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芝 士 焗 香 腸🥘
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久 違 的 清 晨 大 雨，太 太 太 舒 服 了。😌
昨 天 餅 乾，咖 哩 卜，月 餅，乾 撈 麵，麵 包，蛋 糕，肉 碎 飯 …carb 到 去 盡 頭，有 點 小 反 胃。😅 今 天 換 個 口 味，來 吃 芝 士 焗 香 腸 和 蔬 菜。
🔹香 腸
🔹燈 籠 椒
🔹小 番 茄
🔹西 葫 蘆
🔹莫 札 瑞 拉 芝 士
🔹番 茄 膏 (比 ketchup 濃 稠 一 點 的 paste)
肉 蔬 炒 至 8－9 分 熟，倒 入 焗 盤，鋪 上 番 茄 膏，最 後 撒 上 芝 士，烤 至 芝 士 微 焦 即 可。
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🍅 義 大 利 番 茄 膏
Granoro Passata di pomodoro (690g) RM8＋
成 份：tomatoes, salt, acidity regulator: citric acid.
媽媽的早餐menu
🥪焗烤荷包蛋吐司
☕️西西里檸檬冰咖啡
🥪焗烤荷包蛋吐司
1.鑄鐵鍋煎一顆荷包蛋
2.白吐司塗抹少許芥末美乃滋
3.步驟1的荷包蛋放在吐司上，再撒一點焗烤用莫札瑞拉起司。
4.送入阿拉丁烤箱200°烤2分鐘。
5.完成後撒上少許黑胡椒，巴西里末或海苔粉即可。
（一般烤箱請自行斟酌、約烤5分鐘）
☕️西西里檸檬冰咖啡
農榨金桔檸檬汗製成大冰球、冷凍隨時取用。
1.杯中裝一顆檸檬冰球
2.Pod&parcel 強度11的巴拉瑞
這樣的早餐
簡單 優質 美味
而且、成本不用50！
😆😆😆😆😆😆😆
#開學快手早餐
#媽媽們快學起來
田樂二店-小公園店
吃美食找 ｜@bo_han_foodie ｜
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台中必吃早午餐外帶餐😻，這次小編外帶台中田樂的小公園店，他們家主打手作漢堡與洋食料理，因為疫情期間也出了外帶菜單，真的超級暖心，讓我在家也能滿足想吃田樂的慾望！
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#起司燒烤牛肉漢堡 NT 240 $元
喜歡漢堡的朋友和起司控的朋友，一定推你們吃他們家的起司燒烤牛肉，厚實的漢堡麵包夾入手打的漢堡排與新鮮生菜，和莫札瑞拉起司以及鹹甜的燒烤醬，咬的每一口都非常的爆汁，份量真的超級多，搭配套餐的薯塊真的敲擊撐😻
#明太子起司焗烤軟法 NT 220 $元
軟法麵包烤的剛好不會過硬，搭配上頭的焗烤明太子超級對味，不會說很膩吃到很多美乃滋，完美的組合配上切片的水煮蛋，真的口感層次加分也很有飽足感！
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【店家資訊】
店名：田樂小公園店
電話：04-23728672
地址：403台中市西區大忠南街82巷36號
營業時間: AM09 : 00~PM18 : 00（假日AM8 : 00營業）
#台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中好吃 #台中必吃 #台中一日遊 #台中小吃 #台灣美食 #台中早午餐 #台中早午餐推薦 #早午餐 #台中西區美食 #台中西區 #防疫餐盒 #田樂 #田樂小公園店 #田樂二店 #popdaily #pop #popyummy #yummy #yummyfood #yummyday
16種Vegan Cheese，純植物性起司🌱經典吃法大公開！
植物奶盛行，植物性起司呢？開箱台灣買的到的純素起司，讓乳糖不耐症、長痘痘族群有福了，教你各種不同的經典起司吃法，義大利麵、熱壓吐司、炸起司條....還有歐式乾酪的搭配吃法！太幸福了😍
更詳細的起司銷售通路請下載PDF檔
https://drive.google.com/file/d/15vu-c-mYD2XeHRfjriORI_w0jYZfgaBf/view?usp=sharing
======== 植 物 起 司 種 類 ===========
★VioLife 純素光芒
莫札瑞拉口味(焗烤用)－磚 $330(400g)
地中海式燒烤－2塊 $260(200g)
煙燻口味－磚 $380(400g)
蘑菇口味－磚 $380(400g)
仿雞肉口味－片 $280(200g)
切達口味－片 $220(200g)
原味 —不愛 $220（200g)
★LovingHut 愛家
純素香濃大豆起司絲 $646(1000g)/$152(230g)
★Moon Lab
煙燻乳酪 $420(120g)
辣味乳酪 $350(120g)
義式番茄乳酪 $350(120g)
切達乳酪 $320(120g)
★Vegan Taipei 潔暘
莫札瑞拉口味 $250(250g)
義大利香料 $250(250g)
墨西哥辣椒 $250(250g)
羊奶風味 $250(250g)
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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！
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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
十種我最常吃的厚片土司的口味變化，自製吐司抹醬為自己的健康把關。五種鹹口味(大蒜奶油/鮪魚洋蔥/蔥花餡/焗烤起司/火腿起司）、五種甜口味（花生醬/芝麻醬/椰子奶酥醬/榛果巧克力醬/草莓果醬)，一個月的早餐口味不重複！
十種厚片吐司抹醬： https://ciao.kitchen/toast-spread/
食材：
(鹹) 大蒜奶油 / Garlic Butter
30 g 大蒜切碎 / minced garlic
80 g 無鹽奶油 / unsalted butter
1/4 小匙 鹽 / salt
少許 乾燥巴西里 / dried parsley
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(鹹) 鮪魚洋蔥起司 / Tuna Onion with Cheese
1 罐 鮪魚罐頭 / canned tuna （約150g)
80 g 洋蔥切碎 / minced onion
1 小匙 大蒜粉 / garlic powder
1 小匙 洋蔥粉 / onion powder
少許 切達起士 / cheddar cheese （可用披薩起司絲替代）
少許 莫札瑞拉起士 / mozzarella cheese （可用披薩起司絲替代）
少許 鹽、胡椒 / salt, pepper
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(鹹) 蔥花餡 / Scallion Sauce
3 根 青蔥切碎 / chopped scallion
1 大匙 融化豬油 / melted lard
1/2 小匙 鹽、白胡椒 / salt, white pepper
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(鹹) 焗烤起司醬 / Cheese Sauce
60 g 起士片 / cheese slice
35 g 鮮奶油 / cream
30 g 砂糖 / sugar
25 g 無鹽奶油 / unsalted butter
1 小匙 鹽 / salt
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(鹹) 火腿起司 / Ham and Cheese
1 片 火腿 / ham
1 片 起士片 / cheese slice
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(甜) 花生醬 / Peanut butter
100 g 花生 / peanuts
15 g 砂糖 / sugar
1/4 小匙 鹽 / salt
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(甜) 芝麻醬 / Sesame paste
100 g 黑芝麻 / black sesame
20 g 砂糖 / sugar
1 大匙 液體油 / vegetable oil
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(甜) 椰子奶酥醬 / Coconut butter biscuit spread
10 g 椰子粉 / shredded coconut
20 g 奶粉 / milk powder
40 g 無鹽奶油 / unsalted butter
20 g 砂糖 / sugar
30 g 椰子油 / coconut oil
少許 鹽 / salt
(甜) 榛果巧克力醬 /
Hazelnut Chocolate Spread (Nutella)
(甜) 薄荷草莓果醬 / Mint Strawberry Jam
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搭配吐司食譜：
v 蜂蜜燕麥全麥吐司：https://ciao.kitchen/oatmeal-wholewheat-bread/
v 湯種鮮奶吐司(藜麥＆原味)：https://ciao.kitchen/quinoa-loaf/
裝水餃/塔皮/麵團/厚片吐司都很適合的多功能保鮮盒：http://bit.ly/2Q1WZRF
輸入優惠碼「ciao」，全單享95折，滿2000以上享9折優惠，歡迎多多利用！
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7道更瘋狂更獨特的千層麵食譜
外表如何不太重要，只要有牛絞肉、香濃起司配上番茄醬和大片麵皮，我們都叫它千層麵！這裡有7種特別的千層麵創意食譜，你還在等什麼？一起來試試看！
完整內容：https://www.yokofu.tw/7-crazier-lasagna-recipes/
1. 千層麵肉卷
https://www.yokofu.tw/cook-in-the-roehre/
2. 彩椒千層義麵杯
https://www.yokofu.tw/lasagna-in-pepper/
3. 義式千層麵包
https://www.yokofu.tw/versteckte-lasagne/
4. 皺葉甘藍千層麵
https://www.yokofu.tw/lasagne-with-savoy/
5. 炸洋蔥千層麵球
https://www.yokofu.tw/lasagne-onions/
6. 千層麵棒
https://www.yokofu.tw/lasagne-on-stalk/
7. 時蔬千層麵
所需材料:
1 根茄子
600ml 番茄醬
400g 筆管麵
100ml 蔬菜高湯
4 個番茄 切片
200g 奶油乳酪
鹽和胡椒
200g 莫札瑞拉起司絲
作法:
-將茄子切成長片，放進焗烤盤底部鋪平（約使用半個茄子的量）
-在茄子表面塗上一層番茄醬，上方擺上一層未煮過的筆管麵條。倒入蔬菜高湯。鋪上一層番茄片(使用2個番茄)。
-最後塗上奶油乳酪，鋪上剩餘的另一半茄子片，撒上鹽和胡椒，塗上一層番茄醬，最後放上剩下的番茄片。表面撒上一層起司絲。
-放進烤箱180°C烤40分鐘
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