#鯊魚食堂開煮啦‼️今天簡單吃😋
各式家常料理&各式海鮮料理
今日鯊魚食堂菜單如下:
👉#鯊魚牌佛跳牆
👉#豆瓣劍筍
👉#紅燒秋姑魚
👉#炒雪裡紅
👉#苦茶油紅鳳菜
老規矩~大家都知道的 #視吃 時間到‼️
終於吃到唸了很久的鯊魚牌佛跳牆😋😋
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,只要食材新鮮~美味料理一點都不難!😋🙌🏻 這次的農村美味套餐是選用農委會水保局嚴選的農村產品「農村好物」與「農青良品」來製作的 皆是符合食品衛生法規檢驗的在地好食材~🥬🦐🐟 現在在家動動手指也能買到新鮮又道地的農村產品囉! 農友們也推出了許多超值的優惠活動~💯 📣歡迎大家到「農村好物網」逛逛選...
「茶油紅鳳菜」的推薦目錄:
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茶油紅鳳菜 在 蕾可 Reiko's Delights Facebook 的最佳解答
蕾可家今晚吃什麼? (內文更新囉!)
連續兩天陪小孩們放風~做完家事媽媽快沒有電惹🤣
今晚晚餐一樣是分工給:
😄#氣炸烤箱:#紅蘿蔔義大利香料鴨胸
紅蘿蔔切塊後塗上一點橄欖油按「蔬菜」選項氣炸。(熟度口感想軟一些,再自己加時間就可以了。)
鴨胸在皮上劃幾道,先用米酒去腥味,紙巾壓乾水分後,抹上橄欖油,義大利香料(全聯有賣)一點鹽~放入「牛排」選項氣炸12分鐘,烤脆皮200度3分鐘~
(可以自己調整時間,玩玩看不同的時間烤出來的成品唷~)
利用氣旋烘烤,讓食物均勻受熱,製造出少油的酥脆感~也較不會如烤箱,要調整上下火,控制爐溫,像我這樣的廚房新手,常常害怕不小心就「操灰搭」了!
😥導致現在還是情不自禁,會站在烤箱旁邊看,吃麵說「都買智慧型的氣炸烤箱了,就不要再擔心了啦!」
#真的很怕操灰搭呀
氣炸蔬菜真的好好吃!入口性佳~而且紅蘿蔔吃起來甜,也沒有那種生生的味道了。
(小朋友吃最準,哥哥居然沒有抗拒~太好了😊)
鴨胸切開裡面的肉汁都流下來了,很好很好,之前都不太會處理鴨胸,終於不用又煎又烤了。
😄#電鍋:#金針豆腐蒸魚
這道非常簡易~找一個長形盤。
將豆腐切方片,墊在盤子下方,在放入金針菇,然後放上魚片(好友有提醒我魚肉的血塊要挑除,才不會有腥味喔!)
加入蒸魚醬油(各位好友若有蒸魚的調味秘方也可以與我分享喔!)
蒸魚醬油:醬油1.5: 味碄1: 米酒1:(大匙):香油1(小匙)
昨天做完覺得蒸魚醬油可以再多一點😋
更入味~昨天這樣比較清淡~因為內容物太豐富了。
😄 #炒鍋 #茶油紅鳳菜
紅鳳菜是坐月子時常吃,富含鐵質的蔬菜,通常是炒麻油,若小朋友要吃,換成炒茶油也可以唷!
加一點薑絲很好吃!
(好友也提供可以加一點枸杞~好養生!下回來試試。)
謝謝大家和我們一起做晚餐👋
在每次開煮食直播~都會有點緊張,在嘗試做飯的過程中,得到好友們許多建議,以及更多受用無窮的好方法🥰
「關於422烤箱的4/22年度優惠團購預告」
這裡預告一定要跟上這一團的原因唷!
4/22 是同品牌名稱的年度盛事,氣炸烤箱直接降價:原本422氣炸烤箱 團購價為5980+配件4入組的加購團購價味1380=共7360元
氣炸烤箱4/22年度大檔(限時三天)優惠活動價是5422元還 送配件4入組(等於配件免費又折扣,省了快2000元)
👉🏻👉🏻4/22 首日下單~加碼抽兩台氣炸烤箱!
許多料理部落客推薦,這是一台「好上手的智慧氣炸烤箱」,有幫大家設定好的功能,自己可以在加減時間、溫度,可以定時,功能不複雜,好懂好操作👍
蕾可實際操作過,可以安心的交給422 ,出來的效果都沒讓我失望~ 哈哈!加上能夠一台抵(氣炸鍋+烤箱 )兩台真心覺得好用!
小至小孩早餐烤麵包,大至全家烤戰斧豬排,聰明節省空間~
容量11公升,烤雞,肉串,蛋糕,餅乾,甜點,一應俱全!氣炸烤箱減少大量油煙,開放式空間不再是燒肉店~也不怕油垢到處飛很難清理😊
等我們4/22開團囉!
#蕾可新手作羹湯
茶油紅鳳菜 在 蔬食樂煮藝 Facebook 的精選貼文
蔬食製作「月子全餐料理」
主食「苦茶油麵線」
材料:
白麵線一把
老薑40公克
主菜「桔餅燴天貝」
材料:
金桔餅20公克
天貝300公克
鴻禧菇60公克
玉米筍30公克
老薑20公克
配菜「麻油腰子」
材料:
洋菇400公克
百頁豆腐60公克
乾香菇3公克
紅棗10公克
枸杞5公克
老薑30公克
青菜「茶油紅鳳菜」
材料:
紅鳳菜一把
老薑10公克
燉湯「黨蔘栗子猴菇湯」
材料:
玉米30公克
猴頭菇200公克
栗子50公克
山藥60公克
腐竹10公克
蓮子10公克
黨蔘5公克
黃耆3公克
玉竹3公克
黑棗5公克
枸杞3公克
茯苓3公克
飲品「養肝茶」
材料:
紅棗8公克
枸杞8公克
玉竹10公克
水700公克
甜品「牛奶麥片粥」
材料:
牛奶500公克
即溶麥片60公克
冰糖適量
如果喜歡瑋廚使用產品
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茶油紅鳳菜 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最讚貼文
只要食材新鮮~美味料理一點都不難!😋🙌🏻
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茶油紅鳳菜 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最讚貼文
新北市其實有很多具有特色的物產🍎🥦🐟🦑🍯
這次要教大家利用新北農漁特產做出美味特餐🍽
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最重要的是這些食材都是由在地小農所生產,保證純天然
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茶油紅鳳菜 在 廖子嫻中醫師&林勃攸師傅- 苦茶油什錦蔬菜天使麵&紅鳳菜炒蛋 ... 的推薦與評價
擅長無國界料理,舉凡蔬食料理、泰式料理、法國鄉村菜、義大利料理,為明新科技大學旅館事業管理系助理教授。新書著作《蔬食療癒月子餐》《 苦 茶油 ... ... <看更多>
茶油紅鳳菜 在 #苦茶油紅鳳菜麵線 - Explore | Facebook 的推薦與評價
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