大家是否在享用各種大餐後都圓了一圈!還好姐超前部署,備妥了各式茶飲來對付油膩的罪惡美食。
https://tcy.life/對付油膩美食的好茶
姐推薦的茶款非常清新(很文青風)絕對老少咸宜👏👏👏
這兩年姐愛上了茶道。
「發現茶」一系列的茶包,打破傳統的思維,讓茶有了新的靈魂。
有冷泡茶、熱泡茶2種形式。
選擇性多也各有特色與定位。
讓姐燃起了一波對茶的熱愛❤️
特別去了解「發現茶」的製茶過程,不但環境、土壤與水質很講究,也很用心改良及成功轉型。
讓喝茶成為新時代的健康享受概念。
這一系列「發現茶」都是茶包款。
符合了現代人便利、好喝、健康的條件,推薦幾款姐愛喝的茶給大家做選擇💁
姐推薦的冷泡茶有兩款:
有時忍不住美食的誘惑而大吃一頓的隔天,姐會趕緊泡一杯「黑豆兒茶素綠茶」喝,
嚴選青仁黑豆(豆中之王,含豐富鉀元素及維生素B群)與綠茶(抗氧化物質)相結合,滿滿的兒茶素達到油水雙切,真是促進新陳代謝跟向多餘的水説掰掰的好幫手,也是一款口感溫潤、焙香甘甜的無糖綠茶,讓姐超愛且每天都想喝(調節生理機能)
✅「又一春青茶」台灣唯一得到三個獎項的茶包,榮獲109年新北好茶(冬茶比賽)金質獎、銀質獎還有優良獎的肯定。入口淡淡花香與甘甜,後韻是茶的濃淳(很適合解重口味食物,例如烤肉、火鍋)✅
「發現茶」獨創「加重揉捻、低溫細切」工法,讓原葉可以快速在冷水中釋出茶胺酸👍
沖泡方式也很簡單,只需要將茶包放入常溫300cc的水(兒茶素綠茶系列放600cc),搖晃30秒,靜置5分鐘即可飲用。喜歡喝冰飲的朋友也可將泡好的茶放進冰箱冷藏後飲用。
建議6小時內喝完,如果放冰箱冷藏可以放24小時。
冷泡茶非常適合怕熱、愛喝冰飲的朋友,你們一定會喜歡(有信心👍)
姐推薦的熱泡茶也有兩款:
✅「達人棗尋國寶茶」無糖(控糖者適合)+嚴選苗栗紅棗+頂級長葉國寶茶(超級食物,年產量低於5%)熱泡後撲鼻而來的花香和淡淡的蜜香。滑潤、順口、紅棗自然的酸甜和茶融合在一起,多層次味覺回味無窮,不含咖啡因所以有時姐拍戲比較疲憊的時候喝一杯國寶茶晚上也不會擔心會睡不著。孕哺、生理期、小孩以及長輩都可以放心飲用。
✅「棗尋蜜紅」有淡淡的棗甜+高山小葉種紅茶的甘醇,非常清新、淡雅又溫潤(是熱泡茶中姐最喜歡的一款)含有豐富類黃酮的營養成份。茶裡的甜是來自於紅棗(補氣、滋暖子宮)的自然甜再加上蜜香紅茶,真是養好氣色與養顏美容的茶品,
推薦給想要跟姐一樣擁有天然蘋果肌的妳。
泡好茶可以調節身心
品好茶是一種生活品味。
成就一杯絕品好茶,姐推薦你~
「發現茶」的美好滋味😊
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#發現茶 #冷泡茶 #熱泡茶
#子育推薦
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,我們知道你很忙碌,但生活不只是充滿失眠的夜晚與咖啡的日子, 試試看這 7 個幫助你更快入睡的秘訣: 1. 芳香療法: 除了甜美的香味外 這個療法不但天然又容易取得,找含有讓人放鬆的薰衣草和洋甘菊類型香氣,This Works 品牌的薰衣草產品或許能幫你在睡前放鬆 2.褪黑激素: 我們的身體會生產...
「茶胺酸睡前」的推薦目錄:
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茶胺酸睡前 在 Facebook 的精選貼文
有人跟我一樣,只要隔天需要早起,就特別容易睡不著嗎🙋🏻♀️
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前陣子因為疫情都閒在家裡,晚睡晚起讓我作息日夜顛倒🤦🏻♀️
現在復工一個多月都還是無法調適過來,儘管隔天需要早起工作,
但就是很累壓力大又無法睡著讓我好痛苦😫
幸好我提前收到了這個拯救我的神物——夢夢水✨
這款舒壓飲品早在網路爆紅,醞釀一陣子,終於強勢登場!相信跟我有一樣困擾的人都能得到改善👍🏻
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洋甘菊可以增加睡眠質量
睡前喝了夢夢水以後,感覺蠻好的,很舒壓療癒,心情很放鬆
比較不會做夢,也覺得睡的更好👍🏻
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不僅睡得好,還有膠原蛋白補充肌膚所需的養分💛
口味是清爽的白桃風味,沒有擔心的藥味感
味道是我很喜歡的味道💛跟在日本喝到的飲料口味很像
因為不是藥品,沒有西藥成分這點很放心
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茶胺酸睡前 在 糖罐子直播最優惠 Facebook 的精選貼文
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❤甚麼人適合喝?
手腳冰冷
經期發警報
經常重鹹 久站 大象腿(水腫者)
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♦吃薑黃好處‼
1.增強免疫力
2.緩解過敏
3.減緩失智
4.護肝
5.健康維持
6.幫助消化
7.精神旺盛
8.增強體力
9.促進新陳代謝
10.幫助入睡
11.排便順暢
____________________________
♦食用方法:早餐飯後2顆(一天最多2顆)
如果是晚睡者,就是起床第一餐飯後食用
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♦孕婦不宜食用
♦胃潰瘍不宜食用
♦月經來潮不宜食用(月經來第五天可開始吃)
♦腎臟疾病不宜食用
♦膽管組塞的人不宜食用
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♦代謝差的7大警訊,你有這些情況嗎?
✔多吃一點醣份,飯後就容易想睡
✔吃甚麼都易胖,尤其在腰腹
✔三高症狀(高血壓、高血糖、高血脂)
✔心情容易憂鬱、低弱、焦慮或煩躁
✔血醣起伏很大
✔4天以上未排便
✔睡眠品質不佳
____________________________
💜店長使用心得:
自從開始吃薑黃,精神狀況變得更集中,思慮好清晰,不會有疲倦感。
印加果油搭配薑黃真的是絕配,即使沒有時間運動,都感覺自己變得纖瘦,數字也有變化喔‼
真心推薦,如果印加果油已經有停滯期,可以搭配薑黃一起,妳會跟店長還有線上水水一樣有感的來回饋‼
♦店長也意外發現排便好順暢,且排的很乾淨(以前不是天天會上廁所的)
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💜大姊使用心得:
長期以來睡眠時間都是斷斷續續的,因爸爸要照顧在家學習的孩子,又要準備三餐
所以還沒吃薑黃前,斷續的睡眠讓大姊的後腦勺很容易暈眩
吃了薑黃後,後腦勺不暈,且思慮好清晰,精神體力都變好好
{順便一提~店長上次有在直播上面分享(雖然有點害羞),
但大姊就是有感的說-->他恢復了年輕時的活力(你們自己想像吧)}
真的讓大姊開始相信薑黃的厲害(也相信自己家開發的產品很有感)
♦本來一開始先吃印加果油,一個半月前開始搭配雙薑黃
他目前的紀錄是,體重機少了7公斤
現在繼續努力中~每天好認真的吃‼一起加油吧‼
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茶胺酸睡前 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
我們知道你很忙碌,但生活不只是充滿失眠的夜晚與咖啡的日子,
試試看這 7 個幫助你更快入睡的秘訣:
1. 芳香療法:
除了甜美的香味外 這個療法不但天然又容易取得,找含有讓人放鬆的薰衣草和洋甘菊類型香氣,This Works 品牌的薰衣草產品或許能幫你在睡前放鬆
2.褪黑激素:
我們的身體會生產這個賀爾蒙來調節睡眠 所以服用保健品能幫助你更好睡,如果你想服用褪黑機素 記得先跟醫生溝通
3.纈草根:
這個植物或許能讓你放鬆 並搭配啤酒花的效果最好(就是啤酒裡的東西),詢問醫生以確保它不會破壞健康或其他藥物效果
4. 鈣鎂鋅保健品:
小時候常喝溫牛奶來入睡的確有好處,大劑量的鈣質能產出褪黑機素,鈣質搭配鎂和鋅效果最佳
5.冥想:
練習正念療法能讓腦袋休息並準備一晚好眠,每天只要冥想 10 分鐘便能減輕壓力
6. 針灸:
針灸能幫助有些人減輕疼痛 而這是妨礙睡眠的問題之一,對輕度睡眠障礙來說或許是個好方法 但它可能無法治療失眠症,
7. 洋甘菊茶:
洋甘菊茶有大量的甘胺酸 一種溫和的鎮定劑,試著飲用無咖啡因的茶 例如薰衣草或檸檬草
7 Tips to Help You Fall Asleep Faster
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茶胺酸睡前 在 茶胺酸的紓壓助眠功效,居然令日本網友睡到斷片?! - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
茶是雅俗共賞的嗜好性飲料,日本抹茶還可以用在各式甜點、冰淇淋上,但是茶葉的優點不僅於此,整顆茶樹就像是一個活的機能性植化素寶庫。 ... <看更多>
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茶胺酸睡前 在 思思醫師,陪你健康的好朋友- [茶胺酸Theanine]... - Facebook 的推薦與評價
建議攝取劑量每日兩次,每次200mg,攝取的時間則依據想要達到的目的而異,可以在上班前提升上班效率, 也可以在有大型會議或考試前減少緊張感,也可以在睡前一小時服用改善 ... ... <看更多>