吃的更安心更健康！
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❣️ 經典原味
經典就是要讓你喝不膩！成分單純只有水、白木耳及手工紅冰糖，打造低糖配方，最純粹的原味，喝起來順口不死甜！不管是孕媽咪、小朋友或老朋友都可以喝喔！
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這款每瓶都含有18顆桑椹！喝起來酸甜酸甜的，吃的到桑椹的果粒～木耳搭配桑椹的組合，不只養顏美容，也具有豐富的膳食纖維喔！
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❣️ 金心紅棗
選用頂級的金心紅棗，做出溫潤滋補的木耳飲！每口都是濃郁又大塊的木耳，加上散發自然甜味的紅棗，自然的風味喝起來順口且幸福感十足！
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❣️ 黃金杭菊
這款是我的最愛！據說是大家到門市試喝了以後都必買的一款！使用苗栗銅鑼的杭菊搭配木耳是非常特別的一款！保留淡雅的花香，入口後甜度適中且清爽，跟我一樣時常火氣大嘴破的人，非常適合飲用這款降火氣喔！
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俗諺說：「每日三顆棗，百歲不顯老！」紅棗屬性甘平自古就是養生入藥的好食材，據李時珍《本草綱目》記載：棗有補中益氣、養血、安神、健脾胃、潤心肺、生津液、悅顏色、通九竅等幫助

紅棗中含有糖分、澱粉、脂肪、蘆丁、蛋白質、有機酸、皂甙類、黃酮類，維生素B、維生素C、維生素P，還有胡蘿蔔素及多種微量元素。每日只要4~5顆鮮棗，所攝入的維生素C就能滿足人體所需，用以提高機體免疫力。值得一提的是，當中的維生素P能有助擴張毛細血管，對於遠離高血壓和心血管疾病有良好助益

盛夏吃紅棗正當時！每年7~8月即為主要產期，尤以苗栗公館為大宗，近山依水的地勢和多石礫的土壤，特別適合紅棗生長。8月中旬前，鮮棗已進入轉色期，此時果實風味、甜度及脆度都是最佳狀態。以下「5個紅棗的好處」，我們一起來認識，趁著產季，養出紅潤好氣色，更要吃出健康與活力！

❶血管暢行沒負擔
紅棗所含的蘆丁，可有助血管軟化，進而降低血壓，對高血壓病有防護之效；且可降低膽固醇，間接降低血脂，因而具有了預防高血脂之作用

❷健脾護肝緩疲勞
當中的醣類、脂肪、蛋白質，可促進肝臟合成蛋白，並增加血清白蛋白含量，有利調整白蛋白與球蛋白比例。且其中的三萜類化合物，亦具有抗疲勞作用，以抑制肝炎病毒的活性，既可健脾又能護肝

❸勻淨透亮有元氣
其維生素C含量高於蘋果，又比柑橘高出7~10倍。更富含類黃酮及萜類等抗氧化成分，具優異抗氧化作用，有利促進細胞修復；尤以鮮果之養分更為充沛，可補充滿滿元氣與活力，更可展現透亮迷人風采

❹高纖整腸保健康
3粒紅棗即可獲得一天中所需纖維素的18％，《英國營養雜誌》曾發表對紅棗與腸道間的研究，從而發現受試者經長期攝取後，腸道蠕動頻率獲得顯著提升，且糞便中的有害化學物質含量隨之減少，進而降低人體導致消化系統出現嚴重病變之風險

❺滋陰補陽增勇健
內含環磷酸腺甘，可有助血管擴張，以提升心肌營養情況，還能改善腎臟供血量與調節人體的新陳代謝，增強骨髓造血作用，及提升血液中紅血球的含量，對於補血也有效益，可提振精神且氣色紅潤。此外，對於男性則可有助於強健筋骨，還有助改善性功能障礙等好處

#鮮棗與乾棗
鮮棗所含的維生素C含量充沛，甜脆多汁且營養豐富，具清熱解毒、幫助消化、養顏美容、凈化血液等作用。但在室溫不耐貯存，大概3至5天就會變軟皺縮，維生素C含量也會大幅減少，常溫下幾天的時間就會失去鮮脆的口感。僅於每年7∼8月結果，時長供不應求，大多數農民會把金黃色的新鮮紅棗曬成乾保存 。 而乾燥方式主要有兩種，一是經天然日曬的紅棗乾，口感較為濕潤柔軟 ; 機器烘乾者則口感相對較硬些。紅棗曬乾後，鐵和鈣的含量比鮮棗高，對女性補血補鐵有良好幫助。亦有利保存，可缺點是當中的維生素C含量多已流失，需謹慎挑選無添加為宜，且淺嚐為宜

#紅棗小廚房
🔺桂圓紅棗茶
紅棗10粒，桂圓50克，枸杞少許。紅棗切口備用，於1200c.c.的水中加入桂圓、紅棗，煮滾後轉小火續煮10分鐘，最後熄火放入枸杞悶煮即可

🔺山藥紅棗粥
山藥100克，紅棗10枚，糯米100克，冰糖適量。將洗淨的山藥塊、糯米、紅棗放入鍋內，注入1000c.c飲用水以中火煮開，再轉小火慢煮或以燉鍋烹煮，最後可酌量以冰糖調味即可。其具健脾補氣與養胃之食養作用

🔺甜蜜心太軟
紅棗10顆、冰糖20克、糯米粉20克、水35c.c。紅棗洗淨後於中央畫刀去籽並泡水兩小時，將其蒸軟後，再將糯米粉加水混合成糰，切分小塊塞進紅棗縫中。此時把先前泡紅棗的水與適量冰糖煮滾，依序放入紅棗糯米糰，見其浮起即可撈初放涼，表面可淋上適量紅棗糖水，可使口感糯潤香甜

#紅棗停看聽
⚠️紅棗的纖維含量較高，易脹氣或消化不良者，不宜空腹食之，且應適量為宜

⚠️新鮮紅棗的血糖生成指數（GI值）為103，屬於高升糖食物，故糖友不宜食用。乾棗GI值為60，屬中升糖食物，也須留意用量

#凱鈞話重點
#5個紅棗的優點

小提醒:大家記得要開字幕哦~

我平常最喜歡帶龍王和紅棗🐶出去旅遊了!
但是寵物友善的民宿真的好難找阿~~~
這次來到苗栗的福村養生農場!
沒想到居然有這麼漂亮的寵物友善民宿!
除了房間都是強化玻璃全透明的不講
民宿附的晚餐和早餐都超好吃的 民宿主人很熱情!
而且農場都是無農藥且還有機會看到很多野生動物哦~~
另外裡面有超多地方可以拍美照的 大家一定要充飽電再來玩嘿嘿

入住資訊 : 福村養生農場 玻璃屋四人房型
(民宿在九月將四人房改建成兩間雙人房 詳細內容可以詢問他們的粉絲團喔)

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►合作請寄到：summerleechannel@gmail.com
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#李懿 #苗栗民宿 #寵物友善 #玻璃屋 #秘境

維他命Ｃ含量最高的是新鮮紅棗，
一位擁有美國森林科學，
碩士的年輕女生，
六年前舉家遷移到苗栗公館鄉，
就是為了栽種有機紅棗，
而其中的酸甜苦辣，
我們一起聽聽她的故事！

■台灣1001個故事　說不完的故事
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☞蘇澳小鎮叭噗大王 首創全台彩色叭噗蛋糕
宜蘭蘇澳有一家老冰店，
口味從芋頭、花生、到南瓜，
還有火龍果應有盡有，
如今第二代接棒，
當過營養師的媳婦把糖分減半，
讓顧客可以吃得更健康！

☞顧客必點美味好鍋 酸菜白肉吃完回甘
台北有一位書商因為愛吃，
轉行開起了餐廳，
店裡頭招牌的酸菜白肉鍋，
是由師傅親手醃製的，
二十六天的自然發酵，
吃完還會回甘，
老饕都說好吃得不得了！

☞豬料理達人 豬肉各部位精彩上菜
在台北有一位料理達人，
端出來的創意豬肉料理，
比方說像是鹽酥豬耳朵，
就讓顧客大為驚豔，
甚至還在自己的餐廳，
傳授如何烹煮！

☞舌尖上的祕境名宿 超夢幻莊園 藏縱谷美景
在花蓮壽豐鄉，
有一家民宿非常熱門，
因為民宿的早餐豐盛新鮮，
每道餐點都是天然手工製作，
很多房客是專門為早餐而來，
帶您到花蓮去嚐鮮！

☞舉家都市移民鄉村 都市女創有機紅棗天價
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就是為了栽種有機紅棗，
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讓時尚大師三宅一生，
也瘋狂的帆布鞋，
竟然來自台中逢甲夜市，
老闆是本來是工程師，
晚上就到夜市擺攤賣鞋，
有一天他突發奇想，
想說把客家大紅花布，
就縫在帆布鞋面上，
沒想到意外造成風潮。

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