妹妹頭幫主 貓丐幫傳奇 20210922 榕樹下的傻橘
遠遠的,傻橘端正地坐在榕樹下的花磚上,往著前方。
其他四貓一如往常地在菜園等待,而傻橘大嬸,她痴痴的等的並不是我。
「你確定任何情況下,你不會放棄這兩橘嗎?」
領養流浪成貓很好,再好也不過。
然而窮酸一腐儒會希望先把最不好的情況先想好。
如果,兩傻橘在家裡嚎叫?
如果,兩傻橘一直抓門?
如果,兩傻橘跟家裡的貓不合?
如果,兩傻橘在家裡便溺做記號?
或許腐儒的很多如果,讓想領養傻橘、傻橘白的一家人退縮了。
但腐儒怕的是萬一被退養又回到河堤的傻橘們會讓腐儒更心疼。
「她好像沒有要帶回家了,但是她偶爾會來餵,在榕樹下陪兩橘慢慢吃!其他三隻貓要你出現他們才會出來吃飯喔!」
菜園大姊遞了條翠綠絲瓜往我袋裡一塞,又往菜園種菜去了。傻橘白守在菜園入口一路跟著走進菜園,橫霸天在一片茂密的南瓜葉中,威風凜凜的走過來,對著腐儒哈哈氣,嗯!昨天擔心瞇瞇的左眼已經復原了,應該不需要替他去找諸葛獸醫拿藥了。傻虎斑親暱的繞著腳邊轉圈圈,傻玳瑁已經出現在牆角她的專屬位置等著吃早餐。
這時,傻橘才慢慢的晃回來,走到身邊,抬起頭望著腐儒「咪嗚…咪嗚…」,只要腐儒一站起來要去散步,兩橘都不吃了,緊緊跟著走,不知道是不是怕又失去了什麼?最近都只能全程陪著菜園五傻貓吃飯。
她們在這片河堤菜園曾經人人喊打,處處嫌棄。
現在,她們是這條河堤的公關貓,人見人愛,菜園大姊的車庫是菜園五傻的窩,卻不是一個家。
遠遠的,腐儒回頭望了望,傻橘又端正地坐在榕樹下的花磚上,往著前方。
咪嗚咪
你今天菜園貓了嗎?
有沒有那麼一天,傻橘們會有一個完整的家,不離不棄的家。
這條路可能還很遠,但總有走到的一天。
在那天來臨之前,就讓窮酸一腐儒繼續守護著這群貓孩子吧!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅伊汶涵宇,也在其Youtube影片中提到,2014.06.20...
菜園種菜 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的精選貼文
過馬路一定要走斑馬線啦...
【影/婦人穿越馬路到菜園種菜 遭機車騎士撞飛畫面曝光】
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菜園種菜 在 Dr.李薇復健與生活頻道 Facebook 的最佳解答
🌟背痛別輕忽,
小心「壓迫性骨折 」!
🌟「葡萄糖胺」無法@預防骨質疏鬆」
(復健科李醫師繪畫的日常-
骨質疏鬆和正常脊椎的骨質密度)
➡️一位65歲阿婆急性嚴重劇烈背痛來門診,
進診間時,
是被兩個女兒一人一邊扶 進來,
平時在菜園中南瓜、小黃瓜、青菜,
她表示他近期打掃家裡時,
搬完家 裡幾箱舊書後就突然發生劇烈背痛,
這背痛延伸到肚臍,
範圍像圍繞身體一圈 ,
無論休息、走路都痛,
甚至無法翻身,駝著背痛到腰挺不直,
➡️沒有腳麻及尿 失禁症狀,原本到藥房買止痛藥,
但無改善,故來求診。
(排除癌症骨轉移疼痛)她也表示近期無體重下降,無食慾變差現象,反而越 來越胖,過去無任何癌症病史。
➡️我對阿婆做理學檢查:跟腱反射、膝反射顯示下肢神經正常,
下肢肌肉力量也 無下降(排除坐骨神經痛)
➡️
X光照出來是胸椎第十一節及第十二節壓迫性骨折50%,
病人明顯全骨質密度偏 低。
疑似是因為骨質疏鬆造成。
當告訴病人阿婆以上診斷時,
她無法相信的說:她從55歲就開始吃維骨力,
每 天都很認真吃,
怎麼還會得到骨質疏鬆呢?
而且種菜時候常常都需要曬太陽啊 !
一旁女兒補充道:媽,就跟妳說不要再種菜了,
妳都不聽,
一定是妳種菜種過 頭,
還有妳全身上下包緊緊,
戴斗笠穿長袖戴墨鏡,
太陽根本沒看過媽的真面 目啊!
但是李醫生,
我媽媽真的有認真吃那個膠原蛋白跟葡萄糖胺,
這樣骨頭 應該超好的啊?
醫師妳一定要跟我媽媽說不要再種菜了!
她講都講不聽。
➡️我回答:維骨力(葡萄糖胺)其實跟軟骨補充有關,
無法預防骨質疏鬆,
它是 預防關節軟骨流失,
減緩關節退化。
骨質疏鬆是指硬骨流失,
骨頭有空洞,
只 要是一個輕微跌倒、咳嗽、打噴嚏或用力解便、突然過猛外力,
如彎腰搬運物 品,
就可能造成骨折,
在脊椎就叫壓迫性骨折,
像這x光上脊椎扁掉。
而女性停經後因為荷爾蒙減少,骨流失速度會加快,
脊椎壓迫性骨折及股骨骨 折機率增加。
曬太陽建議是每天上午10點以前或下午2點以後,
陽光不是最強烈 的階段,
不要擦防曬乳,
曬太陽10到20分鐘,
但注意不要曬傷,
全包起來可能 真的沒有幫助。
阿婆現在這麼痛,
保守治療是穿背架在家休息,
或選擇手術治 療。
➡️阿婆病人不想開刀,
我請她買背架、補充鈣及維生素D,
使用骨質疏鬆藥物及 更強止痛藥物,
兩週後病人疼痛無太多減緩,
且有便秘及噁心等藥物副作用,
➡️而在診間時,
阿婆想快點回菜園種菜,
心心念念她近期沒澆水的蔬果。
為了避 免阿婆因疼痛長時間臥床,
加速骨質流失,
我建議她選擇微創手術,
把壓扁的 骨頭撐開,
手術後注意飲食多攝取鈣質,
及減少彎腰等日常活動,
多做運動,
好好保護骨質,預防再次骨折。
➡️ 病人阿婆在恢復之後,
每次回到菜園都穿著鐵 衣。
➡️希望六個月後阿婆的骨質密度追蹤檢查,可以越來越正常。
🌟🌟🌟🌟
關於「骨質疏鬆」:
➡️如何預防:
攝取高鈣與優質蛋白、適度曬太陽、負荷運動 在各年齡層階段都需要攝取均衡且足夠的營養素來維持骨骼健康,
更要從年輕 時就要開始「儲存骨本」,
多攝取骨骼健康所需的鈣質、維生素D3及蛋白質等 ,
如乳品類、高鈣豆製品、黑芝麻及小魚乾及深綠色蔬菜等,
並保持適當體重 ,
不吸菸及節制飲酒,
避免過度飲用咖啡,
避免熬夜等健康生活形態。
➡️ 曾發生過骨鬆性骨折的病人,
其發生第二次骨折的機率,
是未曾發生過骨折的 人兩倍,
另外服用類固醇藥物患者其骨骼亦會變得脆弱。
停經後婦女因為荷爾 蒙變化也要特别注意自身骨骼健康。
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