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#小品不專業廚房
蒸蛋電鍋料理做法簡單， #菇王 推出的濃郁咖哩醬隨意一炒即是一碗好吃的咖哩炒飯，影片裡的食材也都可以自行更換成你喜歡的，這個家常料理有興趣的你們可以動手試著做看看^^
⭕️ https://www.youtube.com/watch?v=0_s3ohasfgc
#小品愛素食 #品妹愛素購
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「自家製天丼」
最近才開始用foodpanda 點餐外送、除了減少一餐的準備讓心情特別輕鬆之外、也可以脫離住家範圍吃點不一樣的餐點讓在家防疫也有點新鮮感。
滑到天丼突然好想吃啊！看看價格再乘四覺得很不划算、想到冰箱裡的炸海大蝦！乾脆自己做吧、還可以雙主菜呢！
首先、先把天丼醬汁煮滾放著備用。
✏️天丼醬汁：
水 200ml
濃縮柴魚醬油 60-70ml
砂糖 1大匙
陳年味醂 30ml
（使用的調味料味道濃淡會不同、建議煮好時可以試吃看看再做調整）
這次使用的是現成的酥炸粉、所以很抱歉沒辦法提供自己調配的配方了🥲。這個酥炸粉是我在「洄鄉生鮮箱」購買的。
他們的酥炸粉建議使用是1:1（水：粉）、要薄一點就提高水的比例。
於是我用了：
水200g：粉150g
調至不要太濃稠的麵糊即可。
從味道淡的食材開始炸起、味道重的最後面再炸，這樣才不會影響炸物的味道。
油溫使用瓦斯爐定溫的功能設定在160度，因為這次要炸的比較多所以用了比較大的不鏽鋼湯鍋。
✏️油炸的順序：
洋蔥圈、金針菇、杏鮑菇、地瓜片、甜玉米、海大蝦、小捲、小捲鰾。
炸好的炸物放在吸油紙上去除多餘的油，最後擺在熱呼呼的白飯上、淋上醬汁就可以開動啦！
很可惜今天沒有茄子或青椒、總感覺好像少了一點顏色。除此之外、一切都太美好了。超好吃超好吃！而且海大蝦、小捲跟小捲鰾都是啾海鮮的喔！
不知道是不是因為自己浸泡的柴魚醬汁、加上陳年的味醂？醬汁非常的剛好、味道就很日本味！
順便把調味料照片放在最後提供大家參考。那個柴魚醬油是瓶內有一小隻的柴魚，自己倒入醬油後冷藏，就會有很濃厚的柴魚味。可以重複用很多年吶！
✏️重點整理：
海鮮/啾海鮮 啾海鮮
鍋子/膳魔師蘋果鍋 膳魔師
料理夾/膳魔師
油/澳廚芥花油 澳廚芥花油
（之前v鍋的贈品）
酥炸粉/洄鄉生鮮箱 洄鄉藥燉排骨
白飯/美濃147
味醂/香菇王第一名店 香菇王‧第一名店
三溫糖/全聯、烘焙行都有
濃縮柴魚醬油/日本買的，自己填裝醬油浸泡。
✏️廢油處理：
可以放入用過的餐巾紙或報紙吸完油再丟棄。或是使用廢油處理劑（會讓油凝固），我家廚房水管很脆弱絕對不能倒水管。
#抽屜積水啾海鮮
#抽屜積水食譜分享
#抽屜積水膳魔師
#澳廚芥花油
低油親子丼
有沒有人跟我一樣一直以為親子丼的意思是很適合寶寶媽媽一起吃的丼飯…
其實真正的意思是雞肉和蛋可以比喻成媽媽和小孩所以才叫「親子」丼 聽起來有點驚悚但還是不減我對它的愛😂
👉適合一歲以上的寶寶
材料
🔸無骨雞腿肉一片
🔸醬油10g(可用寶寶醬油)
🔸味醂15g(使用無酒精的)
🔸水45g
🔸洋蔥80g
這個份量夠媽媽和寶寶吃一餐
小提醒
✔️味醂可以特別挑選沒有添加酒精的成份表可以注意一下
👉我使用的是菇王有機味霖 無添加酒精和鹽有興趣的可以參考看看
✔️因為加入的水比較少因為食材本身會生水 所以在煮的過程中用小火悶煮
用雞肉本身的油脂不需要額外添加油吃起來非常的清爽～
味道清淡有一點甜甜的很適合寶寶的口味連大人都會覺得很好吃 可以配很多碗飯喔！
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一道料理飄著陣陣咖哩香
清脆的筍子與扎實的豆乾
是日常配飯的美味家常菜
——🌿【純素薑黃咖哩筍炒豆乾】🌿——
[食材]：
筍子(熟筍) 1支顆
豆乾 3片(塊)
嫩薑 少許
紅色彩椒 1/4顆
香菜 少許
[調味料]：
薑黃粉 2小匙tsp ( 購買薑黃粉 👉 https://p-y.cc/s6533852 )
椰子油 3大匙tbsp
菇王梅子醬油露 1大匙tbsp ( 購買菇王醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
菇王味霖 1大匙tbsp ( 購買菇王味霖 👉 https://p-y.cc/s6488992 )
咖哩粉 2小匙tsp
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歡迎來到酪梨的季節，酪梨涼粉淋上開胃的油潑辣子
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夏日一盤補充豐富的蛋白質，美味又健康
紅通通的油潑辣子，香氣與顏色都有到位
嗜辣者與怕辣的各位，可以自行客製影片中的版本呦
本編第一次吃涼粉，和粉粿的口感不一樣
軟軟粉粉的感覺，入口即化，很適合家裡的老人小孩🧓👧
話說如果小編拔完智齒有涼粉可以吃，我會蠻開心的🤣
——🌿【純素油潑辣子酪梨涼粉】🌿——
[食材]：
酪梨 1/4顆
紅蘿蔔 少許
涼粉 一份
香菜末 少許
油潑辣子 3大匙tbsp
特調酸甜汁 3大匙tbsp
冰塊 少許
[特調酸甜汁]：
醬油 3大匙tbsp ( 購買素食醬油 👉 https://p-y.cc/s6488993 )
味霖 1大匙tbsp ( 購買素食味霖 👉 https://p-y.cc/s6488992 )
白醋 1大匙tbsp
黑醋 1大匙tbsp
楓糖 1小匙tsp
香麻油 1/2大匙tbsp
冷開水 50c.c.
香菜 少許
[油潑辣子]：
韓國辣椒粉 2大匙tbsp
紅袍辣椒粉 2大匙tbsp
五香粉 1/2小匙tsp
白芝麻粒 3大匙tbsp
芥花油 300c.c.
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高溫炎熱沒食慾！？
自製方便快速又開胃的好料理
【香味滿分小秘訣】
菇類爆香，煸至金黃色
咖哩調味香氣更上一層樓
蔬菜拌炒，釋放甜香味
鮮甜可口完勝天然素味精
——🌿【純素咖喱炒烏龍麵(兩人份) 】🌿——
[食材]：
鮮香菇 三朵
玉米筍 三條
秀珍菇 30g
高麗菜 150g
木耳 45g
紅蘿蔔 半條
讚岐烏龍麵 2塊
[調味料]：
香菇昆布醬油 15g(1 tbsp)
菇王咖喱炒醬 45g(2 tbsp)
水500g (2cup)
胡椒粉 適量
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